Comment structurer la journée scolaire à distance

Lorsque la pandémie de COVID-19 a frappé les États-Unis au printemps 2020, le passage brutal de l'apprentissage en personne à l'apprentissage à distance n'était guère quelque chose que les éducateurs et les familles auraient pu prévoir. De nombreuses écoles n'étaient pas prêtes à déployer un plan d'apprentissage virtuel ou à fournir facilement un accès à la technologie à tous les élèves ; les enseignants n'étaient pas formés pour modifier complètement la façon dont ils dispensaient l'enseignement; les étudiants n'étaient pas équipés pour apprendre à distance ; et les parents, quel que soit leur statut professionnel, avaient du mal à ajouter le rôle de pseudo-éducateurs à leurs responsabilités. De plus, compte tenu de l'impact du confinement sur place et de l'incertitude sur la santé mentale, 2020 a été une année exceptionnellement difficile pour les familles.

Alors qu'une nouvelle année scolaire d'apprentissage à distance complet ou partiel commence, les éducateurs et les parents réfléchissent au printemps et envisagent des améliorations pour l'automne et au-delà.

Un domaine de préoccupation commun pour les familles est de savoir comment mieux structurer la journée d'école à distance. Nous avons parlé avec des éducateurs et des parents de la maternelle à la 12e année pour recueillir leurs apprentissages et conseils les plus précieux. Avoir une boîte à outils de stratégies de gestion du temps parmi lesquelles choisir peut aider les élèves à maximiser leur productivité et aider les parents à adopter une approche plus équilibrée de l'apprentissage à la maison.

Établissez un horaire

Un horaire quotidien initie les élèves dès l'âge de la maternelle au concept de gestion du temps. Il peut inclure des créneaux horaires pour divers sujets, du temps de lecture indépendant, de l'activité physique, de courtes pauses, le déjeuner, des tâches ménagères et des loisirs. Il peut être utile de trouver un modèle en ligne, et les enseignants de niveau inférieur fournissent parfois le leur.

Bien que l'utilité d'un emploi du temps puisse sembler élémentaire, le plus difficile est de savoir combien de temps consacrer à des activités d'apprentissage spécifiques. Grace Crummett, une enseignante de troisième année dans une école publique, a insisté sur le fait d'avoir des attentes raisonnables pour l'âge de l'enfant. Elle a conseillé de commencer petit et d'augmenter progressivement. Par exemple, au début de l'année scolaire 2019-2020, "j'ai demandé aux enfants d'écrire seuls pendant sept minutes, et nous avons construit notre chemin jusqu'à 30 minutes". Pour les élèves plus jeunes, cinq ou sept minutes suffisent à leur âge.

Pour les blocs spécifiques à une matière, Crummett a recommandé d'intégrer la flexibilité afin que les enfants puissent avoir un élément de choix. Par exemple : "Dans un bloc d'écriture de 30 minutes, voici trois activités d'écriture que vous pouvez faire." Au-delà des suggestions d'un enseignant, les familles ont trouvé des ressources en ligne supplémentaires pour avoir plus d'options.

Les élèves plus âgés, avec le soutien d'un adulte, peuvent élaborer eux-mêmes des horaires. Jacqueline Munz, enseignante spécialisée dans un collège privé, a aidé ses élèves à créer une structure : « Ils avaient 25 minutes consacrées au travail, puis 10 minutes de pause, etc. »

Amy Norman, tutrice privée pour adolescents, a explicitement enseigné des compétences en gestion du temps : « Nous avons discuté du nombre d'heures dans une journée, puis nous avons soustrait le nombre d'heures de sommeil, environ combien de temps vous mangez, quand les cours virtuels ont lieu, ce qui est raisonnable. pour la télévision ou le temps de jeu, et a également pris en compte le moment où les parents serviraient le dîner. Nous avons examiné le temps disponible restant et déterminé la fenêtre disponible pour terminer les devoirs. »

Munz et Norman ont tous deux conseillé aux étudiants de régler des minuteries sur leurs téléphones pour établir des plages horaires. Munz a souligné que le réglage des minuteries aidait ses élèves à intérioriser le sens du temps. Pendant l'abri sur place, j'avais l'impression que «tout est pareil et qu'aucun temps ne passe. Le réglage d'une minuterie les a aidés à évaluer la prise de conscience de ce à quoi 20 minutes de lecture devraient ressembler et de ce qu'ils pourraient faire.

