Ecco come iniziare una routine di scrittura mattutina
Pubblicato: 2018-05-29Stabilire una routine di scrittura mattutina è uno degli strumenti più importanti nel tuo arsenale quando si tratta di aumentare sia la qualità che l'output della tua scrittura. Quali sono i tuoi obiettivi di scrittura? Se vuoi scrivere un libro, aprire un blog o essere in grado di evocare costantemente 500, 750 o anche 1.000 parole al giorno, vorrai iniziare una routine di scrittura mattutina.
Di recente ho parlato con numerosi scrittori delle loro routine di scrittura mattutina per capire le loro pratiche quotidiane di scrittura e per chiedere loro consigli su come continuare.
1 Riduci le distrazioni fisiche e online
Se c'è una cosa a cui gli scrittori sono inclini sopra ogni altra cosa, è la procrastinazione. Si dice spesso che agli scrittori piace "aver scritto" al di sopra del brivido del processo di scrittura stesso, ma è troppo semplicistico per una panoramica.
Quando riduci le distrazioni fisiche e online dal tuo spazio di lavoro, diventerà immediatamente molto più facile attenersi a una routine di scrittura mattutina. Quando ho incontrato l'autore e corrispondente speciale di Vanity Fair, Nick Bilton, ha notato che: "Al mattino, da solo nel mio ufficio senza interruzioni, riesco a scrivere di più nelle prime due ore del giorno che durante l'intero le prossime dodici ore.
Ciò significa di tutto, dal mantenere una scrivania pulita (ne parleremo più avanti), alla chiusura dei social media e di altri siti Web che distraggono, fino all'impostazione di blocchi dei contenuti sul tuo computer per bloccare questi siti Web in modo da non essere tentato di controllarli mentre stai scrivendo.
2 Scrivi in anticipo (è tutto extra da lì)
Qual è il tuo compito più importante quando ti svegli al mattino? Se non sta già scrivendo, allora dovrebbe esserlo. L'economista e scrittore Tyler Cowen, il cui periodo di scrittura principale va dalle nove del mattino a mezzogiorno tutti i giorni, mi ha detto che "Troppe persone sprecano parte del loro tempo più produttivo facendo la doccia". Non potrei essere più d'accordo.
Non sprecare le tue mattine con compiti frivoli che possono essere sbrigati altrettanto facilmente nel corso della giornata. Quando inizi a scrivere nel momento in cui ti svegli, per prima cosa togli di mezzo il tuo lavoro più importante. Oppure, come annota l'autore Ryan Holiday delle sue mattine: “Faccio la doccia, mi preparo e scendo le scale nel mio ufficio/biblioteca per sedermi e scrivere. Per come la vedo io, dopo una mattinata produttiva in cui realizzo le mie grandi cose, il resto della giornata può essere giocato a orecchio. È tutto extra da lì.
Detto questo, tieni presente che mentre "presto" è soggettivo, scrivere nel momento in cui ti svegli potrebbe non funzionare per te. Invece, scegli di scrivere quando ti senti al meglio, perché così facendo migliorerai naturalmente la qualità di ciò che produci.
3 Scegli di abbracciare il disordine o di metterlo in ordine
Sei uno di quegli scrittori che considera una scrivania disordinata il segno di una mente creativa? Se è così, abbraccia questo fatto. Quando ho parlato con l'autrice e giornalista del New Yorker Maria Konnikova, mi ha descritto il suo stile di scrittura in questo modo: “La mia scrivania è un pasticcio, la mia scrittura è un pasticcio. Quando le persone mi chiedono: 'Qual è il tuo approccio alla scrittura?' la mia risposta è quasi sempre: 'Gioca sullo schermo e guarda cosa succede.'"
Certo, molti scrittori sono in grado di scrivere solo se hanno una scrivania ordinata e una casa ordinata in generale (non dimenticare la cucina!). Se rientri in questa categoria, non cambiare! La tua routine di scrittura dovrebbe essere personale per te; se fai del tuo meglio quando hai una scrivania in ordine e la mente in ordine, allora dovresti mettere in ordine prima di sederti a scrivere. Se scrivi da casa, riordina idealmente queste aree prima di andare a letto ogni sera.
4 Dormi un po'
Avere una routine di scrittura mattutina non conta molto se dormi così poco da non essere in grado di concentrarti sul tuo lavoro. Se sei stanco e stressato al mattino, questo si rifletterà male sulla tua scrittura (anche se Grammarly può aiutarti in questo!).
Il caporedattore della rivista Fortune, Geoff Colvin, mi ha detto che è un grande sostenitore del sonno abbondante, con lui che mira ad almeno nove ore a notte. Quando ho incontrato Arianna Huffington, ha voluto sottolineare l'importanza di dormire a sufficienza: "Il novantacinque percento delle volte dormo otto ore a notte e, di conseguenza, il 95 percento delle volte non dormo bisogno di una sveglia per svegliarsi. E svegliarsi naturalmente è, per me, un ottimo modo per iniziare la giornata".
Naturalmente, convincerci ad andare a letto la sera è più difficile di quanto non sia mai stato, anche quando abbiamo la nostra routine di scrittura mattutina a cui guardare con impazienza. Se questa è una lotta per te, considera questa tattica del designer comportamentale Nir Eyal, che ha programmato il suo router per spegnere la sua connessione Internet ogni notte alle 22:00
Pensiamo che la tua scrittura sia bellissima.
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5 Ricorda: stai scrivendo anche quando non stai scrivendo
Non è necessario essere seduti davanti allo schermo del computer per scrivere effettivamente. Gran parte della scrittura - l'organizzazione, la struttura e tutte le forme di creazione di idee - può aver luogo nella tua testa durante la tua giornata.
Quando ho parlato con l'autore e artista Austin Kleon, mi ha raccontato quanto segue sul potere delle sue passeggiate quotidiane: "Quasi ogni singola mattina, pioggia o sole, io e mia moglie carichiamo i nostri due figli in un passeggino doppio rosso (lo chiamiamo il War Rig) e facciamo una passeggiata di tre miglia nel nostro quartiere. È spesso doloroso, a volte sublime, ma è sempre essenziale ai nostri giorni. È quando nascono le idee, quando facciamo progetti, quando avvistiamo la fauna selvatica suburbana, quando declamiamo sulla politica, quando esorcizziamo i nostri demoni”.
Un ulteriore vantaggio della scrittura anche quando non stai scrivendo è che libera la tua routine di scrittura mattutina per concentrarti esclusivamente sull'effettiva penna su carta, punta delle dita sulla tastiera atto di scrivere le parole quando ti svegli per la prima volta.
Benjamin Spall è il coautore di My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired, e l'editore fondatore di mymorningroutine.com.