6 conseils simples pour créer des habitudes d'écriture quotidiennes

J'allais écrire trois pages par jour du lundi au vendredi pendant six mois. J'ai écrit trois pages lundi et mardi. Mercredi, je n'ai pas écrit parce que j'ai oublié de m'asseoir. Le jeudi, je n'ai pas écrit parce que je me sentais tellement mal de ne pas écrire le mercredi. Et le vendredi, je n'ai pas écrit parce que je me sentais tellement mal de ne pas écrire le mercredi et le jeudi.

Épingler

J'étais écrasé. Je pensais que je ne serais jamais écrivain. Je ne peux pas faire ça .

Ensuite, j'ai entendu Shaunta Grimes de Ninja Writers parler à la Tribe Conference à Franklin, Tennessee. Elle écrit dix minutes par jour depuis treize ans. Elle a demandé : "Quel est le temps minimum que vous pouvez écrire par jour pour ne pas sauter et développer une habitude d'écriture quotidienne ?"

Wow, treize ans d'écriture quotidienne. Je ne me souviens même pas de me brosser les dents avant d'aller me coucher tous les soirs.

6 (sorte de) conseils faciles pour développer des habitudes d'écriture quotidiennes

Les écrivains écrivent. Si vous voulez écrire un livre ou une histoire, mais que vous n'écrivez qu'une fois par semaine, ou un dimanche sur deux quand la température est entre 72 et 82 degrés, vous ne finirez jamais votre livre ou votre histoire.

L'objectif est d'avoir des habitudes d'écriture quotidiennes afin que vous puissiez terminer votre livre ou l'histoire à laquelle vous continuez à penser et à parler. Et quand ce livre est terminé, vous pouvez en écrire un autre et un après.

Vous avez probablement déjà l'habitude de vous brosser les dents, de tirer la chasse d'eau et de fermer la porte d'entrée lorsque vous rentrez chez vous pour que le chat ne sorte pas. Voici des conseils pour vous aider à écrire au quotidien afin que l'écriture devienne une habitude. Une habitude à laquelle vous n'avez plus à penser : vous la faites tout simplement. Tous les jours.

1. Fixez-vous un petit objectif quotidien.

Shaunta Grimes se fixe un objectif d'écriture quotidien de dix minutes. Souvent, elle écrit beaucoup plus longtemps, mais son minimum est de dix minutes.

Le point n'est pas le temps de la fin. Le point commence.

—Shaunta Grimes

Peut-être que votre objectif quotidien sera plus petit. Il se peut que vous deviez écrire une phrase par jour pour conserver vos habitudes d'écriture quotidiennes.

2. Abaissez la barrière pour commencer.

Leo Babauta, fondateur de Zen Habits et conférencier à la conférence Tribe, a déclaré à propos de la création d'une habitude de course à pied : « Abaissez les barrières, vous n'avez qu'à lacer vos chaussures et sortir par la porte. Nous n'avons pas à courir pendant cinq milles lorsque nous franchissons la porte; nous pourrions simplement faire le tour du pâté de maisons. Et si nos chaussures sont juste à côté de la porte, nous n'avons pas à courir dans la maison pour les chercher avant de partir.

En appliquant cela à l'écriture, nous n'avons qu'à nous asseoir et écrire. Nous n'avons pas à écrire parfaitement. Nous n'avons pas à écrire un roman en une seule séance. Et si le crayon et le papier sont déjà sur notre bureau lorsque nous nous réveillons le matin, il sera facile de s'asseoir et d'écrire quelques phrases imparfaites.

Bien . . . ce sera plus facile.

Si nous fixons un objectif trop grand ou si nous cachons nos crayons au fond de nos placards, nous ne commencerons peut-être jamais. Définissez une barrière basse pour pouvoir commencer à écrire quotidiennement.

3. Ne cassez pas la chaîne.

Sur votre calendrier, écrivez un X pour chaque jour que vous écrivez. Gardez votre calendrier bien en vue pour vous rappeler de ne pas briser la chaîne des X.

Ou encore mieux que d'écrire un X, utilisez un autocollant. Je vais aller acheter des autocollants aujourd'hui et garder mon calendrier sur mon bureau. J'écris dix minutes par jour depuis douze jours, mais j'ai failli oublier d'écrire hier. Un rappel visuel vous aidera.

Oh mon Dieu, vous pensez peut-être que vous ne pouvez pas commencer à écrire tous les jours parce que vous ne pouvez pas vous rendre au magasin avant mardi prochain pour acheter des autocollants. Abaissez votre barrière d'autocollants et commencez par un X manuscrit sur votre calendrier.

Écrivez simplement chaque jour de votre vie. Lire intensément. Ensuite, voyez ce qui se passe.

—Ray Bradbury

4. Écrivez chaque fois que vous le pouvez.

J'ai lu des suggestions pour écrire à la même heure tous les jours et au même endroit. J'ai essayé ça, mais si je ne pouvais pas écrire en même temps ou au même endroit, alors je n'écrivais pas. Mon cerveau a commencé à me dire : « Vous ne pouvez écrire qu'à un seul endroit à la fois, et si vous n'écrivez pas à la première heure du matin, vous ne le ferez jamais.

Gardez un cahier et un crayon avec vous. Vous pouvez griffonner des pensées ou même des phrases complètes avec un instrument d'écriture réel ; vous n'avez pas besoin d'avoir un ordinateur pour écrire.

Écrivez quand vous attendez au bureau du médecin. Écrivez quand vous faites changer l'huile de votre voiture. Arrêtez de faire défiler Facebook et écrivez, même pour seulement dix minutes.

5. Quittez les réseaux sociaux.

Quoi? Vous ne voulez pas quitter les réseaux sociaux. Mais tu viens de me dire que tu n'as pas le temps d'écrire. Savez-vous combien de fois vous consultez vos e-mails ou faites défiler Facebook, Twitter et Instagram ? Combien d'épisodes d'une émission de télévision avez-vous regardé cette semaine ?

Trouvez du temps dans votre journée pour écrire en regardant où vous passez votre temps. Chaque jour, je dois nettoyer les sept bacs à litière, mais je pourrais arrêter de défiler sur Facebook aussi souvent que je le fais.

6. Il suffit de creuser.

Je sais qu'écrire peut être difficile. Certains jours, je préfère parler d'écriture ou acheter un autre livre sur l'écriture, mais ensuite j'ai lu cette citation de Cheryl Strayed sur les mineurs de charbon.

« Écrire est difficile. . . . L'extraction du charbon est plus difficile. Pensez-vous que les mineurs passent toute la journée à parler de la difficulté d'extraire du charbon ? Ils ne. Ils creusent simplement.

―Cheryl égarée

Creusons dans notre écriture. Nous sommes des écrivains et nous avons un travail à faire. Écrivons.

Que devez-vous écrire ?

Nous devrions nous arrêter aux feux rouges, nous brosser les dents pour ne pas avoir de caries et appeler nos mères le jour de leur anniversaire. Il n'y a pas de devoir à ce que vous devriez écrire. À l'exception de celle que mon père m'a dite avant de mourir : "N'oubliez pas d'envoyer vos cartes d'anniversaire à temps."

Vous pouvez écrire dans votre journal ; vous pouvez écrire une histoire à soumettre à NPR ; vous pouvez écrire tous les jours sur un roman. Shaunta Grimes a déclaré : "Si vous écrivez dix minutes par jour pendant 365 jours, à la fin d'une année, vous aurez un roman."

Vous écrivez tous les jours ? Que faites-vous pour créer une habitude d'écriture quotidienne? Faites le nous savoir dans les commentaires.