ヨン・プエブロのような作家ベスト 10: 内なる癒しへの道を発見
公開: 2023-06-30読者を変革の旅に導き、自己認識と癒しの力を解き放つ、ユング プエブロのような啓発的でインスピレーションに満ちた作家を発見してください。
近年、新時代の瞑想、スピリチュアルな自己啓発の著者、個人の変革の人気が高まっており、読者に自己改善と内面の成長のための多様な視点とテクニックを提供しています。 これらのジャンルは、スピリチュアリティ、心理学、哲学の交差点を探求し、精神的、感情的、スピリチュアルな幸福を高めようとする個人に実践的なアドバイスや指針を提供します。 この分野の著者は通常、自己発見と自己マスタリーに向けた旅から集めた個人的な物語、洞察、知恵を共有し、読者が変革の旅に乗り出すことができるようにします。
作家であり瞑想教師でもあるディエゴ・ペレスのペンネームであるユン・プエブロは、これらのジャンルの著名な発言者として浮上している。 マインドフルネス、内なる癒し、自己認識に焦点を当てたプエブロの作品は、読者が自分自身の内側を見つめて個人の成長を促進し、本当の自分とのより深いつながりを培うことを奨励しています。
プエブロの本は、詩、散文、思索の練習を組み合わせることにより、読者が人間の経験の複雑さを乗り越えるのに役立つ実用的なツールと洞察を提供します。 彼の自己探求に対する思いやりに満ちた共感できるアプローチは、あらゆる階層の読者の共感を呼び、自己発見と変革の旅に乗り出すよう促します。
コンテンツ
- ヨン・プエブロのようなベストセラー作家がランクイン
- 1. アラン・ワッツ、1915 – 1973
- 2. ジョーダン・B・ピーターソン、1962 –
- 3. リンゼイ・C・ギブソン、1963 –
- 4. ブライアン・L・ワイス、1944 –
- 5. ジュディス・オルロフ、1951 –
- 6. ヤミル・イェムーンヤ、1976 –
- 7. アガピ・スタシノプロス、1955 –
- 8. ダニエル・ゴールマン、1946 –
- 9. ペマ・チョドロン、1936 –
- 10. ジェイ・シェティ、1987 –
- 著者
ヨン・プエブロのようなベストセラー作家がランクイン
1. アラン・ワッツ、1915 – 1973
アラン・ワッツは英国の哲学者、作家、講演者であり、東洋哲学を西洋に広めました。 彼は 25 冊を超える本を執筆し、禅仏教、道教、ヒンズー教、神秘主義について数百回の講義を行いました。 彼は機知に富み雄弁な文体と、古代の知恵と現代科学の間の橋渡し能力で知られていました。 彼は、ジョセフ・キャンベル、スティーブ・ジョブズ、ジョージ・ルーカスなど、多くの思想家や芸術家に影響を与えました。
アラン・ワッツは『幸福の意味』の中で、現代心理学と東洋の知恵における精神の自由の探求を探求しています。 ワッツは、幸福とは達成されるべき目標ではなく、私たちが自分自身と世界と調和して生きるときに生まれる状態であると主張します。 彼は仏教、道教、精神分析などのさまざまな情報源を利用して、私たちがどのようにして不安や恐怖を克服し、自分の本質を発見できるかを示しています。
「おそらく、私たちが人生でできる最も重要なことは、自分自身を知ることです。」
アラン・ワッツ『幸福の意味』
- アマゾン Kindle 版
- アラン・ワッツ (著)
- 英語 (出版言語)
- 282 ページ - 2018 年 7 月 20 日 (発行日) - New World Library (出版社)
2. ジョーダン・B・ピーターソン、1962 –
ジョーダン B. ピーターソン博士は、カナダの臨床心理学者、教授、そして影響力のある知識人です。 アルバータ州に生まれた彼は、心理学、哲学、文化問題に関する示唆に富んだ洞察で名声を博しました。 言論の自由、ポリティカルコレクトネス、個人の責任の重要性に関する彼の魅力的な講演と討論は、世界中で何百万人ものフォロワーを獲得しています。 人気のポッドキャストと YouTube チャンネルも主催しています。
