Comment surmonter le Writer's Block une fois pour toutes : ma solution surprenante
Publié: 2020-10-26Vous connaissez bien la frustration.
Vient le temps d'écrire, et vous ne pouvez pas produire un seul mot.
Peut-être avez-vous essayé pendant des semaines, des mois, voire des années. Mais toujours rien ne vient.
Vous souffrez du redoutable Writer's Block pendant que votre rêve d'écriture, votre histoire et le message que vous aspirez à partager avec le monde s'accumulent tous dans le grenier de votre esprit.
Si vous ne trouvez pas rapidement un remède, vous allez abandonner et votre histoire n'atteindra jamais les masses comme vous l'espériez.
Bonnes nouvelles! J'ai découvert comment écraser Writer's Block une fois pour toutes, et mes quelque 200 livres, dont 21 ont été des best-sellers du New York Times , le prouvent.
Vous n'êtes pas obligé d'arrêter, et si vous l'avez déjà fait, vous pouvez changer d'avis et recommencer à écrire.
Alors quel est mon secret ?
Je traite Writer's Block comme le mythe qu'il est.
"Attendre!" vous dites. "Faute! Si c'est un mythe, pourquoi est-ce que j'en souffre en ce moment ?
Crois-moi, je sais ce que tu traverses. Je ne dis pas que je n'ai pas ces jours où je me lève du lit en pensant que je ferais mieux de faire autre chose que de mettre des mots sur la page.
Mais je sais comment me débloquer .
Au cours de ma carrière, j'ai appris à ouvrir un robinet de créativité, même quand, en fait surtout quand, je me retrouve à regarder une page blanche.
Mon approche arrête Writer's Block dans son élan, et elle peut faire la même chose pour vous.
Comment puis-je appeler Writer's Block un mythe alors que vous et d'innombrables autres semblent en proie à cela ?
Réfléchissons à cela.
Si Writer's Block était réel, pourquoi n'affecterait-il que les écrivains ? Imaginez que vous appelez votre patron et lui dites : « Je ne peux pas entrer aujourd'hui. J'ai un bloc ouvrier.
Vous seriez ri au téléphone! Et on vous dirait probablement de ne plus jamais revenir.
Aucune autre profession n'accepte le bloc comme excuse pour arrêter de travailler, donc nous, les écrivains, ne devrions pas non plus.
Si l'écriture n'est pour vous qu'un passe-temps, une diversion, quelque chose que vous pouvez prendre ou laisser, cela ne devrait pas vous surprendre que vous trouviez des moyens de l'éviter quand c'est difficile.
Qu'est-ce que Writer's Block ? Quelque chose que tous les écrivains doivent savoir…
Ce que nous appelons Writer's Block est vraiment une couverture pour quelque chose de beaucoup plus profond.
Identifiez ce problème plus profond et vous pourrez surmonter Writer's Block et enfin commencer à écrire.
Surmonter le Writer's Block : Confronter les 4 vraies causes
Cause #1 : Peur
Vous craignez de ne pas être à la hauteur ?
Que vous ne savez pas assez ?
Vous craignez la concurrence ? Éditeurs ? L'écriture elle-même ?
Vous avez de grands rêves et de bonnes intentions, mais vous n'arrivez pas à surmonter votre peur ?
Croiriez-vous que tout ce qui précède me décrit aussi ? Oui, même maintenant, chaque fois que je commence un nouveau livre.
Soyons honnêtes : écrire un livre est difficile. La compétition est vaste et les chances sont longues.
Ce genre de peur peut paralyser. C'est peut-être ce qui vous bloque.
La solution
Alors comment puis-je souffrir de cette même peur et pourtant publier tous ces titres ?
Parce que j'ai découvert quelque chose de révolutionnaire : après avoir échoué tant de fois à surmonter la peur, j'ai finalement compris – ma peur est C'est justifié . Je devrais avoir peur.
Alors maintenant, j'embrasse cette peur! Plutôt que de le laisser me submerger et m'empêcher d'écrire, je reconnais la vérité de ce dont j'ai peur et je le laisse m'humilier.
