3 cosas creativas para mantenerte cuerdo en el autoaislamiento
Publicado: 2022-12-04En esta útil publicación, escribimos sobre cómo lidiar con la pandemia recomendando 3 cosas creativas para mantenerlo cuerdo en el autoaislamiento.
Es posible que todos necesitemos encontrar algunas cosas que hacer ahora que no podemos ir a ninguna parte.
Ya sea que sienta o no que esta pandemia es exagerada, se enfrentará al hecho de que muchas cosas que normalmente hace no están disponibles en este momento.
Esta es una breve lista de cosas creativas para mantenerte cuerdo que puedes hacer de forma gratuita.
Independientemente de lo que elija hacer, es importante mantener un horario. Esto le dará sentido a tu día aunque te encuentres en cuarentena.
3 cosas creativas para mantenerte cuerdo en el autoaislamiento
1. Aprende un idioma
Esto es probablemente algo que quieras hacer.
La mayoría de las personas luchan por encontrar el tiempo para aprender un idioma. Pero, parece que tenemos más de eso ahora.
Estos son algunos de los beneficios de aprender un idioma:
a) Te hace más inteligente.
Aprender un nuevo idioma crea nuevos caminos en tu cerebro. Esto mejora la memoria y mejora su capacidad para realizar múltiples tareas.
Las personas con la capacidad de hablar o leer más de un idioma desarrollan una conciencia secundaria. Esto es como tener dos mentes.
Su cerebro puede dividir tareas entre estas áreas, lo que le permite pensar en más cosas a la vez.
Además de esto, te muestra que en realidad no piensas en ningún idioma en particular. Una vez que su cerebro se da cuenta de que puede pensar antes de formar palabras, puede llegar a conclusiones a un ritmo mucho más rápido.
b) Evita la demencia.
Está utilizando partes de su cerebro que normalmente están infrautilizadas y está creando nuevas vías neuronales. Por lo tanto, incluso si contrae demencia, tardará mucho más en afectarle.
El profesor Stephen Krashen ha sugerido que leer, tomar café y aprender idiomas puede reducir el envejecimiento mental hasta el punto de que nunca afectará su vida diaria.
Como beneficio más tangible, leer y aprender más de un idioma aumenta tu felicidad y nivel de ingresos. Esos dos probablemente estén relacionados.
c) Mejora tu primer idioma y te ayuda a hacer amigos.
Le resultará fácil hacer nuevos amigos si está aprendiendo un nuevo idioma. Muchas personas que están aprendiendo un idioma se reúnen para practicar hablarlo semanalmente en cualquier ciudad importante.
Ahora mismo eso es un problema. Sin embargo, si tiene acceso a programas como VR Chat o Skype, puede unirse a comunidades de personas que comparten sus intereses lingüísticos.
He hecho varias amistades a largo plazo de esta manera.
Si estás en la escuela o en un ambiente universitario, esto te ayudará a lograr más. Hace que todas las demás actividades académicas sean más fáciles. Si estás en la escuela, que te vaya bien en un segundo idioma significa que te irá bien en el resto de tus materias. Esto se debe a que una vez que sabes cómo aprender un idioma, sabes cómo aprender cualquier cosa y cómo aplicarlo.
Además, hablar uno de los principales idiomas del mundo es un gran avance profesional. Muchas empresas globales ignorarán la falta de experiencia si un candidato tiene habilidades lingüísticas deseables. El francés, el español, el chino y el japonés tienen demanda, ya que muchas marcas globales como Sony necesitan personas que puedan actuar como intermediarios.
Un buen punto de partida es Duolingo. Es gratis y tiene aplicaciones en iOS y Android.
Los grupos de Skype existen para cualquier idioma que se te ocurra.
También puede escuchar podcasts y ver canales de YouTube en su idioma de destino.
Anki es una buena herramienta para aprender. Es un programa de tarjeta flash de repetición espaciada libre. Deberías usarlo para hacer tarjetas con las palabras y la gramática que quieras recordar.
2. Escribe un libro
A todos nos han dicho que debemos quedarnos adentro. ¿Qué mejor momento hay para escribir tu novela?
Escribir ficción es un momento en el que puedo concentrarme únicamente en las cosas que me hacen feliz. No necesito pensar en virus o política. Puedo simplemente relajarme en un mundo que he creado.
Si te fijas una meta de 1 000 palabras al día, tendrás un libro completo en poco menos de tres meses. Esto es todo lo que podemos esperar que dure esta pandemia.
Dado que muchos de nosotros hemos estado encerrados, la lectura sin duda será más popular que nunca. Entonces, ¿por qué no aprovechar esto? Haz de esto una experiencia rentable.
Lectura sugerida: Cómo terminar de escribir tu libro
¡Incluso si no obtienes una publicación, escribir un libro te hará sentir más seguro y te demostrará que puedes hacerlo!
Si desea crear un hábito de escritura, pruebe nuestro curso de escritura gratuito: Hooked On Writing: 31 Days To A Writing Habit.
(Si tiene problemas para escribir por su cuenta, puede consultar nuestro Curso en línea (desafortunadamente no es gratuito, ¡pero es menos del 30 %!) que viene con un entrenador de escritura en línea).
3. Leer todo
Samuel Taylor Coleridge (1772-1834) fue el último hombre en leerlo todo.
Antes de eso, solo había tantos libros en el mundo. Y, muchos caballeros mantuvieron bibliotecas que los contenían a todos.
Se consideraba un signo de un individuo bien educado si había leído todo.
Aunque tú y yo ya no podemos hacer esto, te sugiero que dejes de posponer la lectura de esos libros en tu estante y los leas todos. Si está buscando más libros electrónicos, puede encontrar más de 50 000 libros gratuitos en Many Books .
No puedes escribir si no lees. Las personas que no leen con frecuencia, y en particular las que no leen ficción, tienen problemas para expresarse.
Les faltan las palabras. La lectura construye un vocabulario fantástico. También te muestra todas las mejores técnicas para escribir. La lectura es la única herramienta de la que un escritor no puede prescindir.
Entonces, ¿por qué no leer más libros ? Agudizará su mente, reducirá el estrés y lo ayudará a expresarse más claramente en este momento difícil.
Y, también es simplemente divertido.
Más importante aún, los libros nunca le tosieron a nadie.
Ultima palabra
Esperamos que estas tres cosas creativas para mantenerlo cuerdo lo ayuden a superar los próximos meses.
por Christopher Luke Dean (Recuerde que los autobuses ahora son cámaras de gas móviles, así que ordene sus libros en línea).
Christopher escribe y facilita para Writers Write. Síguelo en Twitter: @ChrisLukeDean
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