How To Mind Map in modo rapido e semplice: una guida pratica

Questo articolo spiega come creare una mappa mentale utilizzando strumenti gratuiti e software popolari, con un'intervista a un esperto.

Vuoi mettere le tue idee sulla pagina più velocemente? O hai bisogno di organizzare le tue idee per un articolo o un libro prima di scrivere?

In tal caso, ti consiglio di provare la mappatura mentale. Questa tecnica creativa è facile da imparare e applicare. E non hai bisogno di strumenti o software costosi per iniziare, a meno che tu non preferisca questa opzione. Ti aiuterà a delineare un articolo, una storia o un libro.

Puoi anche mappare la mente per catturare idee da riunioni, interviste e altri tipi di ricerca. È anche utile per la pianificazione aziendale. Questa guida rivela di più.

Cos'è la mappatura mentale e come funziona?

Una mappa mentale è un diagramma di informazioni visive, basato su un singolo concetto o idea.

La mappatura mentale è una tecnica collaudata, pratica e creativa per ricordare e organizzare idee e ricerche. È anche utile per trovare idee nuove e migliori per progetti creativi.

(Se vuoi saperne di più, leggi Mind Map Handbook: The Ultimate Thinking Tool di Tony Buzan.)

Funziona scrivendo una singola parola ed espandendo tutte le idee correlate attraverso la creazione di connessioni o diramazioni.

Perché usare le mappe mentali?

L'artista e inventore Leonardo da Vinci disse:

“Tutto è connesso a tutto il resto.”

Disegnare una mappa mentale è uno dei modi migliori per stabilire connessioni tra le tue idee e quindi vedere queste connessioni in un punto prima di scrivere.

Le mappe mentali ti aiuteranno anche a collegare idee non correlate, delineare il tuo lavoro e risparmiare tempo scrivendo. Servono anche come utili aiuti per la memoria e sono ideali per i pensatori visivi.

Ottieni la mia mappa mentale

Per cosa usare le mappe mentali

Le mappe mentali sono ideali per quasi tutti i lavori creativi. Puoi usare questa tecnica per:

• fai un brainstorming su un capitolo, un personaggio o una scena di un libro
• vedere la struttura generale del tuo libro
• delineare un post sul blog, un articolo o un capitolo di un libro
• delineare un discorso
• pensare attraverso un'idea prima di scrivere
• organizzare la ricerca
• rivedere quello che hai imparato in un libro
• organizzare le aree della tua vita creativa
• crea un piano per finire il tuo libro
• per lo studio e l'apprendimento
• per elaborare domande e risposte

Quali sono gli svantaggi delle mappe mentali?

Man mano che le tecniche creative vanno, questa presenta alcuni aspetti negativi. Tuttavia, alcuni nuovi utenti potrebbero trovare pensare visivamente un cambiamento rispetto alle loro tecniche di brainstorming preferite.

È anche meno utile se di tanto in tanto non rivedi una mappa mentale per riflettere sulle tue idee o su ciò che hai imparato. Infine, alcuni software dedicati hanno una curva di apprendimento.

Miglior software di mappe mentali per il 2021

Sebbene gli strumenti analogici funzionino bene, puoi scegliere anche tra una miriade di software digitali, sia gratuiti che premium. Le seguenti opzioni sono popolari:

• Mindmeister (quello che uso più spesso)
• Ayoa (un tipo di software premium basato sull'approccio di Tony Buzan.)
• MindNode
• Scappo
• Xmind
• Diagrams.net (software di mappe mentali gratuito)
• MindNode (per i fan di Apple)
• Smart Draw
• Mindly (un'opzione mobile per Mac, iOS e Android)
• MindMup (per la collaborazione)
• Lucid Cart (un'opzione incentrata sul business)

Tutti questi strumenti porteranno a termine il lavoro. Alcuni includono un modello per iniziare più velocemente. Consentono inoltre di documentare, collaborare e presentare.

Se vuoi saperne di più sulle opzioni di cui sopra, leggi la nostra guida al miglior software di mind mapping. Tuttavia, mi piacciono le funzionalità digitali avanzate tanto quanto la persona successiva, ma lo strumento è meno importante del processo.

