Essay darüber, dankbar zu sein: 5 Beispiele plus Aufforderungen

Das Leben wertschätzender zu betrachten, ist der Schlüssel zu Erfolg und Glück. Lies diesen Leitfaden, wenn du einen Aufsatz darüber schreiben möchtest, dankbar zu sein.

Eine positive Lebenseinstellung zu bewahren, kann in einer Welt, in der wir ständig schlechte Nachrichten hören, eine Herausforderung sein. Es ist jedoch wichtig, sich nicht mehr auf das Negative zu konzentrieren und dankbarer für das zu werden, was wir haben.

Dankbar zu sein ist eine grundlegende Praxis, der man folgen sollte, um ein gesundes, produktives Leben zu führen. Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass nichts Gutes passiert ist, denken Sie an die einfacheren Aspekte des Lebens, Dinge, die so alltäglich sind wie eine Mahlzeit, ein Bett zum Schlafen und sogar das Aufwachen für einen anderen Tag. Dankbar zu sein kann Ihnen helfen, Ihre Energie auf etwas Positiveres zu konzentrieren und Ihre Last zu erleichtern, wenn das Leben zu schwer wird.

Wenn Sie einen Aufsatz darüber schreiben möchten, dankbar zu sein, finden Sie hier einige Aufsatzbeispiele zur Inspiration.

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1. 7 Dinge, für die ich dankbar bin. Was ist mit Ihnen? von SteveSpring

„Ich habe viel zu verdanken. Wenn ich in einer anderen Zeit oder an einem anderen Ort geboren worden wäre, wäre mein Leben vielleicht ganz anders verlaufen. Ich wäre vielleicht nicht mit dem Leben gesegnet gewesen, das ich jetzt habe. Ich habe ein erstaunliches Leben. Es ist großartig, mich auf meine Ziele zu konzentrieren und zu versuchen, mein Leben zu verbessern … Aber ich muss sicherstellen, dass ich mir etwas Zeit nehme, um für alles und jeden dankbar zu sein, das ich in meinem Leben habe. Wenn du glücklich sein willst, musst du lernen, dankbar zu sein. Wofür bist du heute dankbar?“

Spring listet sieben Dinge auf, für die er dankbar ist, und erklärt, warum er für jedes dankbar ist. Dazu gehören sein Zuhause, Essen und vor allem die Fehler, die er in der Vergangenheit gemacht hat. Er bietet einen hervorragenden Einblick, warum er für diese scheinbar grundlegenden Dinge dankbar ist, und leistet hervorragende Arbeit, um seine Punkte zu rechtfertigen. Letztendlich ist die Erkenntnis aus diesem Artikel, dass das Leben zwar nicht perfekt ist, wir aber immer viel haben, wofür wir dankbar sein können. Dankbarkeit ist eine Wahl.

2. Wie Dankbarkeit Ihnen durch schwere Zeiten helfen kann von Robert Emmons

„Dankbar zu sein ist eine Entscheidung, eine vorherrschende Einstellung, die Bestand hat und relativ immun gegen die Gewinne und Verluste ist, die in und aus unserem Leben fließen. Wenn eine Katastrophe eintritt, bietet Dankbarkeit eine Perspektive, aus der wir das Leben in seiner Gesamtheit betrachten können und nicht von vorübergehenden Umständen überwältigt werden. Ja, diese Perspektive ist schwer zu erreichen – aber meine Forschung sagt, dass es die Mühe wert ist.“

In diesem Essay geht es darum, auch in schwierigen Zeiten dankbar zu sein. Es ist leicht, dankbar zu sein, wenn in unserem Leben alles in Ordnung ist.

Robert Emmons schlägt vor, einen Vergleich zwischen guten und schlechten Zeiten anzustellen. Möglicherweise stellen Sie dann fest, dass Ihre Situation besser ist, als Sie dachten. Er sagt auch, dass wir, anstatt über eine schwierige Zeit oder eine besondere Herausforderung in einem negativen Licht zu denken, in dem Sinne darüber nachdenken können, dass es uns geholfen hat, zu wachsen, und es zu etwas macht, für das wir dankbar sein können.

Dankbarkeit anzunehmen kann eine Herausforderung für sich sein, aber letztendlich ist es eigennützig. Dankbar zu sein lässt dich deine Segnungen zählen und gibt dir ein gutes Gefühl.

3. Dankbarkeit empfinden und ausdrücken von Dr. Hyder Zahed

„Denn wofür Sie aufrichtig dankbar sind, Sie werden sich in Ihrem Leben vervielfachen. Denken Sie darüber nach, wenn Sie jemandem ein Geschenk gemacht haben und diese Person Ihnen gesagt hat: „Ich bin so dankbar für das Geschenk. Ich kann nicht glauben, wie nett du warst, es mir zu geben. Sie haben mich so sehr glücklich gemacht“, möchten Sie dieser Person ein weiteres Geschenk machen. So könnten Sie sich wirklich geschätzt fühlen und gleichzeitig einem anderen ein wenig Freude bereiten.“

Zahed erinnert uns in seinem Aufsatz daran, für alles dankbar zu sein, was zu unserem Glück und Wohlbefinden beiträgt, egal wie klein es ist. Ähnlich wie Emmons diskutiert er auch darüber, Trauer und Katastrophen in etwas zu verwandeln, wofür man in gewisser Weise dankbar sein kann. Dankbar zu sein ist eine Verpflichtung, die wir wählen müssen, um unser Leben zu verbessern. Es geht darum, wie Sie Ihren Erfolg messen.

