يعتبر Writer's Block ، الذي يشار إليه أحيانًا باسم Creative Block ، حالة يفقد فيها الكاتب القدرة على إنشاء عمل جديد. إنه يشعر بأنه عالق ولا توجد فكرة جديدة تسبح في ذهنه. يقضي ساعات في التحديق في الشاشة على أمل العثور على لمحة من الإلهام لبدء الكتابة. حتى بعد قضاء ساعات في إجراء الأبحاث أو قراءة كتابات رائعة ، فإنه يواجه مشاكل وإلهاء عندما يتعلق الأمر بالكتابة.

" الكتابة عن كتلة الكاتب أفضل من عدم الكتابة على الإطلاق." - تشارلز بوكوفسكي

حيث ألقى العديد من الكتاب باللوم على كتلة الكاتب على أنها سبب العديد من إخفاقاتهم ، هناك من يعتقد أنها موجودة أصلاً. تدعي عالمة النفس سوزان رينولد أنها أسطورة في مقالها الشهير - 2015 Psychology Today مقال.

" كتلة الكاتب" هي مجرد طريقة رائعة لقول "لا أشعر برغبة في القيام بأي عمل اليوم." - ميغان سبونر

النضال مع الكتلة غير فعال ، وكيف تتعامل معه هو ما يصنع الفارق الكبير. قبل أن تقفز إلى الاستراتيجيات الثمانية المذهلة المدرجة أدناه ، دعنا نلقي نظرة خاطفة على الأسباب الشائعة التي تحفز على منع الكاتب.

الأسباب الشائعة لكتلة الكاتب

الأسباب الثلاثة الأكثر شيوعًا هي الجاني الحقيقي لتزوير كتلة الكاتب.

• التوقيت - تتدفق الأفكار الصحيحة في الوقت المناسب ، ما عليك سوى مواصلة البحث عنها. علاوة على ذلك ، في بعض الأحيان من خلال الكتابة بشكل متكرر ومتسق ، قد تشعر بأن إبداعك وأفكارك قد تم حظرها. هذا هو الوقت الذي يجب أن تمنح فيه بعض الراحة لرأسك الإبداعي.
• الخوف - الخوف هو أحد الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى كتلة إبداعية. بعض الناس لا يثقون بقدراتهم ويخشون السقوط.
• الكمالية - "لا تدع الكمال يكون عدو الخير". إنها نصيحة مناسبة لأولئك الذين يفسدون محتواهم بالسعي لجعله مثاليًا.

الاستراتيجيات الثمانية عالية الفعالية التي يجب اتباعها:

1. حافظ على الانحرافات في Bay

الانحرافات وشيكة ، ومن المحبط للغاية محاربتها لأنها تدمر إنتاجيتك. إنه بلا شك أكبر عدو لمهاراتك الإبداعية. فقط عندما تصطدم فكرة غير عادية برأسك ، تنشغل بهذه المكالمة العاجلة من رفيقك والتي تستهلك أثمن وقت لك. أفضل طريقة للتخلص من الإلهاء هي إعطاء الأولوية لمهمتك.

2. التقط بعض الأنفاس

عندما تشعر بالإرهاق في العمل ، يجب أن تذهب في نزهة قصيرة ؛ تحرك في أرجاء المنزل ، وانغمس في الأعمال المنزلية الصحية ، أو قم ببساطة بتغيير بيئتك. يساعد على التحكم في زيادة إفراز الكورتيزول. يجب أن تنتعش لتحيي طاقتك.

3. الحصول على بعض الإلهام

" سر المضي قدمًا هو أن يبدأ." - مارك توين

اترك حراسك واستسلم لحقيقة أنك لم تعد قادرًا على الكتابة. يجب أن تقبل أنك مرهق ونفد من الكلمات والأفكار. ستتيح لك هذه الحقيقة التقاط أسباب أفضل للبحث عن الدافع. يمكنك قراءة الكتب الملهمة التي كتبتها شركات الكتابة غير الخيالية ويمكنك الانغماس في عمليات الكتابة التي تحفز التفكير لمؤلفك المفضل. ستتيح لك القراءة جمع مفاهيم جديدة لتشكيل حبكة أكثر إثارة للاهتمام. سيُظهر لك الخيارات المحتملة التي تفتح المزيد من السبل في النهاية.

