5 façons de courir un marathon pour améliorer votre écriture

À première vue, courir et écrire ne semblent pas aller de pair. Écrire implique de s'asseoir et de réfléchir, tandis que courir implique de transpirer et de souffrir. Pourtant, courir et écrire ont beaucoup en commun, et étudier l'un peut améliorer votre capacité à réussir dans l'autre.

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5 façons d'écrire un roman, c'est comme courir un marathon

Maintenant, vous n'êtes peut-être pas un coureur ou un athlète. Je ne le suis pas non plus! Je passe une grande partie de mon temps à un bureau, à regarder un écran d'ordinateur.

Mais comme j'ai atteint la trentaine et que j'ai eu des problèmes de santé, j'en suis venu à embrasser la douleur et le sacrifice d'une bonne course ici ou là. Cela a été particulièrement difficile à faire au milieu d'un travail à temps plein, d'une famille et du rêve d'écrire un roman.

C'est pourquoi j'ai décidé de faire quelque chose que je n'aurais jamais cru pouvoir faire : courir un semi-marathon.

Et en cours de route, j'ai découvert cinq similitudes perspicaces entre l'entraînement pour une course et l'écriture d'un roman qui vous aideront à améliorer votre écriture ET votre santé !

1. La douleur et le sacrifice sont bons

Courir un semi-marathon n'est pas comme les autres courses. Au cours des dix dernières années, j'ai couru des 5 km et fait des randonnées dans les Appalaches et les Rocheuses.

Mais un semi-marathon, ce n'est pas seulement quatre 5K empilés ensemble. Ce n'est pas une longue randonnée. Un semi-marathon, c'est 21 km de pression et de stress sur chaque partie du corps humain. La plupart d'entre nous ne peuvent tout simplement pas tolérer la distance à moins d'être correctement entraînés et hydratés.

Comme je me suis entraîné pour ce semi-marathon, j'ai ressenti beaucoup de douleur. Donc, pour rester engagé dans mon objectif de courir la course, j'ai dû faire des sacrifices, comme des courses d'entraînement supplémentaires et plus de temps d'étirement. Faire des sacrifices, c'est exactement ce qu'il faut pour écrire un roman !

Voulez-vous écrire un roman? Savez-vous que des sacrifices seront nécessaires ?

Écrire un roman, ce n'est pas comme écrire dix histoires à la suite. C'est un animal complètement différent.

Ce sera douloureux. Ça ne se passera pas comme tu l'avais prévu. Vous devrez faire des sacrifices importants.

Mais tout cela en vaut la peine au final !

2. Vous pouvez faire plus que vous ne le pensez

Comme je me suis entraîné pour cet événement, j'ai reçu d'excellents conseils de vétérans du marathon. L'un de ces vétérans est ma mère, qui m'a prévenu : « À dix milles, tu voudras arrêter. Mais vous devez savoir que vous pouvez finir. Il faut continuer."

Ce conseil est donc applicable à l'écriture d'un roman. Nous devons croire que nous pouvons finir. Nous devons demander l'avis et les conseils de ceux qui nous ont précédés et leur faire confiance lorsqu'ils disent que finir est à la fois possible et en vaut la peine.

Au fur et à mesure que j'atteignais les 13,1 miles d'un semi-marathon, j'ai trouvé que les mots de ma mère étaient vrais. Lors d'une course d'entraînement, dix milles, c'était l'agonie. Une semaine plus tard, onze ont failli me tuer.

Mais je devais croire que je pouvais le faire.

Il en est de même pour l'écriture d'un roman. Lorsque nous atteignons l'objectif et rencontrons un problème avec un personnage difficile ou un fil d'intrigue sans issue, nous devons croire que nous pouvons terminer. Il faudra juste une réflexion approfondie et un dévouement renouvelé.

3. Planifier à l'avance facilite les choses difficiles

Il y a un mois, j'ai décidé de tenter la totalité des 13,1 miles lors d'une course d'entraînement. Avant de commencer, j'ai pris tout ce que j'avais appris et j'ai fait une longue liste de choses à faire. Tout d'abord, j'ai mangé et bu ce dont j'aurais besoin pour m'hydrater en cours de route. Je me suis habillé avec les vêtements qui ont fonctionné pour mon corps. Et j'ai préparé les vêtements et les repas dont j'aurais besoin pour la suite.

Je peux dire que la course d'entraînement a été un succès, et l'une des meilleures courses que j'ai jamais eues, parce que je me suis préparée. Dans les courses précédentes, je m'étais mal préparé, comptant plutôt sur ma volonté. "Je vais juste le vider", ai-je pensé, car cela avait fonctionné sur des courses plus courtes.

Ecrire un roman, aussi, demande une préparation minutieuse. Mais lorsque nous l'abordons comme une entreprise purement émotionnelle, nous sommes enclins à devenir frustrés ou à abandonner lorsque notre volonté expire.

"Si je fais de mon mieux - l'équivalent créatif de 'vider' - alors ça devrait marcher", pensons-nous parfois.

Mais la volonté s'épuise. Les plans, cependant, vous fournissent les connaissances tactiques dont vous avez besoin pour continuer, peu importe ce que vous ressentez.

C'est pourquoi il est important de prendre votre passion créative et de la convertir en plans. Voici quelques plans spécifiques à faire lorsque vous écrivez un livre :

• Planifiez les personnages et les scènes de votre histoire (à l'aide de la cartographie des conflits).
• Planifiez la structure de vos histoires avec les contours et le nombre de mots.
• Planifiez en fonction de votre futur public, afin que tout ce que vous créez soit destiné à un lecteur spécifique.

Que vous fassiez une course ou que vous écriviez un long roman, souvenez-vous : « Vider les choses » est difficile. Planifier à l'avance et exécuter est facile.

