これが朝のライティングルーチンを始める方法です

公開: 2018-05-29

朝の執筆ルーチンを確立することは、執筆の質と出力の両方を向上させることになると、あなたの兵器庫で最も重要なツールの1つです。 あなたの執筆目標は何ですか？ 本を書いたり、ブログを始めたり、1日に500、750、さらには1,000語を一貫して想起させたい場合は、朝の執筆ルーチンを開始する必要があります。

私は最近、彼らの毎日の執筆慣行を理解し、それを続ける方法についてアドバイスを求めるために、彼らの朝の執筆ルーチンについて多くの作家と話をしました。

ヒントは次のとおりです。あなたの文章が常に見栄えがすることを確認したいですか？ Grammarlyを使用すると、スペルミス、文法や句読点の間違い、その他すべてのお気に入りのWebサイトでの書き込みの問題からあなたを救うことができます。

1物理的およびオンラインの注意散漫を減らす

作家が何よりも傾向があることが1つあるとすれば、それは先延ばしです。 作家は、執筆プロセス自体のスリルを超えて「執筆した」ことを楽しんでいるとよく言われますが、それは概要を単純化しすぎています。

ワークスペースからの物理的およびオンラインの気晴らしを減らすと、朝の執筆ルーチンに固執することがすぐにはるかに簡単になります。 私がバニティフェアの著者で特別特派員のニック・ビルトンに追いついたとき、彼は次のように述べています。次の12時間。」

これは、きれいな机を維持すること（詳細は以下を参照）から、ソーシャルメディアやその他の気が散るWebサイトを閉じること、さらにはこれらのWebサイトをブロックするためにコンピューターにコンテンツブロッカーを設定することまで、すべてを意味します。あなたが書いています。

2早めに書く（そこからはすべて余分です）

朝起きたときに一番大事なことは何ですか？ まだ書いていなければ、書いているはずです。 経済学者で作家のタイラー・コーエンは、主な執筆期間が毎日午前9時から正午までであり、「あまりにも多くの人が、最も生産的な朝のシャワーの一部を無駄にしている」と私に語った。 これ以上同意できませんでした。

一日の後半でも同じように簡単に処理できる些細な作業で朝を無駄にしないでください。 目覚めた瞬間に書き始めると、最も重要な仕事が邪魔にならないようになります。 または、著者のライアン・ホリデイが彼の朝について次のように述べています。 私の見方では、私が大きなことを成し遂げた生産的な朝の後、その日の残りの部分は耳で演奏することができます。 そこからはすべて余分です。」

そうは言っても、「早い」は主観的ですが、目覚めた瞬間に書くことはあなたにとってうまくいかないかもしれないことを覚えておいてください。 代わりに、あなたが最高の気分になっているときに書くことを選択してください。そうすることで、あなたが制作するものの品質が自然に向上します。

3混乱を受け入れるか、それを片付けるかを選択します

あなたは散らかった机を創造的な心のしるしだと考えている作家の一人ですか？ もしそうなら、この事実を受け入れてください。 著者でありニューヨーカーのコラムニストであるMariaKonnikovaと話したとき、彼女は彼女の文体を次のように説明してくれました。 人々が私に尋ねるとき、「書くことへのあなたのアプローチは何ですか？」 私の答えはほとんどの場合、「画面に吐き出して何が起こるかを見てください」です。

もちろん、多くの作家は、一般的に整頓された机と整頓された家を持っている場合にのみ書くことができます（キッチンを忘れないでください！）。 このカテゴリに該当する場合は、変更しないでください。 あなたの執筆ルーチンはあなたにとって個人的なものでなければなりません。 あなたがきちんとした机、きちんとした心を持っているときにあなたが最善の仕事をするなら、あなたは書くために座る前に片付けるべきです。 自宅から手紙を書く場合は、毎晩寝る前にこれらのエリアを片付けるのが理想的です。

4睡眠をとる

睡眠が少なすぎて仕事に集中できない場合は、朝の執筆ルーチンはあまり重要ではありません。 朝に疲れてストレスを感じている場合、これはあなたの文章にあまり反映されません（Grammarlyはこれを助けることができますが！）。

フォーチュン誌の主任編集者であるジェフ・コルヴィンは、彼は十分な睡眠を大いに支持しており、少なくとも夜9時間を目指していると私に語った。 私がアリアナハフィントンに追いついたとき、彼女は十分な睡眠をとることの重要性を家に持ち帰りたいと思っていました。目を覚ますにはアラームが必要です。 そして、自然に目覚めることは、私にとって、一日を始めるのに最適な方法です。」

もちろん、夜に寝るように説得することは、これまで以上に困難です。たとえ朝の執筆ルーチンが楽しみであっても。 これがあなたにとって苦労している場合は、行動デザイナーのニール・エヤルによるこの戦術を検討してください。ニール・エヤルは、毎晩午後10時にインターネット接続を遮断するようにルーターをプログラムしました。

5覚えておいてください：あなたは書いていなくても書いています

実際に書くために、コンピューターの画面の前に座っている必要はありません。 執筆の多く（組織、概要、およびあらゆる形式のアイデアの作成）は、1日を過ごすときに頭の中で行うことができます。

著者でありアーティストでもあるオースティンクレオンと話をしたとき、彼は毎日の散歩の力について次のように話してくれました。ウォーリグ）そして私たちは近所を3マイル歩きます。 それはしばしば苦痛であり、時には崇高ですが、それは私たちの日にとって常に不可欠です。 アイデアが生まれるとき、計画を立てるとき、郊外の野生生物を見つけるとき、政治について怒鳴るとき、悪魔を追い払うときです。」

書いていなくても書くことの追加の利点は、朝の執筆ルーチンを解放して、実際のペンから紙、最初に目覚めたときに単語を下ろすキーボードの動作に専念できることです。

Benjamin Spallは、My Morning Routine：How Success People Start Every Day Inspiredの共著者であり、mymorningroutine.comの創立編集者です。