Essays über Depressionen: 8 Essay-Beispiele plus Eingabeaufforderungen

Viele Menschen beschäftigen sich ihr ganzes Leben lang mit psychischen Gesundheitsproblemen; Wenn Sie Aufsätze über Depressionen schreiben, können Sie für den Anfang Aufsatzbeispiele lesen.

Ein gelegentliches Gefühl der Traurigkeit ist etwas, das jeder von Zeit zu Zeit erlebt. Dennoch können ein anhaltender Interessenverlust, depressive Stimmung, Veränderungen des Energieniveaus und Schlafstörungen auf eine psychische Erkrankung hindeuten. Glücklicherweise können Antidepressiva, Therapien und andere Arten der Behandlung für Menschen mit Depressionen sehr hilfreich sein.

Menschen, die an Depressionen oder anderen Stimmungsstörungen leiden, müssen eng mit einem Psychologen zusammenarbeiten, um die Unterstützung zu erhalten, die sie zur Genesung benötigen. Während Familienmitglieder und andere geliebte Menschen nach einer depressiven Episode helfen können, weiterzumachen, ist es auch wichtig, dass Menschen, die an einer schweren depressiven Störung gelitten haben, mit einem Arzt zusammenarbeiten, um sowohl die psychischen als auch die körperlichen Probleme behandeln zu lassen, die mit einer Depression einhergehen können.

Wenn Sie einen Aufsatz über Depressionen schreiben, finden Sie hier 8 Aufsatzbeispiele, die Ihnen helfen, einen aufschlussreichen Aufsatz zu schreiben.

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1. Meine beste Freundin hat mich gerettet, als ich einen Selbstmordversuch unternahm, aber ich habe sie nicht gerettet von Drusilla Moorhouse

„Nur drei Monate zuvor war ich Patientin in einer anderen medizinischen Einrichtung gewesen: einer psychiatrischen Klinik. Meine beste Freundin Denise hatte sich an Weihnachten umgebracht, und Tage nach der Beerdigung sagte ich meiner Mutter, dass ich sterben wollte. Ich konnte mir die Rolle, die ich bei Denise’ Tod gespielt hatte, nicht verzeihen: Ich habe es nicht nur versäumt, sie zu retten, ich bin mir auch ziemlich sicher, dass ich ihr die Idee gegeben habe.“

Moorhouse macht in diesem Essay über Depressionen akribische persönliche Geständnisse und nimmt den Leser mit auf die Achterbahn der Höhen und Tiefen, die mit Selbstmordversuchen, dem Umgang mit dem Tod eines geliebten Menschen und der Schwierigkeit, eine schwere depressive Störung zu überstehen, einhergehen.

2. Wie kann ich mich beschweren? von JamesBlake

„Ich wollte, dass die Leute wissen, wie ich mich fühle, aber ich hatte nicht das Vokabular, um es ihnen zu sagen. Ich bin hier ein wenig ins Detail gegangen, damit mich niemand bemitleidet, sondern um zu zeigen, wie ein privilegierter, relativ reicher und berühmter Weißer, der kein Mitleid hat, gegen alle gesellschaftlichen Erwartungen und Zulagen depressiv werden kann. Wenn ich das schreiben darf, ist es eindeutig nicht nur Unterdrückung, die Depressionen verursacht; für mich war es weitgehend Unterdrückung.“

Der Musiker James Blake teilt seine Erfahrungen mit Depressionen und spricht über seine Bemühungen, erwachsen zu werden, während er mit existenziellen Krisen fertig wurde, als er den Höhepunkt seines Ruhms erreichte. Blake spricht darüber, wie er Schuldgefühle und Scham wegen der Vorstellung erlebte, dass er alles auf der Außenseite hatte – und so viele Menschen haben mit Problemen zu tun, von denen er glaubte, dass sie größer waren als seine.

