Cara Menangani Kritik: 3 Strategi Membuat Kritik Bekerja untuk Anda

Anda menginvestasikan banyak diri Anda dalam tulisan Anda, dan menempatkan karya kreatif Anda di depan orang lain itu menakutkan. Pikiran Anda dibanjiri pertanyaan seperti, Bagaimana jika mereka tidak menyukainya? Bagaimana jika mereka menganggapku bodoh? Bagaimana jika saya tidak pandai dalam hal ini? Dan bagaimana jika seseorang tidak menyukainya? Apakah Anda tahu bagaimana menangani kritik negatif?

Pin

Inilah Batu dan Tomat Busuk

Tidak diragukan lagi, teman-teman. Penerbitan adalah tindakan berani. Saat Anda mengirimkan kiriman, Anda menyiapkan diri untuk penolakan dari penerbit. Ketika Anda membagikan cerita Anda dalam kelompok penulis, Anda membuka diri terhadap umpan balik negatif dari rekan-rekan.

Saat Anda menerbitkan buku atau posting di blog atau memasang sesuatu di media sosial, Anda menjadi subjek email, komentar, dan ulasan — dan terkadang itu termasuk kritik yang merusak. Sebagai seorang penulis, baik dan buruknya, Anda mendapatkan eksposur di arena publik. Dan itu berarti kritik.

3 Strategi Cara Menangani Kritik

Membuat Anda ingin mengenakan baju zirah, bukan? Tetapi bagaimana jika, alih-alih menghindari umpan balik negatif, Anda benar-benar dapat menerapkannya untuk Anda? Jadikan itu teman, bukan musuh?

Saya telah memikirkan dan mempelajari hal ini selama beberapa minggu, dan saya ingin membagikan tiga strategi yang dapat membantu Anda memanfaatkan kritik untuk mendorong kesuksesan Anda. Berikut adalah cara untuk menumbuhkan reaksi yang lebih efektif terhadap kritik:

1. Praktek Penolakan

Beberapa tahun yang lalu, Tim Grahl merilis sebuah buku berjudul, Running Down A Dream . Buku ini adalah pandangan jujur ​​tentang jenis perjuangan yang kita lalui sebagai orang kreatif. Dalam satu bab, Tim menceritakan kisah Jia Jiang.

Ketika Jia masih kecil di sekolah, gurunya mengadakan kegiatan kelas di mana anak-anak akan mengatakan sesuatu yang mereka sukai tentang setiap siswa. Saat giliran Jia, dia berdiri di depan kelas yang sunyi. Tidak ada yang punya hal baik untuk dikatakan tentang dia.

Dia begitu hancur oleh pengalaman ini yang mengikutinya hingga dewasa. Sampai dia memutuskan untuk menghadapi ketakutannya akan penolakan secara langsung. Dia menemukan Game Terapi Penolakan Jason Comely. Permainan ini memiliki satu aturan: selama tiga puluh hari Anda harus ditolak oleh seseorang, setidaknya sekali, setiap hari.

Hari pertama, Jia meminta orang asing untuk meminjamkannya $100. Dia terkejut menemukan itu bukan masalah besar ketika orang itu menolaknya. Dia pergi selama seratus hari , meminta untuk menjadi penyambut tamu di kedai kopi, memberi kuliah di sebuah perguruan tinggi, bermain sepak bola di halaman belakang seseorang, dan lebih sering ditolak daripada tidak.

Itu beberapa terapi yang ampuh

Bayangkan perspektif yang diperolehnya melalui latihan ini, dampaknya terhadap kecerdasan emosionalnya. Dia menggunakan umpan balik yang bermanfaat untuk keuntungannya, memungkinkan dia untuk memperoleh empati yang lebih besar dan mempelajari cara-cara strategis untuk meminta sesuatu.

Tetapi pelajaran terbaik yang dia pelajari adalah bahwa penolakan bukanlah sesuatu yang harus Anda takuti. Dia menyusun tanggapan terhadap kritik yang melayani minatnya.

Tim mengakhiri bab ini dengan ini:

Saya tidak menyarankan Anda untuk pergi keluar dan secara aktif mencari penolakan (meskipun tampaknya ada beberapa manfaat untuk itu). Saya menyarankan perubahan sikap terhadap kritik. Ada baiknya untuk bersiap menghadapi penolakan dan kritik yang merusak, karena itu pasti akan menghampiri Anda.

Persiapan adalah langkah pertama yang bagus dalam menangani kritik secara efektif.

Prinsip penting untuk diingat adalah ini: ini adalah pekerjaan Anda di bawah mikroskop — bukan Anda. Penulisnya, bukan penulisnya.

Dengan topi penulis Anda, Anda harus sepenuhnya terlibat dengan pekerjaan Anda, secara emosional. Tetapi ketika tiba waktunya untuk mengenakan topi editor, penerbit, dan pemasar, kinerja Anda akan lebih baik jika Anda dapat mengelola pemisahan emosional, memungkinkan Anda untuk mempertimbangkan kritik secara lebih objektif, menambang emas, dan membuang sampah.

Untuk lebih lanjut tentang ini, lihat artikel bagus Sue Weems tentang Cara Merencanakan Penolakan Penulisan.

2. Pertimbangkan Sumbernya

Itu membuat perbedaan besar dari mana kritik itu berasal. Tergantung pada sumber dan jenis umpan balik, itu harus diperiksa dan disaring dengan cara yang berbeda.

