10 soluciones de perfeccionismo para creadores

Publicado: 2022-12-03

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Hace varios años, tomé una serie de intensas clases de escritura creativa en el Centro de Escritores Irlandeses en el centro de la ciudad de Dublín. Nuestro instructor, un novelista calvo en sus últimos años, nos encargó escribir una gran oración verdadera.

Nos dio cuentos y ensayos de famosos pesos pesados ​​de la literatura como Ernest Hemingway y Joan Didion para probar su punto. Pero nos advirtió,

“Intentar escribir una oración perfecta es como intentar arrojar una máquina de escribir a la luna. No importa cuántas veces lo trabajes o qué tan fuerte te pongas, es imposible”.

Soluciones de perfeccionismo
Afectado por tendencias perfeccionistas, evité recibir comentarios de los lectores y de un editor sobre mis historias.

Después de que terminó la serie de clases de escritura, pasé meses reescribiendo la misma media docena de cuentos. Quería escribir una gran oración verdadera, pero cada vez que leía mis manuscritos, caían más lejos de esa barra.

Afectado por tendencias perfeccionistas, evité recibir comentarios de los lectores y de un editor sobre mis historias. Debido a mi búsqueda del perfeccionismo, retrasé mejorar mi oficio a través de comentarios del mundo real, encontrar lectores y recibir pagos y descubrir los tipos de géneros en los que disfruto escribir.

1. Cíñete a tu rutina

Soluciones de perfeccionismo: Cíñete a tu rutina
Si sigue una rutina creativa regular, es más probable que termine un proyecto porque sigue apareciendo

Las rutinas diarias son poderosas porque son automáticas. No piensas en lavarte los dientes; lo haces automáticamente todos los días (con suerte).

Si sigue una rutina creativa regular, es más probable que termine un proyecto porque sigue apareciendo.

La palabra procrastinación deriva del verbo latino procrastinare, que se traduce literalmente como “dejar para mañana”.

Una buena rutina creativa se siente automática y, como cepillarse los dientes, no es algo que se postergue. Por otro lado, pasa el día esperando inspiración y es más probable que digas: "Lo haré mañana".

Da pequeños pasos todos los días. Cree al mismo tiempo, en el mismo lugar, como en una cafetería, una biblioteca o una habitación tranquila. Utilice las mismas herramientas si es posible.

Mantente enfocado.

Tener una rutina ordenada para el resto del día también ayuda, como acostarse o levantarse a la misma hora. Como dijo el novelista francés del siglo XIX, Gustave Flaubert,

“Sé regular y ordenado en tu vida para que puedas ser violento y original en tu trabajo.

2. Maneja tus expectativas

Un creador establece un objetivo ambicioso para un gran proyecto. Quieren escribir y publicar un libro de Amazon más vendido en los próximos tres meses. O intentan lanzar un podcast que llega a los diez primeros en iTunes. O les gustaría volverse virales en YouTube. Cuando eso no sucede, su autoestima cae. Se sienten abatidos e incluso se dan por vencidos.

Las metas tienen una forma de inducir ansiedad y procrastinación. Incluso si los golpeas, te enfrentas a una pausa inevitable después y un pensamiento: ¿Y ahora qué?

En cambio, considere establecer metas buenas, mejores y mejores. Lo ayudarán a equilibrar los altos estándares con el envío.

  • Una buena meta es aquella que puedes lograr fácilmente y mitiga el miedo al fracaso.
  • Un mejor objetivo requiere un gran impulso de recursos y esfuerzo.
  • Un mejor objetivo es un objetivo increíble, como publicar un best-seller del New York Times o volverse viral.

3. Solicite comentarios tempranos

Michael Cimino reelaboró ​​interminablemente su western estadounidense Heaven's Gate de 1980 sin recibir comentarios de otros. Un perfeccionista, según los informes, se encerró en la sala de edición y prohibió que nadie editara. Una persona dijo,

“Michael no quería respeto. Quería asombro. La idea era que el hombre mágico estaba en su taller haciendo su magia, y todos deberíamos dejarlo en paz y dejarlo terminar”.

Cuando finalmente se estrenó la película, los críticos y los fanáticos la odiaron. Es uno de los fracasos más caros de todos los tiempos.

Muchos autores envían los primeros borradores de sus libros a los lectores beta. Solicitan comentarios sobre lo que les gusta y lo que no les gusta a los lectores y adaptan sus manuscritos en consecuencia, un enfoque que debería haber seguido con las historias cortas.

