20 desafíos para ayudarte a escribir tu camino hacia el 2020

Es el final del año, y si eres como nosotros, estás mirando hacia el 2020. Si estás teniendo dificultades para establecer metas, o si una de esas metas es escribir mejor o dominar la escritura proceso, permítanos ayudarlo a hacer fluir esos jugos creativos. Después de todo, el mejor consejo de escritura que podemos ofrecer es simplemente escribir más.

Todos los días, desde ahora hasta fin de año, agregaremos un mensaje de escritura nuevo, rápido y manejable. ¡Pruebe uno o pruébelos todos y comparta sus esfuerzos con nosotros!

31 de diciembre: En lugar de Resoluciones de Año Nuevo, pruebe las resoluciones de Mes Nuevo.

Comienza a abordar tu lista de metas poco a poco. Asígnese tres metas/tareas pequeñas para cumplir en enero. Haz lo mismo al final de cada mes.

30 de diciembre: envía un mensaje de texto a tu mejor amigo y dile lo que te gusta de él.

Tu mejor amigo es genial, ¡por eso es tu mejor amigo! Dispárales un mensaje de texto que les permita saber qué persona tan increíble es.

29 de diciembre: Saca tu lista de cosas que te gustan de ti y agrega de cinco a diez cosas más.

Así es, ¡tienes que pensar en más cosas buenas sobre ti! Menos mal que hay tantas cosas buenas sobre ti. Una vez más, según el nivel de su autoestima, es posible que desee recurrir a sus amigos para que le recuerden qué es lo bueno de usted.

28 de diciembre: Divide tus objetivos más grandes en tareas más pequeñas, alrededor de cinco por objetivo.

Nadie logra una gran tarea de una sola vez. Divide estos objetivos más grandes, como aprender a tocar la mandolina, en objetivos más pequeños. Por ejemplo, los objetivos más pequeños podrían verse así:

1. comprar una mandolina
2. Investiga a los instructores de mandolina.
3. Elija un instructor y contáctelo.
4. Aprende dos acordes.
5. Establezca lecciones regulares.

27 de diciembre: Asigne una fecha de vencimiento a sus metas más pequeñas y márquelas en su calendario.

Independientemente del calendario que utilice, ya sea un planificador de papel o el calendario de su teléfono, establezca fechas de vencimiento para sus metas pequeñas y establezca recordatorios para una semana antes de su vencimiento. Sepáralas para que no tengas que hacerlas todas a la vez.

26 de diciembre: Haz una lista de 26 metas para el 2020, de cualquier tamaño y alcance.

Estos objetivos pueden ser tan pequeños como "automatizar los pagos de mi tarjeta de crédito" o tan grandes como "aprender a tocar la mandolina". Solo escribe 26 cosas que quieras hacer, lo que te venga a la mente. Veremos cómo puede tomar medidas al respecto en los próximos días.

25 de diciembre: envíe mensajes de texto de buena voluntad personalizados a dos o cinco personas importantes en su vida.

Escribiste la carta en papel, ¡ahora escribe las digitales! Elija algunas personas que ama y envíeles saludos de buena voluntad para las fiestas. Diles por qué estás agradecido de tenerlos en tu vida.

24 de diciembre: Haz una lluvia de ideas sobre algunos rituales que te ayuden a relajarte, escríbelos y haz uno de ellos.

Para quienes celebran la Navidad, estos dos días pueden estar llenos de alegría y llenos de estrés familiar. Piense en los momentos en que ha estado muy, verdaderamente relajado o con la mente despejada, y lo que le costó llegar allí. Luego, una vez que los tengas escritos, intenta hacer uno de ellos. Ahora también tiene una lista para futuros días de cuidado personal .

23 de diciembre: Escriba una carta real en papel a un ser querido. Ve a la oficina de correos y envíalo.

A veces, en realidad, es más fácil expresar sentimientos de gratitud a los seres queridos cuando se escriben a mano. Escríbele a un amigo hola, dile cómo te va y lo que aprecias de él, y envíaselo por correo. Es posible que deba pedirles su dirección, ¡pero eso es parte de la diversión! Incluso podrías conseguir un amigo por correspondencia.

22 de diciembre: Escribe dos hábitos que te gustaría comenzar y dos hábitos que te gustaría dejar.

Aquí es donde puede comenzar a entrar realmente en el espíritu de la Resolución de Año Nuevo. Piensa en pequeños hábitos que quieras cultivar, por ejemplo, meditar un par de veces a la semana o preparar comidas todos los domingos por la noche. Luego, piensa en dos cosas que haces que quieres dejar de hacer, como morderte las uñas o presionar "reposo" tres veces por la mañana.