Ho scelto MindMeister, poiché volevo una mappa mentale da includere in questo articolo che sembra presentabile. L'ho scelto anche perché la versione gratuita di MindMeister è ricca di funzionalità. Mi piace anche questo strumento perché è veloce e facile da usare.

Ayoa è un'altra scelta popolare adatta alle piccole imprese e ai mindapper avanzati. Spiego di più in questa recensione di Ayoa.

Passaggio 1. Scegli uno strumento di mappatura mentale

Ti consiglio di usare carta e penna finché non acquisisci familiarità con il processo. Tutto ciò di cui hai bisogno è un grande foglio di carta e alcune penne o pennarelli multicolori.

Posiziona il foglio di carta davanti a te su un tavolo e disponi eventuali pennarelli o penne.

Una penna a rullo in gel, carta e penne multicolori sono convenienti, disponibili e difficili da armeggiare.

Come osserva lo scrittore James Clear, i limiti ti incoraggiano a diventare più intraprendente e, in questo caso, a concentrarti su una singola idea.

Mi piace anche usare una lavagna perché posso usare una gomma per ridisegnare e riorganizzare parti di essa mentre procedo. Ancora una volta, trovo impossibile armeggiare con le impostazioni di una lavagna.

Detto questo, sentiti libero di utilizzare una delle opzioni nell'elenco sopra.

Passaggio 2. Annota il tuo argomento principale

Pensa al tuo diagramma come a un albero; l'idea centrale è la radice e le idee correlate sono i rami.

Gira il foglio su un lato e scrivi la tua idea o argomento al centro della pagina. Cerchialo e disegna le idee di collegamento.

Se utilizzi un software, crea il tuo argomento centrale facendo clic sullo schermo.

In alternativa, usa un'immagine centrale. Attacca la foto su un pezzo di carta o caricala sul tuo software preferito.

Passaggio 3. Crea idee di connessione

Ora arriva la parte divertente: il brainstorming.

Senza metterti in discussione, traccia delle linee dalla tua idea principale, verso l'esterno. Ogni riga dovrebbe collegarsi a un'idea secondaria corrispondente o a un'altra parola chiave. È un po' come creare un diagramma a ragno che puoi rivedere a colpo d'occhio.

Se stai utilizzando un software, fai semplicemente clic o tab per espandere l'idea centrale e annota le idee figlio. Puoi trascinarli sullo schermo, aggiungere idee correlate e persino copiare e incollare.

Lavora per 10 o 15 minuti, senza interruzioni.

Ho bisogno di aiuto? Leggi i nostri suggerimenti per il brainstorming.

Passaggio 4. Aggiungi colore

La mappatura mentale è un processo creativo visivo.

Includi i colori sulla tua creazione, quindi è memorabile.

Usando penne o pennarelli, riempi le idee di collegamento lungo i rami, partendo dall'idea centrale. Questi rami o linee dovrebbero essere più spessi alla radice e diventare più sottili man mano che si allontanano dall'idea centrale.

Dovresti vedere l'idea centrale, la struttura generale e come tutto è connesso a colpo d'occhio.

Software come Ayoa o MindMeister si occuperanno di questo per te e codificano i colori dei rami in base a un modello delle tue preferenze.

Passaggio 5. Aggiungi immagini alla tua mappa mentale

Non fermarti ai codici colore.

Includi immagini di disegni sulla tua mappa mentale, quindi è memorabile.

Non devi nemmeno essere bravo a disegnare. Basta disegnare semplici immagini, che rappresentano parole chiave.

Ancora una volta, se utilizzi un software, puoi caricare file JPG o foto.

Passaggio 6. Elimina la tua mappa mentale

Popolando il diagramma con le idee associate, questo crescerà rapidamente e in molte direzioni. Dopotutto, il tuo obiettivo è sbloccare il pensiero creativo.

Come l'abile giardiniere, pota l'albero modellando il diagramma.

Non temere errori o ossessioni per la struttura. Invece, riordina semplicemente i rami o disegnane un altro se necessario.

Se stai usando una lavagna, riorganizza il disegno mentre procedi. Ancora una volta, il software di mappatura mentale premium e gratuito può applicare rapidamente e facilmente colori e immagini.