La peur légitime m'humilie. Cette humilité me motive à travailler dur. Et le travail acharné mène au succès.
C'est pourquoi la peur ne doit pas être une mauvaise chose.
Mieux vaut craindre que vous n'êtes pas assez bon que de croire que vous êtes grand.
Dean Koontz, qui a vendu plus de 450 millions de livres, déclare :
« La meilleure écriture est née de l'humilité. Les grandes choses prennent vie dans ces moments angoissants et exaltants où les écrivains prennent pleinement conscience des limites de leurs compétences, car c'est alors qu'ils s'efforcent le plus d'utiliser les outils imparfaits avec lesquels ils doivent travailler. ”
Je n'ai jamais été motivé par de grosses sommes d'argent (pas que j'aie quelque chose contre ça !), mais cette citation vient d'un homme qui vaut 145 millions de dollars, gagné uniquement grâce à ses écrits.
À quel point seriez-vous humble si l'écriture vous avait rapporté 145 millions de dollars ? Pourtant, l'humilité est l'attitude que Dean Koontz adopte chaque jour au clavier.
Si vous avez peur, craignez les « limites de vos compétences ». Ensuite, « efforcez-vous le plus d'utiliser ces outils imparfaits avec lesquels vous devez travailler ».
Voilà comment transformer la peur en humilité, l'humilité en motivation, la motivation en travail acharné et le travail acharné en succès.
La peur peut être une grande source de motivation.
Cause #2 : Procrastination
Partout où j'enseigne, des écrivains en herbe admettent que la procrastination tue leur rêve.
Quand je leur dis qu'ils parlent au roi des procrastinateurs, rien que leur apparence me traite de menteur.
Mais c'est vrai.
La plupart des écrivains sont passés maîtres dans l'art de trouver des moyens de repousser l'écriture. Je pourrais vous régaler pendant une demi-journée avec les rituels ridicules que j'effectue avant de pouvoir commencer à écrire.
Mais mes antécédents indiquent que j'ai dû surmonter la procrastination de la même manière que j'ai surmonté le blocage de l'écrivain, n'est-ce pas ?
D'une certaine manière, oui. Mais je n'ai pas vaincu la procrastination en l'éliminant. Au contraire, je l'ai embrassé , adapté .
Après des années de stress sur la procrastination et même de perdre le sommeil, j'ai finalement conclu que c'était inévitable.
Indépendamment de ma résolution et de la rotation constante de nouvelles feuilles, cela me tourmentait.
La solution
J'en suis venu à voir la procrastination comme un atout.
Je trouve que lorsque je reviens à mon clavier après avoir tergiversé, mon subconscient a travaillé sur mon projet. Je suis souvent surpris de ce que je suis capable de produire ensuite.
Alors si la procrastination est à la fois inévitable et un atout, je dois l'accepter et même la programmer.
C'est vrai. Lorsque je prépare mon calendrier d'écriture pour un nouveau livre, je décide du nombre de pages que je dois terminer chaque jour d'écriture pour respecter mon échéance. Ensuite, je planifie en fait des journées de procrastination.
En m'accommodant de la procrastination, je peux à la fois m'y adonner et respecter mes délais.
Comment?
En gérant le nombre de pages que je dois finir par jour.
Si la procrastination vole un de mes jours d'écriture, je dois ajuster le nombre de pages pour chaque jour restant.
Voici donc la clé : je ne laisse jamais mon nombre de pages par jour devenir incontrôlable .
C'est une chose de passer de 5 ou 6 pages par jour à 7 ou 8. Mais si je tergiverse au point où maintenant je dois finir 20 pages par jour pour respecter mon délai, c'est au-delà de mes capacités.
Gardez votre date limite sacrée et votre nombre de pages par jour réalisable, et vous pourrez gérer la procrastination.
Cause #3 : Perfectionnisme
De nombreux écrivains luttent contre le perfectionnisme, et bien que cela puisse être un voleur de temps paralysant, c'est aussi un bon trait à certaines étapes du processus d'écriture.
