Golpeado con el bloqueo del escritor? Prueba este truco psicológico

Ayer, una joven escritora de la que soy mentora me dijo que nunca había odiado tanto escribir. Está escribiendo un libro y su "pasatiempo" que alguna vez fue divertido se ha convertido en su némesis. Con cada pulsación de tecla, el bloqueo de la escritora amenaza con impedirle escribir su libro para siempre.

Alfiler

Foto de Drew Coffman (creative commons). Modificado por The Write Practice.

Por qué sufrimos del bloqueo del escritor

Hay un puñado de razones por las que los escritores luchan con el bloqueo del escritor: el perfeccionismo, la procrastinación y el miedo al fracaso.

Sin embargo, una de las causas en las que la mayoría de los escritores no piensa, hasta que les da en la cara, es la apatía .

La gente a menudo comienza a escribir un libro para poder tener el máximo derecho a fanfarronear.

“Oh, sí, ¿eres un gran litigante? Bueno, yo soy un autor ! Tienes un Tesla. ¡Escribí un libro ! ¡Huele las páginas y arde de envidia !”.

Desafortunadamente, el derecho a fanfarronear solo funciona como un motivador durante un tiempo, y cuando las cosas comienzan a ponerse difíciles, como sucede a menudo en el capítulo cuatro, necesitas encontrar algo más significativo para motivarte.

Los escritores deben tener un significado

La mayoría de la gente ha oído hablar de Sigmund Freud, el famoso psicólogo, pero Viktor Frankl, alumno de Freud y colega psicólogo austriaco, es casi tan influyente, si no tan conocido.

Frankl judío, y durante la Segunda Guerra Mundial, fue capturado por los nazis y llevado a Auschwitz, donde fue asignado a trabajar en una vigilancia suicida. ¿Te imaginas tratar de convencer a un recluso en un campo de concentración para que no se suicide, quizás alguien cuya familia entera ya había sido ejecutada?

Sin embargo, Frankl tuvo un éxito extraordinario, y descubrió que incluso en las peores situaciones, incluso en el mayor sufrimiento, las personas son capaces de experimentar momentos de alegría, incluso se podría llamar dicha , si es que tienen algo necesario.

El secreto era el Significado.

“De alguna manera, el sufrimiento deja de ser sufrimiento en el momento en que encuentra un significado, como el significado de un sacrificio”, escribió Victor Frankl, en El hombre en busca de sentido.

Lecciones de escritura de la psicología

A mi amiga que estaba luchando por escribir su libro, le dije algo que probablemente sea obvio para ti. Nadie dijo que escribir un libro sería fácil. De hecho, el proceso de escritura casi requiere sufrimiento mental y emocional.

Sin embargo, escribir nunca debe carecer de sentido . Y si es así, entonces hay un problema.

¿Cómo encuentras el significado en la escritura? La mejor manera que he encontrado es imaginar para quién estás escribiendo .

¿Estás escribiendo para ti ?

• por los derechos de fanfarronear
• por el dinero
• por su propio sentido de la importancia personal

Si es así, es probable que te encuentres bloqueado por el bloqueo del escritor y sintiéndote apático con respecto a tu escritura.

¿O estás escribiendo para otros ?

• para tus lectores
• traer a alguien esperanza, curación, paz
• para compartir quién eres (verrugas y todo) con el mundo

¿Entonces? ¿Para quién estás escribiendo? Siéntete libre de compartir en la sección de comentarios.

Aquí está el truco para romper el bloqueo del escritor

Mi consejo para el escritor que estaba luchando con el bloqueo del escritor era que cerrara los ojos e imaginara a su lector ideal, tal vez alguien que estuviera lidiando con problemas similares a los que ella estaba escribiendo.

Imagina cómo se sentiría tu lector al leer tu historia, le dije. Imagínalos dándose cuenta por primera vez de que no están solos. Imagine cómo su libro podría cambiar su vida.

Luego, cuando escribas, trata de escribirle directamente a esa persona. Mientras escribe cada oración, piense en cómo puede escribirla de tal manera que cree una conexión profunda con ellos.

Algunos escritores incluso pegan una imagen en el costado del monitor de su computadora para que cuando se bloqueen, siempre puedan mirar y ver el motivo de su escritura y, con suerte, recuperar el vigor.

¿Qué pasaría si su escritura pudiera ser un sacrificio?

La razón por la que esto funciona para liberarte del bloqueo del escritor es que te ayuda a concentrarte en las necesidades de tus lectores, no en tu propio dolor.

¿Qué pasaría si no se tratara de hacerte un nombre propio, ganarte el derecho a fanfarronear o hacerte sentir importante? ¿Qué pasaría si el propósito detrás de esto fuera el sacrificio?

Tal vez la próxima vez que te encuentres con el bloqueo del escritor y experimentes el lado doloroso de escribir, ese sentimiento de frustración y confusión que a menudo ocurre cuando tratamos de poner palabras a nuestros pensamientos y experiencias, tal vez puedas darte cuenta de que no lo estás haciendo. para ti.

Lo estás haciendo por otra persona.

Quizás eso cambie tu sufrimiento en algo mucho más significativo, en sacrificio.

¿Para quién escribes? ¿Por qué escribir es significativo para ti? Comparte en la sección de comentarios.