15 Arten von kreativem Journaling plus Vorteile und Techniken

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Alle Schriftsteller kämpfen von Zeit zu Zeit mit Schreibblockaden oder dem Gefühl, festgefahren zu sein. Wenn Ihr kreativer Funke nicht überspringt, kann das frustrierend sein; Manchmal kann dir das Stream of Consciousness Journaling dabei helfen, diese Mauer zu durchbrechen. Kreatives Journaling ist eine meiner bevorzugten stressfreien Lösungen, wenn ich mich uninspiriert fühle. Es kommt in allen Formen vor, kann Ihnen helfen, sich zu konzentrieren oder ein Brainstorming durchzuführen, und fühlt sich gut an. Lassen Sie uns untersuchen, wie es funktioniert.

Was ist ein kreatives Journaling?

Kreatives Journaling ist eine Möglichkeit, Ihre Gedanken auf die Seite zu bringen – und das nicht unbedingt mit dem geschriebenen Wort! Es hilft, die Vorstellungskraft und das kreative Denken zu fördern, wenn Sie Medien kombinieren oder neue Arten von Prosa und Poesie ausprobieren, um Gedanken auszudrücken. Das Ergebnis ist eine flexiblere Herangehensweise an das Schreiben und oft einige großartige Ideen für Sach- und Belletristikansätze in Ihrer Arbeit.

1. Traditionelles schriftliches Tagebuch

"Was?" Sie denken vielleicht: „Wie ist eine traditionelle Zeitschrift kreativ? Ich weiß bereits, wie die funktionieren.“ Das Ziel ist es, ein traditionelles Tagebuch zu verwenden, um neue Gedanken freizusetzen. Öffnen Sie ein Notizbuch, und Sie werden mit ganz normalen Linien konfrontiert, auf denen Sie schreiben können. Aber mit kreativem Journaling können Sie neue Wege finden, Gedanken auszudrücken, indem Sie einfach die Worte herausbringen und sehen, was passiert. Dies ist eine großartige Möglichkeit, auf Schreibtechniken und -ansätze zu stoßen, an die Sie vorher nie gedacht hätten, insbesondere für Formen wie Belletristik oder kreative Sachbücher.

2. Freiform-Journaling

Schreiben Sie beim Freiform-Journaling frei, ohne sich an die traditionellen Schreibregeln zu halten. Warum nicht so viele Zeilen zwischen den Sätzen überspringen, wie Sie möchten, und auf der Seite schreiben, wo immer Sie möchten? Warum nicht einen Abschnitt in der ersten Person und den nächsten in der zweiten Person schreiben? Warum schreiben Sie nicht einen ganzen Absatz in Substantiven und den nächsten in Verben, während Sie immer noch versuchen, Ihre Bedeutung zu vermitteln?

Wie Sie sehen können, ist diese Art von täglichem Tagebuch eine großartige Möglichkeit, mit der Grammatik herumzuspielen und Schreibstile zu erkunden, die Sie nicht oft verwenden. Es muss nicht immer Sinn machen und nicht druckbar sein. Das Ziel ist es, der Kreativität freien Lauf zu lassen und alles zu schreiben, was einem in den Sinn kommt.

3. Ein Poesie-Tagebuch

Selbst wenn du dich normalerweise nicht mit Poesie ausprobierst, kann ein Poesietagebuch eine der kraftvollen kreativen Tagebuchideen sein, die dein Schreiben ankurbeln. Das Notieren von Gedichten und das Spielen mit Schreibtechniken wie Metaphern, Reimen und Gleichnissen kann kreatives Denken anregen und neue Ideen für Ihr Schreiben generieren.

4. Gemischtes Scrapbook-Journaling

Dieser DIY-Journalstil, der auch als Mixed-Media-Journal bezeichnet wird, ermöglicht es Ihnen, kreativ zu sein. Während sich ein traditionelles Sammelalbum auf das Einfügen ergänzender Fotos, Formen und Grafiken konzentriert, ist eine Mixed-Media-Version viel freier. Sie können Formen und Fotos nach Belieben schreiben, zeichnen oder einfügen. Brechen Sie die Buntstifte aus und färben Sie eine Seite! Schreiben Sie einen Absatz und kritzeln Sie dann Ihre Gedanken zu diesem Absatz darum herum.

Suchen Sie nach Möglichkeiten, Gedanken mit Farben und Bildern zu kombinieren, die Sie mit diesen Gedanken identifizieren, und finden Sie dann geeignete Materialien für den Job. Vielleicht schnappen Sie sich sogar eine Packung Aufkleber, die Sie verwenden können. Später, wenn Sie traditioneller schreiben, überlegen Sie, wie Verweise auf Farben oder Bilder Ihr Schreiben stärken könnten.

