創造性のためのこれらの5つのヒントであなたの新年を正しく始めましょう

新年が到来しました。あなたが私のようであれば、2019年に何を征服したいのかについて、さまざまなアイデアがあります。これで、自分で設定した目標について熟考する時間ができました。可能な限り最善の方法でそれらを達成する方法を検討する時が来ました。 私はあなたが一年をうまく始めるのを助けるために創造性のためのいくつかの秘訣を持っています。

ピン

目標を達成するための創造性のための5つのヒント

新たなスタートと無限の可能性のストレスと興奮に巻き込まれるのは簡単です。したがって、これを、これらの目標とあなたの文章に健全な方法で取り組むための友好的なリマインダーと考えてください。 ここにあなたの創造性を最もよく養うための5つの秘訣があります。

1.ワークスペースを整理します

New York Timesは最近、「The UnbearableHeavynessofClutter」という記事を公開しました。 そのタイトルから、雑然としたワークスペースがストレスホルモンであるコルチゾールレベルを上げることによってあなたの精神状態に有害であることは当然のことです。

それは私を創造性のための私の最初の秘訣に導きます：あなたの机から不必要な紙とがらくたを取り除き、あなたができる限りあなたの地域を整理してください。 きれいな環境は落ち着いた環境であり、はるかにリラックスした方法であなたの文章に落ち着くことができます。

2.目標を書き留めます

弾丸ジャーナルが好きな人もいれば、チェックリストを好む人もいれば、シンプルな付箋紙と落書き鉛筆で大丈夫な人もいます。 あなたは好きなことをすることができますが、あなたが責任を負うためにどこかにあなたの目標の物理的なリストが書かれていることを確認してください。

リストが表示されることも重要です。 1月に約束したことを忘れて10月に到達する可能性が低くなるだけでなく、年間を通じてどれだけ達成したかを見ると、はるかに満足のいくものになります。

3.できるだけ定期的に書いてください

難しいスタートを切った場合、新しい目標をあきらめるのは簡単です。 進歩には時間がかかり、多くの場合、予想よりも時間がかかりますが、それを続ければ、ほとんどの目標は達成可能です。

定期的な執筆習慣を確立して、物事が計画どおりに進んでいない場合でも、完成に向けて取り組んでいます。 どんなに小さくても、進歩は進歩です。 毎日（または可能な限り毎日）少しずつ書くように最善を尽くすと、うまくいき始めるのではなく、一貫したペースで作業することになります。

4.創造的なジュースを補充します

車がガスなしで走ることができないように、芸術家は芸術を消費せずに創造することができません。 自分の仕事が遅くなっていると感じたら、それを休息のしるしとしてとらえ、他の作家にしばらくの間手綱を握らせてください。

あなたのジャンルの本を読んでください。 お気に入りの本を読み直してください。 いくつかのテレビを見てください（しかし、終わりのないビンジフェストに夢中にならないようにしてください！）。 音楽を聴く。 通常は見ないタイプのメディアを消費します。 行き詰まったと感じている場合は、バラエティが特に役立ちます。

5.自分の世話をする

先ほど申し上げましたように、心と創造を大切にするだけでなく、体の健康にも気を配ることを忘れないでください。 あなたが運動し、睡眠をとり、そしてバランスの取れた食事をとれば、あなたの脳はあなたともっと協力するでしょう。

コンピュータの後ろに閉じ込められたままにしないでください！ あなたが創造的な目標に精力的に取り組んでいるとき、あなたはあなたの家の外に出ることがどれほど有益であるかを忘れるかもしれません。 新旧の友人と連絡を取り合うように努力してください。 公園を散歩してください。 映画や舞台作品を見に行きます。 その後、あなたははるかにリフレッシュした気分になります。

最も重要なこと 。 。 。

自分に親切にする。 必然的に、あなたが予見していなかった障害があなたの道にやってくるでしょう、そしてあなたがそれらを克服することができるかどうかにかかわらず、あなた自身に過度に苦労しないことが重要です。 人生を変えることが許されているのは新年だけではありません。 計画どおりに進まない場合は、一歩下がって優先順位を再検討してもかまいません。

結局のところ、これらの目標に向かって取り組むことの全体的なポイントは、あなたが誇りに思うことができる何かを達成することができるようにすることです。 一生懸命働きますが、地面にぶつからないでください。 自分のペースで作成してください！

新しい目標に向かって取り組むとき、どのような戦略を使用しますか？ 創造性のためのヒントはありますか？ コメントで教えてください。