قهر مخاوفك من الكتابة باستخدام هذه الإستراتيجيات الخمس الكبرى
نشرت: 2022-12-03لنتحدث عن خوفك من الكتابة.
كلنا كنا هناك.
عندما كنت في أوائل العشرينات من عمري ، فعلت ذلك أيضًا. أخبرت الناس أنني أريد تأليف كتاب. كان هناك مشكلة واحدة فقط. لم أكن أكتب أي شيء.
اعتقدت أنني لم أكن مستعدًا للكتابة ، وكنت بحاجة إلى معلم ممسوح ليخرجني جانبًا ويقول ، "برايان ، حان وقتك الآن."
شعرت بالغيرة من نجاح الناس من حولي وتعبت من عدم تقدمي.
لذا ، انضممت إلى ورشة عمل للكتابة الخيالية والواقعية في دبلن. في المساء الثاني ، قال المعلم إن على كل طالب تقديم قصة قصيرة.
كنت خائفا.
لم أكتب قصة قصيرة منذ سنوات ، لكنني لم أرغب في أن يعرف الفصل أو المعلم ذلك.
الكاتب في فصل الكتابة ، الذي لا يكتب ، هو محتال.
عدت إلى المنزل ، وكتبت. كتبت في تلك الليلة وفي الليلة التي بعدها. وكتبت حتى انتهيت من قصتي القصيرة الأولى. كان الأمر فظيعًا - أخبرني المدرب بهذا لاحقًا - لكن هذا لا يهم.
ثم وضعت خطة لكتابة كتابي ونشره.
الخوف من الكتابة أمر فظيع ، لكن يمكنك التغلب عليه بسهولة.
فيما يلي خمسة مخاوف شائعة يواجهها الكتاب الجدد باستراتيجيات للتغلب على كل واحد منهم.
محتويات
- 1. لا أعرف من أين أبدأ
- 2. سأرفض
- 3. لا أستطيع الانتهاء
- 4. سوف يحكمون علي
- 5. مهاراتي في الكتابة ضعيفة
- الكلمة الأخيرة في قهر خوفك من الكتابة
- [استمع] كيف تتغلب على مخاوفك من الكتابة
- أسئلة شائعة حول كتابة المخاوف
- مؤلف
1. لا أعرف من أين أبدأ
إن إخبار شخص ما "ببدء الكتابة" هو وصية صعبة.
أعرف لأن هذا ما قالوه لي.
لسنوات ، لم أستطع البدء. سأفتح معالج النصوص الخاص بي ثم انتقل إلى متصفح الإنترنت الخاص بي لإجراء البحث.
سأجيب على بريدي الإلكتروني ، أو أرى ما إذا كان هناك شيء أرغب في شرائه من أمازون. بعد ذلك ، كنت أتحقق من رصيدي المصرفي وأشعر بالاكتئاب.
استمر الأمر على هذا النحو حتى اختفيت في حفرة أرنب من عمليات البحث التي لا معنى لها على الإنترنت والقيام بأي شيء سوى العمل الأكثر أهمية لكل كاتب.
بعد ذلك ، تعلمت كيف أبدأ بإنشاء محفزات للكتابة. وتشمل هذه:
- تخمير القهوة
- ضبط عداد الوقت على المدة التي أريد أن أكتب فيها
- قطع الاتصال بالإنترنت
يتضمن روتيني لأصبح كاتبًا القيام بذلك في نفس الوقت كل مساء أو صباح. كمكافأة ، أقوم بتصفح الإنترنت أو مشاهدة فيلم أو ممارسة الرياضة. إنها طقوس ، وهذا يعني أنني لست بحاجة إلى التفكير في فعل البداية.
بالنسبة إلى الخارج ، تبدو هذه الطقوس مملة ، لكنها تساعدني في الكتابة. هذا أكثر إثارة من أي شيء آخر يمكنني القيام به في وقت فراغي.
