Comment définir des limites pour le bavardage social au travail

Certains lieux de travail rouvrent lentement aux États-Unis et dans d'autres pays à mesure que les vaccinations deviennent disponibles dans certaines régions. Alors que de nombreux travailleurs se sont adaptés au travail à domicile , une étude récente a révélé que beaucoup d'autres souhaitent retourner au bureau.

La nouvelle étude d'Eden Workforce a révélé que 62% des personnes interrogées ont déclaré que leur principale raison de retourner au bureau était de socialiser avec des collègues.

Après plus d'un an de travail à distance, il y a de fortes chances que vous et vos collègues ayez beaucoup de rattrapage à faire. Mais lorsque le bavardage commence à affecter votre concentration et votre productivité, vous devrez définir des limites sur le lieu de travail.

Comment gérer des collègues bavards

Entretenir des relations au travail est un élément essentiel de tout environnement de travail. Des études ont montré que cultiver des interactions positives avec des collègues conduit à une plus grande productivité au travail, à une plus grande confiance interpersonnelle, à un système de soutien plus solide et à une réduction du stress lié au travail.

De toute évidence, il y a des avantages à socialiser au bureau, mais fixer des limites pour les collègues bavards fait également partie du processus d'établissement de relations . Si vous êtes dans cette situation, voici quelques techniques d'étiquette sociale pour le lieu de travail.

Définissez vos limites

Pour protéger vos limites des collègues bavards, vous devez d'abord établir quelles sont les vôtres. Ces limites ou paramètres peuvent être physiques ou intangibles.

Par exemple, quelqu'un qui s'approche de votre bureau pendant que vous êtes concentré sur un projet pour parler de sujets personnels peut avoir l'impression d'une violation de votre frontière spatiale. Cependant, vous pourriez vous sentir d'accord pour avoir cette conversation dans un cadre plus décontracté, comme la cafétéria de l'entreprise.

Le timing peut être une limite intangible que vous pouvez définir. Vous pouvez choisir de consacrer les deux premières heures de votre journée à vous concentrer sur le temps sans interruption, par exemple. Certaines limites sont également situationnelles, comme les petites conversations qui dominent tellement les réunions individuelles avec un collègue que vous ne trouvez plus ce temps précieux.

Exemple de script : si un collègue entame une conversation personnelle à proximité d'autres personnes qui travaillent, vous pouvez dire : take it to the break room Cela vous dérange si nous l'emmenons à la salle de pauseGérer les limites avec un collègue bavard peut être délicat, mais utiliser un ton prévenant est généralement utile. Sans les interrompre, vous pouvez dire : « Je veux respecter votre temps, et j'ai encore quelques questions à poser avant que nous manquions de temps ensemble. table that conversation for later Pouvons-nous remettre cette conversation à plus tardReconnaître et rediriger

Le bavardage social au travail peut se produire de différentes manières. Parfois, il s'agit d'un seul délinquant et d'autres fois, un groupe de personnes peut être entraîné dans des conversations informelles . Quel que soit le scénario, un conseil utile consiste à reconnaître brièvement le bavardage, mais à passer immédiatement à un sujet lié au travail.

Exemples de script :

sounds like it was a blast (Individu) « Wow, on dirait que c'était génial have a hard deadline today Mais je devrais te laisser partir, j'ai une échéance difficile aujourd'hui Nice! Sympa ! On dirait que tout le monde est engagé keep the momentum going with your updates Daniel, continuons sur notre lancée avec vos mises à jour Veuillez prendre le volant.

Évitez les messages peu clairs ou contradictoires

La cohérence est essentielle lorsqu'il s'agit de fixer des limites pour les conversations sociales. Par exemple, vous pouvez envoyer des messages contradictoires si vous vous attendez à ce que votre cabine soit votre espace personnel pour un travail hyper-concentré, mais interrompez les autres à leur bureau pour socialiser.

De plus, être vague sur vos limites est une autre façon d'encourager par inadvertance des bavardages inutiles. Ne vous fiez pas exclusivement à lancer des indices subtils, comme ne pas regarder votre collègue et espérer qu'il comprendra l'allusion. Au lieu de cela, soyez clair, mais poli, sur ce dont vous avez besoin.

running behind on time-sensitive tasks Exemple de script : en retard sur des tâches urgentes Puis-je vous rattraper plus tard quand nous serons tous les deux libres ? »

Un dernier recours contre les bavardages excessifs au travail

Le ton que vous adopterez avec vos collègues variera en fonction de votre degré de connaissance, de la dynamique entre vos rôles et d'autres facteurs. Vous pourriez aborder le problème avec quelqu'un que vous connaissez bien avec un ton plus décontracté, par exemple. À l'inverse, la langue que vous choisissez pour une connaissance de bureau peut être plus formelle.

Quoi que vous fassiez, n'ignorez pas la question au point où aller au bureau devient une source de frustration. Avant que la socialisation n'affecte négativement votre performance et votre bonheur au travail, prenez des mesures pour y remédier directement avec votre collègue.

Si la socialisation sur l'horloge devient une distraction constante, il est peut-être temps de contacter votre responsable ou le service des ressources humaines de votre entreprise pour demander des conseils supplémentaires.