Come aumentare di livello la tua abitudine di scrittura
Pubblicato: 2015-11-24NaNoWriMo richiede un'improvvisa raffica di creazioni ad alta capacità: è come fare uno sprint in una maratona. Funziona per alcune persone, ma se non sei uno di loro, non sentirti male. Prova invece a migliorare la tua abitudine di scrittura.
Perché dovresti aumentare di livello la tua abitudine di scrittura
NaNoWriMo può essere ottimo per alcuni scrittori. Dopotutto, sono solo trenta giorni, quindi la pressione del conto alla rovescia incombe e per molti questo è un periodo di tempo ragionevolmente breve per lasciare che le altre cose cadano nel dimenticatoio e concentrarsi esclusivamente sul conteggio delle parole.
Questo tipo di salto nella produzione creativa è molto da richiedere a te stesso e non è sempre un modo sostenibile per creare un'abitudine di scrittura o qualsiasi comportamento che desideri mantenere a lungo termine.
Se stai cercando di aumentare il conteggio delle parole a lungo termine, prova invece a salire di livello.
Cosa significa aumentare di livello la tua abitudine di scrittura?
"Leveling up" è un metodo per cambiare le abitudini creato da Leo Babauta di Zen Habits. Si è rotto salendo di livello per mostrare come si è fatto strada verso uno stile di vita più sano.
Come in un videogioco, il modo per cambiare le tue abitudini di salute è iniziare dal primo livello e passare al livello successivo solo dopo aver battuto quello precedente. Il problema è che la maggior parte delle persone inizia al livello 10 e fallisce, e si chiede cosa sia successo. La maggior parte di noi vuole saltare diversi livelli, ma non siamo pronti.
Sebbene Babauta stesse migliorando le sue abitudini di salute, è un ottimo modo per raggiungere qualsiasi tipo di obiettivo.
"Salire di livello" significa usare piccoli passi graduali per raggiungere i tuoi obiettivi. Ad esempio, se vuoi iniziare un'abitudine di scrittura quotidiana, non iniziare cercando di svegliarti alle quattro del mattino e tenerti davanti al computer per due ore intere.
Invece, inizi con un'abitudine di scrittura così ridicolmente facile che non puoi fallire , come cinque minuti al giorno. Se cinque minuti possono non raggiungere il tuo obiettivo finale, va bene. Sono ancora trentacinque minuti alla settimana buoni per scrivere che non stavi scrivendo prima e, cosa più importante, prepara il terreno per scrivere ancora di più ogni giorno dopo, quando sali di livello.
Come dice Babauta, “Per favore, per carità, non commettere l'errore di saltare questo livello perché sembra troppo facile. I livelli facili sono quelli in cui acquisisci le tue abilità.
Quindi tiralo fuori e prendilo sul serio. Perché ecco cosa succede dopo: dopo alcune settimane, raggiungerai un punto in cui quei cinque minuti al giorno sono comodi e facili, quasi automatici. E poi, evviva, sei pronto per salire di livello. Aumenti il tuo tempo di scrittura giornaliero di dieci minuti al giorno. E poi quindici. Poi trenta.
E all'improvviso - (o, non all'improvviso, ma piuttosto in modo incrementale, lentamente, deliberatamente) - guarda te, scrittore professionista, lo stai battendo sul tuo computer per un'ora buona ogni singolo giorno. Grandi oggetti di scena, tu.
Perché funziona
Niente è potente come l'abitudine per raggiungere obiettivi a lungo termine.
Pensaci: e se potessi sapere con certezza che avresti scritto almeno un po' ogni singolo giorno? E se lo facessi automaticamente, senza il lamento mentale o la procrastinazione? Cosa significherebbe per la tua scrittura?
Significherebbe fare molto di più, ecco cosa (e scrivere di più è la chiave provata per scrivere meglio ).
La chiave dietro l'approccio super intelligente di Baubuta è che crei l'abitudine lentamente a passi così piccoli da essere indolori. Il suo modello dà la priorità alla sostenibilità dell'abitudine rispetto al progresso di ogni singola giornata.
Pronto a migliorare la tua abitudine di scrittura
Quindi ora che è chiaro perché dovresti aumentare di livello la tua scrittura e come farlo, l'unica domanda rimasta è: qual è il tuo obiettivo di scrittura?
Qualunque cosa sia, scomponila nei suoi più piccoli pezzi e trova un punto di partenza: un passo verso il tuo obiettivo che è così indolore che non puoi fallire. Quindi, mantienilo e costruisci da quell'abitudine. Nel tempo, raggiungerai i tuoi obiettivi e avrai un sacco di scritti extra lungo il percorso.
E tu? Cosa suona meglio: scrivere un libro in un mese o aumentare di livello la tua abitudine di scrittura? Fatemi sapere nei commenti.
LA PRATICA
Perché non iniziare la tua nuova abitudine oggi? Prendi un pezzo di carta e scrivi il tuo lavoro in corso per soli cinque minuti. Com'è andata?
Quando il tuo tempo è scaduto, condividi il tuo pezzo nei commenti!