Saggi sul dolore: i 5 migliori esempi più 7 suggerimenti

Scopri la nostra guida con utili esempi di saggi sul dolore e spunti di scrittura stimolanti per aiutarti a iniziare a scrivere su questo argomento delicato ed emotivo.

Il dolore è la risposta emotiva normale ma intensa e travolgente di un essere umano a eventi dolorosi come la morte di una famiglia o di un amico, disastri e altri incidenti traumatici. Per far fronte, attraversiamo cinque fasi del dolore: negazione, rabbia, contrattazione, depressione e accettazione.

Scrivere sul dolore può scatenare forti emozioni. Tuttavia, molti trovano anche che riconoscere l'argomento sia utile per elaborare i propri sentimenti. Il dolore è un argomento delicato che copre la morale e le credenze. Richiede empatia e consapevolezza.

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5 esempi di saggi

1. Death And Stages Of Grief di Anonymous su IvyPanda.Com

“… Ignorando varie visioni filosofiche e religiose, la morte può essere praticamente interpretata come una completa cessazione delle funzioni vitali del corpo. Di fronte alla morte dei propri cari, così come ad altri eventi traumatici, una persona di solito prova dolore”.

Questo saggio espone le cinque fasi del dolore definite da Elisabeth Kubler-Ross e ciò che le persone attraversano in ciascuna fase. L'autore utilizza la storia del filosofo Nicholas Wolterstorff che ha perso suo figlio Eric in un incidente. Il pezzo discute ulteriormente di come Nicholas ha attraversato ogni fase, inclusa la fede nella promessa di Dio che suo figlio avrebbe avuto la vita eterna in paradiso. Lo scrittore crede che il dolore di solito non segua un ordine e talvolta appaia casuale. Come nella situazione di Wolterstorff, dove ha vissuto la depressione prima della fase di contrattazione.

2. Loss And Grief di Anonymous su GradesFixer.Com

“La perdita di una persona cara sarà sempre un viaggio personale doloroso e un'esperienza di coping per la quale nessuno è pronto o può prepararsi finché non accade. Il dopo effetto o il dolore è sempre personale per tutti coloro che perdono una persona cara.

L'autrice presenta diverse poesie che riflettono la sua perdita e tristezza per la scomparsa della madre. Si collega alla poesia "Il coraggio che aveva mia madre" e apprezza le cose che sua madre si è lasciata alle spalle. Ci sono momenti in cui le persone in lutto pensano di essere guarite, ma un evento può riportare il dolore in un istante. Lo scrittore crede che il dolore non finisca dopo la fase di accettazione. È perché ogni volta che pensiamo ai nostri cari che sono già morti e riviviamo i ricordi che avevamo di loro, vorremmo sempre che fossero ancora con noi.

3. Affrontare il dolore dello scrittore Faith

“Il dolore è un'emozione che, purtroppo, prima o poi arriviamo tutti a provare. Tuttavia, quella terribile sensazione può aprire la porta all'accettazione e all'apprezzamento. Il lutto e la riflessione su un evento tragico possono indurre a guardare un problema da una prospettiva diversa, e forse anche aiutarli ad accettarlo.

Il saggio di Faith dimostra come le tragedie possano far sì che le persone si uniscano e si sostengano a vicenda. Elaborare il lutto insegna alle persone in lutto ad essere più forti e ad apprezzare le persone che offrono conforto e incoraggiamento. Ci insegna anche a non dare nulla per scontato amando anche le cose semplici della vita. La fede vede il dolore e gli eventi terribili come esperienze negative, ma possono portare a risultati positivi che spingono le persone a essere grate.

4. Le fasi principali del superamento del dolore di Anonymous su IvyPanda.com

“Il dolore è uno dei processi più complicati da combattere. Alcune persone sono in grado di affrontare il dolore individualmente, altre hanno bisogno di assistenza. Ci sono persino casi in cui le persone hanno bisogno di un aiuto professionale per far fronte al dolore”.

Il saggio contiene vari passaggi che discutono le cinque fasi del dolore. L'autore ritiene che la negazione sia la radice del dolore in tutte le fasi. L'autore suppone che le persone possano superare il dolore attraverso diversi metodi, come leggere la Bibbia, ottenere sostegno da familiari e parenti, accettare la perdita e imparare a conviverci.

