Cara Meningkatkan Kebiasaan Menulis Anda
Diterbitkan: 2015-11-24NaNoWriMo menuntut ledakan kreasi berkapasitas tinggi secara tiba-tiba—seperti berlari maraton. Ini bekerja untuk beberapa orang, tetapi jika Anda bukan salah satu dari mereka, jangan merasa buruk. Cobalah tingkatkan kebiasaan menulis Anda.
Mengapa Anda harus meningkatkan kebiasaan menulis Anda?
NaNoWriMo bisa sangat bagus untuk beberapa penulis. Bagaimanapun, ini hanya tiga puluh hari, jadi tekanan hitung mundur menjulang, dan bagi banyak orang, ini adalah waktu yang cukup singkat untuk membiarkan hal-hal lain jatuh ke pinggir jalan dan hanya fokus pada jumlah kata mereka.
Lompatan dalam hasil kreatif semacam ini banyak menuntut diri Anda sendiri, dan itu tidak selalu merupakan cara yang berkelanjutan untuk menciptakan kebiasaan menulis, atau benar - benar perilaku apa pun yang ingin Anda pertahankan dalam jangka panjang.
Jika Anda ingin meningkatkan jumlah kata Anda untuk jangka panjang, cobalah naik level.
Apa artinya meningkatkan kebiasaan menulis Anda?
“Meningkatkan level” adalah metode mengubah kebiasaan yang dibuat oleh Leo Babauta dari Zen Habits. Dia mogok naik level untuk menunjukkan bagaimana dia bekerja menuju gaya hidup yang lebih sehat.
Seperti video game, cara mengubah kebiasaan kesehatan Anda adalah dengan memulai dari level pertama, dan baru naik ke level berikutnya setelah Anda mengalahkan level sebelumnya. Masalahnya adalah kebanyakan orang mulai dari Level 10 dan gagal, dan bertanya-tanya apa yang terjadi. Sebagian besar dari kita ingin melewati beberapa level, tetapi kita belum siap.
Meskipun Babauta meningkatkan kebiasaan kesehatannya, ini adalah cara yang bagus untuk mencapai tujuan apa pun.
“Meningkatkan level” berarti menggunakan langkah-langkah kecil dan bertahap untuk mencapai tujuan Anda. Misalnya, jika Anda ingin memulai kebiasaan menulis setiap hari, jangan mulai dengan mencoba bangun jam empat pagi dan tetap berada di depan komputer selama dua jam penuh.
Sebaliknya, Anda mulai dengan kebiasaan menulis yang sangat mudah sehingga Anda tidak akan gagal— seperti lima menit sehari. Jika lima menit mungkin gagal mencapai tujuan akhir Anda, tidak apa-apa. Ini masih merupakan tiga puluh lima menit seminggu yang bagus untuk menulis yang tidak Anda lakukan sebelumnya, dan yang lebih penting, ini menyiapkan panggung untuk menulis lebih banyak lagi setiap hari nanti, ketika Anda naik level.
Seperti yang dikatakan Babauta, “Tolong, demi Tuhan, jangan membuat kesalahan dengan melewatkan level ini karena kedengarannya terlalu mudah. Level yang mudah adalah di mana Anda mendapatkan keterampilan Anda. ”
Jadi pertahankan dan lakukan dengan serius. Karena inilah yang terjadi selanjutnya: Setelah beberapa minggu, Anda akan mencapai titik di mana lima menit sehari itu nyaman dan mudah, hampir otomatis. Dan kemudian, hore, Anda siap untuk naik level. Anda meningkatkan waktu menulis harian Anda sepuluh menit sehari. Dan kemudian lima belas. Kemudian tiga puluh.
Dan tiba-tiba—(atau, tidak tiba-tiba, tetapi secara bertahap, perlahan, dengan sengaja)—lihat Anda, Anda menulis pro, Anda mengetuknya di komputer selama satu jam setiap hari. Alat peraga utama, Anda.
Mengapa itu berhasil?
Tidak ada yang sekuat kebiasaan untuk mencapai tujuan jangka panjang.
Pikirkanlah: Bagaimana jika Anda dapat mengetahui dengan pasti bahwa Anda akan menyelesaikan setidaknya sedikit tulisan setiap hari? Bagaimana jika Anda melakukannya secara otomatis, tanpa rengekan mental atau penundaan? Apa artinya itu bagi tulisan Anda?
Itu berarti melakukan lebih banyak, itulah yang (dan melakukan lebih banyak menulis adalah kunci yang terbukti untuk menulis dengan lebih baik ).
Kunci di balik pendekatan super cerdas Baubuta adalah Anda menciptakan kebiasaan itu secara perlahan dalam langkah-langkah yang sangat kecil sehingga tidak menyakitkan. Modelnya memprioritaskan keberlanjutan kebiasaan di atas kemajuan setiap hari individu.
Siap untuk meningkatkan kebiasaan menulis Anda
Jadi sekarang sudah jelas mengapa Anda harus meningkatkan tulisan Anda dan bagaimana melakukannya, satu-satunya pertanyaan yang tersisa adalah, apa tujuan menulis Anda?
Apa pun itu, pecahlah menjadi bagian-bagian terkecil dan temukan titik awal—langkah menuju tujuan Anda yang begitu menyakitkan sehingga Anda tidak bisa gagal. Kemudian, pertahankan dan bangun dari kebiasaan itu. Seiring waktu, Anda akan mencapai tujuan Anda—dan menyelesaikan banyak sekali tulisan ekstra di sepanjang jalan.
Bagaimana denganmu? Mana yang terdengar lebih baik: menulis buku dalam sebulan atau meningkatkan kebiasaan menulis Anda? Beri tahu saya di komentar.
PRAKTEK
Mengapa tidak memulai kebiasaan baru Anda hari ini? Ambil selembar kertas dan tulis pekerjaan Anda yang sedang berjalan hanya dalam lima menit. Bagaimana hasilnya?
Ketika waktu Anda habis, bagikan karya Anda di komentar!