Esai Tentang Kesedihan: 5 Contoh Teratas Ditambah 7 Anjuran

Temukan panduan kami dengan contoh-contoh esai yang bermanfaat tentang kesedihan dan petunjuk menulis yang menginspirasi untuk membantu Anda mulai menulis tentang topik yang sensitif dan emosional ini.

Kesedihan adalah respons emosional manusia yang normal tetapi intens dan luar biasa terhadap peristiwa menyakitkan seperti kematian keluarga atau teman, bencana, dan insiden traumatis lainnya. Untuk mengatasinya, kita melalui lima tahap kesedihan: penyangkalan, kemarahan, tawar-menawar, depresi, dan penerimaan.

Menulis tentang kesedihan dapat memicu emosi yang kuat. Namun, banyak juga yang menemukan bahwa mengakui subjek membantu dalam memproses perasaan mereka. Kesedihan adalah topik sensitif yang mencakup moral dan keyakinan. Butuh empati dan kesadaran.

Pemeriksa Esai Terbaik	Alternatif Terbaik	Juga Baik
Tata bahasa	ProWritingAid	Quillbot
5.0	4.5	3.5
$30 per bulan	$79 per tahun	$20 per bulan
Dapatkan Diskon 20%.	Klaim diskon 20%.	Coba sekarang

Pemeriksa Esai Terbaik

Tata bahasa

5.0

$30 per bulan

Dapatkan Diskon 20%.

Alternatif Terbaik

ProWritingAid

4.5

$79 per tahun

Klaim diskon 20%.

Juga Baik

Quillbot

3.5

$20 per bulan

Coba sekarang

5 Contoh Esai

1. Kematian Dan Tahapan Kesedihan oleh Anonim di IvyPanda.Com

“… Mengabaikan berbagai pandangan filosofis dan religius, kematian secara praktis dapat diartikan sebagai penghentian total fungsi vital tubuh. Saat menghadapi kematian orang yang dicintai, serta peristiwa traumatis lainnya, seseorang biasanya mengalami kesedihan.”

Esai ini menguraikan lima tahap kesedihan yang didefinisikan oleh Elisabeth Kubler-Ross dan apa yang orang alami di setiap fase. Penulis menggunakan kisah filsuf Nicholas Wolterstorff yang kehilangan putranya Eric dalam suatu kecelakaan. Karya tersebut lebih lanjut membahas bagaimana Nicholas melewati setiap tahap, termasuk percaya pada janji Tuhan bahwa putranya akan hidup abadi di surga. Penulis percaya bahwa kesedihan biasanya tidak mengikuti urutan dan terkadang muncul secara acak. Seperti dalam situasi Wolterstorff, di mana ia mengalami depresi sebelum fase tawar-menawar.

2. Kehilangan Dan Kesedihan oleh Anonim di GradesFixer.Com

“Kehilangan orang yang dicintai akan selalu menjadi perjalanan pribadi yang menyakitkan, dan pengalaman mengatasi yang tidak siap atau dapat dipersiapkan oleh siapa pun sampai itu terjadi. Efek atau kesedihan setelahnya selalu bersifat pribadi bagi setiap orang yang kehilangan orang yang dicintai.”

Penulis mempersembahkan berbagai puisi yang mencerminkan kehilangan dan kesedihannya atas kepergian ibunya. Dia terhubung dengan puisi "Keberanian yang Dimiliki Ibuku" dan menghargai hal-hal yang ditinggalkan ibunya. Ada kalanya individu yang berduka mengira mereka sudah sembuh, tetapi satu peristiwa dapat mengembalikan rasa sakit dalam sekejap. Penulis percaya bahwa kesedihan tidak berakhir setelah fase penerimaan. Itu karena setiap kali kita memikirkan orang yang kita cintai yang telah meninggal dan menghidupkan kembali kenangan yang kita miliki tentang mereka, kita selalu berharap mereka masih bersama kita.

3. Mengatasi Kesedihan oleh Iman Penulis

“Kesedihan adalah emosi yang sayangnya, kita semua pernah mengalaminya pada suatu saat. Namun, perasaan buruk itu bisa membuka pintu penerimaan dan penghargaan. Berkabung dan merenungkan peristiwa tragis dapat menyebabkan seseorang melihat suatu masalah melalui perspektif yang berbeda, dan bahkan mungkin membantu mereka untuk menerimanya.”

Esai Faith menunjukkan bagaimana tragedi dapat menyebabkan orang bersatu dan saling mendukung. Mengolah kesedihan mengajarkan yang berduka untuk menjadi lebih kuat dan menghargai orang-orang yang menawarkan kenyamanan dan dorongan. Itu juga mengajarkan kita untuk tidak menerima begitu saja dengan menghargai bahkan hal-hal sederhana dalam hidup. Faith melihat kesedihan dan peristiwa mengerikan sebagai pengalaman negatif, tetapi hal itu dapat membawa hasil positif yang mengarahkan orang untuk bersyukur.

4. Tahapan Utama Mengatasi Duka by Anonymous di IvyPanda.com

“Kesedihan adalah salah satu proses paling rumit yang harus dilawan. Beberapa orang mampu mengatasi kesedihan secara individu, yang lain membutuhkan bantuan. Bahkan ada kasus ketika orang membutuhkan bantuan profesional untuk mengatasi kesedihan.”

Esai tersebut berisi berbagai bagian yang membahas lima tahap kesedihan. Penulis percaya penyangkalan adalah akar dari kesedihan di semua fase. Penulis menduga bahwa orang dapat mengatasi kesedihan melalui beberapa cara, seperti membaca Alkitab, mendapatkan dukungan dari keluarga dan kerabat, menerima kehilangan, dan belajar menghadapinya.

