7 consejos para tomar notas y hacer que estudiar sea muy fácil

Las personas con memoria fotográfica pueden recordar cada palabra de una conferencia o de un libro, ¡pero el resto de nosotros podemos beneficiarnos al tomar notas! Tomar notas es un método de aprendizaje natural y bastante eficaz en el que se anota sólo las partes más importantes de una lección o lectura para revisarlas más tarde. Pero el valor que recibe al tomar notas es tan bueno como las notas mismas.

Ya sea que estés en la escuela secundaria, la universidad o la escuela de posgrado, pensamos en compartir algunos consejos sobre cómo mejorar tus propias habilidades para tomar notas. Busque a continuación formas mejores y más eficientes de tomar notas este semestre.

¿Por qué tomar notas?

Es casi imposible recordar todo lo que lees o escuchas en tus lecciones; de hecho, olvidamos el 33% de lo que no repasamos en veinticuatro horas. Por eso los estudiantes casi siempre toman notas; Al escribir lo esencial de una lección durante la clase o de una tarea de lectura, puedes revisar las notas más tarde para estudiarlas, reconstruir las partes complicadas que no entendiste la primera vez y reforzar tu aprendizaje.

Cuanto más compleja sea una lección o un tema, más útiles serán sus notas. Para estudios superiores, como la escuela de posgrado o al escribir un trabajo de tesis , no llegarás muy lejos sin tomar notas. Además, el acto de escribir información te ayuda a recordarla y recordarla más tarde . La combinación de habilidades motoras, sensación táctil, señales visuales y tiempo extra facilitan la formación de la memoria más que simplemente escuchar o leer.

Una vez que tengas las notas, depende de ti cómo usarlas. Te recomendamos revisarlos periódicamente hasta que internalices la información, pero si tienes una agenda ocupada, puedes guardarlos hasta que llegue el momento de estudiar para un examen o escribir un trabajo de investigación .

Toma de notas escritas a mano o digitales

Desde que las computadoras se volvieron comunes y portátiles, existe un gran debate sobre la toma de notas a mano o digitalmente en una computadora portátil, tableta o teléfono. Aunque las investigaciones sugieren que tomar notas a mano mejora la memoria más que con un dispositivo digital, cada uno tiene sus puntos fuertes únicos que funcionan mejor en determinadas situaciones.

Ventajas de tomar notas a mano:

• formación de memoria
• dibujar o crear diagramas como ayuda visual

Ventajas de tomar notas a través de un dispositivo digital:

• velocidad
• conveniencia física (menos calambres en las manos)
• copiar y compartir notas con otros

Diferentes métodos para tomar notas

Sus notas son para su uso personal, por lo que no es necesario ser formal con ellas; no tendrá que enviarlas como escrito académico . Por otro lado, cuanto más organizados y consistentes sean, más convenientes resultan.

Teniendo esto en cuenta, existen algunos métodos diferentes para tomar notas para ciertos tipos de personas o situaciones. A continuación enumeramos cinco de los más comunes para que pueda ver si alguna opción le atrae.

Delinear

Delinear al tomar notas (no debe confundirse con delinear como parte del proceso de escritura ) es una de las formas más simples y comunes de tomar notas. Los puntos y las palabras clave se escriben en una estructura jerárquica, normalmente en el mismo orden cronológico en el que se analizaron en la lección.

Los esquemas para tomar notas están divididos por temas principales, subtemas, puntos individuales y subpuntos, con espacio para ejemplos y citas según sea necesario. Este método funciona especialmente bien con procesadores de texto digitales, ya que también puedes retroceder y agregar nuevos puntos más adelante.

Normalmente, las notas delineadas siguen una estructura de números romanos, letras mayúsculas, números arábigos y letras minúsculas (en ese orden), como en este ejemplo:

I. Tema principal 1

A. Subtema 1

1. Punto 1

a. Subpunto 1 o ejemplo

b. Subpunto 2 o ejemplo

2. Punto 2

B. Subtema 2

II. Tema principal 2

etc.

Trazar

Los gráficos son un tipo particular de toma de notas que funciona mejor cuando se discuten varios temas simultáneamente, como ocurre con las comparaciones, o cuando un tema se analiza en varias partes (es decir, pros y contras).

Básicamente, simplemente divide su página en dos o más columnas, y cada columna se asigna a un solo tema. Cada vez que se mencione un hecho pertinente para alguno de los temas, anote una nota en la columna correspondiente.

Los gráficos ayudan a mantener sus notas organizadas durante las lecciones que van y vienen rápidamente entre temas. Sin embargo, en lecciones donde solo se discute un tema a la vez, este método solo lo ralentizará.

Cartografía

Para los pensadores visuales, podría resultar útil tomar notas utilizando un mapa mental o simplemente un "mapa". Esta técnica de toma de notas utiliza gráficos ramificados, como diagramas de araña, para organizar la información de una manera que sea fácil de agrupar y comprender.

El mapeo tiene sus problemas, especialmente cuando hay que adivinar cuánto espacio ocupará la información en el papel. Se utiliza mejor cuando tienes problemas para organizar tus propios pensamientos; Ver ideas vinculadas visualmente puede ayudarte a comprender sus conexiones.

Por esta razón, es posible que desees tomar notas de una manera más convencional durante la lección y luego crear un mapa mental a partir de tus notas para ayudarte en el estudio.

