11 maneras de impulsar el pensamiento creativo hoy

Este artículo lo ayuda a identificar diferentes formas en que puede impulsar el pensamiento creativo, lo que incluye evitar las distracciones y usar las herramientas mentales adecuadas .

El otro día, estaba escribiendo un artículo extenso sin mucho progreso. Pasó una hora y sentí que estaba mezclando palabras alrededor de la página en lugar de avanzar hacia presionar "publicar".

Entonces, dejé a un lado mi borrador, me puse un par de zapatillas y salí a correr por el canal local. Me sentí vagamente culpable por dejar de trabajar temprano, pero era una gloriosa mañana de martes y una neblina fresca se cernía sobre el canal. Casi lo lamenté cuando cuatro millas después, era hora de volver a casa.

Cuando regresé a mi escritorio, abrí el borrador y casi de inmediato vi lo que estaba mal. Arreglé el artículo y lo preparé para su publicación en menos de treinta minutos. Tomar un descanso y correr ayuda cuando me siento atascado. Pero, ¿qué otras estrategias puedes usar para impulsar el pensamiento creativo?

1. Lee diferentes géneros

Consumir artículos, publicaciones de blogs, videos y episodios de podcasts en línea es como navegar sobre la superficie de un océano. Estás digiriendo ideas populares, al borde de los clichés. No solo eso, sino que estás consumiendo información dentro de una cámara de eco.

Si desea impulsar su creatividad, sumérjase más en un tema o una idea leyendo excelentes libros sobre el tema de su elección. Si bien está bien leer bestsellers modernos o contemporáneos, leer los clásicos puede sacar a la luz una idea antigua que puede insertar en su trabajo o volver a contar para la audiencia de hoy.

La creatividad implica combinar viejas ideas en nuevas formas. Y leer los clásicos ayuda a los creadores modernos a encontrar temas a los que puedan prestar sus voces, como Ryan Holiday, que está popularizando el estoicismo para una audiencia moderna.

2. Realice caminatas diarias

Mientras se trabaja en la economía del creador, las herramientas digitales como los teléfonos inteligentes, las computadoras y las aplicaciones más recientes son útiles para convertir una idea en algo que se puede publicar y potencialmente vender en línea.

Sin embargo, también limitan y, gracias al correo electrónico y las redes sociales, distraen. Si te sientes confinado, es mucho mejor que te levantes y salgas a caminar. Me gusta correr, pero la ciencia está del lado de caminar para potenciar la creatividad.

Los creativos famosos que confiaron en caminar como parte de su proceso creativo incluyen a Henry David Thoreau y Charles Dickens. Dickens caminó doce millas por día y dijo acerca de caminar:

Mi caminar es de dos tipos: uno, recto hacia una meta definida a paso redondo; uno, sin objeto, holgazaneando y puramente vagabundo. En este último estado, ningún gitano en la tierra es más vagabundo que yo; es tan natural para mí, y tan fuerte conmigo, que creo que debo ser el descendiente, a no mucha distancia, de algún vagabundo irreclamable.

3. Meditar

Hace varios años, tomé un curso de meditación trascendental. Nuestro instructor comparó la meditación trascendental con sumergirse en el océano de su subconsciente.

Es una forma de estabilizar su sistema nervioso y explorar ideas que normalmente solo son accesibles en un estado de sueño o inmediatamente después de despertarse.

La MT es relativamente fácil de practicar una vez que has adquirido un mantra de un maestro acreditado. Si todo eso suena como un culto, puede incluir fácilmente la meditación como parte de su rutina creativa usando aplicaciones como Headspace y Waking Up. ¡No se requieren cursos!

¿Querer aprender más? Lee mi guía de meditación para la creatividad.

4. Colabora

Los grandes proyectos creativos son el resultado del trabajo duro de muchas personas diferentes. Por ejemplo, un autor exitoso escribe el primer o segundo borrador de una gran historia, pero aún depende de un editor, un diseñador de portadas de libros y, potencialmente, un equipo de marketing.

Los creadores de YouTube publican videos todos los días que atraen miles, si no millones, de años. Sin embargo, para escalar, necesitan la ayuda de un editor de video y, potencialmente, de alguien que administre sus comunidades.