5. Tahapan Kesedihan Dan Persepsi Orang Tentang Kesedihan Berdasarkan Usia oleh Anonim di GradesFixer.com

“Intensitas dan lamanya kesedihan mungkin bergantung pada banyak faktor, seperti kepribadian individu, hubungan dengan almarhum, dan keadaan kematian. Kematian yang tidak terduga, tiba-tiba, atau tidak disengaja bisa sangat mengejutkan. Kematian anak seseorang pada usia berapa pun sulit diterima.”

Esai ini membahas bagaimana berbagai faktor, seperti hubungan, usia, dan penyebab kematian, memengaruhi intensitas dan durasi kesedihan. Disebutkan bahwa kesedihan dapat berlangsung bertahun-tahun dan kehilangan anak pada usia berapa pun adalah kasus yang paling menantang untuk diterima.

Penulis menyajikan berbagai skenario yang menunjukkan bagaimana elemen-elemen ini memengaruhi keadaan berduka. Misalnya, seseorang yang berduka karena kehilangan pasangannya mungkin mendengar suaranya dan merasakan kehadirannya di ruangan itu.

7 Anjuran Esai Tentang Kesedihan

1. Apa Itu Kesedihan?

Mendefinisikan kesedihan dalam esai Anda saja tidak akan membuatnya menonjol di antara yang lain. Untuk membuat karya Anda menyenangkan, gambarkan kesedihan dengan cara yang menggali perasaan dan imajinasi pembaca Anda. Anda dapat mempersonifikasikan kesedihan atau membandingkannya dengan perasaan akrab lainnya untuk memberi Anda gambaran. Misalnya, Anda dapat mengatakan kesedihan adalah orang asing yang terus-menerus menghubungi Anda untuk membuat Anda mengingat kenangan yang menyakitkan.

2. Cara Terbaik Menghadapi Kesedihan

Kami menghadapi kesedihan dengan cara kami sendiri; beberapa mengambilnya dengan tenang, sementara beberapa menjadi bangkai kapal. Gunakan prompt ini untuk menyebutkan cara terbaik untuk mengatasi emosi yang berat ini. Tanyakan pada diri sendiri apa yang akan Anda lakukan jika Anda tidak bisa mengatasi kesedihan dan melakukan riset secara menyeluruh. Pilih metode paling efektif untuk mengatasi kesedihan dan dukung temuan Anda dengan data yang relevan.

3. Kesedihan dan Depresi

Ada banyak efek kesedihan, dan depresi adalah salah satu yang paling signifikan. Kesepian dapat berdampak negatif pada cara seseorang berpikir dan bertindak, tetapi kesedihan memperburuk depresi. Tulis esai dengan serangkaian situasi yang menunjukkan bagaimana kesedihan dapat menyebabkan depresi dan cara mencegahnya.

Berikut adalah beberapa esai tentang depresi untuk memberi Anda gambaran tentang bagaimana menulis topik ini.

4. Saat Kesedihan Menjadi Berbahaya

Berduka adalah reaksi normal kehilangan orang yang dicintai tetapi bisa menjadi berbahaya ketika individu yang berduka berhenti berfungsi secara normal setidaknya satu tahun setelah kematian. Untuk petunjuk ini, sertakan alasan orang putus asa dan membiarkan kesedihan menghabiskannya, seperti depresi dan kelelahan yang ekstrem. Tambahkan tanda dan gejala yang dapat membantu orang lain mendeteksi saat kesedihan seseorang menjadi tidak aman bagi individu dan orang-orang di sekitarnya.

5. Buku Tentang Duka

Dalam esai Anda, rekomendasikan buku, dokumenter, atau film yang merinci kesedihan. Buku-buku ini dapat menjadi catatan bagi mereka yang telah melalui proses berduka dan membagikan pengalaman mereka. Misalnya, Setiap Kata yang Tidak Dapat Anda Ucapkan oleh Iain S. Thomas adalah buku halus yang memandu pembaca untuk mengakui perasaan mereka. Perincikan mengapa buku-buku ini bermanfaat bagi orang-orang yang berduka dan rekomendasikan setidaknya tiga buku atau bentuk media lain yang dapat digunakan pembaca untuk mengatasinya.

6. Pengalaman Pribadi Dengan Kesedihan

Bagikan pertemuan yang Anda alami dengan kesedihan. Jelaskan apa yang Anda rasakan dan ceritakan bagaimana Anda bergulat dengan situasi tersebut. Misalnya, jika Anda pernah membantu seseorang yang sedang berduka, jelaskan metode langkah demi langkah yang Anda gunakan dan mengapa Anda memutuskan untuk membantu orang tersebut. Bahkan jika Anda tidak memiliki pengalaman pribadi dengan kesedihan, Anda dapat mewawancarai seseorang yang pernah mengalaminya. Ingatlah bahwa ini adalah topik yang rumit, jadi pertanyaan Anda harus bersifat diplomatis.

7. Seni Terinspirasi oleh Kesedihan

Ada banyak media yang digunakan orang untuk memproses perasaan kuat mereka. Salah satunya melalui penciptaan seni. Saat menulis esai Anda, buat daftar seni yang dibuat oleh kesedihan atau terinspirasi oleh kesedihan. Tambahkan komentar tentang bagaimana seniman berhasil menyampaikan rasa kehilangan dan kesedihan melalui seni. Anda juga dapat membagikan seni favorit Anda yang menurut Anda paling menggambarkan kesedihan. Seperti lukisan Vincent Van Gogh tahun 1890 berjudul "Sorrowing Old Man".Pelajari tentang kata transisi untuk esai untuk meningkatkan pekerjaan Anda.