Essais sur le changement : 5 meilleurs exemples et 10 invites

Si vous écrivez des essais sur le changement, consultez ci-dessous nos meilleurs exemples d'essais et des invites d'écriture pour vous aider à élargir votre horizon sur ce sujet.

La seule chose constante est le changement. Cela peut être bon ou mauvais. Cela peut être à court terme ou avoir un impact durable. Le mieux que nous puissions faire est de suivre ce cycle de changement inévitable et sans fin et d'essayer d'en sortir debout, en plein essor et en souriant. Cette capacité à faire face au changement s'appelle la résilience.

Cependant, certains changements - tels que la perte d'un être cher ou d'un moyen de subsistance - sont trop accablants pour faire face à ce que certains tombent dans un traumatisme et une dépression, auquel cas le soutien psychologique est fortement encouragé. Lisez la suite pour voir notre tour d'horizon d'essais riches et bien écrits sur le changement, et une liste d'invites utiles suit pour vous aider à commencer votre essai.

Meilleur vérificateur d'essai	Meilleure alternative	Bien aussi
Grammaire	ProWritingAid	Quillbot
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1. "La psychologie de la gestion du changement : comment devenir résilient" par Kathleen Smith

« Si vous pouvez apprendre à faire face au changement, vous réduirez votre risque d'anxiété et de dépression. Vos relations s'épanouiront et votre corps se sentira en meilleure santé. Mais si vous ne pouvez pas faire face au changement, seule une petite quantité de stress peut vous faire vous sentir dépassé par la vie. Vous pourriez également avoir du mal à vous fixer et à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Au lieu de nous focaliser sur des événements et des personnes sur lesquels nous n'avons pas le pouvoir de contrôler, nous devrions nous concentrer sur nous-mêmes et sur la manière dont nous pouvons accepter le changement sans crainte. Certains conseils de cet essai incluent la pratique des soins personnels, le fait d'être dans le présent et de se concentrer sur vos priorités, telles que la santé et le bien-être.

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2. Comment la prison change les gens par Christian Jarrett

« En fin de compte, la société peut être confrontée à un choix. Nous pouvons punir les délinquants plus sévèrement et risquer de les aggraver, ou nous pouvons concevoir des règles de détermination de la peine et des prisons de manière à aider les délinquants à se réadapter et à changer pour le mieux.

Dans un environnement où vous êtes obligé de suivre les règles à la lettre et de vous soucier quotidiennement de votre sécurité et de votre vie privée, les détenus pourraient développer une sorte de « paranoïa perpétuelle » ou « engourdissement émotionnel » et détériorer leurs capacités cognitives. L'essai suggère de repenser la façon dont nous traitons les contrevenants pour encourager la réforme plutôt que de punir et de risquer des infractions répétées.

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3. Six façons dont le lieu de travail va changer au cours des 10 prochaines années par Jordan Turner

"Alors que la technologie réduit le fossé entre des personnes géographiquement séparées, elle introduit des fissures dans les relations et les cultures. La distribution à distance du travail signifie que de nombreux employés ne tisseront pas les mêmes relations sociales sur le lieu de travail, ce qui entraînera des problèmes de désengagement et de solitude.

La pandémie de COVID-19 a déjà perturbé notre façon de travailler dans notre nouvelle normalité, mais d'autres changements doivent encore se produire. Cet essai se penche sur l'avenir du travail où les responsabilités et les exigences verront un changement radical ; les machines seront des collaborateurs ; et le meilleur employé est défini par ses compétences numériques, et non par ses années d'expérience.

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4. "Mouvements sociaux pour le bien : ce qu'ils sont et comment les diriger" par Derrick Feldman

« Les mouvements sociaux pour le bien établissent une plate-forme d'action de masse pour une population, qui aide à informer et à cultiver la prise de conscience nécessaire pour aider à empêcher qu'un problème n'affecte plus de personnes. Les vrais mouvements sociaux pour le bien ont le pouvoir de générer une prise de conscience qui produit des résultats tangibles, aidant la population générale à vivre plus longtemps, plus productive et plus heureuse.

Un mouvement social pour le bien vise à apporter la justice sociale à une communauté lésée en appelant à un soutien et à des ressources tangibles. Pour accélérer l'élan d'un mouvement, un leader efficace doit posséder certaines qualités dans cet essai.

5. "La bonne façon de faire une grande transition de carrière" par Utkarsh Amitabh

«Il y avait tellement de questions qui me traversaient la tête pendant cette période. Pourquoi devrais-je arrêter pour en faire mon travail à temps plein ? Est-ce vraiment ce que je veux ? Quand dois-je arrêter ? Les paroles de la poète Mary Oliver résonnaient sans cesse dans ma tête : "Qu'est-ce que tu comptes faire de ta vie sauvage et précieuse ?"

Décider d'un changement de carrière est plus complexe que de décider si vous voulez faire quelque chose de différent. Un changement de carrière implique des changements de style de vie, d'état d'esprit et de motivation, chacun devant être soigneusement réévalué et préparé. Cet essai vous guide pour décider quand et pourquoi il est juste de quitter votre emploi.