21 de diciembre: en honor al solsticio, crea un recurso para los días malos escribiendo veintiuna cosas que te gustan de ti.

Cuando los tiempos se ponen difíciles, su autoestima puede pasar factura. Es difícil recordar por qué eres increíble cuando las cosas van mal. Así que escribe veintiuna cosas que te gustan de ti. Si no se te ocurre nada, considera pedirles ideas a tus amigos.

20 de diciembre: Escribe diez lugares que has visitado en la última década y diez lugares a los que te gustaría ir.

Tal vez seas un explorador del mundo y un blogger de viajes , o tal vez te diviertas yendo a nuevos lugares en un viaje por carretera de una o dos horas. Anota algunos lugares en los que has estado y agrega cualquier lugar nuevo al que quieras ir.

19 de diciembre: ¿Cuáles son tus diecinueve recuerdos favoritos de 2019?

Este podría tardar un poco más. Piensa en tus momentos favoritos de este año. Como con todos nuestros desafíos, pueden ser pequeños momentos. Si este fue un año difícil, reflexionar sobre estos recuerdos puede ayudarlo a inspirarse.

LEER MÁS: Recursos para ayudarlo a mejorar su escritura a cualquier edad

18 de diciembre: ¡Asegúrate de que todas tus tarjetas navideñas estén escritas!

Independientemente de cómo saludes a tu familia y amigos para la temporada navideña, ¡asegúrate de tenerlos a todos listos! Selle sus cartas, redacte sus correos electrónicos, elija la imagen más linda de su perro con su disfraz de Papá Noel y escriba ese adorable pie de foto por adelantado. Te ahorrará mucho estrés en unos días.

17 de diciembre: anota diecisiete cambios que quieras hacer para 2029. (¡Pueden ser pequeños!)

Ahora que conoce todos los cambios de los que es capaz, intente escribir algunos posibles. Estos cambios no tienen que ser drásticos y pueden ser diferenciadores de los patrones que ha tenido en el pasado, como mantener amistades que ha dejado que se deterioren un poco o mejorar su escritura en pequeñas formas.

16 de diciembre: Anota dieciséis cambios en tu vida desde 2010.

Los cambios que observe deben ser tangibles, como cambiar de trabajo, mudarse de ciudad o conectarse con nuevos amigos. El objetivo aquí es demostrarte a ti mismo que eres capaz de cambiar mucho, incluso si no siempre lo sientes así.

LEER MÁS: Cómo la escritura ayuda a las personas a conectarse

15 de diciembre: escribe de una a cinco cosas nuevas que hayas aprendido sobre ti desde 2010.

Piensa en quién eras hace diez años. Seguro que no eres exactamente la misma persona que eras entonces. Escribe algunas cosas que sabes sobre ti mismo ahora: Que cuando se trata de lograr una meta realmente puedes aplicarte, que necesitabas hacer un cambio de carrera , que no puedes dormir toda la noche si cenas después de las 9 p.m. o que pensabas que eras una persona canina hasta que terminaste con un gato.

14 de diciembre: escribe de una a cuatro cosas nuevas que aprendiste sobre ti en 2019.

Así como siempre puedes descubrir algo nuevo sobre tu pareja, mejor amigo o colega, siempre hay algo nuevo que aprender sobre ti. ¿Descubriste el amor por un nuevo pasatiempo? ¿Te encontraste con un nuevo desafío que te sorprendiste al superar? (Grammarly aprendió algunas cosas nuevas este año: ¡vea cinco de nuestras nuevas funciones !)

13 de diciembre: Permítase reflexionar sobre uno a tres objetivos que no cumplió y marque cuáles desea trasladar al próximo año.

A veces mordemos un poco más de lo que podemos masticar, ¡está bien! Si nunca nos fijamos metas ambiciosas, ¿creceremos alguna vez? Así que permítase reconocer las cosas que no funcionaron según lo planeado, tal vez no redujo su tiempo de pantalla después de todo, y piense por qué. ¿Quieres seguir intentando alcanzar estas metas en el nuevo año, o tu vida, situación o prioridades han cambiado demasiado para que sean relevantes?

12 de diciembre: Escribe tus dos mayores logros de este año.

En lugar de saltar a las formas en que podría mejorar el próximo año, ¡dése crédito! Piensa y escribe las dos metas que lograste este año de las que estás más orgulloso y por qué estás orgulloso de ellas.