5. Reisetagebuch

Das Reisetagebuch kann als eine Form des Tagebuchschreibens betrachtet werden; Es geht darum, die neuen Orte aufzuzeichnen, die Sie besuchen, die neuen Leute, die Sie treffen, und die neuen Erfahrungen, die Sie machen. Sie müssen in keiner bestimmten Form schreiben; Denken Sie daran, beschreibend zu sein und aufzuzeichnen, was passiert ist, damit Sie sich klar daran erinnern können. Dies wird Ihr beschreibendes Schreiben verbessern und Ihnen helfen, Ihre Erfahrungen für spätere Inspiration zu referenzieren.

6. Junk-Journal

Junk-Journaling ist ein reisebezogenes Scrapbooking, bei dem Sie echte Erinnerungen an Ihre Erfahrungen einfügen. Es konzentriert sich auf Dinge, die Sie sonst nach Gebrauch wegwerfen würden. Das können Zugtickets, U-Bahn-Pässe aus einer anderen Stadt, Verpackungen von Lebensmitteln, die Sie im Flugzeug gegessen haben, Teile einer Karte, die Sie verwendet haben, usw. umfassen.

Es ist eine Möglichkeit, Ihr Gedächtnis zu verbessern und ein spezielles Tagebuch zu erstellen, das Sie mit anderen teilen können. Diese Art des Journalings erfordert auch keine Reise. Junk-Journaling kann tatsächliche Quittungen, die Sie gesammelt haben, oder Bonbonpapier von einem bestimmten Snack, den Sie hatten, aufzeichnen.

7. Ein Tagebuch mit Eingabeaufforderungen

Erstellen Sie ein tägliches Tagebuch mit Schreibaufforderungen für jede Sitzung, um Ihnen einen Startplatz zu geben. Es gibt viele solche Eingabeaufforderungen für Zeitschriften mit vielen verschiedenen Themen, sodass Sie die Eingabeaufforderungen an Ihre Vorstellungen anpassen können. Hier ist eine erschwingliche Option bei Amazon für allgemeine Eingabeaufforderungen, um Ihnen eine Vorstellung zu geben. Schreibanstöße sind hilfreich, weil sie dir einen Einstieg geben und du dir kein Thema selbstständig erarbeiten musst.

8. Sketch oder Art Journaling

Bei dieser Art des Journalings werden schwarze Skizzenbücher verwendet, und Sie können auswählen, was auf die Leinwand gedruckt werden soll. Das öffnet viele Türen für kreatives Skizzieren und Zeichnen. Auch wenn Sie nicht diese Art von Künstler sind, können Sie in dieser Tagebuchmethode immer noch viel Wert finden. Skizzieren (egal wie gut oder schlecht du bist) kann verborgene Möglichkeiten in der Welt um dich herum aufdecken.

Egal wie abwesend, das Zeichnen kann Ihnen helfen, Ihre Gedanken zu fokussieren und neue Erkenntnisse zu schaffen. Es hat sich herausgestellt, dass das Journaling viele Vorteile für Kreative bietet. Wenn Sie ein Künstler sind, lesen Sie unseren Artikel über Art Journaling für die vollständigen Fakten. Wenn nicht, viel Spaß mit Schriftzügen und Kritzeleien.

9. Mind-Mapping

Mind Mapping ist eine digitale Möglichkeit, die eng mit Brainstorming verwandt ist. Hier können Sie mit einer App auf verschiedene Weise Gedankenblasen erstellen und verbinden. Der erste Vorteil ist, dass Sie nicht viel schreiben oder tippen müssen, um mit Mindmapping zu beginnen: Schnappen Sie sich eine gute App, wie das beliebte Xmind.

Der zweite Vorteil ist, dass Sie zufällige Gedanken oder Ideen, die Sie haben, in keiner bestimmten Reihenfolge auflisten und später verbinden und kategorisieren können. Es ist eine gute Option für Menschen, die gerne mit vielen verschiedenen Gedanken beginnen und Wege finden, sie miteinander zu verknüpfen.

10. Bullet-Journaling

Bullet Journaling bedeutet, beim Journaling Aufzählungszeichen zu verwenden. Es ist eine beliebte Empfehlung für Leute, die an To-Do-Listen und Checklisten arbeiten, die sie angehen möchten. Aber Aufzählungszeichen können kreativ verwendet werden, indem Sie Gedanken und Gefühle auflisten oder Listen mit Ideen für Geschichten erstellen – Sie können beliebige Ideen schreiben, selbst wenn es nur ein oder zwei Wörter sind.

Der Clou hinter kreativem Bullet Journaling ist, dass nicht jeder Aufzählungspunkt nützlich oder sinnvoll sein muss. Es kann leicht sein, Wörter aus dem Kopf zu bekommen und auf eine Liste zu setzen, damit Sie später beurteilen können, welche hilfreich sind. Dies kann auch eine praktische Vorstufe zum Erstellen einer Gliederung sein.

