自分だけのライティングリトリートを作成する方法

執筆プロジェクトの開始または終了に問題がある場合、リトリートはエネルギーを充電し、再びインスピレーションを得て、仕事を進めるのに役立ちます。ライティングリトリートは、日々の責務を脇に置いて執筆に集中できる専用の時間とスペースを提供します。自分の創造性を振り返るための休息の場のように感じられると同時に、執筆活動に生産的に取り組むのにも役立ちます。正式なリトリートは、多くの場合、特別な環境または目的地で開催されるスペースの形式をとり、参加者は執筆プロジェクトに取り組んだり完了したりするために、あらかじめ決められた期間 (場合によっては数週間) 旅行します。

創造力がマンネリ化しており、大規模なライティング プロジェクトを進めたいと思っていても、正式なライティング リトリートや自宅での DIY バージョン、またはその近くに行くための予算がなかったり、旅行することに抵抗がなかったりする場合は、それが解決策になるかもしれません。作成方法は次のとおりです。

1 「撤退」という言葉を再構成する

「リトリート」という言葉は、旅行や休暇を連想させるかもしれません。人によっては、専門的なカンファレンスで期待されるような、ネットワーキング、社交、ワークショップなどを思い浮かぶ人もいるかもしれません。

いくつかのリトリートにはこれらの要素が組み込まれています。しかし、最も単純な形では、DIY ライティング リトリートは、執筆プロセスから遠ざける日々の気晴らしからの休息を与えてくれます。半日や週末丸一日を費やすのと同じくらい短いかもしれませんが、家事や用事を忘れて執筆に集中するスペースが得られます。

この再構成のステップでは、集中時間を確保するために、ライティングのリトリート中に設定する境界線について考えてください。たとえば、毎日午後 5 時までに携帯電話やソーシャル メディアの使用を制限できます。

2場所を探す

パンデミックが続く中、あなたの家は執筆の聖域ではなく、より制限されたものに感じられたかもしれません。新鮮な視点を得るには、執筆の流れと機能を念頭に置きながら、選択したスペースを再編成して整理します。

家の中に人里離れた理想的な場所がない場合は、公立図書館、ピクニックテーブルのある静かな公園、コワーキングスペース、地元のレクリエーションセンターやコミュニティセンターの未使用の部屋など、近くのスポットに行くことを検討してください。重要なのは、気が散りすぎず、デバイスで執筆している場合はコンセントにアクセスできる、静かで快適な作業場所を見つけることです。

>>続きを読む:あなたはどんなタイプの作家ですか?

3日々の活動のスケジュールを立てる

保護されたライティングスペースを決定したら、ライティングリトリートの旅程を作成します。これには、リトリートの活動スケジュールとそれに伴う内容が含まれます。考慮すべき点は次のとおりです。

• ブロックを書く:何を書いていますか?どれくらいの時間をかけて書きますか？ブロック、一日、そしてリトリートの終わりの目標は何ですか?
• 食事の時間:事前に食事を準備するか、食べ物をどこで受け取るかを決めます。食事の時間を執筆ブロックから切り離し、執筆する場所で食事をしないでください。
• 休憩:瞑想、音楽を聴く、仕事に直接関係のない本を読むなど、創造性を高める活性化する活動を選択してください。
• 運動：身体活動は体と心を回復させます。これは、ブロックの周りを散歩したり、15 分間ストレッチしたりするのと同じくらい簡単です。
• 睡眠：リトリート日の前後には十分な睡眠を確保してください。

この重要な計画ステップを省略すると、失敗する危険があります。リトリート中に達成したいことの地図がなければ、貴重な執筆の集中時間を失うことになります。

4ライティングツールキットをまとめる

リトリートの計画を綿密に立てたので、毎日の執筆に必要なものを集めましょう。以下は考慮すべき事項のリストですが、リトリートの期間、場所、執筆の目標によって異なります。

• 撤退の旅程
• ノートパソコンと充電ケーブル
• ノート
• お気に入りのペンや鉛筆
• 自分のジャンルやプロジェクトに関連した本
• ライティングリソース (スタイルガイド、研究ノート、インタビューのトランスクリプトなど)
• インスピレーションを与えるツール (例: 音楽プレイリスト、ヨガマット、キャンドルなど)
• 快適なアイテム（例：毛布、シートクッション、日よけ帽子など）
• 水と軽食

これらは、ライティング リトリートを成功させるためにツールキットに何を含めるべきかについてのアイデアのほんの一部です。一人で執筆活動を行うと、創造力が再び活性化されますが、同時に自分自身に責任を持つ必要もあります。

代替オプション: 少人数のグループ向けのリトリートの執筆

外部からの説明責任やフィードバックから恩恵を受けている場合は、小グループでの執筆合宿も選択肢のひとつです。上記の手順は引き続き適用されます。ただし、グループリトリートの準備に関しては、残りの参加者と協力する必要があります。

簡単に、誰もが自分のライティング ツールキットを持ち込んで、グループ スペースに自分のワークステーションをセットアップできます。たとえば、自宅でホストされている場合、1 人が空き寝室で執筆し、もう 1 人がダイニング エリアを占有することができます。

グループアプローチには、いくつかの社会的利点も含まれます。旅程には、グループメンバーが非公式のピアレビューのために自分の作業を共有してフィードバックを得る時間帯や、互いの進捗状況や阻害要因について話し合うための指定時間を含めることができます。グループは、コミュニティの感覚を育むために、最初のコーヒーチャットや最後の食事の計画を立てることもできます。

書く習慣を軌道に乗せるためのヒント

個人で書く場合でもグループで書く場合でも、ルーチンを守るために次のヒントに留意してください。

• まずは小さな目標から始めましょう。
• モバイルデバイスの通知をオフにします。
• 毎日 15 分間の執筆セッションをスケジュールします。
• 執筆中に境界線を伝えます。
• 常にノートとペンを持ち歩いてください。
• アイデアをスムーズに出す必要がある場合は、文章を書くためのヒントを念頭に置いてください。

DIY ライティング リトリートは、低コストで自分の作品を改造するための逃避手段になります。時間内に見せるための文字が完成するだけでなく、その経験から生産性が高まり、活力が湧いたと感じることもできます。