10 كتّاب مثل يالوم: ماذا يعني أن تكون إنسانًا؟ هيا نكتشف

استعد للتساؤل عن معنى وجودك مع هؤلاء المؤلفين الكبار مثل Yalom.

التساؤل عن معنى الحياة؟ انت لست وحدك. كسب إرفين يالوم لقمة العيش من خلال مساعدة الناس من خلال هذه الأسئلة الوجودية الصعبة. المؤلف الشهير طبيب نفسي وأستاذ في جامعة ستانفورد. وهو معروف بأعماله الخيالية والواقعية ، بما في ذلك مذكراته "مخلوقات اليوم - وحكايات أخرى عن العلاج النفسي والعمل التعليمي " هدية العلاج: رسالة مفتوحة إلى جيل جديد من المعالجين ومرضاهم .

سيساعدك دليلنا على إضافة كتب إلى قائمة القراءة الخاصة بك والتي ستساعدك على التعرف على نفسك - والأعمال الداخلية لعقلك - بشكل أفضل قليلاً. إذا كنت مهتمًا بهذا الموضوع ، فاطلع على مجموعتنا من المقالات حول علم النفس!

أفضل الكتاب مثل يالوم مرتبة

1. سيغموند فرويد ، 1856-1939

كان المؤلف سيغموند فرويد ، المعروف لدى الكثيرين بأب علم النفس والحضارة وسخطها ، طبيب أعصاب وكاتبًا ورائدًا في علم النفس ، وقد شكلت أفكاره مستقبل علاج الصحة العقلية لسنوات قادمة. عزز أسلوبه في التحليل النفسي التقنيات النفسية ، بما في ذلك النقل والارتباط الحر. كان فرويد أيضًا رائدًا في تفسير الأحلام وطور المفاهيم النفسية الأساسية للهوية والأنا والأنا الفائقة.

"من المستحيل الهروب من الانطباع بأن الناس يستخدمون عادة معايير خاطئة للقياس - أنهم يسعون إلى القوة والنجاح والثروة لأنفسهم ويقدرونها في الآخرين ، وأنهم يقللون من قيمة الحياة الحقيقية."

سيغموند فرويد ، الحضارة وسخطها

الحضارة وسخطها

• إصدار أمازون كيندل
• فرويد ، سيغموند (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 109 صفحات - 12/29/2018 (تاريخ النشر) - سميرة للكتاب (ناشر)

شراء على أمازون

2- جيفري كوتلر 1951

العلاج السيئ: يشارك المعالجون الرئيسيون أسوأ إخفاقاتهم المؤلف جيفري أ. كوتلر هو عالم نفس وأستاذ ومؤلف معاصر يعمل على تعزيز التنمية الشخصية بطريقة في متناول جميع الناس. بالإضافة إلى عمله الذي حقق نجاحًا هائلاً ، فإن كوتلر معروف أيضًا بنصوصه التعليمية التي تساعد في إعلام الجيل القادم من المعالجين. هذا العالم النفسي هو متحدث عام آسر ويشتهر بقدرته على جعل مفاهيم الصحة العقلية الصارمة مفهومة لمختلف الجماهير.

"لقد فكرنا في العودة إلى البحث السابق الذي شاركنا فيه مع ما يسمى بالعملاء الصعبين. كان أحد الاستنتاجات أنه لا توجد مثل هذه الأشياء حقًا - فجميع العملاء يبذلون قصارى جهدهم حقًا - فقط يؤدون وظائفهم ويتعاملون بالطريقة الوحيدة التي يعرفونها ".