Famosos directores de cine como Judd Apatow organizan proyecciones avanzadas para evaluar si las bromas y los finales funcionan antes de decidirse por un corte final.

Los fundadores de nuevas empresas de software validan y prueban la versión mínima viable temprana de sus productos y servicios con un grupo central de usuarios beta para que puedan evaluar qué características mejorar o eliminar.

Considere cómo puede obtener comentarios sobre su proyecto creativo actual a través de sondeos, encuestas o vistas previas para su audiencia.

4. Deténgase y recargue

Un creador pasa horas trabajando en un libro, curso o idea de negocio. El progreso es lento.

Si el progreso es un paso adelante, dos pasos atrás, haga una pausa. En lugar de esforzarte, trabaja en otra cosa o tómate un descanso. Muchos avances creativos suceden fuera del escritorio o del estudio. Ocurren mientras un creador está ocupado con otra cosa. Además, una caminata, una siesta o incluso el día libre sirven como un respiro del diálogo interno negativo mientras están en el escritorio o en el estudio.

Aunque haya dejado de trabajar, su cerebro subconsciente continúa resolviendo problemas mientras no está en el escritorio o en el estudio. Entonces, cuando te sientes a escribir, crear o componer, te sentirás más fresco y lleno de ideas.

Algunos días paso una o dos horas editando el borrador de un artículo. Tomo un descanso, vuelvo al día siguiente y termino con el mismo volumen de trabajo en media hora.

5. Contrata a un experto

Pasé un año escribiendo un libro sobre mis experiencias como padre joven. Después de terminar un borrador, pasé otro mes completo corrigiendo todas las oraciones en él. Luego, envié el borrador a un editor que rápidamente encontró, corrigió o eliminó algunos errores que había pasado por alto.

Claro, escribí algunas oraciones, pero trabajar en ese borrador retrasó la fecha de publicación. En cambio, debería haber enviado el borrador a un editor antes y utilizar los comentarios de un experto para mejorar el libro... y mis habilidades para escribir libros.

¿Quizás no estás escribiendo un libro? Identifique en qué es bueno y haga que los expertos se encarguen del resto. Los podcasters contratan ingenieros de audio. Los editores de sitios web a veces contratan desarrolladores para solucionar problemas técnicos. Contraté a un editor (eventualmente). A quién puedes contratar para mejorar tu trabajo para que puedas enviar, enviar, enviar.

6. Acepte las fallas como parte del proceso

La práctica japonesa del siglo XV Kintsuigi describe el arte japonés de denunciar cerámica rota con laca y oro. Se traduce como "unir con oro".

Un creador de este tipo de cerámica abraza los defectos y las imperfecciones. Ven la belleza en la sencillez.

En lugar de eliminar todos los defectos y grietas de su trabajo, acepte que algunas imperfecciones y defectos dan carácter y personalidad a la creación final.

Kintsugi no significa enviar un libro lleno de errores tipográficos o un podcast o video incoherente y sin editar. Envía algo de lo que te sientas orgulloso, incluso si es un poco atrevido o tosco. Piense en los creadores de videos que incluyen B-roll y tomas descartadas en su trabajo.

7. Envíalo

Un plan creativo es importante pero…

Enviar más trabajo constantemente desbloquea más oportunidades para solicitar comentarios de fanáticos, seguidores y el mercado. Por otro lado, ¿cómo aprenderás trabajando en algunas obras maestras privadas durante años? Sin embargo, a muchos creadores les resulta difícil realizar envíos. El poeta francés Paul Valery escribió:

"Un ouvrage n'est jamais acheve... mais abandonne".

Posteriormente, tanto Gore Vidal como Oscar Wilde adaptaron esa cita. Es más conocido hoy en día como,

“Una obra de arte nunca se termina, simplemente se abandona.”

Los creadores, al menos los exitosos, comparten su trabajo con editores, lectores y fanáticos. Los profesionales probablemente también estén en contra de una fecha límite o una restricción comercial. Deben enviar eventualmente. A veces, el resultado es Pop . Y a veces es Todo lo que no puedes dejar atrás .

8. Sepárate de tu trabajo

Un creador lanza un proyecto al mundo. Para su sorpresa, es un éxito. Ahora, ya no les pertenece. Claro, pueden tener los derechos de autor, pero su audiencia leal siente un sentido de propiedad.

Si te dedicas al trabajo del conocimiento y creas algo que le gusta a la gente, ¡felicidades! Pero tus nuevos fans pueden interpretarlo de maneras que no podrías haber imaginado. Pregúntale a los fanáticos de Star Wars o Game of Thrones .