استراتيجية لمواجهة هذا الخوف الكتابي:
إذا كنت تواجه مشكلة في البدء ، فتذكر: إنها وظيفتك أن تحضر وتؤدي العمل. كتب ستيفن بريسفيلد في حرب الفن:
نحن نواجه التنانين أيضًا. غريفينز الروح التي تنفث النار ، والتي يجب أن نقاتلها ونتفوق عليها للوصول إلى كنز إمكاناتنا الذاتية وإطلاق سراح العذراء التي هي خطة الله ومصيرنا والإجابة على سبب وضعنا على هذا الكوكب. "
بمجرد أن تتعلم كيفية الحضور والعمل على كتاباتك الخاصة كل يوم ، اعتبر أنه انتصار لكتابة لمدة عشر دقائق دون تشتيت انتباهك.
في اليوم التالي ، استهدف خمسة عشر دقيقة. في اليوم التالي ، اكتب لمدة عشرين دقيقة.
دع هذه الانتصارات الشخصية الصغيرة تتراكم بمرور الوقت ، وستصبح من النوع الذي لا يقلق أبدًا من كتلة الكاتب.
2. سأرفض
كثير من الكتاب قلقون من الخوف من الفشل والخوف من الرفض. الشك الذاتي مشكلة منتشرة للكتاب.
لقد قمت بكتابة ونشر العديد من الكتب على موقع أمازون بما في ذلك The Power of Creativity and This Is Working.
أنا لا أحد.
أثناء كتابة الأول ، كنت أخشى أن يقول الآخرون: "ما هو حقك في شرح كيفية الكتابة عن الإبداع؟"
علمت أيضًا أنني قضيت ساعات في البحث عن أساليب وتقنيات إبداعية مثبتة ودراسة كيفية عمل الفنانين. كنت قد قرأت عشرات الكتب من قبل مؤلفين يشرحون كيفية عملهم ، وكنت أعرف ما يكفي لتنظيم أفكاري في كتاب.
على الرغم من أنني لست أحدًا ، فقد سمحت لنفسي بكتابة كتاب لأن الكتاب يجب أن يبدأوا من مكان ما.
استراتيجية لمواجهة هذا الخوف من الكتابة:
امنح نفسك الإذن بالكتابة. لا يجب أن يكون مقالًا رائعًا أو كتابًا في المرة الأولى.
إذا كان هذا صعبًا ، ذكر نفسك أن كل من يريد أن يصبح كاتبًا ، يجب أن يبدأ من مكان ما ، والآن حان وقتك.
كتبت هيلين كيلر قصة حياتها في سن 22.
كتبت آن فرانك سيرتها الذاتية عندما كانت في الخامسة عشرة من عمرها.
أنهى فرانز كافكا روايته الأولى في العشرينات من عمره.
هذه أمثلة متطرفة ، لكنني شخص متطرف.
أنت؟
3. لا أستطيع الانتهاء
التشطيب أصعب من البدء.
عندما كنت في منتصف العشرينات من عمري ، أمضيت سنوات أعاني من أجل إنهاء أي شيء. كتبت عشرات القصص القصيرة وتركتها. فكرت في مقالات أردت كتابتها في الصحف. لقد بحثت عنها ثم لم أنتهي منها أبدًا.
لم تكن هناك لحظة واحدة تعلمت فيها كيف أنهي عملي وأصبح كاتبة. بدلاً من ذلك ، حصلت على وظيفة كصحفي يكتب في إحدى الصحف. هناك ، كان علي أن أنهي مقالاتي في موعد نهائي لأنني إذا لم أفعل ذلك ، فسوف يطردني المحرر.
أعرف ذلك لأنه اتصل بي في مكتبه بعد أن فاتني موعد نهائي وأخبرني.
توقفت عن تلميع مقالاتي حتى أصبحت مثالية وانتهيت منها. في أكثر من مناسبة ، أرسل محرري المقالات إلي ، قائلاً إنني تركت فقرة مهمة أو أن مقدمتي بحاجة إلى إعادة صياغة.
هذا الانتقاد جعلني أرغب في الاستقالة.