11. Traumtagebuch führen

Die Regeln für dieses Tagebuch sind einfach: Notieren Sie alles, woran Sie sich aus Ihren Träumen erinnern. Alle Fragmente qualifizieren sich; es spielt keine Rolle, wie viel Sinn sie machen. Es ist normalerweise am besten, dies früh am Morgen zu tun, bevor Sie Ihre Träume vergessen. Manchmal finden Sie den Samen einer guten Idee in Ihren Träumen, wenn Sie sie später betrachten. Oder Sie entdecken eine andere Option, um etwas oder ein Szenario zu beschreiben, das perfekt für Ihre Charaktere funktioniert. Es ist ein bisschen so, als würde man mit der Hand in eine Wundertüte greifen.

12. Morgenjournal

Ein Morgenjournal ist eine Alternative oder Art des Journalings, das Sie mit einem Traumtagebuch kombinieren können. Wenn Sie in ein Morgentagebuch schreiben, notieren Sie Ihre Bewusstseinsstrom-Gedanken. Das können zufällige Sorgen über den Tag sein, hoffnungsvolle Pläne, was du zum Frühstück möchtest, wie sehr du dir wünschst, dass du wieder einschlafen könntest … einfach was auch immer du denkst und fühlst.

Ein Morgentagebuch wie dieses kann Ihnen helfen, neue Ideen zu entdecken, und es ist ein allgemeiner Vorschlag für alle Arten von Künstlern. Es ist auch ein großartiger Ersatz, wenn Sie sich an keine Träume aus der Nacht zuvor erinnern, aber trotzdem Tagebuch führen müssen.

13. Ein Lesetagebuch

Wie der Name schon sagt, ist ein Lesetagebuch der Ort, an dem Sie sich Notizen zu den Romanen machen, die Sie gerade lesen. Sie können diese Tagebücher verwenden, um komplexere Romane im Auge zu behalten und wichtige Notizen zu machen, um alles in Ordnung zu halten. Das ist besonders nützlich, wenn Sie nicht viel Zeit zum Lesen haben.

Du kannst auch ein Lesetagebuch verwenden, um die Romane, die du liest, zu kritisieren. Indem Sie eine andere Arbeit kritisieren, entdecken Sie oft Möglichkeiten, Ihr Schreiben zu verbessern, und neue Techniken, die Sie anwenden können. Oder, wenn Sie nicht so technisch werden wollen, können Sie Ihre Gefühle und Gedanken beim Lesen beschreiben. Das Studieren Ihrer Reaktionen als Leser ist auch eine großartige Möglichkeit, sich als Autor zu verbessern.

14. Lebensmitteljournal

Konzentrieren Sie sich bei dieser Art von kreativem Tagebuch darauf, eine Mahlzeit zu beschreiben, die Sie hatten, oder das Essen, das Sie essen. Verwenden Sie mehrere Sinne über den Geschmack hinaus und finden Sie die richtigen Worte, um zu beschreiben, was Sie mögen oder nicht mögen. Essen kann eine sehr intensive Erfahrung sein, und das Üben kann Ihnen helfen, die Art und Weise zu verbessern, wie Sie sensorische Informationen kommunizieren. Außerdem magst du es vielleicht, ein Food-Blogger zu sein!

15. Entwurf des Journals

Dies ist ein bedeutenderes Tagebuch für Entwürfe Ihrer Schreibarbeit. Verwenden Sie es, um Kapiteleröffnungen zu erstellen, mit dem Schreiben kritischer Essays zu beginnen und mit bevorstehenden Spielerdialogen zu experimentieren. Viele Autoren ziehen es vor, Entwürfe auf diese Weise zu erstellen, weil der Druck geringer ist, es „genau richtig“ zu machen. Außerdem kann das Auflegen des Stifts auf Papier dazu beitragen, mehr Kreativität zu eröffnen, als für einige Journalisten die Hände an die Tastatur zu legen. Außerdem müssen Sie keinen Laptop mit sich herumschleppen, um an Ihren Entwürfen zu arbeiten, also ist es etwas flexibler. Schon der Einstieg in einen herausfordernden Abschnitt kann eine große Hilfe sein.

16. Bestätigungstagebuch

Ein Affirmationstagebuch ist für positive Gedanken konzipiert – was für viele Schriftsteller, die sich deprimiert oder unglücklich fühlen, immens hilfreich sein kann. Verwenden Sie es, um aufzuzeichnen, wann Sie Ziele erreicht haben, und stärken Sie Aussagen wie „Ich schreibe gerne und viel“ und „Ich habe diesen Monat einen ganzen Entwurf fertiggestellt“. Dies kann dazu beitragen, positives Feedback in Ihrem Geist zu erzeugen, das sehr gesund ist, emotional und als Schöpfer.

Häufig gestellte Fragen zum kreativen Journaling

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