3. Wie es ist, mit Depressionen zu leben: Ein persönlicher Essay von Nadine Dirks

„In meinem frühen Erwachsenenalter fühlte ich mich zurückgezogen, niedergeschlagen, unmotiviert und ständig traurig. Was anfangs wie ein freier Tag aussah, wurde zu wochenlangen schmerzhaften Gefühlen, die scheinbar niemals nachlassen würden. Es war schwierig, das Leben mit anderen Menschen in meinem Alter zu genießen. Depressionen ließen typische, alltägliche Aufgaben – wie das Zähneputzen – monumental erscheinen. Es fühlte sich an wie eine unsichtbare Kette, die mich im Bett hielt.“

Dirks teilt ihre Erfahrungen mit Depressionen und den Kampf, mit dem sie als schwarze Frau konfrontiert war, um eine Behandlung für psychische Probleme zu finden. Dirks spricht darüber, dass sie, obwohl sie wusste, dass etwas mit ihrer psychischen Gesundheit nicht ganz stimmte, immer noch darum kämpfte, die Diagnose zu bekommen, die sie brauchte, um voranzukommen und eine angemessene medizinische und psychologische Versorgung zu erhalten.

4. Ich habe Depressionen, und ich bin der Beweis, dass du nie weißt, welchen Kampf jemand im Inneren führt von Jac Gochoco

„Ein paar Jahre später, im Alter von 20 Jahren, war mein Lächeln verschwunden und ich hatte aufgegeben. Der Gedanke, am nächsten Morgen aufzuwachen, war zu viel für mich. Ich war nicht länger ängstlich oder traurig; Stattdessen fühlte ich mich taub, und dann nahmen die Dinge eine Wendung zum Schlechteren. Ich rief meinen Vater an, der im ganzen Land lebte, und erzählte ihm zum ersten Mal in meinem Leben alles. Es war jedoch zu spät. Ich habe nicht um Hilfe gerufen. Ich habe angerufen, um mich zu verabschieden.“

Gochoco beschreibt den Krieg, den so viele Menschen mit Depressionen durchmachen – sie versuchen, ein mutiges Gesicht und eine positive öffentliche Persönlichkeit aufzusetzen, während sie innerlich gegen Dämonen kämpfen. Der olympische Gewichthebertrainer und Yogalehrer arbeitet nun daran, die Bedeutung der psychischen Gesundheit mit anderen zu teilen.

5. Essay: Wie ich Depressionen überlebte von Cameron Stout

„1993 sah ich einen Psychiater, der mir ein Antidepressivum verschrieb. Innerhalb von zwei Monaten gewann das Medikament langsam an Bedeutung. Als der graue Schlamm aus Traurigkeit und Apathie weggespült wurde, tauchte ich aus einer Spirale drohender Tragödien auf. Ich half, zwei wunderbare Kinder großzuziehen, baute eine erfolgreiche Kanzlei für Wertpapierstreitigkeiten auf und wurde ein versierter Radfahrer. Ich fing an, mein geistiges Wohlbefinden für selbstverständlich zu halten. „

Princeton-Absolvent Cameron Stout teilte seine Erfahrungen mit Depressionen mit seinen Tigerkollegen im Alumni-Magazin von Princeton und bewies, dass selbst die brillantesten und erfolgreichsten unter uns durch ein chemisches Ungleichgewicht machtlos werden können. Stout teilt seine Erfahrungen mit der Behandlung und wie ihm die Zusammenarbeit mit Fachleuten für psychische Gesundheit geholfen hat, die andere Seite der Depression zu überwinden.

6. Ich komme nicht aus meiner Jogginghose: Ein Essay über Depressionen von Marisa McPeck-Stringham

„Manchmal, wenn die Depression in der Junior High richtig schlimm wurde, kam ich direkt von der Schule nach Hause und zog meinen Pyjama an. Mein Vater verstand es und sagte beim Abendessen etwas zu mir darüber, dass ich mehrere Tage hintereinander lange vor dem Schlafengehen meinen Pyjama trage. Ich lernte, dass es besser war, meinen Pyjama erst vor dem Schlafengehen anzuziehen. Menschen, die depressiv sind, verstecken gerne ihr problematisches Verhalten, weil sie sich so schämen, wie sie sich fühlen. Ich schämte mich sehr und doch hatte ich weder die Worte noch die Lebenserfahrung, um auszudrücken, was ich durchmachte.“