Prioriser la charge de travail

De nombreux étudiants ont besoin de conseils pour hiérarchiser les devoirs. Outre les dates d'échéance, les préférences de sujet d'un étudiant peuvent créer un ordre de classement. Norman a exclusivement abordé la hiérarchisation de cette manière : « La majorité des étudiants voulaient d'abord éliminer le travail qu'ils n'aimaient pas et le faire avec mon soutien. C'étaient des rock stars qui travaillaient seuls sur les sujets qu'ils aimaient.

D'autres étudiants ont choisi de faire leurs matières préférées en premier et ont gardé le moins pour la fin, tandis que d'autres voulaient que Norman leur crée une liste de choses à faire et l'ait suivie. Il s'agit de comprendre si votre élève est motivé par son autonomie ou s'il a besoin de plus de direction. Les essais et les erreurs sont également acceptables ; Si vous donnez à un élève la possibilité d'essayer un style et qu'il ne fonctionne pas au bout d'une semaine, passez à un autre modèle plus pris en charge.

Parfois, les étudiants sont motivés par le travail de groupe. Deborah Brownstein, parent d'un élève du primaire, d'un collégien et d'un lycéen, a noté que ses enfants plus âgés faisaient parfois équipe avec des pairs pour travailler sur leurs leçons. Bien que cela entraînait un risque que les élèves collaborent aux devoirs plutôt que de les terminer individuellement, l'aspect socialisation était bénéfique.

Les parents doivent également prioriser leur implication dans l'apprentissage de leurs élèves. Brownstein a commenté qu'en tant que parent de trois enfants, « j'ai dû me cloisonner mentalement . Je pousserais mon élève du primaire à terminer son projet plus tôt dans la journée afin que je puisse relire le papier de 10 pages de mon lycéen le soir. Après un certain temps, Brownstein a appris à prioriser à un niveau plus profond. Les enseignants ont assuré aux parents qu'il n'y avait aucune pression pour faire tout le travail. « Alors je me demande combien de temps j'ai en tant que parent aujourd'hui, quel est l'avantage de ce travail ? Les choses qui me semblaient précieuses et aideraient mes enfants à grandir sont ce dans quoi j'investirais du temps.

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Aidez les enfants à rester concentrés

Rester concentré peut être difficile, même pour les adultes. Une façon de rendre la concentration physiquement explicite, si votre maison peut l'accueillir, est de dédier un espace au temps d'apprentissage et aux devoirs des élèves, qu'il s'agisse d'un bureau dans leur chambre ou d'un siège particulier à la table de la salle à manger. Essayez de supprimer les distractions, telles que les appareils de jeu et les jouets, de cet espace pour renforcer son objectif.

Pourtant, prévient Brownstein, les enfants « ont souvent besoin d'un parent pour co-réguler et s'assurer qu'ils ne sont pas distraits et commencent à jouer avec le chien, à jouer à un jeu vidéo [tout en utilisant un appareil pour apprendre] ou à être frustrés — il s'agit de les couper et de s'assurer qu'ils sont sur la bonne voie.

Il peut être difficile pour les parents de rester concentrés sur la capacité de concentration de leurs enfants, surtout s'ils travaillent à la maison. C'est une pente glissante pour microgérer ses enfants, ce qui finit par être contre-productif. Norman, qui a donné des cours particuliers à ses élèves en ligne, a noté qu'il était difficile de garder l'attention des enfants. Pour lutter contre cela, elle fixait généralement un bloc de travail ferme, puis récompensait son élève avec une pause de 10 minutes au cours de laquelle il pouvait boire un verre d'eau, faire des mouvements légers ou gribouiller avant de se remettre en mode travail.