Kritik dari orang asing acak, seperti ulasan buruk di Amazon atau komentar negatif pada posting blog, mungkin dapat diabaikan dengan aman, kecuali jika itu menjadi tema umum dalam umpan balik yang Anda terima. Anda tidak memiliki cara untuk mengetahui apakah orang tersebut memiliki keahlian atau pengalaman otoritatif yang mendorong kritik mereka. Tanpa itu, itu hanya pendapat satu orang, tanpa kaki untuk berpijak.

Kritik dari keluarga dan teman-teman membutuhkan banyak garam. Biasanya ada terlalu banyak sejarah emosional di sana untuk menjadi objektif yang andal. Ini rumit.

Getaran dari suku

Kritik dari suku Anda, kelompok pendukung penulis Anda, adalah sesuatu yang harus diperlakukan dengan hati-hati. Dalam situasi seperti itu, saya menyarankan untuk mencari tanggapan setiap pembaca terhadap cerita Anda, daripada saran tentang cara memperbaiki masalah yang mereka rasakan. Dan ingat, tanggapan itu — bagaimana seorang pembaca mengalami cerita Anda — bersifat individual dan berasal dari selera pribadi pembaca itu.

Memiliki suku adalah yang terpenting. Ada banyak sekali yang bisa diperoleh sebagai anggota komunitas menulis. Di suku Anda, harapkan untuk mendapatkan kejujuran, dukungan, persahabatan, dan sejumlah manfaat lainnya. Tetapi Anda tidak harus mengharapkan rencana tindakan profesional untuk memperbaiki pekerjaan Anda.

Kenali bahwa orang lain dalam kelompok datang dari tempat yang ingin membantu Anda tumbuh sebagai penulis, dan bersedia untuk menyampaikan kesopanan yang sama. Tetapi sadarilah bahwa sebagian besar anggota berjuang untuk mempelajari kerajinan itu sendiri. Mereka berada pada titik di mana mereka benar-benar hanya dapat memberikan reaksi pribadi mereka terhadap tulisan tersebut, bukan pendapat ahli atau saran yang dapat ditindaklanjuti tentang cara memperbaikinya.

Rasa sakit dari pro

Dan kemudian ada kritik dari penulis profesional. Ini memiliki beban paling berat di belakangnya dan karenanya dapat menjatuhkan Anda, jika Anda tidak siap. Atau meningkatkan Anda, jika Anda. Di sinilah Anda dapat benar-benar mendengarkan dan belajar, menggunakan umpan balik konstruktif mereka untuk membawa Anda ke tingkat yang sama sekali baru dengan tulisan Anda.

Berikut cara menangani kritik dari para profesional: Ketika Anda menemukan editor atau mentor yang Anda percayai, lakukan apa yang mereka katakan . Tidak ada gunanya mendapatkan nasihat ahli jika Anda tidak mau mengikutinya. Jika Anda bertahan melawan setiap saran mereka dan merasionalisasi setiap pilihan Anda, mereka akan segera bosan bekerja dengan Anda.

Dan jangan lupa untuk mengurangi kelonggaran. Terimalah bahwa Anda tidak akan berhasil keluar dari taman setiap saat. Bersiaplah untuk kritik yang membangun dan terima dengan senang hati. Perjuangan dan kegagalan adalah bagian dari proses, bukan indikasi bahwa usaha Anda akan gagal.

3. Memerangi Kritik Diri Sendiri

Anda pernah mendengar dikatakan bahwa kita adalah kritikus terburuk kita sendiri, dan Anda tidak akan mendapatkan argumen dari saya tentang hal itu. Kita cenderung memperbesar ketidaksempurnaan kita sendiri dan seringkali, alih-alih menggunakannya untuk memotivasi perbaikan, kita membiarkannya melumpuhkan kita.

Jadi, inilah sesuatu yang dapat Anda lakukan dengan kritik yang tidak adil yang dilakukan sendiri — balikkan. Saya akan kembali ke Running Down A Dream untuk ini. Lakukan apa yang Tim lakukan ketika dia mendapati dirinya memikirkan pemikiran seperti "Kamu tidak akan pernah pandai dalam hal ini" dan "Ini benar-benar buang-buang waktu." Dia berkata:

Saya mulai mencoba untuk memperhatikan pikiran saya saat mereka masuk. Jika saya melihat pikiran negatif yang muncul berulang kali, saya akan menuliskan pikiran itu dan kemudian memberikan penegasan untuk melawannya secara langsung.

Harus mencintai pria Z

Tim telah menggunakan afirmasi Zig Ziglar untuk membantu mengatasi keraguan dan ketakutannya. Dia menambahkan dua afirmasi yang berlaku baik untuk kita, sebagai penulis:

1. Saya memberikan rahmat kepada diri saya sendiri dan menerima bahwa kesempurnaan bukanlah tujuan; hanya kebenaran.
2. Saya bangga menjadi seorang penulis dan menganggapnya sebagai suatu kehormatan untuk melayani dunia dengan cara ini.

Dengan mengambil pikiran negatif dan membalikkannya, kita dapat menggunakan kritik untuk memberdayakan kita, memotivasi kita, dan mendorong antusiasme kita untuk pekerjaan yang kita lakukan.

Sukacita Kritik

Jadi, tarik napas dalam-dalam dan terima kasih atas kritiknya. Sungguh merupakan hal yang luar biasa untuk dapat membuat cerita dan membaginya dengan dunia. Ketika kita terlibat dalam upaya besar seperti itu, kritik pasti akan datang. Serta rasa syukur, senang, dan kepuasan pembaca.

Kepahitan kritik hanya membuat pujian menjadi lebih manis.

Bagaimana dengan kamu? Apakah Anda menggunakan strategi lain untuk menangani kritik? Bagikan dengan kami di bagian komentar .