Cara Menetapkan Batas untuk Obrolan Sosial di Tempat Kerja

Beberapa tempat kerja perlahan dibuka kembali di AS dan negara lain saat vaksinasi tersedia di area tertentu. Sementara banyak pekerja telah beradaptasi untuk bekerja dari rumah , sebuah penelitian baru-baru ini menemukan bahwa banyak pekerja lainnya ingin kembali bekerja di kantor.

Studi baru oleh Eden Workforce mengungkapkan bahwa 62% responden mengatakan bahwa alasan utama mereka kembali ke kantor adalah bersosialisasi dengan rekan kerja.

Setelah lebih dari satu tahun bekerja dari jarak jauh, kemungkinan besar Anda dan kolega Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan. Tetapi ketika obrolan mulai memengaruhi fokus dan produktivitas Anda, Anda harus menetapkan batasan tempat kerja.

Bagaimana mengelola rekan kerja yang cerewet

Menjaga hubungan di tempat kerja adalah bagian penting dari setiap lingkungan kerja. Penelitian telah menunjukkan bahwa menumbuhkan interaksi positif dengan rekan kerja mengarah pada produktivitas kerja yang lebih besar, lebih banyak kepercayaan interpersonal, sistem pendukung yang lebih kuat, dan stres terkait pekerjaan yang lebih rendah.

Jelas, ada manfaat bersosialisasi di kantor, tetapi menetapkan batasan untuk rekan yang banyak bicara juga merupakan bagian dari proses membangun hubungan . Jika Anda berada dalam situasi ini, berikut adalah beberapa teknik etiket sosial di tempat kerja.

Tentukan batasan Anda

Untuk melindungi batasan Anda dari rekan kerja yang cerewet, Anda harus terlebih dahulu menetapkan batasan Anda. Batasan atau parameter ini dapat bersifat fisik atau tidak berwujud.

Misalnya, seseorang yang berjalan ke meja Anda saat Anda sedang fokus pada sebuah proyek untuk membicarakan topik pribadi mungkin merasa seperti melanggar batas spasial Anda. Namun, Anda mungkin merasa baik-baik saja dengan melakukan percakapan ini dalam suasana yang lebih santai, seperti kafetaria perusahaan.

Waktu dapat menjadi batas tidak berwujud yang dapat Anda tetapkan. Anda mungkin memilih untuk mendedikasikan dua jam pertama hari Anda untuk memfokuskan waktu tanpa gangguan, misalnya. Beberapa batasan juga bersifat situasional, seperti obrolan ringan yang mendominasi pertemuan empat mata dengan rekan kerja sehingga Anda tidak lagi menganggap waktu itu berharga.

Contoh skrip: Jika seorang kolega memulai percakapan pribadi dalam jarak dekat dengan orang lain yang sedang bekerja, Anda dapat mengatakan, take it to the break room Keberatan jika kita membawanya ke ruang istirahat Mengelola batasan dengan rekan yang cerewet bisa jadi rumit, tetapi menggunakan nada perhatian biasanya membantu. Tanpa menyela mereka, Anda dapat mengatakan, “Saya ingin menghargai waktu Anda, dan saya memiliki beberapa pertanyaan lagi untuk dibahas sebelum kita kehabisan waktu bersama. table that conversation for later Bisakah kita mengatur percakapan itu untuk nanti Akui dan arahkan kembali

Obrolan sosial di tempat kerja dapat terjadi dengan berbagai cara. Terkadang itu adalah pelaku individu dan di lain waktu, sekelompok orang bisa terhanyut dalam percakapan biasa . Terlepas dari skenarionya, tip yang membantu adalah dengan singkat mengakui obrolan tetapi segera beralih ke topik yang berhubungan dengan pekerjaan.

Contoh skrip:

sounds like it was a blast (Individu) “Wow, itu terdengar seperti ledakan have a hard deadline today Tapi saya harus membiarkan Anda pergi — saya memiliki tenggat waktu yang sulit hari ini Nice! Bagus! Sepertinya semua orang terlibat keep the momentum going with your updates Daniel, mari pertahankan momentum dengan pembaruan Anda Silakan ambil kemudi. ”

Hindari pesan yang tidak jelas atau bertentangan

Konsistensi adalah kunci dalam menetapkan batasan untuk percakapan sosial. Misalnya, Anda mungkin mengirim pesan yang bertentangan jika Anda telah menetapkan harapan bahwa bilik Anda adalah ruang pribadi Anda untuk pekerjaan yang sangat terfokus, tetapi menyela orang lain di meja mereka untuk bersosialisasi.

Selain itu, ketidakjelasan tentang batasan Anda adalah cara lain Anda mungkin secara tidak sengaja mendorong obrolan yang tidak perlu. Jangan hanya mengandalkan membuang isyarat halus, seperti tidak melihat rekan kerja Anda dan berharap mereka akan menerima petunjuknya. Sebaliknya, jelaskan—tetapi sopan—tentang apa yang Anda butuhkan.

running behind on time-sensitive tasks Contoh skrip: terlambat mengerjakan tugas yang sensitif terhadap waktu Bisakah aku menangkapmu nanti saat kita berdua bebas?”

Pilihan terakhir untuk mengobrol berlebihan di tempat kerja

Nada yang Anda ambil dengan rekan kerja Anda akan bervariasi tergantung pada seberapa baik Anda mengenal mereka, dinamika antara peran Anda, dan faktor lainnya. Anda dapat mengatasi masalah tersebut dengan seseorang yang Anda kenal baik dengan nada yang lebih santai, misalnya. Sebaliknya, bahasa yang Anda pilih untuk kenalan kantor mungkin lebih formal.

Apa pun yang Anda lakukan, jangan abaikan masalah sampai ke kantor menjadi sumber frustrasi. Sebelum bersosialisasi berdampak negatif pada kinerja dan kebahagiaan Anda di tempat kerja, ambil langkah-langkah untuk mengatasinya secara langsung dengan rekan kerja Anda.

Jika bersosialisasi sepanjang waktu menjadi gangguan yang konstan, mungkin sudah waktunya untuk menghubungi manajer Anda atau departemen SDM perusahaan Anda untuk meminta panduan lebih lanjut.