Cómo escribir un mensaje de condolencia

La muerte nunca es fácil. Y cuando escuchas que alguien que conoces ha experimentado una pérdida, puede resultar difícil saber qué decir: debes reconocer lo sucedido y al mismo tiempo ser sensible a sus sentimientos.

Lo principal que hay que recordar es que perder a un ser querido puede ser una experiencia difícil y aislante. Enviar un mensaje de simpatía, que es una práctica común para quienes conocen a alguien que está en duelo, puede brindar el apoyo muy necesario o una palabra amable en estas situaciones. Y les permite saber que no están solos.

Esto es lo que debe saber sobre cómo escribir un mensaje de condolencia reflexivo.

¿Qué es un mensaje de condolencia?

Un mensaje de condolencia (también llamado pésame o mensaje de condolencia) es una breve carta o tarjeta destinada a hacerle saber a una persona en duelo que no está sola en este momento difícil de su vida.

¿Cuándo deberías escribir un mensaje de condolencia?

Debes escribir un breve mensaje de condolencia cuando alguien que conoces haya perdido a un ser querido, como un amigo, un familiar o una querida mascota.

4 partes de un mensaje de condolencia

1 saludo

Como ocurre con cualquier carta, debes comenzar con un saludo. Puedes y debes mantener esto breve. Por ejemplo, un simple “querido [nombre]” o incluso simplemente su nombre pueden ser la solución.

2 Sentidas condolencias o solidaridad

Este es el propósito principal del mensaje. Debes comunicar tu tristeza o simpatía por su pérdida en este punto del mensaje o tarjeta. (Vea ejemplos de esto a continuación). Esto también puede incluir una oferta de apoyo.

3 Un recuerdo o breve anécdota (si procede)

Si tuviste una relación significativa con el fallecido, puedes incluir un recuerdo o anécdota que ilustre esa relación. Sólo recuerda ser breve para no abrumar al destinatario.

4 Firma

Finalmente, debes finalizar un mensaje de pésame con tu firma (o tu nombre, si estás utilizando un método electrónico).

Lo que se debe y no se debe hacer al escribir un mensaje de condolencia

Aunque no existe una única forma correcta de escribir un mensaje de condolencia, existen algunas pautas clave que debes tener en cuenta al escribir uno.

Sea reflexivo sobre el contexto.

Siempre es importante tener en cuenta el tono al escribir, pero es especialmente importante en un mensaje de condolencia. Las circunstancias de la muerte pueden influir en la forma en que aborda su mensaje. Por ejemplo, si se esperaba esto después de una batalla contra una enfermedad, la familia puede estar más orientada a celebrar la vida del fallecido, en lugar de centrarse en la pérdida. Sin embargo, otros pueden encontrar ese enfoque desagradable, especialmente si la muerte fue inesperada.

No digas que sabes cómo se sienten

Cada pérdida es diferente. E incluso si usted ha estado en una situación similar, es importante recordar que su experiencia no es necesariamente la misma que la de ellos. (Esta es la diferencia entre empatía y simpatía). De hecho, dar a entender o afirmar que sabes cómo se sienten puede ser doloroso para quienes están de luto, por lo que es mejor evitarlo.

Tenga en cuenta la dinámica de la relación

Tenga en cuenta qué tan cerca estaba del difunto y qué tan bien conoce a la persona a la que se dirige. Por ejemplo, un mensaje para un compañero de trabajo que ha experimentado una pérdida sonará muy diferente al de un familiar cercano.

No lo hagas demasiado largo

A quienes están en duelo les puede resultar difícil mantenerse al día con las exigencias de la vida; Evite un mensaje extenso que requiera concentración (y potencialmente una respuesta). Al mantener el mensaje breve, los pones a ellos, junto con su tiempo y energía, en primer plano.

Concéntrate en la bondad

Perder a alguien es difícil, por lo que un mensaje de condolencia siempre debe ir acompañado de amabilidad. Esto significa centrar las necesidades del destinatario y recordar que el mensaje no se trata de usted. Enviarpensamientos de consuelo,paz,amor,un gran abrazooapertura para hablarson buenas formas de expresar bondad.

No minimices su dolor o pérdida

Aunque su reacción inicial puede ser decir algo como “[nombre] está en un lugar mejor ahora”, o “al menos [nombre] ya no siente dolor” o “el tiempo cura todas las heridas”, esto puede dar el tono equivocado a quienes están en duelo. Estas frases también invalidan su dolor, así que trata de evitar ese tipo de sentimientos.

No hagas preguntas en tu mensaje

Un mensaje de condolencia no es lugar para preguntas, ni siquiera aquellas que pretenden ser útiles. Una vez más, aquellos que están en duelo ya tienen mucho que hacer. Por ejemplo, en lugar de preguntar si hay algo que pueda hacer para ayudar, diga que volverá a comunicarse con ellos después de un cierto período de tiempo (o después de un evento, como un funeral) para brindarles apoyo adicional.

10 alternativas a “Lamento tu pérdida”

Aunque la frase “Lamento tu pérdida” llega al punto de ser un mensaje de simpatía, su ubicuidad puede hacer que suene impersonal. Esto es especialmente cierto si le escribes a alguien cercano a ti.

Aquí hay algunas alternativas que quizás quieras considerar:

1 Extrañaremos profundamente a [Nombre].

2 Te envío todo mi amor durante este momento difícil.

3 Lamenté mucho el fallecimiento de [nombre/relación con el destinatario].

4 Pensando en ti y tu familia durante este momento difícil.

5 No tuve la oportunidad de conocer a [nombre], pero está claro que era una persona especial y muchos sentirán su pérdida.

6 Quiero que sepas que estoy aquí para ti.

7 Las palabras no pueden expresar cuánto lamentamos enterarnos del fallecimiento de [nombre].

8 Fue un privilegio conocer a [nombre]: tocaron muchas vidas.

9 [Nombre] era único en su clase y muchos sintieron su legado de [calidad, como bondad o generosidad].

10 Lo siento mucho, amigo. [Nombre] era una persona tan especial. Mi corazón está con usted y su familia.

Preguntas frecuentes sobre mensajes de condolencia

¿Qué es un mensaje de condolencia?

Un mensaje o carta de condolencia tiene como objetivo consolar a quienes están de luto por una pérdida.

¿Cuándo deberías escribir un mensaje de condolencia?

Después de que alguien que conoce ha perdido a un ser querido o una mascota. Por ejemplo, esto puede ocurrir después de que se publica un obituario o después de escuchar la noticia de alguien que conoce.

¿Qué debe incluir un mensaje de condolencia?

Debe incluir tres o cuatro partes clave: un saludo, un sentido pésame o pésame, un recuerdo o breve anécdota sobre el fallecido (si procede) y una firma.