McPeck-Stringham spricht über ihre Erfahrungen mit Depressionen und einer Essstörung in jungen Jahren; beide wurden durch Kämpfe verursacht, um sich an große Veränderungen im Leben anzupassen. Die Autorin erlebte in ihrem Erwachsenenleben erneut Depressionen, und zum Glück konnte sie sich mit altbewährten Methoden durch die Krankheit kämpfen, bis sie ihre geistige Gesundheit wiedererlangte.

7. So fühlt sich Depression an von Courtenay Harris Bond

„Kleinste Aufgaben scheinen unlösbar: Handyrechnung bezahlen, Haushaltsreparatur anstehen. Manchmal fühlt es sich an, als würde ich einfach nur duschen oder ein Date zum Spielen vereinbaren. Die Streitereien meiner Kinder bringen mich dazu, an den Wänden kratzen zu wollen. Ich will aus meiner eigenen Haut kratzen. Ich habe das Gefühl, dass das Licht am Ende des Tunnels eine einsame Kerze ist, die jeden Moment ausblasen kann. Gleichzeitig habe ich das Gefühl, dass der Schmerz niemals enden wird.“

Bond leistet hervorragende Arbeit, indem er den Lesern hilft zu verstehen, wie schwierig Depressionen sein können, selbst für Menschen, die noch nie die Schwierigkeiten einer psychischen Erkrankung durchgemacht haben. Bond sagt, dass, egal was die Leute für die Ursache halten – chemisches Ungleichgewicht, Kindheitsprobleme, eine Kombination aus beidem – Depressionen es fast unmöglich machen können, zu funktionieren.

8. Eröffnung über meinen Kampf mit wiederkehrenden Depressionen von Nora Super

„Noch einmal bin ich in eine Spirale nach unten gerutscht. Ich konnte nicht aus dem Bett aufstehen. Ich konnte nicht arbeiten. Ich hatte Gedanken daran, mich selbst zu verletzen. Dieses Mal drängte mich mein Mann, viel früher im Zyklus mit der EKT zu beginnen, und wieder einmal funktionierte es. Innerhalb weniger Wochen war ich wieder bei der Arbeit und tat so, als wäre nichts passiert. Ich strengte mich immer mehr an, allen zu zeigen, dass ich „normal“ war. Ich dachte, ich hätte ein Muster: Ich würde viele Jahre auf hohem Niveau funktionieren, und dann würde meine Depression durch ein bedeutendes Ereignis ausgelöst. Ich dachte, ich wäre noch zehn Jahre gesund.“

Super teilt ihre Erfahrungen mit der Elektrokrampftherapie und wie ihre Depression mit einem großen Lebensereignis trotz mehrerer Jahre solider psychischer Gesundheit wiederkehrte. Glücklicherweise war Super in der Lage, ihre Symptome zu erkennen und eher früher als später Hilfe zu holen.

Essays Prompts über Depressionen

Beim Schreiben von Essays über Depressionen kann es schwierig sein, Ideen und Fragen für Essays zu finden. Hier sind sechs Aufsatzthemen über Depressionen, die Sie in Ihrem Aufsatz verwenden können.

1. Was sind Depressionen?

Depression kann schwer zu definieren und zu verstehen sein. Besprechen Sie die Definition von Depression und gehen Sie auf die Anzeichen, Symptome und möglichen Ursachen dieser Geisteskrankheit ein. Depressionen können aus einem Trauma oder persönlichen Umständen resultieren, sie können aber auch ein genetisch bedingter Gesundheitszustand sein. Sehen Sie sich in Ihrem Aufsatz an, wie Depressionen erkannt werden können und wie sie sich auf Ihr tägliches Leben auswirken können.