Cependant, pas lutté à sa place, le perfectionnisme peut s'avérer suffisamment frustrant pour nous donner envie d'arrêter complètement.
Oui, je suis aussi perfectionniste. Je suis constamment tenté de réviser mon travail jusqu'à ce que je sois satisfait de chaque mot.
La solution
Séparez votre écriture de votre édition.
Comme je l'ai dit, le perfectionnisme peut être une bonne chose, au bon moment.
Lors de la rédaction de votre premier brouillon, enlevez votre casquette de perfectionniste et éteignez votre éditeur interne.
Dites-vous que vous pouvez revenir à ce mode à votre guise tout en révisant, mais pour l'instant, mettez simplement votre histoire ou vos pensées par écrit.
Je sais que c'est contre-intuitif. Lorsque vous repérez une erreur, vous souhaitez la corriger. La plupart d'entre nous le font.
Mais commencez à réviser pendant que vous écrivez et votre production ralentit.
Vous vous retrouverez à réorganiser, éditer et réorganiser les mêmes phrases et passages jusqu'à ce que vous ayez perdu l'élan dont vous avez besoin pour mettre vos idées par écrit.
Forcez-vous à garder ces tâches séparées et regardez votre production quotidienne monter en flèche.
Cause n° 4 : distractions
C'est comme une horloge.
Chaque fois que vous vous asseyez pour écrire, quelque chose perturbe votre concentration.
Qu'il s'agisse d'une personne, d'un réseau social ou même d'un jeu sur votre téléphone, les distractions vous empêchent d'écrire.
La solution
Quelle est la gravité de votre rêve d'écriture? Si cela reste votre priorité, il est temps de prendre position.
Établissez ces deux règles de base pour protéger votre temps de travail :
- Établissez un calendrier d'écriture strict.
Dites à tous ceux qui ont besoin de savoir qu'en dehors d'une urgence, vous n'êtes pas disponible. Cela devrait éliminer les amis et les proches en supposant que "vous ne faites rien en ce moment, alors..."
Il est crucial que vous appreniez à dire non. Pendant vos heures d'écriture, vous travaillez.
- Éteignez tous les autres médias.
Cela signifie la radio, la télévision, le courrier électronique ou les médias sociaux.
Lorsque nous nous sentons coincés, notre inclination est de rompre avec le travail et de trouver quelque chose d'amusant pour occuper nos esprits.
C'est pourquoi Facebook, les achats en ligne et les histoires et images de clickbait peuvent nous empêcher d'écrire.
Alors que nous devrions nous concentrer sur les solutions, nous suivons les liens des "10 acteurs les plus laids de tous les temps" à "15 créatures marines si laides que vous ne croirez pas qu'elles existent".
Avant que vous ne vous en rendiez compte, votre temps s'est évaporé et vous n'avez rien accompli.
Une application Writer's Block que je recommande
Pour rester concentré sur l'écriture, utilisez une application anti-distraction appelée Freedom. (Ceci est un lien d'affiliation, donc je gagne une petite commission sans frais pour vous.)
Freedom vous permet de programmer votre temps d'écriture et de bloquer les médias sociaux, la navigation et les notifications sur vos appareils jusqu'à ce que vous ayez terminé.
Vous définissez les paramètres et pouvez les remplacer en cas d'urgence, mais c'est un outil puissant.
Autres stratégies pour surmonter Writer's Block
1 - Écrivez simplement.
On ne s'améliore en rien sans pratique. L'écriture n'est pas différente.
John Grisham a établi sa routine d'écriture bien avant de devenir célèbre. Il se levait tôt chaque matin et écrivait une heure avant le travail.
« Écrire une page chaque jour. C'est environ 200 mots, soit 1 000 mots par semaine. Faites cela pendant deux ans et vous aurez un roman assez long. Rien ne se passera tant que vous n'aurez pas produit au moins une page par jour.
2 — Réduisez vos attentes.
Vous n'allez pas faire de votre mieux pour écrire tous les jours. Présentez-vous quand même, faites les recherches nécessaires et écrivez. Même quand ce n'est pas votre meilleur travail.