جيفري أ.كوتلر ، العلاج السيئ: المعالجون الرئيسيون يشاركون أسوأ إخفاقاتهم

على كونك معالج

• إصدار أمازون كيندل
• كوتلر ، جيفري (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 320 صفحة - 02/01/2017 (تاريخ النشر) - مطبعة جامعة أكسفورد (ناشر)

شراء على أمازون

3. إدوارد ويلش

مؤلف كتاب عندما يكون الناس كبيرًا والله صغيرًا: التغلب على ضغط الأقران ، والاعتماد على الآخرين ، وخوف الإنسان ، إد ويلش وزير وأستاذ وكاتب معروف. بعد حصوله على الدكتوراه في الاستشارة في علم النفس العصبي من جامعة يوتا ، أصبح ويلش وزيرًا مُرسمًا في مدرسة اللاهوت الكتابي. بصفته طبيبًا نفسانيًا مرخصًا ، يجمع ويلش بين الروحانيات وعلم النفس لمساعدة الناس على فهم القضايا التي قد تبدو مستحيلة (مثل الإيمان والحزن).

"محبة الله محبة مكلفة. إنه لا يأخذ الطريق السهل أبدًا بعيدًا عن العلاقات. بدلاً من ذلك ، فإنه يرسم كيفية التحرك نحو الآخرين. إنه يفكر بطريقة إبداعية في طرق مفاجأة لهم بالحب ".

إدوارد تي ويلش ، عندما يكون الناس كبيرًا ويكون الله صغيرًا: التغلب على ضغط الأقران والاعتماد على الآخرين وخوف الإنسان

عندما يكون الناس كبيرًا ويكون الله صغيرًا

• إصدار أمازون كيندل
• ويلش ، إدوارد ت. (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 244 صفحة - 01/30/2012 (تاريخ النشر) - مطبعة نيو جروث (الناشر)

شراء على أمازون

4. CG Jung ، 1875-1961

كتب يونغ علم النفس والكيمياء في محاولة لشرح أجزاء الدماغ التي لا يشرحها الدين بشكل كافٍ. وجد أن الأحلام والتخيلات كانت جزءًا مفيدًا في فهم العقل الباطن وأن الرموز الموجودة في هذه الأجزاء من العقل يمكن أن تساعد أخصائيي الصحة العقلية على فهم مرضاهم بشكل أفضل. اشتهر جونغ بإيلاء اهتمام خاص للصحة العقلية لكبار السن ، حيث شعر أن العديد منهم يكافحون لإيجاد مكانهم في الحياة. لقد عمل مع هذه الديموغرافية لمساعدتهم على تطوير الشعور بالفردية (التي سماها بالتفرد).

"الناس سيفعلون أي شيء ، مهما كان عبثيًا ، من أجل تجنب مواجهة أرواحهم. لا يستنير المرء بتخيل أشكال الضوء ، بل بجعل الظلام واعيًا ".

كارل يونج ، علم النفس والكيمياء

الكتاب الأحمر: نسخة القارئ (فليمون)

• إصدار أمازون كيندل
• جونغ ، سي جي (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 601 صفحة - 12/17/2012 (تاريخ النشر) - WW Norton & Company (الناشر)

شراء على أمازون

5. كارل روجرز ، 1902-1987

طريقة الوجود هي واحدة من أشهر أعمال عالم النفس كارل روجرز. يُعرف روجرز بأنه أحد مؤسسي البحث النفسي ، ويستخدم الأساليب العلمية لمعرفة المزيد عن العلاجات الفعالة للمرضى. اتخذ روجرز نهجًا يركز على الشخص ، والمعروف اليوم باسم النهج الإنساني لعلم النفس. عمل الأخصائي النفسي على علاج المرضى كأشخاص كاملين وليس كشخص يعاني من مرض أو مشكلة تتعلق بالصحة العقلية.

"الناس رائعون مثل غروب الشمس إذا سمحت لهم بذلك. عندما أنظر إلى غروب الشمس ، لا أجد نفسي أقول ، "خفف من البرتقالة قليلاً في الزاوية اليمنى." لا أحاول السيطرة على غروب الشمس. أشاهدها برهبة وهي تتكشف ".

