3 pasos para desbloquear el bloqueo del escritor

Muchos de nosotros escribimos todos los días para comunicarnos con compañeros de trabajo, amigos y familiares. Pero si eres estudiante o trabajas en un campo relacionado con la escritura, escribir es una de tus tareas regulares.

Entonces, ¿qué sucede cuando necesitas escribir pero solo . . . ¿no poder? Es muy probable que tengas un bloqueo de escritor.

¿Qué es el bloqueo del escritor?

El bloqueo del escritor es la condición de no poder escribir productivamente. El obstáculo no es físico; es mental Cuando tiene bloqueo de escritor, puede sentir que la parte creativa de su cerebro perdió su señal de Wi-Fi. Cuando quieres hacer algo de escritura creativa, el bloqueo del escritor es frustrante. Cuando se acerca una fecha límite, el bloqueo del escritor provoca ansiedad.

El bloqueo del escritor no es lo mismo que la procrastinación. La diferencia clave es que con la procrastinación, evita escribir (u otras obligaciones) debido a algún tipo de factor estresante, que puede o no estar relacionado con la tarea en cuestión. Con el bloqueo del escritor,quieresescribir, pero tu cerebro parece no poder producir nada que valga la pena escribir. El bloqueo del escritor puede tomar la forma de falta de ideas o dificultad para encontrar las palabras adecuadas para comunicar sus ideas. El bloqueo del escritor puede durar días, semanas o más.

Hay muchas causas posibles del bloqueo del escritor. Es posible que estés preocupado por otras cosas, o quizás te hayas encerrado en un rincón, o estés agotado creativamente y te sientas sin inspiración. Cuando el bloqueo del escritor le impide trabajar en una tarea, es posible que no comprenda el tema lo suficientemente bien como para escribir con confianza. O puede que simplemente no te interese el tema. Sucede, más a menudo de lo que piensas, pero aún así debes entregar tu tarea.

Señales de que tienes bloqueo de escritor

Cuando te encuentras mirando la página o la pantalla en blanco, sin poder avanzar con tu escritura, es posible que estés experimentando un bloqueo del escritor. Eso es realmente todo; si su capacidad para escribir se siente "bloqueada", tiene un bloqueo de escritor.

Pero si te encuentras luchando con el bloqueo del escritor, no te castigues por eso, no te ayudará. Como dijimos antes, le sucede a casi todos los escritores. No es un fracaso personal o una señal de que no eres un buen escritor, es un obstáculo común que se puede solucionar.

Cómo desbloquear el bloqueo del escritor

1 Identificar la causa y abordarla

Para combatir el bloqueo del escritor, lo primero que debe hacer es determinar qué lo está causando. Reflexiona sobre por qué parece que no se te ocurren ideas o empiezas a poner palabras en la página.

¿Sabe lo quequieredecir, aunque no puede encontrar las palabras adecuadas para decirlo? Dilo en el vocabulario que puedas reunir en este momento. Incluso si es torpe o vago, terminarás con una escritura que puedes revisar más tarde.

¿Te cuesta entender tu tema? Si ese es el caso, investiga más. Si simplemente no puede "meterse" en su tema, hable con su instructor para ver si puede ajustar un poco el alcance de su tema o escribir sobre un tema diferente. Si no puede, intente obtener más información; si comprende mejor el tema, le resultará más fácil completar la tarea.

Si tu bloqueo de escritor proviene de la falta de inspiración, enfócate en por qué te sientes sin inspiración. Es posible que deba abordar desafíos en otras áreas de su vida antes de poder sentarse y escribir. O su rutina de escritura podría necesitar una reorganización. La respuesta podría incluso ser que tienes que esperar a que pase un momento estresante en tu vida, para que tengas el espacio mental para escribir.

2 Cambia tu enfoque

Una vez que haya identificado qué está causando su bloqueo de escritor, el siguiente paso es probar estrategias para superarlo. Si algo que has estado intentando no funciona, prueba con otra cosa: no te quedes con el mismo enfoque solo porque ya te has comprometido. (¿Recuerda la falacia del costo hundido?)

Si está luchando con una pieza creativa, por ejemplo, los ejercicios de escritura pueden ser el camino a seguir. O, si no puede comenzar una tarea, hacer una mini tarea podría ser la forma de hacer que las palabras fluyan. Aquí hay algunas ideas para salir de la rutina:

• Responda una lista de preguntas relacionadas con su trabajo. Para un ensayo analítico, su lista previa a la escritura puede contener preguntas sobre los temas del trabajo y los pasajes que respaldan estos temas. Para una publicación de blog, en su lugar, puede responder preguntas sobre sus objetivos para la publicación, las referencias que desea hacer y los temas que cubrirá. Al responder preguntas objetivas sobre su trabajo, se compromete con el tema y también escribe contenido que puede usar en el trabajo en sí, lo que le brinda una vía de acceso fácil.
• Escribe "fuera de servicio". Si no está seguro de cómo comenzar su ensayo, pero sabe lo que quiere decir sobre una de las fuentes que cita, escriba el párrafo del cuerpo sobre esa fuente. A partir de ahí, es posible que vea la conexión con su próximo párrafo y, eventualmente, cómo presentar y concluir su artículo.
• Los ejercicios de escritura son una excelente opción cuando estás atascado en una historia corta u otro tipo de escritura creativa. Prueba la escritura libre (escribir lo que se te ocurra, sin importar cuán tonto o tedioso sea, hasta que encuentres tu flujo) o escribe tu trabajo en un estilo o género diferente. Por ejemplo, si tiene dificultades para encontrar las palabras adecuadas para su historia de amor negra, intente escribir la escena como una comedia loca.
• Tómese un (breve) descanso de la escritura. Concéntrate en otra cosa: otra tarea, una conversación con un amigo o las tareas del hogar. El objetivo es distraer temporalmente su mente de escribir para que cuando regrese a su escritorio, mire la página con ojos frescos e, idealmente, esté listo para ponerse a trabajar.
• ¡Intenta escribir con algo de apoyo! Si te sientes bloqueado cuando escribes solo, reúnete con un amigo para escribir juntos. Puede compartir ideas entre sí o no; a veces, el solo hecho de tener a otra persona físicamente presente puede ayudarlo a concentrarse en su escritura y realizar la tarea.
• Si te sientes sin inspiración, es posible que necesites un cambio de escenario. Intente encontrar inspiración fuera de su entorno de escritura habitual. Esto podría significar dar un paseo por su vecindario o llevar su computadora portátil a una cafetería o biblioteca.
• Háblalo en lugar de escribirlo. Presionarte para articular verbalmente en lo que estás trabajando a un amigo, compañero de estudios o compañero de trabajo podría ayudarte a aclarar lo que quieres escribir o cuáles son los impedimentos para publicarlo.

3 Recuerda por qué estás escribiendo en primer lugar y por qué es importante para ti

¿Por qué estas escribiendo? Responda esta pregunta literalmente: ¿Qué está tratando de lograr? A veces, recordarte a ti mismopor quéestás escribiendo es la clave para superar el bloqueo del escritor. Le da una meta por la que trabajar, que podría ser:

• pasar un curso
• Cumpliendo con un requisito de trabajo
• Expresarse
• Liberar ideas o tensiones.
• Obtener buenas calificaciones para ingresar a la universidad o a la escuela de posgrado
• Explorando tus sentimientos
• Cumplir con el plazo de un cliente

Su objetivo puede convertirse en "la luz al final del túnel" a la que se acerca un poco más con cada palabra en la página.