Come tornare indietro quando ti sei messo il piede in bocca
Pubblicato: 2021-08-27Una comunicazione efficace è una pietra angolare di tutte le relazioni, siano esse tra colleghi, familiari, partner o amici. Ma tutti noi abbiamo giorni "di riposo" in cui non siamo così eloquenti, non così premurosi o non così consapevoli di ciò che diciamo e di come potrebbe influenzare l'altra persona.
Uno studio dell'Università di Melbourne ha rilevato che, ironia della sorte, coloro che sono più svegli e vigili durante una conversazione rispondono automaticamente con dettagli che altrimenti nasconderebbero e in seguito si pentono di ciò che dicono. Gli individui rilassati, d'altra parte, erano inclini a riflettere sulle loro risposte prima di parlare.
Alcune situazioni ad alto rischio, come un colloquio di lavoro , richiedono prontezza ed evitano anche commenti bruschi (e imbarazzanti) di cui ti pentirai immediatamente. Ecco alcuni scenari di afta epizootica in cui questo incidente potrebbe emergere e consigli su come riportare indietro i tuoi commenti in modo discreto.
1 Invio accidentale di un messaggio su qualcuno, a quel qualcuno
Potrebbe esserci una situazione in cui qualcuno dice qualcosa che ti turba o ti ferisce e tu rispondi sfogandoti con un amico fidato. Invece di quella lamentela che raggiunge il tuo confidente che potrebbe dissuaderti dalle tue emozioni accresciute, hai accidentalmente inviato il tuo messaggio esplicito direttamente alla persona di cui stai parlando.
Ad esempio, supponiamo che tu abbia partecipato a una riunione di famiglia durante il fine settimana e una zia abbia criticato il tuo aspetto. In seguito, potresti mandare un messaggio a un cugino per sfogarti dell'esperienza straziante, ma accidentalmente hai inviato il tuo messaggio frustrato direttamente a tua zia.
Come tornare sui propri passi: evitare ulteriore imbarazzo o, peggio, essere lasciato a "letto". Riconoscere il messaggio di testo indirizzato erroneamente e dare seguito a un fatto.
Cosa dire: Ho riflettuto molto sulla nostra conversazione lo scorso fine settimana e ho capito che mi dava fastidio".
>>Leggi altro: Rispondere a scenari imbarazzanti di sms: un primer
2 Dimenticarsi della difficile situazione di un amico e tirarla fuori
Con così tante cose da fare nella tua vita, può essere difficile ricordare gli aggiornamenti di conoscenti che non incontri spesso. Questo potrebbe venire fuori quando ti imbatti in un vecchio amico del college, per esempio. Potresti chiedere come sta il loro coniuge solo per ricordarti che hanno attraversato un difficile divorzio l'anno scorso.
A volte potresti non essere a conoscenza di una situazione che ha preso una svolta. Potresti incontrare un amico e chiedere se gli piace il lavoro dei suoi sogni dopo alcuni mesi nel ruolo, solo per rivelare che è stato licenziato il giorno prima.
Come tornare sui propri passi: se te ne sei dimenticato, scusati brevemente. E considera di offrire loro supporto senza giudizio durante la loro difficile situazione.
Cosa dire:
"Giusto; Mi dispiace, mi sono dimenticato. Come stai affrontando questi giorni?”
“Mi dispiace che ti sia successo. Vuoi parlare di questo?"
3 Condividere i veri sentimenti del tuo ex capo durante un colloquio di lavoro
Durante un colloquio di lavoro, non è raro che ti venga chiesto perché hai scelto di lasciare il tuo precedente datore di lavoro. I dipendenti lasciano un'azienda per una serie di motivi, come cercare un lavoro più impegnativo, un cambiamento di carriera, desiderare un lavoro con maggiore crescita o non andare d'accordo con il proprio manager.
Se hai divulgato i tuoi sentimenti senza censure riguardo al tuo ex capo a un colloquio di lavoro, potrebbe essere difficile riprendersi da quello scenario. Poiché un colloquio di lavoro è una delle prime impressioni di un'azienda su di te, la redazione dei tuoi commenti potrebbe sembrare senza speranza.
Come tornare sui propri passi: rifocalizza i tuoi commenti su ciò che hai imparato dall'esperienza e che puoi apportare al tuo nuovo team.
Cosa dire: Oggi, se incontro una disconnessione o un'interruzione della comunicazione, mi rivolgo immediatamente per ottenere chiarimenti. Per esempio . . .”
4 Fare un commento di giudizio che si applica a qualcuno in una conversazione di gruppo
Potresti essere a un evento di networking professionale o a un incontro casuale tra amici e conoscenti e ritrovarti in una conversazione di gruppo. In questi contesti socialmente ambigui, potresti inavvertitamente offendere qualcuno o dire qualcosa che gli altri trovano inappropriato.
Diciamo che fai un commento critico su come i trentenni che vivono ancora con i genitori siano demotivati e privi di ambizione. Qualcuno nel gruppo potrebbe trovarsi in questa situazione e sottolineare che si offende per la tua opinione.
Come tornare sui propri passi: scusati e non trovare scuse per le tue osservazioni.
Che dire: Mi dispiace."
Fare ammenda dopo aver messo il piede in bocca comporterà sempre un certo livello di disagio da parte tua. Per aiutare te e l'altra parte ad andare avanti in buoni rapporti, ricorda che il riconoscimento e l'umiltà fanno molto.