5. Fasi del dolore e percezione del dolore da parte delle persone in base all'età di Anonimo su GradesFixer.com

“L'intensità e la durata del dolore possono dipendere da molti fattori, come la personalità dell'individuo, il rapporto con il defunto e le circostanze della morte. La morte inaspettata, improvvisa o accidentale può essere estremamente scioccante. La morte del proprio figlio a qualsiasi età è difficile da accettare”.

Il saggio discute come vari fattori, come la relazione, l'età e la causa della morte, influenzano l'intensità e la durata del dolore. Afferma che il dolore può durare anni e che perdere un figlio a qualsiasi età è il caso più difficile da accettare.

L'autore presenta vari scenari che mostrano come questi elementi influenzino lo stato di lutto. Ad esempio, una persona che soffre per la perdita del coniuge può sentire la sua voce e sentire la sua presenza nella stanza.

7 suggerimenti per saggi sul dolore

1. Cos'è il dolore?

Definire semplicemente il dolore nel tuo saggio non lo farà risaltare tra gli altri. Per rendere piacevole il tuo pezzo, descrivi il dolore in un modo che sonda i sentimenti e l'immaginazione dei tuoi lettori. Puoi personificare il dolore o confrontarlo con un'altra sensazione familiare per darti un'idea. Ad esempio, puoi dire che il dolore è uno sconosciuto che ti contatta costantemente per farti ricordare ricordi dolorosi.

2. Il modo migliore per gestire il dolore

Affrontiamo il dolore a modo nostro; alcuni lo prendono con calma, mentre altri diventano un relitto. Usa questo suggerimento per enumerare modi eccellenti per affrontare questa pesante emozione. Chiediti cosa farai se non riesci a superare il dolore e fai ricerche approfondite. Scegli i metodi più efficaci per superare il dolore e supporta le tue scoperte con dati pertinenti.

3. Dolore e depressione

Ci sono molti effetti del dolore e la depressione è uno dei più significativi. La solitudine può influenzare negativamente il modo in cui una persona pensa e agisce, ma il dolore peggiora la depressione. Scrivi un saggio con una serie di situazioni che mostrano come il dolore può portare alla depressione e modi per prevenirlo.

Ecco alcuni saggi sulla depressione per darti un'idea di come scrivere questo argomento.

4. Quando il dolore diventa pericoloso

Il lutto è una reazione normale alla perdita di una persona cara, ma può diventare pericoloso quando l'individuo in lutto smette di funzionare normalmente per almeno un anno dopo la morte. Per questo suggerimento, includi i motivi per cui le persone si rompono e lasciano che il dolore le consumi, come depressione estrema e stanchezza. Aggiungi segni e sintomi che possono aiutare gli altri a rilevare quando il dolore di qualcuno diventa pericoloso per l'individuo e le persone che lo circondano.

5. Libri sul dolore

Nel tuo saggio, consiglia libri, documentari o film che descrivono in dettaglio il dolore. Questi libri possono essere resoconti di coloro che hanno già attraversato il processo del lutto e stanno condividendo le loro esperienze. Ad esempio, Every Word You Cannot Say di Iain S. Thomas è un libro delicato che guida i lettori a riconoscere i propri sentimenti. Spiega in dettaglio perché questi libri sono utili per le persone in lutto e consiglia almeno tre libri o altre forme di media che il lettore può utilizzare per far fronte.

6. Un'esperienza personale con il dolore

Condividi un incontro che hai avuto con il dolore. Descrivi cosa hai provato e racconta come hai affrontato la situazione. Ad esempio, se hai mai aiutato qualcuno che soffriva di dolore, spiega il metodo passo dopo passo che hai utilizzato e perché hai deciso di aiutare quella persona. Anche se non hai alcuna esperienza personale con il dolore, puoi intervistare qualcuno che l'ha vissuto. Ricorda che è un argomento delicato, quindi le tue domande dovrebbero essere diplomatiche.

7. Arte ispirata dal dolore

Ci sono molti mezzi che le persone usano per elaborare i loro sentimenti forti. Uno è attraverso la creazione di arte. Quando scrivi il tuo saggio, elenca le arti create dal dolore o ispirate dal dolore. Aggiungi commenti su come l'artista è riuscito a trasmettere la perdita e il dolore attraverso l'arte. Puoi anche condividere la tua arte preferita che ritieni rappresenti meglio il dolore. Come il dipinto di Vincent Van Gogh del 1890 intitolato "Il vecchio addolorato". Scopri le parole di transizione per i saggi per migliorare il tuo lavoro.