10 invites d'écriture intéressantes sur des essais sur le changement

Vous trouverez ci-dessous des invites stimulant la réflexion pour vous aider dans votre essai :

1. Changer votre style de vie pour le mieux

S'engager à faire de l'exercice régulièrement ou se coucher plus tôt peut être plus facile à dire qu'à faire. De plus, la détermination qui brûlait au début de votre parcours de changement de style de vie peut s'estomper dans la dernière partie lorsque les choses deviennent difficiles. Donc, pour votre essai, fournissez des conseils pratiques d'experts en bien-être et votre propre expérience sur la façon de maintenir une routine vers un meilleur style de vie. Vous pouvez diviser votre essai en sections pour chaque conseil de santé et de bien-être que vous recommandez.

2. Soyez le changement dont le monde a besoin

C'est l'essentiel de la célèbre citation du Mahatma Gandhi : "Soyez le changement que vous souhaitez voir dans le monde". Malheureusement, beaucoup d'entre nous sont frustrés par les personnes qui refusent de changer, mais ne voient pas comment ce changement devrait commencer par notre perception et notre action. Dans cet essai, écrivez sur ce qu'un individu peut faire pour se concentrer davantage sur l'amélioration de soi et le développement.

3. S'adapter aux événements qui changent la vie

Avez-vous déjà été confronté à une situation où vous avez dû vous adapter à un changement radical ? Il peut s'agir de déménager dans une autre ville ou école ou de faire face à la perte d'un être cher. Partagez votre expérience et dressez la liste des caractéristiques et des pratiques qui vous ont aidé à traverser cette phase difficile. Vous pouvez également rechercher ce que les psychologues recommandent aux gens de faire pour éviter de tomber dans la dépression ou de développer de l'anxiété.

4. Faire face au changement climatique

Pour offrir un point culminant unique dans votre essai, abordez ce que fait votre école ou votre communauté pour lutter contre le réchauffement climatique. Interviewez les conseillers municipaux et les maires et découvrez les initiatives en cours pour garder la ville propre et verte. Cet essai pourrait donc aider à inciter d'autres membres de votre communauté à travailler ensemble et à faire du bénévolat dans des initiatives visant à ralentir le changement climatique.

5. Comment la technologie a-t-elle changé notre vie quotidienne ?

Dressez la liste des avantages et des inconvénients que la technologie a présentés dans votre vie. Par exemple, demander des éclaircissements aux enseignants sur un devoir a été facilité grâce aux nombreux canaux de communication disponibles. Cependant, la technologie a également permis un arrangement de travail à domicile ou d'apprentissage à distance qui provoque l'épuisement professionnel dans de nombreux ménages.

6. Les gens qui ont changé le monde

Présentez une personne qui a révolutionné le monde. Il peut s'agir d'un scientifique, d'un artiste, d'un activiste, d'un écrivain, d'un économiste, d'un athlète, etc. De préférence, c'est quelqu'un que vous idolâtrez, vous n'avez donc pas à repartir de zéro dans vos recherches. Alors d'abord, fournissez un bref profil de cette personne pour montrer sa vie et son parcours professionnel. Ensuite, écrivez sur leur contribution ultime à la société et comment cela continue de profiter ou d'inspirer beaucoup.

7. Si vous pouviez changer le monde

S'il y a une chose que vous pourriez changer dans ce monde, ce serait quoi ? Cela ressemble à une question que vous entendriez dans les concours, mais cela pourrait être une façon créative de poser votre défense de la vie. Alors, expliquez pourquoi c'est là que vous voulez voir le changement et comment ce changement peut améliorer la vie des autres.

8. Faire face à la résistance au changement

La résistance au changement est plus courante lorsque les entreprises se modernisent et que les dinosaures au bureau refusent d'apprendre de nouvelles plates-formes ou de nouveaux systèmes numériques. Écrivez sur ce que vous pensez que les dirigeants et les unités de ressources humaines devraient faire pour aider les employés à faire face aux changements de la nouvelle normalité.

9. Romans sur le passage à l'âge adulte

Un roman sur le passage à l'âge adulte raconte des histoires de protagonistes qui grandissent et subissent une transformation de personnage. D'être dévorés par leurs peurs, les héros principaux deviennent plus courageux et meilleurs pour affronter un monde qui les intimidait autrefois. Pour cette invite, partagez votre roman de passage à l'âge adulte préféré et racontez les changements dans les qualités et les croyances du héros.

10. Changer vos habitudes alimentaires

La livraison de restauration rapide est devenue si facile que, pour beaucoup, c'est devenu un mode de vie, ce qui rend un énorme défi pour remplacer cette pratique par de saines habitudes alimentaires. Alors, faites des recherches et écrivez sur les conseils des nutritionnistes pour créer un mode de vie et un environnement propices à de saines habitudes alimentaires.

Si vous ne parvenez toujours pas à choisir un sujet de dissertation, consultez notre guide sur la rédaction d'essais sur la dépression. Pour plus d'idées, vous pouvez consulter notre ressource générale de sujets de rédaction d'essais.