4. احصل على مكان مخصص للكتابة

يجب أن يكون لديك محطة عمل صغيرة حتى لو كنت مستقلاً في ضوء القمر. يجب أن يكون لديك كمبيوتر محمول مناسب واتصال إنترنت ثابت ومحيط هادئ ؛ نافذة للسماح للهواء النقي بالانتعاش وللكرسي الأكثر راحة. عليك أن تبقي الأمور منظمة جيدًا حتى تتمرن على الكتابة دون انقطاع. بمجرد معرفة جدولك الزمني ولديك ركن مخصص ، سوف يستعد عقلك تلقائيًا للعمل بحماس خلال ذلك الوقت وسيستخرج معظم إبداعك.

5. حافظ على بطنك ممتلئًا

"الطقوس مهمة ، والطعام دائمًا يمثل مراحل في وقت كتابتي." - باريت

من الضروري أن تحافظ على بطنك ممتلئًا قبل التخطيط للبدء. أثناء الكتابة ، يستنزف دماغك طاقتك ويستنزفك تمامًا ، سيكون من الرائع أن تحتفظ ببعض الوجبات الخفيفة الصحية على طاولتك. اصنع لنفسك وعاءًا من مزيج الخضار / سلطة الطعام أو أي شيء يمكنك تناوله. تذكر دائمًا أن البطن السعيدة تحافظ على نشاط الدماغ. يشترك العديد من المؤلفين البارزين مثل آرييل ليفي - مؤلف كتاب "القواعد لا تنطبق" ، وشيرمان أليكسي ، وليزلي نيكا أريما ، ودورجا تشيو ، في الوجود نفسه عند العمل لتناول الطعام.

6. الكتابة الحرة - الملاذ الأخير الخاص بك

عندما لا يبدو أن أي من الحيل تعمل ، فأنت تعرف ما عليك القيام به - الكتابة اليدوية. يساعد الكتاب في نواح كثيرة. يتيح لهم كتابة كل ما يخطر ببالهم. يواصلون الكتابة بحرية ودون خوف. من خلال القيام بذلك ، فإنهم ينتجون عددًا من الخيارات والأفكار والنقاط. اكتب كل الأفكار والمفاهيم الممكنة التي يمكنك الحصول عليها لمشروعك الكتابي. بمجرد الانتهاء من رحلتك القصيرة لاستكشاف أفكار جديدة ، يمكنك التفكير فيما كتبته. تقييم أفكارك واختيار الأفضل.

7. العب ترامب- اتصل بصديقك

على الرغم من أن أفضل زملائك ليسوا في مهنة الكتابة ، إلا أنهم يمكن أن يكونوا نظام الدعم الخاص بك. يمكن لصديقك أن يخلصك من أي مشكلة دون أن يعرفها حتى. يمكنك مشاركة حيرتك والبحث عن نصيحته للرجوع إلى الخلف للكتابة. من خلال التحدث إلى صديق ، يمكنك تصفية ذهنك ، والقضاء على توترك ، وإعطاء كلمات للارتباكات الخفية.

8. تخليص ثقتك بنفسك

كما ذكرنا سابقًا ، فإن الخوف هو أحد العوامل التي يمكن أن تدمر أشياء كثيرة وتحرض على كتلة إبداعية أيضًا. لشن حرب مع قلقك وانعدام الأمن ، يجب أن تسترد ثقتك بنفسك. يجب أن تؤمن بقدراتك وتكون قادرًا على كسر كل حواجز الفشل. يمكنك إلقاء نظرة خاطفة على إنجازاتك والتعرف على كيفية تحقيقك لأهدافك. ستتيح لك العودة إلى حياتك المهنية المذهلة الشروع في المحتوى الخاص بك بحماسة جديدة من الطاقة وشرارة لا تنتهي.

يتم إحتوائه

المحتوى الخاص بك يصور هويتك. إنه مثل انعكاس لشخصيتك الحقيقية. تُظهر كلماتك مستوى عقلك ويبرز إبداعك مجموعة مهاراتك. يجب أن تكون أكثر وعيًا وانتباهًا عند تأليف المحتوى الخاص بك حتى لو كان مجرد مشروع. لاحظ أن المشاكل تأتي دائمًا بحل أفضل ؛ كل ما تحتاجه للعثور عليه.