Intégrer des pauses

Le travail continu et sédentaire conduit à des manques de concentration et éventuellement à l'épuisement professionnel. Les enfants ont encore moins d'endurance que les adultes et bénéficient de la variété. Entrez de courtes "pauses cérébrales", qui peuvent couvrir des activités physiques, des activités créatives ou des casse-tête amusants qui ressemblent plus à des jeux qu'à des exercices d'apprentissage.

Crummett a régulièrement utilisé des pauses cérébrales pendant l'enseignement en personne et a proposé aux familles un menu d'options pour l'apprentissage à distance. Elle a expliqué: «Il y a tellement de types différents. Faire en sorte que les enfants trouvent ce qui fonctionne pour eux et quand cela fonctionne pour eux est très individuel et important. Certains sont meilleurs pour le milieu du temps de travail, et d'autres sont meilleurs pour après. Certains sont physiques; d'autres sont plus créatifs. J'ai aimé incorporer la respiration et la pleine conscience, ce qui a aidé à rétablir la concentration et le calme. GoNoodle était l'une des ressources recommandées par Crummett pour les élèves du primaire; beaucoup d'autres peuvent être trouvés en ligne.

Munz a conseillé à ses élèves de récupérer du nouveau temps libre pour l'activité physique : « Je leur dirais qu'ils devraient faire au moins 20 minutes d'activité physique trois fois par jour. Une fois le matin, encore une fois au milieu de la journée et vers la fin de la journée avant le dîner. Munz a souligné l'intérêt de disposer de ces appareils de pause, car il y avait une augmentation du temps d'écran des élèves pendant l'apprentissage à distance, à la fois pour les activités scolaires et de loisirs.

Faites un plan pour le temps d'écran

La scolarisation virtuelle, avec les réunions de classe Zoom et les plateformes d'apprentissage en ligne, a accru la dépendance des familles aux écrans. Dans les foyers où plusieurs enfants partageaient des appareils, les parents devaient décider quel enfant pouvait accéder à l'ordinateur portable ou à l'iPad et quand. Pour la famille de Brownstein, « la nature des devoirs des enfants dictait qui utilisait quel appareil. Pour certains, l'iPad était trop difficile [à utiliser pour une tâche particulière], il fallait le terminer sur un ordinateur portable. Brownstein visait à prioriser l'accès aux appareils en fonction des délais d'affectation, même si cela ne fonctionnait pas toujours parfaitement.

Munz a offert une perspective différente, qui reconnaît l'aspect social du temps d'écran : « Nous savons que la technologie est beaucoup utilisée, mais la technologie est le seul moyen pour les étudiants de communiquer avec leurs amis. J'ai parlé aux parents de prévoir du temps pour cela, car cela serait bénéfique [pour la santé mentale des élèves]. » Chaque famille détermine le solde approprié pour son ménage.

Renseignez-vous auprès des enseignants

Au printemps, la fréquence des communications famille-enseignant a été affectée par les contraintes de temps des gens, ce qui pouvait faire passer les élèves entre les mailles du filet. Par exemple, Brownstein avait l'impression que son collégien était sur la bonne voie en mathématiques, mais a finalement découvert que son enfant manquait des devoirs et des tests. Elle a appris que les habitudes d'apprentissage pré-pandémiques pouvaient s'effondrer et qu'il était essentiel d'avoir des contacts plus réguliers avec les enseignants pour rester au courant.

Munz et Crummett se sont rendus plus disponibles pour les familles, Munz via des SMS individuels et Crummett via des heures de bureau virtuelles dédiées auxquelles les familles pouvaient s'inscrire.

Munz a déploré à quel point il était difficile de garder le contact avec toutes les familles en raison de leur situation : « Je devais compter sur les parents pour m'aider. Mais j'ai également reconnu que certaines familles n'étaient pas aussi disponibles, que ce soit en raison de foyers monoparentaux, de l'anglais comme langue seconde ou de l'occupation d'un parent en tant que travailleur essentiel. Dans ces cas, j'ai envoyé un texto directement à ces étudiants. Si les enseignants se rendent disponibles, le maintien du contact vous aide à comprendre où votre enfant suit et s'il a besoin de plus de soutien ou s'il pourrait bénéficier d'activités d'enrichissement.

