Saggi sulle cattive abitudini: 5 esempi di saggi e suggerimenti per la scrittura

Scrivere di cattive abitudini pone un argomento interessante; per aiutarti con i tuoi saggi sulle cattive abitudini, leggi i nostri migliori esempi di saggi e suggerimenti di scrittura di seguito.

Molte persone tendono a sminuire le loro cattive abitudini. Diventano accecati dai loro effetti sconvolgenti ea lungo termine perché non lo considerano un "grosso problema", diventano ciechi ai loro effetti sconvolgenti ea lungo termine.

Che si tratti di fumare o procrastinare, queste abitudini sono dannose per la qualità della nostra vita. Molte persone non si rendono conto di quanto possano essere dannose queste abitudini fino a quando non creano problemi più significativi nelle loro vite.

Scrivere di cattive abitudini e di come prenderle a calci creerà un saggio coinvolgente, avvincente e stimolante. Continua a leggere per vedere i migliori esempi di saggi sulle cattive abitudini e 8 suggerimenti di scrittura intriganti.

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1. Riflessioni settimanali - Il calvario di rompere le cattive abitudini di Steven Lawson

“Le nostre realtà esterne sono sempre legate e scaturiscono dal nostro nucleo interiore/spirituale. Il cambiamento avviene prima nel proprio nucleo e poi si manifesta in superficie, non viceversa.

Lawson utilizza un approccio spirituale per comprendere le cattive abitudini, compreso il modo in cui si formano e come liberarsene. Ha approfondito le sue difficoltà nel trasformare le sue cattive abitudini e ha scritto di come percepiva le sue cattive abitudini come una reazione comportamentale a un problema.

2. Come eliminare una cattiva abitudine e sostituirla con una buona di James Clear

"Puoi insegnare a te stesso modi nuovi e sani per affrontare lo stress e la noia, che puoi poi sostituire alle tue cattive abitudini."

L'opinione di Clear sulle cattive abitudini è che sono metodi per affrontare lo stress e la noia. Dopo aver spiegato la formazione delle abitudini da stress e noia, fornisce metodi e consigli per sostituirle con buone abitudini. Clear includeva anche esempi a cui i suoi lettori possono facilmente relazionarsi.

3. Come si formano le cattive abitudini (e perché sono così difficili da eliminare) di Ian Kan

“Certo, potresti sentirti in colpa, ma l'obiettivo è essere consapevoli di quelle cattive abitudini e della frequenza con cui si verificano. Quindi da lì, puoi escogitare un piano per rompere quelle abitudini.

Il saggio di Ian Kan sulle cattive abitudini si tuffa nella psicologia dietro la formazione dell'abitudine, comprese le varie fasi. Dopo questo sguardo approfondito, offre vari metodi per trasformare le cattive abitudini in buone.

4. Rompi le tue cattive abitudini di Amy Novotney

"L'automotivazione è sostenuta al meglio da un obiettivo chiaro ea lungo termine che può essere suddiviso in una serie di obiettivi più piccoli specifici e raggiungibili per guidare i propri sforzi lungo il percorso."

Il saggio di Novotney si concentra sulle dieci principali abitudini degli studenti laureati che impediscono loro di ottenere ulteriori successi accademici. Sottolinea come queste abitudini impediscano agli studenti di superare la scuola di specializzazione. Oltre a elencare un buon numero di cattive abitudini comunemente praticate tra gli studenti, ha incluso anche soluzioni per risolverle e correggerle.

5. 5 cattive abitudini lavorative che devi interrompere immediatamente di Dylan Ogline

“Ma con ogni abitudine che perdo, le mie prospettive sono diventate più luminose. Quando li ho lasciati tutti e cinque, la mia agenzia era sulla buona strada per diventare l'azienda a sette cifre che è oggi".

Ogline prende spezzoni dalla sua esperienza di imprenditore per scrivere il suo saggio sulle cattive abitudini. Fornisce anche intelligenza e saggezza per gli affari ai lettori del suo saggio, sia che siano semplicemente interessati al saggio o ai colleghi imprenditori.

