So verbessern Sie Ihre Schreibgewohnheiten

NaNoWriMo erfordert einen plötzlichen Ausbruch hochleistungsfähiger Kreationen – es ist wie ein Marathonlauf. Das funktioniert bei manchen Leuten, aber wenn Sie keiner von ihnen sind, fühlen Sie sich nicht schlecht. Versuchen Sie stattdessen, Ihre Schreibgewohnheiten zu verbessern.

Stift

Warum Sie Ihre Schreibgewohnheiten verbessern sollten

NaNoWriMo kann für einige Autoren großartig sein. Schließlich sind es nur dreißig Tage, also droht der Druck des Countdowns, und für viele ist dies eine relativ kurze Zeitspanne, um andere Dinge auf der Strecke zu lassen und sich nur auf ihre Wortzahl zu konzentrieren.

Diese Art von Sprung in der kreativen Leistung verlangt Ihnen viel ab und ist nicht immer ein nachhaltiger Weg, um eine Schreibgewohnheit zu entwickeln oder wirklich ein Verhalten, das Sie langfristig beibehalten möchten.

Wenn Sie Ihre Wortzahl langfristig erhöhen möchten, versuchen Sie stattdessen, ein höheres Level zu erreichen.

Was bedeutet es, Ihre Schreibgewohnheiten zu verbessern?

„Leveling up“ ist eine Methode zur Veränderung von Gewohnheiten, die von Leo Babauta von Zen Habits entwickelt wurde. Er brach zusammen, um aufzusteigen, um zu zeigen, wie er sich zu einem gesünderen Lebensstil hocharbeitete.

Wie bei einem Videospiel besteht der Weg zur Änderung Ihrer Gesundheitsgewohnheiten darin, mit dem ersten Level zu beginnen und erst zum nächsten Level zu gelangen, nachdem Sie das vorherige geschlagen haben. Das Problem ist, dass die meisten Leute bei Level 10 anfangen und scheitern und sich fragen, was passiert ist. Die meisten von uns möchten mehrere Level überspringen, aber wir sind einfach noch nicht bereit.

Obwohl Babauta seine Gesundheitsgewohnheiten verbessert hat, ist es eine großartige Möglichkeit, sich an jedes Ziel heranzuarbeiten.

„Aufleveln“ bedeutet, dass Sie in kleinen, schrittweisen Schritten auf Ihre Ziele hinarbeiten. Wenn Sie beispielsweise eine tägliche Schreibgewohnheit beginnen möchten, beginnen Sie nicht damit, dass Sie versuchen, um vier Uhr morgens aufzuwachen und sich zwei volle Stunden vor dem Computer zu halten.

Stattdessen beginnst du mit einer Schreibgewohnheit, die so lächerlich einfach ist, dass du nicht scheitern kannst – etwa fünf Minuten am Tag. Wenn fünf Minuten weit hinter Ihrem ultimativen Ziel zurückbleiben, ist das in Ordnung. Es sind immer noch gute fünfunddreißig Minuten Schreiben pro Woche, die Sie vorher nicht gemacht haben, und was noch wichtiger ist, es bereitet die Voraussetzungen dafür, jeden Tag später, wenn Sie aufsteigen, noch mehr zu schreiben.

Wie Babauta sagt: „Bitte, machen Sie um Himmels willen nicht den Fehler, dieses Level zu überspringen, weil es sich zu einfach anhört. In den einfachen Levels verbesserst du deine Fähigkeiten.“

Also halte durch und nimm es ernst. Denn als nächstes passiert Folgendes: Nach ein paar Wochen werden Sie einen Punkt erreichen, an dem diese fünf Minuten am Tag bequem und einfach sind, fast automatisch. Und dann, hurra, bist du bereit, aufzusteigen. Du erhöhst deine tägliche Schreibzeit um zehn Minuten am Tag. Und dann fünfzehn. Dann dreißig.

Und plötzlich – (oder nicht plötzlich, sondern inkrementell, langsam, bewusst) – sieh dich an, du Schreibprofi, du tippst jeden Tag eine gute Stunde lang auf deinem Computer herum. Große Requisiten, Sie.

Warum es funktioniert

Nichts ist so mächtig wie die Gewohnheit, um langfristige Ziele zu erreichen.

Denken Sie darüber nach: Was wäre, wenn Sie mit Sicherheit wissen könnten, dass Sie jeden Tag zumindest ein wenig schreiben würden? Was wäre, wenn Sie es automatisch tun würden, ohne das mentale Jammern oder Aufschieben? Was würde das für Ihr Schreiben bedeuten?

Es würde bedeuten, viel mehr davon zu tun, das ist es (und mehr zu schreiben ist der bewährte Schlüssel zu besserem Schreiben).

Der Schlüssel hinter Baubutas superklugem Ansatz ist, dass Sie die Gewohnheit langsam in so kleinen Schritten entwickeln, dass sie schmerzlos sind. Sein Modell stellt die Nachhaltigkeit der Gewohnheit über den Fortschritt jedes einzelnen Tages.

Bereit, Ihre Schreibgewohnheiten zu verbessern

Jetzt, wo klar ist, warum Sie Ihr Schreiben verbessern sollten und wie Sie es tun, bleibt nur noch die Frage: Was ist Ihr Ziel beim Schreiben?

Was auch immer es ist, zerlegen Sie es in seine kleinsten Teile und finden Sie einen Ausgangspunkt – einen Schritt in Richtung Ihres Ziels, der so schmerzlos ist, dass Sie nicht scheitern können. Dann bleiben Sie dabei und bauen Sie auf dieser Gewohnheit auf. Im Laufe der Zeit werden Sie Ihre Ziele erreichen – und dabei eine Menge zusätzliches Schreiben erledigen.

Was ist mit dir? Was klingt besser: ein Buch in einem Monat schreiben oder deine Schreibgewohnheiten verbessern? Lass es mich in den Kommentaren wissen.