Un emprendedor puede tener una idea de software innovadora, pero aún necesita la ayuda de inversionistas, diseñadores, vendedores y desarrolladores para convertirla en realidad. Claro que podrían probar y ejecutarse solo en un proyecto creativo, pero esa es una receta para abrumarse y agotarse.

Si estás atascado en un proyecto creativo, ¿con quién puedes colaborar? ¿Dónde puede obtener comentarios del mundo real? Eso puede significar unirse a una clase local, como un taller de escritura, o recibir una llamada de Zoom con posibles fanáticos. En estos días, me gusta entrevistar a otros creadores y preguntarles sobre sus procesos. Entonces, puedo crear contenido... y obtener asesoramiento gratuito de ellos.

5. Deja de lado el resultado

Pasé el encierro escribiendo un libro de memorias sobre cómo convertirme en papá inesperadamente cuando tenía 24 años. Hoy estoy a unas semanas de cumplir los 40 y ahora tengo tres hijos, para aquellos que llevan puntajes.

Pero quería hacer algo diferente con este libro... y sabía que sería difícil de vender para una audiencia de escritores.

Encendí mi cuenta de anuncios de Facebook y configuré algunos anuncios para crear una lista de lectores para el lanzamiento... y me sentí mal.

No me gusta Facebook por muchas razones y siempre he preferido el marketing de contenido orgánico a la publicación de anuncios... incluso para libros.

Eso me dejó con el problema de cómo vender una memoria sobre la paternidad.

Cuando le expliqué este problema a un amigo con un negocio en línea similar, dijo:

“Siempre puedes dejar de lado el resultado”.

Por lo general, para mí, el resultado de un libro son las ventas... y los ingresos. Pero quería que la gente leyera este libro. No hay back-end, curso o productos relacionados. Entonces, estoy regalando el libro y publicándolo en Medium.

6. Aburrirse

Las grandes ideas a menudo surgen de momentos de aburrimiento. Los creativos exitosos del pasado a menudo pasaban horas, días e incluso semanas haciendo lo que a los extraños no les parece nada.

Considere a Walden, quien pasó dos años, dos meses y dos días en una cabaña en Walden Pond, Massachusetts. ¡Eso es mucho tiempo para reflexionar sobre la naturaleza!

En estos días, el aburrimiento es un bien cada vez más escaso. ¿Esperando en la fila? Si eres como yo, es probable que te distraigas con un teléfono inteligente o las redes sociales. Tenemos acceso a más contenido en línea y trabajo creativo de lo que nunca tendremos tiempo de consumir.

Alerta de mito de la creatividad: la respuesta no es consumir más contenido.

En cambio, si tiene dificultades para impulsar la creatividad, siéntase cómodo sentado con pequeños momentos de aburrimiento diario. En lugar de buscar un teléfono por reflejo, ¿ves a dónde te llevan los momentos? También puede garabatear o escribir libremente con lápiz y papel.

7. Usa las estrategias oblicuas

Considere comprar un paquete de estrategias oblicuas. Son indicaciones para creadores, escritores, artistas y músicos. A los músicos Brian Eno y al artista Peter Schmidt se les ocurrió el concepto de estas tarjetas a fines de la década de 1960 mientras colaboraban en una serie de álbumes. Querían reducir el tiempo necesario para entrar en un estado de flujo creativo y el tiempo de producción del estudio era caro.

Cada tarjeta contiene un mensaje único que puede usar para sus proyectos. Ejemplos incluyen:

• Usar filtros
• regalar el juego
• estar sucio

Un paquete cuesta alrededor de 50 dólares. Guardo un juego en mi escritorio.

8. Pruebe los seis sombreros para pensar

Los famosos Six Thinking Hats de Edward Bono son una metáfora visual de los diferentes tipos de pensamiento creativo.

Ponte tu sombrero blanco metafórico si quieres abordar una idea con una mentalidad neutral u objetiva. Revise los hechos y las cifras.

Póngase su sombrero negro metafórico cuando necesite ser cauteloso. Evaluar los riesgos. ¿Que es lo peor que puede pasar?

Ponte tu sombrero rojo metafórico para la intuición, las emociones y la intuición. Intenta escribir libremente sobre la idea o el problema.