4. Rassemblez votre équipe

J'ai déjà mentionné ma mère. Mais je ne pouvais pas espérer réussir si ce n'était pas pour ma femme et ma fille.

L'entraînement pour les courses de distance prend beaucoup de temps. Courir 13.1 me prend environ deux heures et demie, ce qui signifie que je suis loin de mes proches (et des tâches quotidiennes de la vie !) pendant tout ce temps. Ajoutez du temps à la préparation, aux étirements, à la douche et au repos pendant la récupération, et vous pouvez voir : c'est beaucoup de temps !

Pourtant, ma femme a été une véritable coéquipière. Ma fille a été une pom-pom girl précieuse. J'ai une équipe incroyable, et je me souviens de les remercier souvent.

Écrire un roman est comme une course à distance, en ce sens qu'il vous éloignera du travail, de la famille et du plaisir pendant de longues périodes. Vous en sortirez émotionnellement épuisé, vidé de votre capacité à participer à la vie quotidienne.

Nous avons tous besoin de notre équipe, que nous soyons engagés dans des courses physiques ou créatives. N'oubliez pas de communiquer clairement et de planifier les choses à l'avance. Nous ne pouvons pas simplement disparaître lorsque nous décidons qu'il est temps de nous entraîner ou d'écrire. Nous devons être des joueurs d'équipe et soutenir ceux qui nous soutiennent.

Et surtout, soyez reconnaissants !

5. Désirez le succès pour le succès

Je vais courir mon marathon dans une station balnéaire très populaire du centre de la Floride. Il y aura des dizaines de milliers de personnes là-bas qui seront beaucoup plus rapides que moi. Et bien que je collectionnerai (espérons-le !) une médaille de finisseur, cela ne me rapportera pas d'argent, de renommée ou de relation d'influence.

En d'autres termes, je vais le faire parce que je le veux. Rien de plus.

Pour certains auteurs, leur travail créatif rapportera beaucoup de profit et de prestige. Leurs noms et leurs œuvres leur apporteront le succès auquel tant d'entre nous aspirent.

Mais pour la plupart des auteurs, des années de sueur et de labeur entraînent peu de ce qui précède. Il peut y avoir des moments de gloire et des redevances dispersées. Mais nous ne pouvons pas tous être JK Rowling.

Alors tout cela pose la question : pourquoi le faire ?

À un moment donné de votre parcours, que ce soit vers une ligne d'arrivée 13.1 ou une date de publication, vous devez vous aussi répondre à la question : pourquoi est-ce que je fais cela ?

Écrivez-vous pour la gloire et la fortune ? Ou écrivez-vous parce que c'est ce que vous aimez et qui vous êtes ?

Peut-être que vous écrivez simplement parce que c'est aussi sain pour votre âme que la course à pied l'est pour votre corps.

Nous passons une grande partie de notre vie à croire que tout ce que nous faisons doit avoir une récompense financière à la fin. Et ne vous méprenez pas, les récompenses financières sont géniales !

Mais en fin de compte, notre objectif doit être la poursuite de quelque chose de bien plus important que l'argent, la renommée ou les médailles. Cela doit venir de l'intérieur.

Je vais courir ce semi-marathon parce que j'ai choisi de le faire. Parce que je veux faire quelque chose que je pensais ne jamais pouvoir faire.

On peut dire la même chose de la raison pour laquelle j'ai choisi d'écrire un roman, et pourquoi je choisirai de le faire à nouveau : parce que je le veux, et parce que j'ai pensé que je ne le pourrais jamais.

Et finalement, c'est pourquoi vous devriez aussi. Parce que vous le pouvez et que vous le voulez.

Le succès pour le succès vous suffit-il ? Si ce n'est pas le cas, méfiez-vous : la satisfaction sera toujours insaisissable, attendant derrière la prochaine « grande chose ».

Quoi Je ne peux pas Peux-tu faire?

J'ai rédigé cet article la semaine dernière, puis j'ai couru ma course dimanche. Je suis fier de partager que j'ai terminé avec mon meilleur temps. Tout mon travail acharné et ma préparation ont été récompensés par de grands sourires et des jambes douloureuses (et une médaille Star Wars vraiment cool) !

Maintenant, je veux vous défier aujourd'hui.

Demandez-vous : qu'est-ce que je « ne peux pas » faire ? Qu'est-ce que vous, ou quelqu'un d'autre, vous a dit d'impossible ?

Bien que j'espère certainement que cela a à voir avec l'écriture, cela peut littéralement être n'importe quoi.

Qu'est-ce qu'on vous a dit (ou qu'on s'est dit) qui est impossible pour vous ? Écrire et publier un roman ? Se mettre en forme? Tomber amoureux? Commencer une affaire? Finir un diplôme ? Changer de métier ? Vous voyagez dans un endroit spécial ? Guérir une relation brisée?

Peu importe pourquoi vous en êtes venu à voir cette chose comme impossible, vous devez commencer à croire que c'est possible . Vous pouvez faire cette chose. Vous pouvez y parvenir si vous choisissez de travailler dur.

Ce sera incroyablement difficile. Cela vous coûtera en douleur et en sacrifice. Cela nécessitera de la planification et du travail d'équipe.

Et cela en vaudra la peine car cela changera votre histoire de "ne peut pas" à "peut", de "n'a pas" à "a fait". Et même si cela ne se termine pas par la richesse ou la célébrité, n'oubliez jamais que le succès sans récompense est souvent meilleur car il ajoute de la valeur à votre âme, pas à votre portefeuille.

Et c'est le succès le plus important de tous.

Quel objectif impossible aimeriez-vous atteindre ? Que signifierait le succès pour vous ? Faites le nous savoir dans les commentaires.