كارل روجرز ، طريقة للوجود

في أن تصبح شخصًا: وجهة نظر المعالج في العلاج النفسي

• إصدار أمازون كيندل
• روجرز ، كارل ر. (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 444 صفحة - 11/27/2012 (تاريخ النشر) - مارينر بوكس ​​(الناشر)

شراء على أمازون

6. ديبورا آنا لوبنيتز

تتعمق كتابات شوبنهاور النيص: العلاقة الحميمة ومعضلاتها: خمس قصص من العلاج النفسي (2008) في تاريخ لوبنيتز كمعالج ، حيث تعمل على شرح كيفية استخدامها لتقنيات فرويد دون الالتزام الصارم بالقواعد مثل الأب المؤسس للتحليل النفسي. يتتبع الكتاب الذي نال استحسان النقاد قصص فتاة مصابة بداء السكري ، ورجل يعاني من مشاكل تتعلق بالالتزام ، وزوجان يناقشان ما إذا كان ينبغي أن ينجبوا طفلًا ثانيًا ، ومثليه ، وامرأة بلا مأوى. يعد الكتاب مرجعًا ممتازًا للمعالجين الناشئين أو أولئك الذين لديهم فضول لمعرفة ما إذا كانت مهنة في مجال الصحة العقلية مناسبة لهم أم لا.

لا يوجد حل مثالي لمشكلة الكتابة عن مرضى العلاج. لكن عدم القيام بذلك يبدو لي باعتباره الخيار الأكثر خطورة في وقت في ثقافتنا عندما يتم تسليم القدرة على تحديد الجنون والتمريض وإمكانية الانتحار إلى موظفي شركة التأمين ".

ديبورا آنا لوبنيتز ، نيص شوبنهاور: العلاقة الحميمة ومعضلاتها: خمس قصص من العلاج النفسي

نيص شوبنهاور: العلاقة الحميمة ومعضلاتها: خمس قصص من العلاج النفسي

• إصدار أمازون كيندل
• لوبنيتز ، ديبوراه آنا (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 290 صفحة - 08/04/2008 (تاريخ النشر) - الكتب الأساسية (الناشر)

شراء على أمازون

7- ستيفن جروس ، 1952 -

المؤلف البريطاني لكتاب The Examined Life: How We Lose and Find Ourselves ، ستيفن جروس ، هو مدرس تلقى تعليمه في جامعة كاليفورنيا في معهد التحليل النفسي. كان كتاب The Examined Life على رأس قائمة الكتب الأكثر مبيعًا لمدة ثلاثة أشهر بعد نشره ، وقد تُرجم الكتاب إلى أكثر من 25 لغة. تم اختيار الكتاب كواحد من أفضل كتب العام من قبل The New York Times و Salon و The British Psychological Society.

"في محاولتنا الجادة لنكون مختلفين عن آبائنا ، فإننا في الواقع نفعل الشيء نفسه كثيرًا - نوزع المديح الفارغ بالطريقة التي كان بها جيل سابق ينتقد النقد الطائش. إذا فعلنا ذلك لتجنب التفكير في طفلنا وعالمها ، فإن الثناء ، تمامًا مثل النقد ، هو في النهاية يعبر عن عدم مبالاتنا ".

ستيفن جروسز ، الحياة المفحوصة: كيف نخسر ونجد أنفسنا

الحياة المفحوصة: كيف نخسر ونجد أنفسنا

• إصدار أمازون كيندل
• جروس ، ستيفن (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 242 صفحة - 05/28/2013 (تاريخ النشر) - WW Norton & Company (الناشر)

شراء على أمازون

8- أليس ميلر ، 1923-2010

من مواليد أليسيا إنجلارد ، كانت أليس ميلر مؤلفة كتاب "دراما الطفل الموهوب: البحث عن الذات الحقيقية" . تشتهر عالمة النفس البولندية-السويسرية بكتبها عن آثار الإساءة على الأطفال. كان ميلر من أوائل خبراء الصحة العقلية الذين ابتعدوا عن أسلوب فرويد في العلاج ، مشيرًا إلى أن أفكاره كانت سامة. أصبح ميللر مؤثرًا بشكل كبير في الأبوة والأمومة وعلم أن قبول تجارب الطفولة كان العامل الوحيد الوقائي ضد المرض العقلي للبالغين.

