Ensayos sobre el duelo: 5 ejemplos principales más 7 indicaciones

Descubra nuestra guía con ejemplos útiles de ensayos sobre el duelo y sugerencias de escritura inspiradoras para ayudarlo a comenzar a escribir sobre este tema sensible y emotivo.

El duelo es la respuesta emocional normal pero intensa y abrumadora de un ser humano a eventos dolorosos como la muerte de un familiar o amigo, desastres y otros incidentes traumáticos. Para sobrellevarlo, pasamos por cinco etapas de duelo: negación, ira, negociación, depresión y aceptación.

Escribir sobre el duelo puede desencadenar emociones fuertes. Sin embargo, a muchos también les resulta útil reconocer el tema para procesar sus sentimientos. El duelo es un tema delicado que abarca la moral y las creencias. Requiere empatía y conciencia.

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5 ejemplos de ensayos

1. Muerte y etapas del duelo por Anónimo en IvyPanda.Com

“… Ignorando varios puntos de vista filosóficos y religiosos, la muerte prácticamente puede interpretarse como un cese completo de las funciones vitales del cuerpo. Cuando se enfrenta a la muerte de un ser querido, así como a otros eventos traumáticos, la persona suele experimentar duelo”.

Este ensayo expone las cinco etapas del duelo definidas por Elisabeth Kubler-Ross y lo que atraviesan las personas en cada etapa. El autor utiliza la historia del filósofo Nicholas Wolterstorff que perdió a su hijo Eric en un accidente. La pieza analiza además cómo Nicholas pasó por cada etapa, incluida la creencia en la promesa de Dios de que su hijo tendría vida eterna en el cielo. El escritor cree que el duelo no suele seguir un orden y, a veces, aparece al azar. Como en la situación de Wolterstorff, donde experimentó depresión antes de la fase de negociación.

2. Pérdida y duelo por Anónimo en GradesFixer.Com

“La pérdida de un ser querido siempre será un viaje personal doloroso y una experiencia de afrontamiento para la que nadie está preparado o puede prepararse hasta que sucede. El efecto posterior o el dolor siempre es personal para todos los que pierden a un ser querido”.

La autora presenta diferentes poemas que reflejan su pérdida y tristeza por el fallecimiento de su madre. Se conecta con el poema “El valor que tuvo mi madre” y valora las cosas que dejó su madre. Hay momentos en que las personas en duelo piensan que están curadas, pero un evento puede traer de vuelta el dolor en un instante. El escritor cree que el duelo no termina después de la fase de aceptación. Es porque cada vez que pensamos en nuestros seres queridos que ya fallecieron y revivemos los recuerdos que teníamos de ellos, siempre deseamos que todavía estuvieran con nosotros.

3. Lidiando con el duelo por el escritor Faith

“El duelo es una emoción que lamentablemente todos llegamos a experimentar en algún momento u otro. Sin embargo, ese terrible sentimiento puede abrir la puerta a la aceptación y el aprecio. El duelo y la reflexión sobre un evento trágico pueden hacer que uno mire un problema desde una perspectiva diferente, y tal vez incluso lo ayude a aceptarlo”.

El ensayo de Faith demuestra cómo las tragedias pueden hacer que las personas se unan y se apoyen mutuamente. Procesar el duelo enseña a los dolientes a ser más fuertes y a apreciar a las personas que ofrecen consuelo y aliento. También nos enseña a no dar nada por sentado apreciando incluso las cosas simples de la vida. Faith ve el dolor y los eventos terribles como experiencias negativas, pero pueden conducir a resultados positivos que llevan a las personas a ser agradecidas.

4. Las etapas principales para superar el duelo por Anonymous en IvyPanda.com

“El duelo es uno de los procesos más complicados que hay que combatir. Algunas personas pueden sobrellevar el duelo individualmente, otras necesitan ayuda. Incluso hay casos en los que las personas necesitan ayuda profesional para sobrellevar el duelo”.

El ensayo contiene varios pasajes que discuten las cinco etapas del duelo. El autor cree que la negación es la raíz del duelo en todas las fases. El autor supone que las personas pueden superar el duelo a través de varios métodos, como leer la Biblia, obtener el apoyo de familiares y parientes, aceptar la pérdida y aprender a vivir con ella.

