Cara Mencapai Tujuan: 5 Cara untuk Tetap Termotivasi dan Benar-benar Mencapai Tujuan Anda
Diterbitkan: 2017-12-22Akhir tahun/awal tahun berikutnya selalu seru. Saatnya untuk merenungkan pencapaian Anda dan bersiap untuk pencapaian berikutnya. Namun sering kali, kebaruan dan antisipasi resolusi Tahun Baru hanya berlangsung beberapa bulan sebelum memudar, daftar periksa yang sudah lama terlupakan di laci berdebu. Inilah cara mencapai tujuan dan benar-benar menjaga motivasi Anda sepanjang tahun baru.
5 Cara untuk Tetap Termotivasi dan Mencapai Tujuan
Jika Anda ingin tetap kuat sepanjang tahun 2018, berikut adalah lima tips untuk membantu Anda mencapai hal itu.
1. Tetapkan tujuan untuk bulan ini daripada tahun
Bukan berarti tujuan sepanjang tahun tidak penting, tetapi tujuan "lebih kecil" yang mudah diselesaikan dalam waktu singkat akan memberi Anda energi positif yang dibutuhkan setiap orang untuk terus bekerja dengan baik.
Pikirkan tentang harapan dan impian jangka panjang Anda untuk diri sendiri, seperti menulis novel, dan uraikan menjadi bagian-bagian yang lebih mudah dikelola yang dapat Anda sebarkan selama dua belas bulan, seperti menulis 10.000 kata per bulan.
2. Tulis daftar periksa
Siapa yang tidak suka mencentang kotak saat tugas selesai? Buat daftar tujuan Anda menjadi sesuatu yang besar, menyenangkan secara estetika, dan terlihat.
Itu harus ditempatkan di tempat yang sering Anda lihat untuk mengingatkan diri Anda apa yang masih perlu dilakukan dan apa yang telah Anda selesaikan. Dan jika Anda tidak suka melihatnya, Anda juga tidak akan menikmati melakukan apa pun di luar daftar. Tetap positif!
3. Buat konsekuensi
Pertama, putuskan apakah Anda adalah tipe orang yang bekerja lebih baik di bawah ancaman hukuman atau janji hadiah. Mungkin Anda bekerja dengan baik dengan keduanya, dalam hal ini, bahkan lebih baik karena Anda memiliki banyak fleksibilitas untuk bekerja.
Jika konsekuensi negatif adalah jalan yang harus ditempuh, beri diri Anda tenggat waktu untuk setiap tujuan Anda. Penulis harus bekerja di bawah tenggat waktu sepanjang waktu, yang merupakan cara yang bagus untuk meningkatkan produktivitas ketika Anda tahu seseorang mengandalkan Anda untuk menyelesaikannya. Tetapi jika Anda adalah bos Anda sendiri, Anda juga harus menanggung hukuman Anda sendiri. Jika Anda tidak mencapai tenggat waktu, mungkin pertimbangkan untuk mencabut steker televisi untuk sementara waktu.
Jika hadiah membuat Anda berlomba ke keyboard dengan gembira, buat janji nyata untuk diri sendiri, seperti, "Jika saya selesai mengedit cerita pendek ini pada akhir bulan, saya akan mentraktir diri saya dengan makan malam yang menyenangkan dan menonton film." Ketika Anda memiliki insentif tertentu dalam pikiran, Anda akan jauh lebih bertekad untuk menyelesaikan apa yang Anda mulai.
4. Ganti pengaturan Anda
Jika saya mulai merasa bosan dengan rutinitas saya yang biasa, saya mengambil laptop saya dan pindah ke tempat yang baru. Ini bisa sedrastis duduk di kedai kopi atau perpustakaan atau sesederhana pindah ke ruangan baru di rumah.
Pandangan yang berbeda dan orientasi tempat duduk yang berbeda dapat memberikan keajaiban bagi antusiasme Anda terhadap pekerjaan Anda.
5. Bayangkan masa depan Anda
Anda ingin menjadi penulis seperti apa? Ketika Anda membayangkan diri Anda sepuluh tahun ke depan, apa yang Anda lihat sendiri?
Jangan takut untuk bermimpi besar. Membayangkan masa depan Anda bisa mengasyikkan dan menakutkan sekaligus, tetapi selalu membantu ketika memutuskan apa langkah Anda selanjutnya.
Tetapi jika Anda melakukannya, bersiaplah untuk bekerja. Jumlah usaha yang Anda lakukan dalam suatu tugas akan sesuai dengan hasilnya.
Cara Mencapai Tujuan dan Membuat Perubahan di Tahun Baru
Jangan menjual diri Anda pendek. Jika Anda ingin berada di tempat lain setahun dari sekarang, cari tahu apa yang perlu Anda lakukan untuk membuat perubahan dan lakukan itu.
Satu lagi tip untuk bagaimana mencapai tujuan? Mintalah bantuan, jika Anda membutuhkannya. Memiliki komunitas yang mendukung Anda adalah salah satu cara terbaik untuk mengumpulkan keberanian untuk mencapai tujuan Anda dengan cara apa pun yang memungkinkan.
Anda punya ini.
Apa tujuan Anda untuk Tahun Baru? Apakah Anda memiliki tips lain untuk mencapai tujuan? Beri tahu kami di komentar.
PRAKTEK
Kami memiliki tujuan. Karakter kita juga demikian—dan tujuan mereka mendorong cerita mereka. Selama lima belas menit berikutnya, pikirkan karakter Anda dan pikirkan apa yang sebenarnya ingin mereka capai.
Apa tujuan yang ingin mereka capai selama cerita? Apa yang telah mereka lakukan sejauh ini untuk mencapainya? Apa yang berhasil, dan apa yang tidak? Apa yang menghentikan mereka dari mencapai tujuan mereka? Strategi apa yang akan mereka coba selanjutnya? Dan apa yang terjadi jika mereka berhasil?
Setelah selesai, bagikan latihan menulis Anda di komentar agar kami dapat mengenal karakter Anda. Jangan lupa untuk memberikan dukungan kepada rekan penulis Anda juga! Selamat bersenang-senang!