Ensayos sobre los malos hábitos: 5 ejemplos de ensayos e instrucciones para escribir

Escribir sobre malos hábitos plantea un tema interesante; Para ayudarlo con sus ensayos sobre malos hábitos, lea nuestros mejores ejemplos de ensayos y las indicaciones de escritura a continuación.

Mucha gente tiende a descartar sus malos hábitos como pequeños. Se ciegan a sus efectos devastadores ya largo plazo porque no piensan en ello como un "gran problema", se ciegan a sus efectos devastadores ya largo plazo.

Ya sea fumar o procrastinar, estos hábitos son perjudiciales para nuestra calidad de vida. Muchas personas no se dan cuenta de lo perjudiciales que pueden ser estos hábitos hasta que crean problemas más importantes en sus vidas.

Escribir sobre malos hábitos y cómo eliminarlos creará un ensayo atractivo, convincente y que invita a la reflexión. Siga leyendo para ver los mejores ejemplos de ensayos sobre malos hábitos y 8 intrigantes indicaciones de escritura.

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1. Reflexiones semanales: la prueba de romper los malos hábitos por Steven Lawson

“Nuestras realidades externas siempre están ligadas y fluyen desde nuestro núcleo interior/espiritual. El cambio ocurre primero en el centro de uno y luego se manifiesta en la superficie, no al revés”.

Lawson utiliza un enfoque espiritual para comprender los malos hábitos, incluido cómo se forman y cómo deshacerse de ellos. Profundizó en sus dificultades para transformar sus malos hábitos y escribió sobre cómo percibía sus malos hábitos como una reacción conductual a un problema.

2. Cómo romper un mal hábito y reemplazarlo por uno bueno por James Clear

“Puedes aprender formas nuevas y saludables de lidiar con el estrés y el aburrimiento, que luego puedes sustituir en lugar de tus malos hábitos”.

La opinión de Clear sobre los malos hábitos es que son métodos para lidiar con el estrés y el aburrimiento. Después de explicar la formación de hábitos a partir del estrés y el aburrimiento, proporciona métodos y consejos para reemplazarlos por buenos hábitos. Clear también incluyó ejemplos con los que sus lectores pueden relacionarse fácilmente.

3. Cómo se forman los malos hábitos (y por qué son tan difíciles de romper) por Ian Kan

“Por supuesto, es posible que te sientas culpable, pero el objetivo es ser consciente de esos malos hábitos y con qué frecuencia ocurren. Luego, a partir de ahí, puedes tramar un plan para romper esos hábitos”.

El ensayo de Ian Kan sobre los malos hábitos se sumerge en la psicología detrás de la formación de hábitos, incluidas las diversas etapas. Después de esta mirada en profundidad, ofrece varios métodos para transformar los malos hábitos en buenos.

4. Rompe tus malos hábitos por Amy Novotney

“La automotivación se sostiene mejor si se tiene una meta clara a largo plazo que se pueda dividir en una serie de metas más pequeñas, específicas y alcanzables para guiar los esfuerzos de uno a lo largo del camino”.

El ensayo de Novotney se centra en los diez hábitos principales que tienen los estudiantes de posgrado que les impiden obtener más éxito académico. Ella enfatiza cómo estos hábitos impiden que los estudiantes terminen la escuela de posgrado. Además de enumerar una buena cantidad de malos hábitos comúnmente practicados entre los estudiantes, también incluyó soluciones para solucionarlos y corregirlos.

5. 5 Malos Hábitos Comerciales Que Debes Detener Inmediatamente por Dylan Ogline

“Pero con cada hábito que me deshacía, mis perspectivas se volvían más prometedoras. Cuando me deshice de los cinco, mi agencia estaba en camino de convertirse en el negocio de siete cifras que es hoy”.