4. Die Bedeutung der Dankbarkeit von Deborah Jepsen

„Dankbarkeit fördert den Optimismus und hilft uns, eine positivere Einstellung zu entwickeln. Es lässt uns einen Moment innehalten, um über etwas nachzudenken, was wir gerade in unserem Leben haben, anstatt immer nach mehr zu streben … das nächste Ziel, das neue Kleid, das neue Spielzeug, das neue Auto oder die Hausrenovierung … Dankbarkeit ist einfach Kultivierung eine echte Wertschätzung für das, was wir bereits haben.“

Aus einer eher wissenschaftlichen Perspektive diskutiert Jepsen die gesundheitlichen Vorteile der Dankbarkeit, sowohl psychologisch als auch physisch. Dankbarkeit macht uns optimistischer und hilft uns, über das nachzudenken, was wir haben, anstatt ständig mehr zu wollen. Sie ermutigt die Leser auch, ihre Wertschätzung mit anderen zu teilen, selbst durch etwas so Einfaches wie ein Lächeln.

5. Entscheiden Sie sich dafür, dankbar zu sein. Es wird Sie glücklicher machen. von Arthur C. Brooks

„Seien Sie ehrlich: Wann waren Sie das letzte Mal dankbar für die Flecken auf einer Forelle? Denken Sie ernsthafter an die kleinen, nutzlosen Dinge, die Sie erleben – den Geruch von Herbst in der Luft, das Fragment eines Liedes, das Sie an Ihre Kindheit erinnert. Danken."

Dieses Meinungsstück von Arthur C ähnelt den anderen Werken auf dieser Liste. Brooks ermutigt die Leser, sich für Dankbarkeit zu entscheiden. Er sagt, dass Dankbarkeit helfen kann, sich dankbar zu fühlen, und dass Dankbarkeit die Stimmung der Menschen um uns herum heben kann. Dankbarkeit bietet Vorteile für den Einzelnen und das Kollektiv. Schließlich sagt er, Dankbarkeit in allem zu finden, egal wie klein es ist.

Essay fordert dazu auf, dankbar zu sein

1. Was bedeutet Dankbarkeit für dich?

Überlegen Sie, wie Sie als Kind mit dem Konzept der Dankbarkeit vertraut gemacht wurden. Wurde mit Ihnen darüber gesprochen und Sie wurden ermutigt, Dankbarkeit auszudrücken, oder haben Sie es im Erwachsenenalter verstanden und geschätzt? Wie empfindest du es persönlich, dankbar zu sein? Gibt es Erfahrungen, bei denen Sie sich wünschen, dankbarer gehandelt zu haben? Entdecken Sie Dankbarkeit durch Ihre eigene Erfahrung.

2. Wofür bist du dankbar?

Wie von Steve Spring veranschaulicht, kann es hilfreich sein, die Dinge aufzulisten, für die Sie dankbar sind, und vielleicht ein paar mehr zu entdecken, die Sie auf dem Weg nicht bedacht haben. Kategorisieren Sie Aspekte Ihres Lebens und die Teile, für die Sie dankbar sind. Sie könnten dann einen Vergleich mit jemandem aus einem anderen Hintergrund oder Land durchführen und darüber spekulieren, wie sich Ihre Listen unterscheiden könnten. Bedenken Sie schließlich, wie schnell sich das Leben eines Menschen ändern kann. Sollte Ihnen eine Tragödie widerfahren, würden Sie immer noch Dinge finden, für die Sie dankbar sein können?

3. Warum solltest du dankbarer sein?

Dieser Blickwinkel ermöglicht es Ihnen, inspirierende Beispiele für die Vorteile der Dankbarkeit zu präsentieren. Warum ist es wichtig, dankbar zu sein und eine positive Einstellung zum Leben zu haben? Und was haben die Leute davon? Die obigen Aufsatzbeispiele bieten hervorragende Quellen für diese Aufforderung. Es gibt messbare Vorteile.

4. Ist Dankbarkeit immer noch „gut“, auch wenn Sie es nicht so meinen?

Einige würden sagen, dass es wichtig ist, Dankbarkeit zu zeigen, auch wenn Sie es nicht aufrichtig meinen. Andere argumentieren, dass es schlimmer wäre, unaufrichtig zu sein. Was denkst du? Gilt Unaufrichtigkeit als Dankbarkeit, selbst wenn Sie versuchen, höflich zu sein oder sich freundlich zu verhalten, um jemandes Gefühle zu schonen? Oder ist echte Dankbarkeit etwas ganz anderes? Wenn wir uns nicht aufrichtig bedanken können, sind wir dann wirklich dankbar?

5. Warum ist Dankbarkeit so ein heißes Thema geworden?

In letzter Zeit sprechen die Leute mehr über die Vorteile der Dankbarkeit und forschen, um ihre Vorzüge zu beweisen. Die Popularität des Dankbarkeitsjournals ist enorm; Sie können maßgeschneiderte Dankbarkeitstagebücher kaufen, um Ihre Gedanken zu diesem Thema täglich aufzuzeichnen, und sogar einen Kurs belegen, um zu lernen, wie es geht. Untersuchen Sie, woher dieser Trend stammt, und untersuchen Sie, wie er in der gesamten Gesellschaft angenommen wurde.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, erklärt unser Autor in diesem Leitfaden, wie man einen argumentativen Aufsatz schreibt.