ピーターソンは、自己啓発のヒントを提供する著書『人生のための 12 ルール: 混沌への解毒剤』で最もよく知られています。 この本は、読者が人生の複雑さを乗り越えるのに役立つ実践的なアドバイス、心理学的洞察、哲学的考察を提供します。 ピーターソンは、神話、宗教、神経科学などのさまざまな分野に基づいて、個人の責任、規律、意味形成を促す 12 の重要なルールを提示します。 この本は何百万人もの読者の共感を呼び、その示唆に富んだ物議を醸すアイデアに対して賞賛と批判を引き起こしました。
「助ける責任がある人のように自分を扱いなさい。」
ジョーダン・B・ピーターソン『人生のための12のルール』
- アマゾン Kindle 版
- ジョーダン B. ピーターソン (著)
- 英語 (出版言語)
- 416 ページ - 2018 年 1 月 23 日 (出版日) - ランダム ハウス カナダ (出版社)
3. リンゼイ・C・ギブソン、1963 –
リンゼイ・C・ギブソンは心理学者であり、幼少期の感情的無視から人々を癒すことを専門とする著者です。 彼女は、「感情的に未熟な親のアダルトチルドレン」や「感情的に未熟な親からの回復」など、このテーマに関する数冊の本を執筆しています。 彼女はまた、生い立ちの影響を克服し、より本物の人生を送りたい人たちにオンラインコースやコーチングも提供しています。
感情的に未熟な親のアダルトチルドレンは、感情的に対応できない、または未熟な親のもとで育った個人が直面する課題に取り組みます。 この本は、自尊心の問題や健全な大人の関係を築くことの難しさなど、そのような子育てが成人した子供たちに与える永続的な影響についての洞察を提供します。 ギブソンは、読者が癒し、境界線を確立し、感情的な成長を促進するための実践的な戦略を提供します。 この本は、アダルトチルドレンが機能不全のパターンから解放され、より充実した生活を築く力を与えます。
「親が感情的に未熟な場合、子供が強い自己意識を育むために必要な感情的な承認や安心感を差し控えることがよくあります。」
リンジー・C・ギブソン、感情的に未熟な両親を持つアダルトチルドレン
- アマゾン Kindle 版
- リンゼイ C. ギブソン (著)
- 英語 (出版言語)
- 218 ページ - 2015/06/01 (発行日) - New Harbinger Publications (出版社)
4. ブライアン・L・ワイス、1944 –
ブライアン L. ワイス博士はベストセラー作家であり、前世退行療法を専門とする精神科医です。 彼は、『Many Lives』、『Many Masters』 、 『Same Soul, Many Bodies』など、数冊の本を書いています。 また、アルバート・アインシュタイン医科大学からの人道主義賞やユニティ・スクール・オブ・キリスト教からのスピリット・オブ・ユニティ賞など、その功績により数々の賞も受賞しています。
多くの命、多くのマスター 過去世療法と、感情的なトラウマを癒すその可能性を掘り下げています。 ワイスは、彼の患者「キャサリン」の症例に基づいて、輪廻転生の考えと前世の記憶にアクセスする可能性を探求しています。 この本はキャサリンのさまざまな人生の旅を記録し、生、死、精神性についての洞察を明らかにします。 ワイスの魅力的で魅力的な物語は、従来の信念に挑戦し、個人の成長と癒しについての変革的な視点を読者に提供します。
「他人を助けることで得られる恩恵は計り知れない。」
ブライアン・L・ワイス『メニー・ライヴズ・メニー・マスターズ』
- アマゾン Kindle 版
- ブライアン L. ワイス (著)
- 英語 (出版言語)
- 227 ページ - 2012 年 5 月 1 日 (発行日) - Touchstone (出版社)
5. ジュディス・オルロフ、1951 –
ジュディス・オルロフは、感情の癒しと直観を専門とするベストセラー作家であり精神科医です。 彼女は共感、エネルギーバンパイア、ポジティブエネルギー、感情的自由に関する本を何冊か書いています。 オルロフは UCLA 精神科臨床学部の教員であり、UCLA 精神科臨床学部教授賞を受賞しています。 彼女の作品は、オプラ マガジン、CNN、ニューヨーク タイムズなどのメディアで取り上げられています。