Un ejemplo de mapa mental (fuente)

Sistema de notas Cornell

Popularizado por el profesor Walter Pauk de la Universidad de Cornell, el sistema Cornell Notes, también llamado método Cornell, tiene como objetivo hacer que la toma de notas sea más rápida y eficiente asignando espacio dedicado en una página para diferentes tipos de información.

Básicamente, divide su página en dos columnas: la columna de recuperación (izquierda) representa un tercio de su página y la columna de notas (derecha) representa dos tercios de la misma página. En la columna de recuperación, escribe los temas, palabras clave o preguntas principales, con notas de apoyo escritas directamente en la columna de notas.

En la parte inferior de la página, se reservan de cinco a siete líneas para un resumen, donde después de la lección o lectura reiteras los puntos principales de toda la clase, capítulo, etc.

Cornell Notes en acción (fuente)

SQ4R

El método SQ4R para tomar notas es exclusivamente para tomar notas mientras se lee, por lo que no será de mucha utilidad en el aula. El nombre representa los pasos del proceso:

• Encuesta: Tómese entre tres y cinco minutos para hojear o “examinar” la lectura, anotando todos los títulos, subtítulos, temas y otros puntos clave principales.
• Preguntas:según lo que vio durante la encuesta, escriba cualquier pregunta general que tenga sobre el texto.
• Leer:Ahora, lee el texto, sección por sección, y mantente atento a las respuestas a tus preguntas del paso anterior.
• Recitar:después de cada sección, escriba todas las ideas, palabras clave y conceptos principales; en otras palabras,tome notas. Nuevamente, responda las preguntas que planteó en el segundo paso lo mejor que pueda.
• Relacionar:como truco para mejorar la memorización, intente desarrollar conexiones personales con lo que acaba de leer. ¿Puedes identificarte con alguno de los temas discutidos? ¿La información te recuerda algo de tu propia vida?
• Revisión:cuando haya terminado, vuelva a leer sus notas para aumentar la retención y ayudar con el estudio.

Este método se llamó originalmente SQ3R. La R más nueva,relatar, se agregó posteriormente después de que una investigación mostrara una conexión entre personalizar información y retenerla.

7 consejos avanzados para tomar notas

1 Añade fechas y temas en la parte superior

Recordar qué temas se discutieron durante qué clases o capítulos puede resultar confuso, especialmente cuando estás tomando varios cursos a la vez. Para mantenerse organizado, escriba la fecha y el tema en la parte superior de cada nueva sesión de toma de notas. Eso hará que sea más fácil encontrar lo que buscas más adelante.

2 Prioriza el hablante o el texto

Todos queremos que nuestras notas sean lo más completas posible, pero no ignores al profesor ni al texto porque estás demasiado concentrado en tomar notas. Mantenga siempre al orador o la lectura en el centro de su atención y tome notas sólo para complementar su aprendizaje directo, no para reemplazarlo. Priorizar las notas sobre la lección es poner el carro delante del caballo.

3 Prepárate de antemano

Muchas cosas pasan por tu mente en medio de una clase o durante una sesión de lectura. Minimiza la cantidad de distracciones en tu cabeza encargándote de parte del trabajo intenso de antemano. Esto incluye cualquier lectura o tareas preparatorias que le permitan saber qué esperar durante una conferencia, así como revisar sus notas anteriores para no escribir accidentalmente lo mismo dos veces.

4 Revisa las notas mientras estén frescas

Mucha gente guarda sus notas hasta la hora de estudiar, pero es útil revisarlas una o dos veces poco después de escribirlas. Por un lado, esto mejora enormemente la retención de la memoria y la impresión de la información. Otros beneficios son ver si te perdiste algo o aclarar un error tipográfico o una palabra escrita descuidadamente. Si detecta estos errores demasiado tarde, es posible que no recuerde lo que intentaba decir.

5 Preste atención a las señales durante la conferencia/lectura.

Ciertas palabras o frases mencionadas por un conferenciante o un libro pueden indicar que la información será importante, así como ciertaspartesde la lección, como el principio y el final. Si puede reconocer estas señales, podrá estar listo para tomar notas sobre lo que sigue. A continuación se muestran algunos ejemplos de señales:

• apertura
• cierre
• introducir listas (“Hay tres razones por las que esto ocurre…”)
• repetición de la misma frase
• "Por ejemplo . . .”
• "como resultado . . .”

6 Identifica lo que vale la pena anotar y lo que no

La ventaja de tomar notas es que resume lo aprendido para una referencia rápida. Si sus notas son tan largas y detalladas como el material original, no son precisamente útiles.

Anota sólo lo esencial y omite el resto. Si pierde el tiempo escribiendo cada dato o dato, no sólo le distraerá de la lección real, sino que tampoco podrá diferenciar lo que es significativo y lo que sobra más adelante. Las anécdotas personales y las tangentes fuera de tema son buenos ejemplos de cuándono esnecesario tomar notas.

7 Utilice taquigrafía si es necesario

Taquigrafía es simplemente una palabra elegante para usar abreviaturas y otros trucos de escritura que ahorran tiempo. Los usamos todo el tiempo en línea y cuando enviamos mensajes de texto para poder escribir más rápidamente, y eso también se aplica a la toma de notas.

En particular, puede utilizar "&" paray, "bc" paraporquey "ex". porejemplo, sólo por nombrar algunos. Siéntete libre de inventar tu propia taquigrafía para las palabras que usas mucho personalmente, ¡pero no olvides lo que significan!