20 complimenti autentici per festeggiare qualcuno

Fare un complimento passeggero potrebbe sembrare insignificante nel grande schema delle cose, ma la scienza dimostra che la lode genuina può davvero avere un effetto potente.

Secondo recenti studi pubblicati sul Personality and Social Psychology Bulletin , i partecipanti hanno riferito di sentirsi più felici e lusingati del previsto dopo aver ricevuto un complimento. I donatori di complimenti hanno anche riferito di essere di umore migliore dopo aver detto qualcosa di gentile a qualcuno.

Il bel commento, quando è troppo generico, rimane proprio questo: carino. Anche se non c'è niente di sbagliato in questo, complimenti più attenti possono far sentire le persone viste e apprezzate per quello che sono. Se vuoi che il tuo complimento abbia più peso, fai il possibile per fare affermazioni autentiche che comunicano sfumature e cure aggiuntive.

Se vuoi rendere la giornata di qualcuno, ecco alcuni complimenti significativi per tutti nella tua vita. Tieni presente che mentre alcuni scenari di seguito potrebbero mirare specificamente a un altro significativo o parente, puoi riformulare il complimento in modo che sia rilevante per qualcun altro.

Per amici

1 "La tua prospettiva sulla vita mi fa venire voglia di vivere in modo più ponderato."

Questa affermazione dice al tuo amico che ammiri il modo in cui si comportano nella vita. Ad esempio, potrebbero scegliere di vedere il lato positivo in situazioni difficili o essere consapevoli di stabilire dei limiti sul lavoro.

2 "Fai battute così bene: adoro il modo in cui riesci a trovare il tono e l'espressione perfetti ogni volta."

Avere un senso dell'umorismo che atterra nel modo giusto è difficile da inchiodare. Complimentare la recitazione comica di un amico riconosce un tratto specifico e raro.

3 “Ammiro la tua determinazione quando credi fermamente in qualcosa”.

È più facile cedere quando le tue convinzioni non si allineano con gli altri. Riconoscere la tenacia di un amico comunica che ammiri la sua tenacia e la sua forte etica.

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Per altri significativi

4 “Mi sento ascoltato e visto quando abbiamo conversazioni difficili”.

Nella foga del momento, mantenere lo spazio per il proprio partner può essere difficile. Questo complimento riconosce lo sforzo e l'empatia del tuo SO.

5 "Apprezzo la tua pazienza nell'aiutare mio padre a risolvere i problemi del suo telefono durante la festa."

Giocare al mago IT potrebbe non essere l'idea del tuo partner di celebrare un evento. Riconoscere la loro pazienza in questa situazione prematura mostra quanto apprezzi il loro tempo. Naturalmente, puoi sostituire qualsiasi scenario in cui il tuo partner ha aiutato qualcuno a mostrare la tua ammirazione per il suo altruismo.

6 “Mi piace la tua rassicurazione quando le cose non vanno come previsto. Mi aiuta a sentirmi meno stressato e fiducioso che possiamo capirlo insieme.

L'incertezza può portare a sentimenti come paura, preoccupazione, stress o isolamento. Questo complimento mostra al tuo partner come il suo atteggiamento ti calma.

7 "Mi sento al sicuro a essere vulnerabile con te".

Coltivare uno spazio sicuro nella tua relazione è un processo continuo. Condividere che il tuo partner ti incoraggia a essere incustodito riguardo ai tuoi sentimenti riconosce il lavoro che ha messo nella relazione e la fiducia che hai costruito insieme finora.

Per i membri della famiglia

8 “Ho imparato a essere una brava persona osservando come tratti gli altri”.

Questo complimento, che tu lo stia facendo a un genitore oa un parente stretto, è efficace perché è specifico nel come e lo convalida come modello.

9 “La tua calda energia unisce questa famiglia”.

Alcuni parenti trasudano lo spirito del nucleo familiare. Condividere l'effetto prodotto dalla loro energia o attitudine (ad esempio, riunire la famiglia) aggiunge contesto a questo sincero complimento.

10 “Apprezzo il tuo tatto quando ho bisogno di ascoltare verità difficili”.

A volte i membri della famiglia vedono la vicinanza come un invito a imporre la loro opinione schietta (a volte dolorosa) su di te. Questo complimento dimostra che apprezzi la loro onestà e il loro approccio premuroso.

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Per bambini

11 "Ho notato quanto ci stai provando!"

Questo complimento viene chiamato " lode del processo " e offre un feedback più significativo oltre l'incoraggiamento generale. Mostra ai bambini che vedi i loro sforzi e può fornire loro una motivazione aggiuntiva per continuare su quel percorso.

12 "Le tue idee creative mi fanno sorridere."

I bambini hanno una curiosità naturale mentre crescono e imparano di più sul mondo che li circonda. Condividere che il loro senso di meraviglia ti delizia li incoraggia a esplorare di più le loro idee.

13 “Sei così premuroso per condividere i tuoi giocattoli con tuo fratello. Amo la tua generosità”.

Questo è un complimento efficace per i bambini perché li lodi per comportamenti e decisioni specifici che possono controllare e fornisce anche un rinforzo positivo.

14 “Non ci avevo pensato in quel modo. Mi hai dato qualcosa di nuovo a cui pensare oggi".

Riconoscere che ti hanno insegnato qualcosa di nuovo mostra ai bambini che sono capaci pensatori critici e aggiungono valore ai loro mondi.

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Per i colleghi

15 “Ho davvero ammirato come hai gestito quella difficile situazione. Eri così equilibrato e equilibrato.

Questo complimento potrebbe presentarsi con un cliente difficile, una presentazione impegnativa o altri scenari difficili. Fare i complimenti a un collega in questo modo mostra empatia mentre loda il loro comportamento equilibrato.

16 “Apprezzo il fatto che tu faccia un passo avanti per la squadra senza che ti venga chiesto. Personalmente mi hai risparmiato molta ansia quando _______.

Diciamo che hai dovuto chiamare malato il giorno di una grande presentazione e un collega si è offerto di compilare la tua parte del PowerPoint. Questo complimento condivide il modo in cui li vedi come un compagno di squadra affidabile supportato da un esempio specifico mentre offri gratitudine per la loro premura.

17 “Mi piace sentire i tuoi commenti e le tue domande alle adunanze. Ci spinge davvero a pensare più a fondo al progetto”.

Un complimento come questo mostra al tuo collega che ascolti attivamente le sue idee e sei guidato dalla loro intuizione.

Per estranei

18 “Il modo in cui hai abbinato _____ con _____ è così fresco. Stai irradiando fiducia!”

Dal momento che probabilmente non sai molto di un estraneo, commentare il loro senso della moda unico può essere un complimento sincero.

19 “La tua risata è contagiosa. Mi ha fatto sorridere all'istante".

Naturalmente, il contesto qui conta in quanto questo complimento è autentico solo se lo sconosciuto ha effettivamente riso ad alta voce a portata d'orecchio. Condividere che la loro risata ha suscitato gioia in te potrebbe essere proprio la cosa che rende speciale la loro giornata.

20 "Hai un grande gusto in ______."

Questo complimento potrebbe essere appropriato se vedi uno sconosciuto con una pila di libri ben curati, noti che gli adesivi sul suo laptop sono tutti i tuoi gruppi preferiti o vedi che ha appena ordinato la tua esatta miscela personalizzata al bar. È un cenno rapido e semplice che voi due condividete un punto in comune.

Questo articolo è stato originariamente scritto nel 2020 da Kelly Konya. È stato aggiornato per includere nuove informazioni.