« Ne vous asseyez jamais et imaginez que vous réaliserez quelque chose de magique et de magnifique. J'écris un peu, presque tous les jours, et s'il en résulte deux ou trois ou (dans un bon jour) quatre bons paragraphes, je me considère comme un homme chanceux. N'essayez jamais d'être le lièvre. Salut à la tortue. -Malcolm Gladwell
3 — Apprenez à connaître vos personnages.
Au lieu de se concentrer sur la situation dans son ensemble, le regretté auteur à succès Tom Clancy a pensé à ses personnages :
« … puis je m'assieds et commence à taper et je vois ce qu'ils vont faire. … Cela m'étonne de découvrir, quelques chapitres plus tard, pourquoi j'ai mis quelqu'un à un certain endroit quand je l'ai fait.
4 ― Lire.
Les écrivains sont des lecteurs. Les bons écrivains sont de bons lecteurs. Les grands écrivains sont de grands lecteurs.
Lisez au moins 200 titres dans votre genre.
Lisez tout ce qui vous tombe sous la main.
Cela vous aidera à grandir dans votre métier et vous inspirera lorsque vous serez vide.
« Si vous n'avez pas le temps de lire, vous n'avez pas le temps (ni les outils) pour écrire. Aussi simple que cela." - Stephen King
"Lisez, lisez, lisez. Lisez tout - déchets, classiques, bons et mauvais, et voyez comment ils le font. Tout comme un charpentier qui travaille comme apprenti et étudie le maître. Lis! Vous allez l'absorber. Puis écrire. Si c'est bon, vous le saurez. Si ce n'est pas le cas, jetez-le par la fenêtre. —William Faulkner
5 ― Accordez-vous une pause.
Parfois, vous avez besoin d'une pause. Parfois, vos meilleures idées d'écriture viennent lorsque vous n'êtes pas devant l'ordinateur.
"Les intrigues me viennent à l'esprit à des moments aussi étranges, lorsque je me promène dans la rue ou que j'examine un magasin de chapeaux... tout à coup, une idée magnifique me vient à l'esprit." - Agatha Christie
"Certains jours, tout ce que je fais, c'est regarder le mur. Cela peut également être productif si vous résolvez des problèmes de personnages et d'intrigues. Le reste du temps, je me promène avec l'histoire qui entre et sort de mes pensées. - Suzanne Collins
6 ― Commencez à la fin de votre livre.
John Grisham trouve utile de commencer par la fin.
« N'écrivez pas la première scène tant que vous ne connaissez pas la dernière scène. Si vous savez toujours où vous allez, il est difficile de se perdre.
7 ― Remue-méninges.
Réglez une minuterie et jetez la prudence au vent.
Pensez à des idées pour une nouvelle ou un roman.
Ne vous souciez pas de la grammaire, de la ponctuation ou de l'orthographe.
Imaginez de grands personnages, des noms, des traits, des paramètres d'histoire, des thèmes… tout ce qui vous vient à l'esprit.
Tout ce dont vous avez besoin est le germe d'une idée pour commencer à créer une histoire.
"Chaque jour, tout le monde passe devant un millier d'idées d'histoires. Les bons écrivains sont ceux qui en voient cinq ou six. La plupart des gens n'en voient pas. —Orson Scott
8 ― Changez de décor.
Bien qu'il soit important d'avoir un espace réservé à l'écriture, il faut parfois changer de décor.
Écrivez dans un café, au parc, partez seul le week-end. C'est peut-être exactement ce dont vous avez besoin pour faire couler votre créativité.
9 ― Arrêtez-vous pendant que vous êtes devant.
Ernest Hemingway aimait s'arrêter quand il était sur une lancée.