"علمتنا التجربة أن لدينا سلاحًا واحدًا دائمًا في كفاحنا ضد المرض العقلي: الاكتشاف العاطفي والقبول العاطفي للحقيقة في التاريخ الفردي والفريد لطفولتنا".

أليس ميلر ، دراما الطفل الموهوب: البحث عن الذات الحقيقية

دراما الطفل الموهوب: البحث عن الذات الحقيقية

• إصدار أمازون كيندل
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 133 صفحة - 12/15/2008 (تاريخ النشر) - الكتب الأساسية (الناشر)

شراء على أمازون

9- تانيا بايرون 1967-

The Skeleton Cupboard: لم يكن صنع عالم نفسي سريري أول غزوة لبايرون في علم النفس. بدأت العمل كباحثة في سلسلة وثائقية في بريطانيا ثم بدأت العمل في مجال الصحة العامة. بدأ اهتمام بايرون بعلم النفس عندما كانت في سن المراهقة - تعرضت جدتها للضرب حتى الموت على يد مدمن مخدرات. أثار هذا اهتمام بايرون بكيفية تبرير الدماغ لقتل شخص بتهمة المخدرات. ابتكر عالم النفس العديد من البرامج التلفزيونية القائمة على علم النفس في بريطانيا.

"نحاول من خلالها فهم الخط الفاصل بين العقل والجنون - وندرك أنه غير موجود. لا يزال بإمكان الأشخاص الأكثر هشاشة وضعفًا تقديم القوة والحكمة. يمكن لأولئك الذين قاسوا بسبب الظروف القاسية أن يظهروا لطفًا حقيقيًا وشفقة تجاه أولئك الذين يعاملونهم. وأولئك منا الذين يبدون ظاهريًا غير مضطربين يمكنهم إخفاء حياة داخلية مليئة بالاضطراب ".

تانيا بايرون ، The Skeleton Cupboard: The Making of Clinical Psychologist

خزانة الهيكل العظمي: صنع عالم نفسي إكلينيكي

• إصدار أمازون كيندل
• بايرون ، تانيا (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 320 صفحة - 04/07/2015 (تاريخ النشر) - كتب فلاتيرون (الناشر)

شراء على أمازون

10. جوزيف كامبل ، 1904-1987

يتعمق فيلم The Power of Myth لجوزيف كامبل في نماذج أولية مشابهة لتلك التي اكتشفها كارل يونغ. يعتمد الكثير من أعمال يونغ على فكرة أن الشخصيات الأسطورية يتم استيعابها على أنها طموحة. يوفر عمل كامبل الذي يستكشف الفولكلور والأساطير وتأثيرها على المجتمع أساسًا قويًا لأولئك الذين يستعدون للتعمق في كتابات يونغ. يتوافق الكثير من أعمال كامبل مع نظريات يونغ حول تفسير الأحلام والرمزية.

"يقول الناس أن ما نسعى إليه جميعًا هو معنى للحياة. لا أعتقد أن هذا ما نسعى إليه حقًا. أعتقد أن ما نسعى إليه هو تجربة العيش على قيد الحياة بحيث يكون لتجاربنا الحياتية على المستوى المادي البحت صدى مع أعمق وجودنا وواقعنا حتى نشعر بالفعل بنشوة الحياة ".

جوزيف كامبل ، قوة الأسطورة

البطل بألف وجه (الأعمال المجمعة لجوزيف كامبل)

• إصدار أمازون كيندل
• جوزيف كامبل (مؤلف)
• الإنجليزية (لغة النشر)
• 596 صفحة - 11/05/2020 (تاريخ النشر) - مؤسسة جوزيف كامبل (الناشر)

شراء على أمازون

اتبحث عن المزيد؟ تحقق من تقرير موجز عن أفضل مؤلفي المساعدة الذاتية!