Bagaimana Keluar dari Kemerosotan dalam Tulisan Anda

Tujuan Anda jatuh di pinggir jalan ketika Anda jatuh sakit di bulan Februari. Anda menatap keyboard Anda selama lima menit tiga pagi berturut-turut sebelum anak-anak bangun satu jam penuh lebih awal dari biasanya. Di dalam mobil, Anda mengetuk setir saat lampu merah merasa dunia mengejek kurangnya kemajuan Anda pada naskah Anda. Apakah Anda sedang terpuruk? Atau ini hanya sebuah musim? Dapatkah Anda menemukan cara untuk keluar dari keterpurukan—atau apakah Anda hanya terjebak?

Pin

Terkadang saya mengklik seiring dengan tulisan saya, mencapai tujuan mingguan saya seperti bos, mengirimkan artikel dan posting lebih awal, dan merasa seperti saya perlu berinvestasi dalam beberapa meriam confetti.

Lalu ada minggu-minggu seperti ini.

Jumlah kata berkurang.

Saya menulis jauh lebih dekat dengan tenggat waktu dari biasanya. (Atau melewatkan tenggat waktu — terkesiap!)

Sepertinya saya tidak bisa menguraikan bab kritis dalam novel saya.

Saya terganggu dengan sertifikasi atau tugas baru di tempat kerja yang mengacaukan jadwal menulis saya.

Dan saya mulai tergelincir ke dalam pembicaraan yang merugikan diri sendiri, mengatakan pada diri sendiri bahwa saya tidak sebaik yang saya inginkan dan mengapa ada orang yang ingin membaca ini dan … (Paham? Hentikan.)

Sangat mudah untuk libur seminggu untuk tergelincir ke dalam apa yang terasa seperti kemerosotan. Tiba-tiba saya berbalik dan apa yang tampak seperti beberapa hari libur berubah menjadi enam minggu. Apakah ini terjadi pada Anda?

Saat aku terpuruk

Saya dapat mengatakan bahwa saya sedang terpuruk jika saya berbicara lebih banyak tentang menulis daripada benar-benar menulis. Jika saya berhenti membuat kemajuan kecil ke arah tujuan saya, saya mungkin akan terpuruk. Jika saya belum menyentuh naskah aktif saya dalam dua minggu dan saya tidak berada di rumah sakit, saya pasti sedang terpuruk.

Cara keluar dari keterpurukan:

1. Hentikan self-talk negatif. (Itu tidak membantu dan hanya membuat Anda merasa lebih buruk.)
2. Tulis sedikit. (Bahkan jika itu adalah tiga kalimat.)
3. Mengulang. (Bahkan jika itu adalah tiga kalimat.)
4. Rayakan akhir kemerosotan Anda.
5. Bangun kembali jadwal yang sesuai dengan tujuan Anda.

Itu dia. Terlalu sering, saya pikir saya membutuhkan empat jam-hujan-dansa-hoodoo-ritual-teh-pembersihan untuk keluar dari keterpurukan. Bukan saya. Yang saya butuhkan hanyalah pena dan kertas. Atau catatan di telepon saya. Kemerosotan berarti hidup telah menghalangi selama satu menit, dan saya perlu memfokuskan kembali dan berinvestasi dalam tulisan saya lagi.

Bagaimana jika itu bukan kemerosotan?

Namun terkadang, itu bukan kemerosotan. Terkadang, hidup menghalangi tujuan menulis saya, dan tidak ada yang bisa saya lakukan untuk itu.

Mungkin kita sudah bergerak dan aku terkubur di 254 kotak. Atau Anda adalah pengasuh dalam waktu pelayanan yang sangat menuntut. Mungkin saya baru saja punya bayi (yang belum pernah terjadi selama hampir empat belas tahun, jadi saya tidak bisa mengklaimnya minggu ini). Atau Anda mengalami gejolak bulan ini karena penyakit kronis. Mungkin ini minggu final dan Anda memiliki dua kertas karena. Mungkin saya hanya perlu berpindah persneling dan istirahat karena saya belum mengisi kembali sumur emosi, spiritual, dan kreativitas saya.

Jeda ini bukanlah kemerosotan ketika ditandai oleh keadaan yang memang membutuhkan perhatian penuh kita. Ini adalah masalah mengakui bahwa sementara menulis masih penting bagi saya, kesehatan dan hubungan saya perlu perhatian. Saya menyebut musim ini.

Apa itu musim?

Sejujurnya, kita semua berada di musim sekarang. Mungkin musim produktif atau musim istirahat. Ini adalah periode waktu ketika saya mengubah tempo untuk memelihara atau mengistirahatkan sebagian dari hidup saya.

Seiring bertambahnya usia, saya telah melihat lebih banyak dan lebih banyak lagi bagaimana kehidupan surut dan mengalir di musim. Bukan hanya cuaca, tetapi hubungan, pekerjaan, dan tulisan.

Saya tidak selalu bisa memilih musim, tetapi saya pasti bisa mengenalinya dan menyesuaikannya. Ketika musim gugur bergeser ke musim dingin, saya tidak bisa memutuskan hari mana itu berubah, tetapi saya bisa memilih untuk memakai mantel saya ketika saya merasa kedinginan. (Atau lebih tepat hari ini, nyalakan AC karena Selatan sepertinya tidak percaya pada musim semi.)

Apa yang saya lakukan dalam satu musim?

1. Akui bahwa Anda berada di musim yang singkat di mana prioritas Anda perlu disesuaikan.
2. Hentikan pembicaraan diri yang negatif. (Itu tidak membantu dan hanya membuat Anda merasa lebih buruk.)
3. Terlibat dalam perawatan diri. (Ini sangat penting jika Anda merawat orang lain, apakah itu anggota keluarga yang sakit atau anak kecil. Investasi kecil dalam kesehatan dan kesejahteraan Anda bermanfaat bagi semua orang di sekitar Anda.)
4. Sesuaikan jadwal dan harapan Anda. (Jika Anda seperti saya, Anda tidak bisa hanya berhenti menulis, bahkan di musim sepi. Namun, kita dapat mengubah cara kita mendekati menulis. Misalnya, saya mungkin membuat jurnal lebih banyak atau sekadar membuat daftar beberapa hal yang saya syukuri setiap malam.)
5. Ketahuilah bahwa musim berubah dan bersiaplah untuk terlibat kembali.

Kemerosotan dan musim menandai seluruh hidup kita. Kenali di mana Anda berada dan ambil tindakan yang Anda bisa. Menjadi bagian dari komunitas menulis seperti Becoming Writer bisa menjadi dorongan besar melalui kemerosotan atau musim. Tapi apapun yang kamu lakukan, jangan menyerah.

Apakah Anda punya saran untuk keluar dari keterpurukan? Beri tahu kami di komentar.