« Arrêtez-vous toujours quand vous allez bien et quand vous savez ce qui va se passer ensuite. Si vous faites cela tous les jours… vous ne serez jamais coincé. N'y pensez pas et ne vous inquiétez pas jusqu'à ce que vous commenciez à écrire le lendemain. De cette façon, votre subconscient travaillera dessus tout le temps. ”
Citations de Writer's Block d'auteurs à succès
« Les amateurs s'assoient et attendent l'inspiration ; le reste d'entre nous se lève et va travailler. - Stephen King
« Mon remède contre le blocage de l'écrivain ? La nécessité de gagner sa vie. —James Elroy
"Writer's Block n'est qu'un autre nom pour la peur." —Jacob Nordby
« Je ne crois pas au blocage de l'écrivain. Prenez simplement un stylo et écrivez physiquement. —Natalie Goldberg
"Si j'attendais d'avoir envie d'écrire, je n'écrirais jamais du tout." —Anne Tyler
« Si vous vous dites que vous allez être à votre bureau demain, vous êtes par cette déclaration en train de demander à votre inconscient de préparer le matériel. « Comptez sur moi », vous dites : « Je serai là pour écrire. » – Norman Mailer dans The Spooky Art : Some Thoughts on Writing
"Le secret pour commencer est de diviser vos tâches complexes et écrasantes en petites tâches gérables, puis de commencer par la première." - Mark Twain
« Toute écriture est difficile. Le mieux que vous puissiez espérer, c'est un jour où cela se passe assez facilement. Les plombiers n'obtiennent pas de bloc de plombier et les médecins n'obtiennent pas de bloc de médecin; pourquoi les écrivains devraient-ils être la seule profession qui donne un nom spécial à la difficulté de travailler, et attend ensuite de la sympathie pour elle ? - Philip Pullman
« Ce qu'il y a de merveilleux dans l'écriture, c'est qu'il y a toujours une page blanche qui attend. Ce qui est terrifiant dans l'écriture, c'est qu'il y a toujours une page blanche qui attend. - JK Rowling
« Je ne reste pas assis à attendre que la passion me frappe. Je continue à travailler régulièrement, car je crois que c'est notre privilège en tant qu'humains de continuer à faire des choses. Surtout, je continue à travailler parce que j'ai confiance que la créativité essaie toujours de me trouver, même quand je l'ai perdue de vue. - Elisabeth Gilbert
« Vous ne pouvez pas attendre l'inspiration. Il faut y aller avec un club. - Jack Londres
« Ce que j'essaie de faire, c'est d'écrire. J'écrirai peut-être pendant deux semaines "le chat s'est assis sur la natte, c'est ça, pas un rat". Et ce n'est peut-être que le truc le plus ennuyeux et le plus horrible. Mais j'essaie. Quand j'écris, j'écris. Et puis c'est comme si la muse était convaincue que je suis sérieux et dit : 'D'accord. D'accord. Je viendrai. "" - Maya Angelou
"Cela n'a pas vraiment d'importance si un jour particulier j'écris une prose belle et brillante qui restera à jamais dans l'esprit de mes lecteurs, car il y a 90% de chances que je supprime tout ce que j'écris de toute façon. Je trouve cela extrêmement libérateur. J'aime aussi me rappeler quelque chose que mon père a dit dans [réponse] au bloc des écrivains : "Les mineurs de charbon n'obtiennent pas le bloc des mineurs de charbon." » - John Green
"Si j'attendais la perfection, je n'écrirais jamais un mot." -Margaret Atwood
"Ferme la porte. Écrivez sans que personne ne regarde par-dessus votre épaule. N'essayez pas de comprendre ce que les autres veulent entendre de vous ; comprendre ce que vous avez à dire. C'est la seule et unique chose que vous avez à offrir. —Barbara Kingsolver
« Ne perdez pas de temps à attendre l'inspiration. Commencez, et l'inspiration vous trouvera. — J. Jackson Brown, Jr.
« Vous pouvez toujours modifier une mauvaise page. Vous ne pouvez pas modifier une page vierge. —Jodi Picoult
« J'ai souvent dit qu'il n'y a pas de blocage de l'écrivain ; le problème est le bloc d'idées. Quand je me retrouve figé – que je travaille sur un bref passage dans un roman ou que je réfléchisse à un livre entier – c'est généralement parce que j'essaie d'insérer une idée dans le passage ou l'histoire là où elle n'a pas sa place. —Jeffrey Deaver
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