オルロフの最も人気のある本の 1 つであるエンパスのサバイバル ガイドは、他人の感情やエネルギーを吸収してしまう敏感な個人やエンパスのための包括的なリソースです。 この本は、共感に関する貴重な洞察と、エンパスが困難な状況を乗り越え、感情の境界線を設定し、エネルギーの消耗から身を守るのに役立つ実践的な戦略を提供します。 オルロフは人間関係、仕事、セルフケアについて取り上げ、エンパスが感情のバランスと日常生活の幸福を維持しながら、自分の才能を受け入れることができるように支援します。
「エンパスは犠牲者になるためにこの世に来たのではなく、私たちは戦士になるためにこの世に生まれました。 勇気を出せ。 強く生きろ。 全員が協力する必要があります。」
ジュディス・オルロフ、エンパスのサバイバルガイド
- アマゾン Kindle 版
- ジュディス・オルロフ (著)
- 英語 (出版言語)
- 267 ページ - 2017 年 4 月 4 日 (発行日) - Sounds True (出版社)
6. ヤミル・イェムーンヤ、1976 –
ヤミル・イェムーンヤはベストセラー作家であり、人々がスピリット・ガイドとつながるのを助けるスピリチュアル教師です。 彼女は、『The Seven Types of Spirit Guide』や『The Spirit Guide Oracle』など、数冊の本を執筆しています。 彼女はスピリチュアルな探求者のためのオンライン コミュニティである The Spirit Guide Society の創設者でもあります。 Yamille は、Hay House Radio、Mindvalley、The Huffington Post で特集されました。
『Seven Types of Spirit Guide』は、人間を生涯を通じて支援し、導く霊的存在についての洞察力に富んだ探求です。 イムーンヤは、天使、祖先、動物の霊を含む 7 つの主要なタイプのスピリット ガイドを読者に紹介し、それらとつながる方法を提供します。 この本は、個人が直観を磨き、自分のスピリチュアルな性質を受け入れ、スピリットガイドとの深い関係を育み、指導、知恵、サポートを受けることを奨励しています。
「ガイドはあなたを助けるためにここにいますが、彼らにも独自の人生や物語があり、あなたとのつながりを通じて学び、成長します。」
ヤミール・イェムーンヤ、 7 つのタイプのスピリット ガイド
- アマゾン Kindle 版
- ヤミール・イムーンヤ (著)
- 英語 (出版言語)
- 253 ページ - 2020 年 10 月 13 日 (出版日) - Hay House UK (出版社)
7. アガピ・スタシノプロス、1955 –
アガピ・スタシノプロスは、ベストセラー作家、講演者、ウェルネスの専門家です。 彼女は、「Wake Up to the Joy of You」や「Unbinding the Heart」など、個人の成長、幸福、セルフケアに関する数冊の本を執筆しています。 彼女は、Women in Film's Vision Award やエリス島名誉勲章など、いくつかの賞を受賞しました。 アガピは、愛、思いやり、誠実さのメッセージで世界中の人々にインスピレーションを与えています。
『Wake Up to the Joy of You』は、読者を自己発見と心の平安へと導く、高揚感を与える自己啓発本です。 この本には、個人が本当の自分を受け入れるようインスピレーション、励まし、力を与えることを目的とした、実践的でアクセスしやすい瞑想とエクササイズが 52 紹介されています。 スタシノプロスは、さまざまな精神的伝統と彼女自身の経験から得た知恵を共有し、読者が自己愛を育み、自己疑念を克服し、人生に固有の喜びと意味を再発見するのを助けます。
「今を生きると、よりシンプルな、喜びに満ちた人生が生まれます。」
アガピ・スタシノプロス、あなたの喜びに目覚めなさい
- アマゾン Kindle 版
- アガピ スタシノプロス (著)
- 英語 (出版言語)
- 298 ページ - 2016 年 12 月 27 日 (発行日) - Harmony (出版社)
8. ダニエル・ゴールマン、1946 –
ダニエル・ゴールマンはベストセラー作家であり、心の知能指数の概念を広めた心理学者です。 彼は、リーダーシップ、創造性、社会変革に関する数多くの本を執筆しています。 彼はまた、米国心理学会の生涯功労賞と英国アカデミーのワイリー心理学賞も受賞しています。 ゴールマンは、学術的、社会的、感情的学習のための共同研究 (CASEL) を共同設立しました。