Ne renonce pas au sommeil

Pendant la mise à l'abri, les rythmes circadiens des enfants ont progressivement déraillé. Brownstein a remarqué qu'« il était difficile pour les enfants de changer de vitesse lorsque tout se passait au même endroit. Ils avaient l'attitude de, pourquoi le calendrier devrait-il être important tant qu'ils faisaient avancer les choses ? Pourquoi se lever tôt pour cela alors que cela peut être fait plus tard dans la journée ? »

À l'approche de l'automne, les parents peuvent améliorer les horaires de sommeil de leurs enfants en fixant des heures de coucher fermes et en les réveillant à une heure constante le matin. Passer plusieurs jours, voire une semaine, à mettre en place cette routine en vaut la peine.

Faire place à la santé mentale

L'ampleur de la pandémie a naturellement généré des sentiments de stress. De plus, les parents ont dû aider leurs enfants à gérer l'enseignement à distance et la perte de la vie familière, en particulier la socialisation.

Crummett a déclaré qu'« en plus d'évaluer la propre capacité d'apprentissage à distance d'un élève, une grande courbe d'apprentissage pour moi était de réaliser à quel point la capacité de chaque famille à soutenir les élèves était différente. Les personnes qui semblaient les moins stressées étaient réalistes quant à ce qu'elles pouvaient accomplir.

Brownstein a parlé de la gravité des problèmes de santé mentale subis par sa famille, notant que "le travail important du parent a été de gérer les traumatismes et la peur [des enfants]". Elle a apprécié que les enseignants de ses enfants soient « très sympathiques et indulgents et a dit, si cela vous stresse et que cela n'a pas de sens pour le budget énergétique de votre famille, laissez tomber. Personne ne sera pénalisé. » Compte tenu des circonstances extraordinaires dans lesquelles nous vivons, il est parfaitement acceptable de réévaluer les priorités de votre famille et de faire passer la santé, la sécurité et le bonheur de vos enfants en premier.

Les enseignants se sont penchés sur la tenue d'un journal comme un exutoire précieux pour la santé mentale des élèves. Crummett partage: "J'ai fourni des invites d'écriture pour les aider à traiter ce qu'ils traversaient et avoir des opportunités d'écriture créative." Munz a utilisé le format de la même manière : « Nous avons fait beaucoup d'écritures gratuites. La journalisation était un très bon exutoire pour aider mes élèves à exprimer leurs sentiments. C'était particulièrement bénéfique pour les enfants uniques qui n'avaient pas d'interaction en personne avec leurs pairs.

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Bien qu'il soit difficile d'être optimiste malgré toute l'incertitude à laquelle nous sommes confrontés, le modèle de calme et de stabilité aide les enfants à maintenir le cap. L'objectif de Norman pour l'automne est « d'être un exemple positif que la vie ira bien, que nous faisons ce qu'il faut pour rester en bonne santé et heureux. Je veux qu'ils sachent que c'est normal de trouver la sécurité dans cette nouvelle norme et que s'ils ont besoin d'avoir un problème avec elle, c'est bien, mais nous allons rester stables.

De plus, rester empathique est inestimable pour traverser ces moments difficiles. Comme le dit Crummett, "Faites preuve de compassion envers vous-même, vos enfants et les autres." S'il est important d'être indulgent envers soi-même, il est tout aussi important de garder à l'esprit les expériences des autres. Crummett souligne que «même si nous sommes séparés et que nous ne pouvons pas être ensemble, il existe des moyens de se pencher sur la communauté, de soutenir nos familles noires et brunes qui sont touchées de manière disproportionnée par [la pandémie et l'apprentissage à distance]. Ce sont des opportunités d'apprentissage vraiment précieuses.