2. Wie wird eine Depression diagnostiziert?

Die Diagnose einer Depression kann kompliziert sein; Dieses Aufsatzthema wird interessant sein, da Sie sich die verschiedenen Aspekte ansehen können, die bei einer Diagnose berücksichtigt werden. Während ein bestimmter Labortest durchgeführt werden kann, kann eine Depression auch von einem Psychiater diagnostiziert werden. Erforschen Sie in diesem Essay die verschiedenen Möglichkeiten, wie Depressionen diagnostiziert werden können, und diskutieren Sie die Vorteile einer Diagnose.

3. Ursachen von Depressionen

Es gibt viele mögliche Ursachen für Depressionen; In diesem Essay wird erläutert, wie Depressionen auftreten können. Mögliche Ursachen für Depressionen können Traumata, Trauer, Angststörungen und einige körperliche Gesundheitsprobleme sein. Sehen Sie sich jede Ursache an und besprechen Sie, wie sie sich als Depression manifestieren kann.

4. Verschiedene Arten von Depressionen.

Es gibt viele verschiedene Arten von Depressionen. Dieses Aufsatzthema untersucht jede Art von Depression und die Symptome und Ursachen. Depressionssymptome können je nach Ursache unterschiedlich stark ausgeprägt sein. Beispielsweise können Depressionen mit Erkrankungen wie einer bipolaren Störung in Verbindung gebracht werden. Dies ist eine andere Art von Depression als Depression, die durch Trauer verursacht wird. Besprechen Sie die Details der verschiedenen Arten von Depressionen und ziehen Sie Vergleiche und Ähnlichkeiten zwischen ihnen.

5. Wer ist von Depression bedroht?

Bestimmte genetische Merkmale, sozioökonomische Umstände oder das Alter können Menschen anfälliger für Depressionssymptome machen. Depressionen treten bei jungen Erwachsenen und Jugendlichen immer häufiger auf. Besprechen Sie die verschiedenen Gruppen, bei denen das Risiko einer Depression besteht, und wie ihre Umstände zu diesem Risiko beitragen.

6. Können soziale Medien Depressionen verursachen?

Soziale Medien stellen die heutige Jugend vor viele Herausforderungen, wie zum Beispiel unrealistische Schönheitsideale, Cyber-Mobbing und nur die „Highlights“ im Leben einer Person zu sehen. Können soziale Medien Depressionen bei Teenagern verursachen? Tauchen Sie beim Schreiben dieses Essays in die negativen Auswirkungen von Social Media ein. Sie könnten die positiven und negativen Seiten von Social Media vergleichen und diskutieren, ob Social Media psychische Probleme bei jungen Erwachsenen und Teenagern verursacht.

7. Kann jemand Depressionen erleben?

Diese Aufsatzfrage stellt die Frage: „Kann jemand Depressionen erleben?“ Obwohl Menschen in Haushalten mit niedrigem Einkommen anfällig für Depressionen sein können, können die Reichen und Berühmten auch an Depressionen leiden? Dieser Aufsatz diskutiert, ob die Privilegierten und Reichen ihre möglichen Ursachen erfahren können. Dies ist ein großartiges argumentatives Essay-Thema, diskutieren Sie beide Seiten dieser Frage und ziehen Sie ein Fazit mit Ihren abschließenden Gedanken.

Das letzte Wort zu Essays über Depressionen

Beim Schreiben über Depressionen ist es wichtig, Beispiele für Aufsätze zu studieren, um einen überzeugenden Aufsatz zu schreiben. Sie können auch Ihre eigene Recherche nutzen, indem Sie Interviews führen oder Informationen aus anderen Quellen beziehen. Da dies ein sensibles Thema ist, ist es wichtig, es mit Sorgfalt anzugehen; Sie können auch über Ihre eigenen Erfahrungen mit psychischen Problemen schreiben.

Tipp: Wenn das Schreiben eines Essays nach viel Arbeit klingt, vereinfachen Sie es. Schreibe stattdessen einen einfachen Aufsatz mit 5 Absätzen.

FAQs zu Essays über Depressionen

Wenn Sie immer noch nicht weiterkommen, sehen Sie sich unsere allgemeine Ressource für Themen zum Schreiben von Aufsätzen an.