Use su sombrero amarillo metafórico si se siente optimista acerca de una idea para su negocio. Describe momentos de optimismo y esperanza por un emprendimiento o idea. ¿Qué es lo mejor que podría pasar?

Póngase su sombrero verde para generar sugerencias, ideas y alternativas. Pruebe técnicas creativas probadas como lluvia de ideas o mapas mentales.

Finalmente, el sombrero azul describe cuándo organizas y planificas una idea, como preparar un plan de contenido creativo o un calendario editorial.

9. Trabaja un poco todos los días

Creo firmemente en el poder de las pequeñas ganancias diarias para ver un proyecto creativo de principio a fin.

Por ejemplo, un escritor que trabaja 15 minutos todos los días y produce 300 palabras, escribirá 2000 palabras a la semana. Eso se traduce en el primer borrador de un libro después de varios meses. No solo eso, sino que han desarrollado un hábito diario de escritura al trabajar un poco todos los días.

Si te sientes sin ideas, no esperes la inspiración. En su lugar, trabaja en tu último proyecto durante al menos quince minutos y mantén ese impulso durante la semana. A menudo, aparecer envía un disparador al subconsciente, y puede surgir un gran avance en el día tres o en la semana tres.

10. Cultiva bloques de enfoque profundo

También es una buena idea construir bloques de trabajo profundo o concentrarse en su día. Aproveche este tiempo para sumergirse en un proyecto creativo sin preocuparse por compromisos urgentes.

Para hacer esto, puede seguir uno de dos enfoques. El primer enfoque implica ir a una estación de trabajo cada pocos meses. Básicamente, te transportas de las exigencias de la vida cotidiana y te retiras a un hotel cercano, donde puedes concentrarte en proyectos creativos durante todo un día. No hagas nada más.

El segundo enfoque es más práctico para quienes tenemos hijos y compromisos familiares o un trabajo ajetreado. Encuentre al menos dos horas en su día donde pueda desconectarse de Internet y otros compromisos laborales. Advertencia: significará levantarse más temprano o trabajar hasta tarde en la noche. Use este tiempo de tranquilidad para concentrarse en un solo proyecto creativo en lugar de saltar de una tarea a otra en su lista de tareas pendientes.

11. Explora tu curiosidad

La creatividad es un negocio arriesgado. En lugar de preocuparte por las reseñas, las ventas y los comentarios, intenta iniciar un proyecto creativo porque suena intrigante.

¿De qué tienes curiosidad? ¿De qué te gustaría saber más? Si tiene tiempo y recursos, dedique algunas horas cada semana a explorar nuevas ideas y proyectos creativos que se encuentren fuera de su zona de confort. Hacer apuestas creativas arriesgadas desalienta el pensamiento rígido.

Recientemente entrevisté al poeta y entrenador creativo Mark McGuiness de Lateral Action. Por lo general, pasa las mañanas trabajando en proyectos creativos sin resultado, como escribir poesía o traducir los clásicos. Pasa sus tardes en proyectos que pagan las cuentas, como asesorar a los clientes.

Estoy trabajando en el largo poema de Chaucer, "Troilus and Criseyde", traduciéndolo del inglés medieval al inglés moderno pero manteniendo la misma forma de verso y he escrito más de mil líneas de esto y es un esquema de rima bastante intrincado y un pentámetro yámbico. y, aparte de la diversión de hacerlo y pasar ese tiempo con Chaucer, definitivamente me ha hecho mejor en la rima y la métrica y el ritmo y la sintaxis y todo el tipo de habilidades técnicas que necesitas para que cuando escribo mis propias cosas, parezca fluir mucho más fácilmente.

Cómo impulsar el pensamiento creativo: la palabra final

La creatividad es un poco como un músculo. Cuanto más lo usas, más fuerte se vuelve. Al igual que un corredor que gradualmente corre un poco más cada día para desarrollar resistencia, use las estrategias anteriores cuando se sienta sofocado creativamente o sin ideas.

Puede impulsar fácilmente el pensamiento creativo, encontrar mejores ideas de negocios y prosperar dentro de la economía del creador con práctica y repetición.