「心の知能指数: IQ よりも重要な理由」では、個人的および職業上の成功における心の知能 (EI) の重要性を探ります。 ゴールマン氏は、EIは自己認識、自己規制、共感、社会的スキルを包含しており、多くの場合、従来の知能測定よりも重要な成功予測因子であると主張している。 この本は、EI の神経学的および心理学的基礎を詳しく掘り下げ、これらの不可欠な感情的能力を開発し、日常生活に応用するための戦略を提供します。
「感情的知性は知性の反対ではなく、頭上のハートの勝利でもありません。それは両方のユニークな交差点であることを理解することが非常に重要です。」
ダニエル・ゴールマン、心の知能指数: IQ よりも重要な理由
- アマゾン Kindle 版
- ダニエル・ゴールマン (著)
- 英語 (出版言語)
- 384 ページ - 2012 年 11 月 1 日 (発行日) - Bantam (出版社)
9. ペマ・チョドロン、1936 –
ペマ・チョドロンは愛されている仏教教師であり、 『When Things Fall Apart 』や『The Place That Scare You』など、いくつかのベストセラー本の著者です。 彼女はノバスコシア州の修道院であるガンポ修道院の創設者であり常駐教師でもあります。 彼女はシャンバラ伝統の上級教師でもあり、チョギャム・トゥンパ・リンポチェの生徒でもあります。 チョドロンは、その功績により、女性の世界平和イニシアチブ賞や仏教分野の女性優秀賞など、多くの賞を受賞しています。
『When Things Fall Apart』は、人生の課題を乗り越え、変化を受け入れるための思いやりのあるガイドです。 仏教の知恵に基づいて、チョドロンは読者に率直さ、好奇心、そして受容を持って困難に立ち向かうよう促す変革的な実践と教えを提示します。 この本では、根拠のない概念、マインドフルネスの力、恐怖と不確実性に傾くことの価値について探求しています。 Chodron の優しくも深い洞察は、読者に回復力、自己認識、感情的な成長を育むよう促します。
「私たちの多くにとって最も困難な時は、自分自身に与えられた時です。」
ペマ・チョドロン『物事がバラバラになるとき』
- アマゾン Kindle 版
- ペマ・チョドロン (著)
- 英語 (出版言語)
- 210 ページ - 2000 年 9 月 26 日 (発行日) - Shambhala (出版社)
10. ジェイ・シェティ、1987 –
ジェイ・シェティは元僧侶であり、作家であり、モチベーションを高める講演者でもあり、その知恵と積極性で何百万人もの人々にインスピレーションを与えています。 彼は人気のポッドキャスト「On Purpose」の司会を務めており、影響力のあるゲストにインタビューし、人生、幸福、目的についての洞察を共有しています。 シェティは、ネガティブな思考や習慣を克服する方法を教えたベストセラー本『Think Like a Monk』の著者でもあります。 彼は、アジアン・アワードのオンライン優秀功績賞やショーティ・アワードのベスト・イン・ヘルス＆ウェルネス賞など、オンライン コンテンツでいくつかの賞を受賞しています。
『Think Like a Monk』は、僧侶の知恵と古代ヴェーダの伝統を現代の生活のための実践的なアドバイスにまとめた、感動的な本です。 シェティはマインドフルネス、無執着、目的についての洞察を共有し、読者を心の平和と充実感へと導きます。 この本では、自己認識、思いやり、立ち直る力を育むのに役立つ演習とテクニックを提供し、個人が否定性、恐怖、自己不信を克服できるようにします。
「あなたのアイデンティティは水のように、流動的で順応性があり、常に変化するものでなければなりません。」
ジェイ・シェティ『僧侶のように考える』
- アマゾン Kindle 版
- ジェイ・シェティ (著)
- 英語 (出版言語)
- 350 ページ - 2020 年 9 月 8 日 (発行日) - Simon & Schuster (出版社)
このトピックについて詳しくは、感謝のジャーナリングに関するガイドをご覧ください。