8 طرق إبداعية للتعبير عن الامتنان

يساعد التعبير عن الامتنان الناس على الشعور بمزيد من المشاعر الإيجابية ، والاعتزاز بالتجارب الجيدة ، والتفكير بعمق فيما لديهم بدلاً من ما ينقصهم. إذا قام شخص ما في حياتك بعمل شيء ما من أجلك بشكل غير أناني وتريد التعبير عن الامتنان ، فقد لا تبدو عبارات الشكر الشائعة كافية. إذا قام الشخص بتحسين حياتك بطريقة قوية ، فمن المهم أن تجد منهجًا للامتنان ينقل أقصى درجات تقديرك بصدق.

سواء كان ذلك لصديقك أو زميلك أو جارك أو أحد أفراد أسرتك ، فإليك عدة طرق مدروسة للتعبير عن الامتنان لأولئك الذين يجب أن يسمعوا ذلك.

1 أظهر القليل من الحماس

لا حرج في المبالغة قليلا. إذا كنت ترغب في إيصال مدى تأثير صديقك أو قريبك ، فإن التعبير عن الامتنان بحماس إضافي يمكن أن يؤكد مدى شكرك. عبارات مثل "لقد صنعت يومي!" أو "لقد أنقذت حياتي!" أقوى من مجرد قول الشكر.

2 نوِّع مفرداتك

عندما تشكر شخصًا ما على عدة أشياء ، يجب أن تتأكد من تغيير الكلمات التي تستخدمها لإظهار تقديرك. الجمع بين بعض عبارات "شكرًا" الأكثر شيوعًا ، مثل "شكرًا مليونًا. وأنا أقدر لك كثيرا. أنت الأفضل." يحزم لكمة أقوى بكثير من لكمة واحدة فقط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن تنوع تعابيرك سيسمح لك بالتعبير عن شكرك بشكل متكرر بينما لا يزال يبدو طبيعيًا.

3 كن محددًا

ما الذي يجعلك ممتنًا بشكل خاص لأختك أو أستاذك أو أفضل صديق لك؟ من السهل حقًا أن تكون محددًا عند التعبير عن الامتنان - كل ما عليك فعله هو إضافة "لـ" في نهاية العبارة الأولية. علي سبيل المثال:

• شكرا لك على . . .
• أنا أقدر لك. . .
• أنا ممتن لك من أجل. . .

إن تسمية ما أنت ممتن له حقًا هي طريقة قوية للتواصل مع صديقك أو أحد أفراد أسرتك أو زميلك حول ما يميزك عنك.

4 اجعلها عامة

إذا كنت تعبر عادةً عن امتنانك عن طريق الرسائل النصية أو الاتصال ، فلماذا لا تغير التنسيق المعتاد الخاص بك وتنشر الرسالة على الملأ؟ هناك العديد من الصيغ للتعبير عن الامتنان والتي ستجعل كلماتك أكثر من مجرد إعلان. سواء اخترت أن تصرخ على زميل في قناة على مستوى الشركة ، أو تسلط الضوء على شريكك في المشروع أثناء اجتماع ، أو لإظهار التقدير لصديق من خلال منشور على قصة Instagram الخاصة بك ، فهناك العديد من الطرق للذهاب إلى أبعد من مجرد مباشر رسالة.

5 شارك بقائمة بالأشياء المفضلة لديك عنها

ما هي السمات المميزة لأصدقائك الأكثر دعمًا؟ هل هم كرماء؟ أمين؟ غير حكمي؟ ربما هم مستمعون رائعون أو مشجعون للغاية. أيًا كانت السمات التي يظهرونها والتي تجعلك تقدرهم أكثر ، أخبرهم! إن كتابة قائمة بالسمات التي تعجبك أكثر عنهم في رسالة بريد إلكتروني أو مشاركتها في رسالة نصية تقر بدعمهم بطريقة تبدو شخصية.

6 اكتب لهم رسالة مكتوبة بخط اليد

في عالم اليوم الذي يتميز بالاتصال الرقمي الأول ، تعتبر الملاحظة المكتوبة بخط اليد هدية حقيقية. تبدو الكتابة على الورق أكثر صدقًا من رسالة بريد إلكتروني أو رسالة نصية - ربما لأنها مادية ويمكن عرضها أو تخزينها إلى الأبد. يعلم الناس أن تخصيص الوقت للجلوس وكتابة رسالة شكر أمر مفيد للغاية ، وسوف يقدرون تعبيرك عن الامتنان أكثر لهذا السبب.

7 امنحهم المزيد من التشجيع

بينما يرتبط التشجيع عادةً بمساعدة شخص ما على الإيمان بنفسه أو تنمية ثقته بنفسه ، إلا أنه يمكن أن يأخذ أيضًا شكل التأكيد. بعد أن فاجأك جارك بقص الأدغال التي تفصل ساحاتك ، أخبرهم بما قاموا به من عمل رائع. يمكن أن يتضمن التشجيع أيضًا عبارات مثل "أحسنت!" أو "عمل رائع!" طريقة أخرى لإظهار التشجيع؟ أخبرهم أنهم يشجعونك!

8 تعمق

من حين لآخر ، قد لا تبدو الكلمات كافية للتعبير عن مدى شكرك. هذا عندما يكون من الضروري اختيار تعبير يظهر تقديراً أعمق للشخص ولأفعاله. تأكد من استخدام هذه العبارات العميقة والعاطفية فقط عندما تكون مستحقة حقًا حتى لا يشكك الشخص في صدقك. باستخدام نغمة مدروسة ومدروسة ، يمكنك أن تقول:

• لا أستطيع أن أشكركم بما فيه الكفاية.
• لا يمكن للكلمات أن تعبر عن مدى قصدك لي.
• أنا ممتن لك أكثر من أي وقت مضى.
• أنا ممتن إلى الأبد.
• لك جزيل الشكر.
• لن أنسى أبدًا دعمك ولطفك.

إن إظهار الامتنان هو أحد أبسط الأشياء وأكثرها قوة يمكننا القيام بها لبعضنا البعض. للتأكد من أن الامتنان الذي تعبر عنه في المقابل يستحق الفعل ، استخدم أيًا من هذه الطرق الإبداعية لإظهار أنك ممتن حقًا وتأكد من أن رسالتك محسوسة بعمق.