8 Suggerimenti per scrivere saggi sulle cattive abitudini

Considera le idee e gli argomenti del saggio che abbiamo elencato di seguito se sei più interessato a scrivere i tuoi saggi sulle cattive abitudini.

1. Cause di cattive abitudini

Capire perché esistono cattive abitudini o come si formano leggendo e scrivendo su di loro. Usa questa opportunità di scrivere un saggio per parlare di come determinate azioni, situazioni o emozioni possono portare alla formazione di alcune cattive abitudini.

2. In che modo le cattive abitudini influiscono sulla salute

Come lo stress, le cattive abitudini possono peggiorare la salute di una persona. Questo saggio si concentra sui danni che le cattive abitudini possono causare alla salute fisica o mentale di una persona. Puoi anche includere come le cattive abitudini causate dallo stress possono stressare ancora di più una persona.

3. Superare la sfida di cambiare le cattive abitudini

Questa idea ti spingerà a considerare quanto sia difficile uscire da un ciclo di abitudini. Quando scegli di scrivere su questo argomento, assicurati di ricercare i diversi metodi per eliminare efficacemente le cattive abitudini per diversi tipi di persone. Dà un immenso aiuto se hai già sperimentato quanto sia difficile rompere una cattiva abitudine.

Scopri come scrivere un saggio narrativo per condividere meglio la tua storia.

4. Come sapere se un'abitudine è cattiva o buona

A volte, un'abitudine si trova nella zona grigia. Può essere buono in certe situazioni e cattivo altre volte. Pertanto, è utile capire quanto sia dannosa o benefica un'abitudine. Prendi in considerazione l'idea di includere gli effetti di un'abitudine a breve e lungo termine.

5. Lo stress ci spinge a formare cattive abitudini?

Le cattive abitudini possono formarsi da molte cose, incluso lo stress. Questo saggio ti incoraggia a leggere come lo stress può creare cattive abitudini in una persona. Ad esempio, bere alcolici può diventare un modo per far fronte allo stress dovuto al lavoro o alla pressione familiare. Quindi, considera altre forme di cattive abitudini e come lo stress potrebbe avere un ruolo nell'incoraggiare la loro formazione.

6. Le cattive abitudini sono contagiose? Scopri come evitare di adottarli

Come le malattie, le cattive abitudini possono diffondersi da persona a persona. In casi estremi, le cattive abitudini possono persino colpire intere nazioni. Pensa alle cattive abitudini che hai preso stando in giro o osservando altre persone. Puoi anche applicare questo saggio a opere di fantasia in cui i personaggi iniziano ad adottare le cattive abitudini l'uno dell'altro. Fornisce un buon studio su come le cattive abitudini possono

7. Abitudini americane che sono considerate strane o cattive abitudini in altre culture

Quella che potresti vedere come una cattiva abitudine può essere buona in una cultura diversa. Un famoso esempio è il sorseggiare rumorosamente i noodles nei paesi dell'Asia orientale. Sorseggiare rumorosamente è sgradevole e maleducato in Occidente, ma è un segno di apprezzamento per il cibo nell'Asia orientale. Ricerca altre abitudini che creano divisioni culturali e discuti i diversi modi in cui le persone le vedono, sia negativamente che positivamente.

8. Comprendere il tempo necessario per eliminare una cattiva abitudine

Diciamo che sei pronto a rompere una cattiva abitudine. La sfida è resistere finché non te ne sei sbarazzato o l'hai cambiato in uno buono. Questa idea di saggio è un argomento perfetto per le persone che hanno provato a rompere diverse cattive abitudini e vogliono scrivere sull'esperienza. Usa questo argomento del saggio per esplorare perché alcune cattive abitudini hanno impiegato più tempo a smettere e quanto è stato difficile romperle.  

Ottieni più idee di scrittura dal nostro elenco di argomenti di saggi informativi per gli studenti.