Ogline toma fragmentos de su experiencia como propietario de un negocio para escribir su ensayo sobre los malos hábitos. También proporciona inteligencia empresarial y sabiduría a los lectores de su ensayo, ya sea que simplemente estén interesados ​​en el ensayo o sean otros empresarios.

8 indicaciones para escribir ensayos sobre malos hábitos

Considere las ideas de ensayos y los temas que hemos enumerado a continuación si está más interesado en escribir sus ensayos sobre malos hábitos.

1. Causas de los malos hábitos

Comprenda por qué existen los malos hábitos o cómo se forman leyendo y escribiendo sobre ellos. Utilice esta oportunidad de escribir un ensayo para hablar sobre cómo ciertas acciones, situaciones o emociones pueden conducir a la formación de algunos malos hábitos.

2. Cómo los malos hábitos afectan la salud

Al igual que el estrés, los malos hábitos pueden empeorar la salud de una persona. Este ensayo se enfoca en los daños que los malos hábitos pueden causar a la salud física o mental de una persona. Incluso puede incluir cómo los malos hábitos causados ​​por el estrés pueden estresar aún más a una persona.

3. Superar el desafío de cambiar los malos hábitos

Esta idea te llevará a considerar lo difícil que es salir de un ciclo de hábitos. Cuando elija escribir sobre este tema, asegúrese de investigar los diferentes métodos para eliminar los malos hábitos de manera efectiva para diferentes tipos de personas. Es de gran ayuda si ya has experimentado lo difícil que es romper un mal hábito.

Descubre cómo escribir un ensayo narrativo para compartir mejor tu historia.

4. Cómo saber si un hábito es malo o bueno

A veces, un hábito se encuentra en el área gris. Puede ser bueno en ciertas situaciones y malo en otros momentos. Por lo tanto, es útil determinar qué tan perjudicial o beneficioso es un hábito. Considere incluir los efectos de un hábito a corto y largo plazo.

5. ¿El estrés nos impulsa a formar malos hábitos?

Los malos hábitos pueden formarse a partir de muchas cosas, incluido el estrés. Este mensaje de ensayo lo alienta a leer acerca de cómo el estrés puede crear malos hábitos en una persona. Por ejemplo, beber alcohol puede convertirse en una forma de lidiar con el estrés del trabajo o la presión familiar. Luego, considere otras formas de malos hábitos y cómo el estrés podría ayudar a fomentar su formación.

6. ¿Los malos hábitos son contagiosos? Aprenda cómo evitar adoptarlos

Al igual que las enfermedades, los malos hábitos pueden transmitirse de persona a persona. En casos extremos, los malos hábitos pueden incluso afectar a naciones enteras. Piensa en los malos hábitos que has adquirido por estar cerca u observar a otras personas. También puede aplicar este ensayo a obras de ficción en las que los personajes comienzan a adoptar los malos hábitos de los demás. Proporciona un buen estudio sobre cómo los malos hábitos pueden

7. Hábitos estadounidenses que se consideran extraños o malos hábitos en otras culturas

Lo que usted puede ver como un mal hábito puede ser bueno en una cultura diferente. Un ejemplo famoso es sorber los fideos ruidosamente en los países de Asia oriental. Sorber ruidosamente es desagradable y grosero en Occidente, pero es una señal de aprecio por la comida en el este de Asia. Investigue otros hábitos que crean divisiones culturales y discuta las diferentes formas en que las personas los ven, ya sea negativa o positivamente.

8. Comprender el tiempo que lleva romper un mal hábito

Digamos que estás listo para romper un mal hábito. El desafío es aguantar hasta que te deshagas de él o lo cambies por uno bueno. Esta idea de ensayo es un tema perfecto para las personas que han intentado romper varios malos hábitos y quieren escribir sobre la experiencia. Use este tema de ensayo para explorar por qué algunos malos hábitos tardaron más en eliminarse y lo difícil que ha sido romperlos.  

Obtenga más ideas de escritura de nuestra lista de temas de ensayos informativos para estudiantes.