El músico Nick Cave les dijo a sus fanáticos:

“Personalmente, cuando escribo una canción y la lanzo al público, siento que deja de ser mi canción. Se ha ofrecido a mi audiencia y ellos, si quieren, toman posesión de esa canción y se convierten en su custodio. La integridad de la canción ahora no recae en el artista sino en el oyente”.

Lo mismo se aplica a la retroalimentación negativa. Odio leer malas reseñas de libros, así que dejé de leer las buenas y las malas. Los comentarios buenos y malos no son una evaluación de su autoestima. Y un creador no puede hacer mucho sobre lo que alguien piensa de su trabajo. En cambio, es mejor que sigan adelante.

9. Espera meter la pata

El director de cine Judd Apatow dice que las calificaciones de IMDB de nadie son perfectas. Señala que un tercio del trabajo creativo suele ser un error o un fallo de encendido, incluidos Spielberg y Scorsese.

(Posiblemente, algunos de los apestosos de Spielberg y Scorsese incluyen Indiana Jones y el Reino de la Calavera de Cristal y Boxcar Bertha )

¿Son estos ejemplos de alto perfil? Ciertamente, pero cada autor exitoso tiene uno o dos libros que no se vendieron en su catálogo anterior.

Los podcasters y YouTubers populares pueden señalar programas y videos antiguos en los que trabajaron solo para que su audiencia los odie o los ignore. Y la mayoría de los bloggers y editores de contenido saben que un mísero 20 por ciento de su trabajo publicado genera el 80 por ciento de sus lectores.

Crear no es un juego de alto riesgo como el cuidado de la salud. A diferencia de una cirugía cerebral, nadie muere si publicas un fracaso o tienes un mal padre. Cometer errores es parte del trabajo como creador.

Entonces, cuando (y me refiero a cuando ) cometes un error, regresa y corrige esos errores. Corregir errores tipográficos o volver a cargar un video o podcast no requiere mucho trabajo. Y si una solución no es práctica, aprenda de ella y siga adelante.

10. Acepta alguna insatisfacción

Muchos creadores expresan su descontento con los resultados finales de un gran proyecto. El novelista ruso León Tolstoi se avergonzaba de sus obras maestras Guerra y paz y Anna Karenina . El músico irlandés Bono dijo sobre el álbum Pop de U2 de 1997:

“Es realmente la sesión de demostración más cara en la historia de la música”.

(Me gustó Pop ).

Y el cineasta David Fincher dijo sobre Alien 3 ,

“Tuve que trabajar en eso durante dos años, me despidieron tres veces y tuve que luchar por cada cosa. Nadie lo odiaba más que yo; hasta el día de hoy, nadie lo odia más que yo”.

(No me gustó Alien 3 ).

A veces, tienen razón, a veces no. Si el creador se siente satisfecho, es menos probable que se esfuerce la próxima vez o acepte un desafío diferente. Es mucho más fácil convertirse en derivado.

El álbum Pop de U2 de 1997 condujo al mucho más exitoso álbum de 2000 All That You Can't Leave Behind . ¿Y Fincher? Encontró su voz creativa y éxito masivo con Fight Club , Seven y Gone Girl .

Soluciones al perfeccionismo: la última palabra

En estos días, me considero un perfeccionista en recuperación. Trato de enviar temprano y con frecuencia, aunque lucho con la duda. Tener estándares poco realistas, como tratar de lanzar una máquina de escribir a la luna, no ayuda. Me impide recibir comentarios de los lectores y aprender sobre el oficio.

La mayoría de los creadores se preocupan por su oficio y la calidad de sus obras terminadas. Encontrar un equilibrio entre mantener altos estándares y realizar envíos con regularidad no es fácil. Pero es la mejor manera de mejorar en su oficio, crear un negocio creativo rentable y disfrutar de una vida mejor.

Preguntas frecuentes sobre las soluciones de perfeccionismo

¿Cuáles son algunas de las señales de advertencia del perfeccionismo?

Probablemente seas un perfeccionista si te exiges a ti mismo o a los demás estándares ridículamente altos y, como resultado, no puedes relajarte ni terminar nada. Los perfeccionistas también posponen mucho su trabajo y lo asocian con su autoestima.

¿Cuál es la diferencia entre obsesión y perfeccionismo?

La obsesión describe un comportamiento problemático por el cual alguien entiende que tiene la culpa, pero no puede hacer nada al respecto, como limpiar la misma superficie repetidamente. El perfeccionismo describe exigirse a uno mismo o a los demás estándares increíblemente altos.