في مناسبات أخرى ، أعاد المحررون الفرعيون للورقة صياغة مقالي بالكامل. كان تفكيك عملي بهذا الشكل أمرًا وحشيًا ، لكن على الأقل كنت أتقاضى رواتبًا مقابل الكتابة.
لقد تعلمت من ملاحظاتهم ، وتعلمت من خلال الانتهاء من ما بدأته.
استراتيجية لمواجهة هذا الخوف الكتابي:
إذا كنت تواجه مشكلة في إنهاء عملك ، فاختر عدد الكلمات المستهدف لكل يوم كتابة والتزم به. 500 كلمة قد تكون كافية لإحراز تقدم حقيقي في كتابك.
حدد مواعيد نهائية للكتابة الاصطناعية والتزم بها. اشترك في المسابقات وأرسل مقالاتك إلى المجلات أو إلى مواقع الويب عند انقضاء هذه المواعيد النهائية.
قدم التزامًا عامًا تجاه مجموعة من الأشخاص الذين تثق بهم ، مثل مجموعة الكتابة.
ابدا مدونة.
عندما تعتاد التعامل مع الصفحة الفارغة وإنهاء عملك ، ستربح المزيد من الفرص لاكتساب ملاحظات نقدية.
وستتطور عملية الكتابة الطبيعية بمرور الوقت.
ستمنحك التعليقات الثقة لمواصلة الكتابة ، وستحولك عملية الكتابة المتسقة إلى كاتب أفضل.
ستصبح كاتبًا أفضل بإنهاء ما بدأته .
4. سوف يحكمون علي
لا أحب نشر مثل هذه المنشورات. إنها عمل شاق ، وهي شخصية أكثر من كونها مرشدًا أو مراجعة. كدت أن أحذف هذا المنشور عدة مرات ، قبل أن أنقر على "نشر".
ما الذي يستمتع به في الكشف عن وظيفة لم تنجح ، كنت كسولًا ، وفشل عملي؟
جعلني ستيفن كينج أفعل ذلك.
يقول ستيفن كينج في كتابه:
"اكتب والباب مغلق ، أعد الكتابة والباب مفتوح."
يمكنني أن أغلق نفسي في غرفة وأكتب عن حارس فندق أصيب بالجنون وحاول قتل عائلته (The Shining). أو يمكنني شرح كيفية التغلب على القصور الذاتي للكمالية.
أو يمكنني الكتابة عن الرفض.
استراتيجية لمواجهة هذا الخوف الكتابي:
اقض وقتًا أطول في الإنشاء عن الاستهلاك.
أظهر للعالم ما قمت بإنشائه. ثم دعهم يحكمون على قطعة من الكتابة بكل عيوبها القبيحة. قم بالرد إذا كنت بحاجة إلى ذلك أو المضي قدمًا.
القلق بشأن الأحكام السلبية هو خوف غير منطقي للعديد من الكتاب الجدد. في يوم من الأيام ، قد تكون هناك مشكلة إذا كنت تنشر أفضل الكتب مبيعًا.
ولكن عندما تبدأ ، فإن مشكلتك الأكبر هي جذب انتباه القراء.
وإذا كنت لا تزال تجد نفسك تماطل بسبب هذا الخوف ، فتذكر:
من الأفضل أن يتم الحكم عليك على أن يتم تجاهلها.
5. مهاراتي في الكتابة ضعيفة
الاعتقاد بأنك بحاجة إلى اكتساب المزيد من المهارات هو خوف آخر من الكتابة غير المنطقية. إنها أيضًا مقدمة للمماطلة.
هل عرفت جي كي رولينغ ما يكفي عن كتابة الخيال أو الكتابة الإبداعية عندما شرعت في كتابة أول كتاب لهاري بوتر في العشرينات من عمرها؟
هل كان مالكولم جلادويل يعرف ما تطلبه الأمر عندما شرع في كتابة Blink في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين؟
من المؤكد أنهم موهوبون ، من خلال تحسين مهاراتهم الكتابية أيضًا من خلال العمل.