5. Etapas del duelo y la percepción del duelo por parte de las personas según la edad por Anonymous en GradesFixer.com

“La intensidad y la duración del duelo pueden depender de muchos factores, como la personalidad del individuo, la relación con el difunto y las circunstancias de la muerte. La muerte inesperada, súbita o accidental puede ser extremadamente impactante. La muerte de un hijo a cualquier edad es difícil de aceptar”.

El ensayo analiza cómo varios factores, como la relación, la edad y la causa de la muerte, afectan la intensidad y duración del duelo. Menciona que el duelo puede durar años y que perder a un hijo a cualquier edad es el caso más difícil de aceptar.

El autor presenta varios escenarios que muestran cómo estos elementos influyen en el estado de duelo. Por ejemplo, una persona que sufre la pérdida de su cónyuge puede escuchar su voz y sentir su presencia en la habitación.

7 indicaciones para ensayos sobre el duelo

1. ¿Qué es el duelo?

Simplemente definir el dolor en su ensayo no hará que se destaque entre el resto. Para que su artículo sea agradable, describa el duelo de una manera que pruebe los sentimientos y la imaginación de sus lectores. Puedes personificar el dolor o compararlo con otro sentimiento familiar para darte una idea. Por ejemplo, puede decir que el dolor es un extraño que se acerca persistentemente a usted para hacerle recordar recuerdos dolorosos.

2. La mejor manera de manejar el duelo

Lidiamos con el duelo a nuestra manera; algunos lo toman con calma, mientras que otros se vuelven un desastre. Use este mensaje para enumerar excelentes formas de lidiar con esta fuerte emoción. Pregúntese qué hará si no puede superar el dolor e investigue a fondo. Elija los métodos más efectivos para superar el duelo y respalde sus hallazgos con datos relevantes.

3. Duelo y depresión

Hay muchos efectos del duelo, y la depresión es uno de los más significativos. La soledad puede afectar negativamente la forma en que una persona piensa y actúa, pero el duelo empeora la depresión. Escribe un ensayo con una serie de situaciones que muestren cómo el duelo puede conducir a la depresión y las formas de prevenirlo.

Aquí hay algunos ensayos sobre la depresión para darle una idea de cómo escribir este tema.

4. Cuando el duelo se vuelve peligroso

El duelo es una reacción normal ante la pérdida de un ser querido, pero puede volverse peligroso cuando la persona que sufre el duelo deja de funcionar normalmente durante al menos un año después de la muerte. Para este mensaje, incluya las razones por las que las personas se rompen y dejan que el dolor las consuma, como la depresión extrema y la fatiga. Agregue signos y síntomas que puedan ayudar a otros a detectar cuándo el duelo de alguien se vuelve inseguro para el individuo y las personas que lo rodean.

5. Libros sobre el duelo

En su ensayo, recomiende libros, documentales o películas que detallen el duelo. Estos libros pueden ser relatos de quienes ya pasaron por el proceso de duelo y están compartiendo sus experiencias. Por ejemplo, Every Word You Cannot Say de Iain S. Thomas es un libro delicado que guía a los lectores a reconocer sus sentimientos. Detalle por qué estos libros son útiles para las personas en duelo y recomiende al menos tres libros u otras formas de medios que el lector puede usar para sobrellevar la situación.

6. Una experiencia personal con el duelo

Comparta un encuentro que haya tenido con el duelo. Describa lo que sintió y narre cómo lidió con la situación. Por ejemplo, si alguna vez has ayudado a alguien que sufre de duelo, explica paso a paso el método que usaste y por qué decidiste ayudar a esa persona. Incluso si no tiene ninguna experiencia personal con el duelo, puede entrevistar a alguien que haya pasado por eso. Recuerda que es un tema delicado, por lo que tus preguntas deben ser diplomáticas.

7. Arte inspirado en el dolor

Hay muchos medios que la gente usa para procesar sus fuertes sentimientos. Una es a través de la creación de arte. Al escribir su ensayo, enumere las artes creadas por el dolor o inspiradas por el dolor. Agregue comentarios sobre cómo el artista logró transmitir la pérdida y el dolor a través del arte. También puede compartir su arte favorito que crea que representa mejor el duelo. Como la pintura de Vincent Van Gogh de 1890 llamada "Anciano afligido". Aprenda sobre las palabras de transición para ensayos para mejorar su trabajo.