Quando hai finito, riorganizza o rimuovi ciò che non ti serve, così avrà senso in seguito.

Passaggio 7. Itera la tua MindMap

Il tuo diagramma è destinato a un utilizzo una tantum o vorresti fare nuovamente riferimento? Se quest'ultimo si applica, è una buona idea dedicare un po' più di tempo a perfezionarlo.

Se stai usando carta e penna, prova a crearlo di nuovo e a trasferire la tua versione su un'app per computer.

Questa volta, considera l'ordine delle idee correlate e la loro appartenenza. Usa pennarelli e penne per aggiungere vita alla tua creazione.

Una lavagna bianca è l'ideale anche per questa fase in quanto puoi spazzare via i rami e disegnare una nuova idea in un colore diverso in modo rapido e semplice.

Se stai utilizzando uno strumento dedicato, trascina e rilascia i rami e riordinali, in modo che abbiano un senso. A volte, questo significa modificare una parola chiave o caricare un'immagine. In alternativa, puoi creare rami secondari da un ramo principale di idee.

Passaggio 8. Archivia e rivedi

Molti degli strumenti in questa guida consentono di esportare una mappa mentale come file JPG o PDF. Se ne hai disegnato uno, considera di scattargli una foto con il telefono.

Potresti anche volerlo condividere con altri membri del tuo team, se pertinente. Una mappa mentale è utile solo se ti riferisci di nuovo ad essa a un certo punto.

Quando completo una mappa mentale, di solito la aggiungo al mio Zettelkasten digitale. Mi piace anche inserirli in app come Evernote e Day One, così posso rivedere l'idea principale a colpo d'occhio.

Come ho usato una mappa mentale per scrivere questo articolo

Prima di scrivere la mia prima bozza di questo articolo, ho creato una mappa mentale, usando MindMeister.

La mia idea centrale era spiegare "Cos'è il Mind Mapping".

Dopo aver avuto un'idea centrale, ho scritto i punti principali del mio articolo, sulla base di ciò che avevo letto e ricercato.

Successivamente, ho ampliato questi punti principali e li ho ramificati in argomenti secondari. Ho prestato poca attenzione all'ordine o alla struttura delle mie idee finché non ho finito. Dopo aver completato la prima versione, ho aggiunto colori e immagini.

Successivamente, ho riorganizzato il mio diagramma in senso orario. Ho messo l'introduzione all'articolo all'una, il "Perché le mappe mentali?" sezione alle 3, e così via. È facile farlo, usando un mouse con MindMeister.

Quindi, ho sfoltito o rimosso ciò che non mi serviva per l'articolo.

La creazione di uno ha richiesto circa 20 minuti. Infine, ho dettato questo articolo guardando il diagramma e parlando al microfono degli argomenti che avevo mappato.

Suggerimento: alcuni mettono la loro idea centrale all'estrema sinistra dello schermo o della pagina. Quindi, ramificano le loro idee in modo orizzontale o lineare, proprio come una lisca di pesce o un diagramma di causa ed effetto.

Mappe mentali: l'ultima parola

Le mappe mentali sono una tecnica creativa semplice, ma collaudata, che tutti possono utilizzare. Sono utili spunti di studio, strumenti di pianificazione e un grande aiuto per esprimere le idee.

Probabilmente hai già tutto il necessario per crearne uno, quindi scegli un'idea e inizia.

Come creare una mappa mentale con Anthony Metivier [Intervista]

Anthony Metivier è l'autore di oltre una dozzina di libri di saggistica best-seller che aiutano le persone a migliorare la propria memoria e imparare nuove lingue.

È anche un famoso blogger e un professore. Conosco Anthony da alcuni anni e il suo approccio alla creatività può aiutare scrittori di tutti i tipi a creare libri migliori che i lettori amano.

In questo episodio del podcast, Metivier spiega:

• Come usare una mappa mentale
• Perché crede che ogni scrittore dovrebbe abbracciare tecniche creative come questa
• In che modo l'autopubblicazione di libri di saggistica lo ha aiutato a creare un'attività online

E molto altro.

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