الحقيقة البسيطة هي الظهور والكتابة باستمرار سيساعدك على اكتساب المهارات التي تحتاجها لكتابة ونشر المقالات والكتب التي يريدها القراء. بعد كل شيء ، يمكنك التعلم من خلال العمل.
استراتيجية لمواجهة هذا الخوف الكتابي:
الخبر السار هو أنه من الأسهل من أي وقت مضى تحسين مهاراتك في الكتابة. يمكنك بسهولة دراسة كيفية تعامل كبار الكتاب والمؤلفين مع حرفتهم من خلال أخذ دورات تدريبية على منصات التعلم مثل Masterclass و CreativeLive.
يحتوي Masterclass ، على وجه الخصوص ، على دورات لكتاب مثل James Patterson و Malcolm Gladwell و Margaret Atwood.
أوصي أيضًا بتعيين أشخاص لمساعدتك.
يمكنك العمل مع محرر يساعدك في العثور على أخطاء الكتابة وإصلاحها في مخطوطاتك والمسودات المبكرة. من الممكن تعلم الكثير من الانتقادات التحريرية.
الكلمة الأخيرة في قهر خوفك من الكتابة
في بعض الأيام ، سيأتي خوف من الكتابة. ما يهم هو كيف تتعامل مع مخاوف الكتابة هذه.
خذ الرفض.
تم رفضي ثلاث مرات خلال الأسبوع الماضي.
- لقد اتصلت بخمسة مؤلفين معجبين بطلبات المقابلة. قال أربعة منهم لا.
- سألت العديد من خبراء البث الصوتي للحصول على نصائحهم بخصوص مشاركة مدونة ضيف أعمل عليها. لم يرد نصفهم.
- عرضت مشاركات ضيف في ثلاث مدونات كبيرة ، قالت اثنتان منها لا.
ومع ذلك ، فإن هذه الرفض هي تجارب طبيعية للكتاب.
لتصبح كاتبًا ، فإن الرفض ينتظر في بداية عملك وفي منتصفه وفي نهايته. تذهب حيث تذهب. كل من ينجح يتم رفضه.
من خلال الظهور والإبداع ، تقطع خوفك من الكتابة. حتى لو رفض بعض الأشخاص عملك ، فسوف يتبناه الآخرون. قد تقبل المدونة التالية التي تعرضها أفكارك. يمكنك الفوز في المسابقة التالية. قد يتم منحك طلب المقابلة التالية.
إذا كنت تريد أن تكتب بشكل أفضل ، ابدأ اليوم. اكتب الآن. اكتب مثل حياتك تعتمد عليها.
[استمع] كيف تتغلب على مخاوفك من الكتابة
أسئلة شائعة حول كتابة المخاوف
ما هو الخوف من الكتابة؟
يُعرّف scriptophobia ، المشتق من الكلمة اليونانية للكتابة (سيناريو) والخوف (phobos) ، الخوف من الكتابة في الأماكن العامة. على الرغم من أن العديد من الكتاب يبدعون بمفردهم ، إلا أنهم قلقون بشأن ما يحدث إذا قرأ الآخرون أعمالهم أو تم نشرها.
لماذا أتوتر عندما أكتب؟
من الطبيعي أن تشعر بالتوتر قبل أي شيء جديد أو خارج منطقة راحتك. إذا كنت تشعر بالتوتر ، فمن المحتمل أنك جديد في الكتابة أو العمل على موضوع خارج منطقة راحتك. كلاهما علامات جيدة لأنه يعني أنك تتحدى نفسك.
كيف أتغلب على خوفي من الكتابة؟
انغمس في مشاعرك المخيفة وابدأ في كتابة مقالتك أو قصتك أو كتابك. سيكون لديك فرصة لإصلاح المشاكل في مشاريع الكتابة الإبداعية الخاصة بك لاحقًا أثناء عملية التحرير. يمكنك أيضًا العمل مع محرر يساعدك في تحويل مسودة فوضوية إلى شيء يستمتع به القراء. من خلال الكتابة والنشر بشكل أكثر اتساقًا ، ستتغلب على خوفك من الكتابة.