Scrivere obiettivi: come impostare obiettivi significativi per il 2022 che puoi gestire e raggiungere
Pubblicato: 2022-01-07Se stai leggendo questo, presumo che tu abbia già degli obiettivi: obiettivi di fitness, obiettivi per la tua famiglia, forse anche l'obiettivo di scrivere un libro o diventare uno scrittore migliore.
Ma come scrivi obiettivi che funzionano davvero, che ti aiutano davvero a realizzare le cose che ti sei prefissato di fare?
In questa guida, condividerò passo passo il processo di scrittura degli obiettivi che ho utilizzato per finire quindici libri, pubblicare oltre 2.000 post di blog, entrare nell'elenco dei bestseller del Wall Street Journal e raggiungere oltre venti milioni di persone con i miei scritti negli ultimi dieci anni.
Indipendentemente dai tuoi obiettivi, credo che questo processo ti aiuterà a chiarire cosa vuoi raggiungere quest'anno.
Preferisci guardare il video? Clicca gioca qui:
Come ho impostato i miei obiettivi di scrittura (e altri).
Ogni anno, intorno a Capodanno, mi fermo tre giorni, tiro fuori i pennarelli della lavagna e l'app per prendere appunti e inizio a fare il check-in con me stesso e la mia famiglia. Comincio riflettendo su come è andato l'ultimo anno e su cosa voglio ottenere nell'anno a venire.
I buoni propositi per l'anno nuovo a volte hanno un brutto colpo, ma la ricerca li conferma. In effetti, hai dieci volte più probabilità di raggiungere i tuoi obiettivi se prendi delle risoluzioni rispetto a coloro che non lo fanno.
Questo periodo di riflessione e definizione degli obiettivi è la parte migliore del mio anno.
Più che caramelle di Natale e champagne di Capodanno, questo processo creativo mi aiuta a rilassarmi e concentrarmi. In soli due o tre giorni, sostiene il mio lavoro per l'anno successivo, dandomi la direzione e la motivazione per portare a termine un lavoro significativo nei prossimi mesi incontaminati.
Ma per te, non devi salvare questo tipo di processo per il nuovo anno.
Se riesci a ritagliarti qualche ora, o anche qualche minuto, per pensare ai tuoi obiettivi, ne varrà la pena. Lo prometto.
E questo post ti fornirà anche lo strumento di cui hai bisogno per semplificare questo processo di pianificazione.
Entriamo!
di lavoro per l'impostazione degli obiettivi
Per semplificare il processo di pianificazione, ho creato un foglio di lavoro per l'impostazione degli obiettivi scaricabile e stampabile da utilizzare durante questo processo.
È gratuito, è stampabile e credo che ti aiuterà a realizzare i tuoi obiettivi nel prossimo anno.
Ma prima di valutare in che modo il modello di obiettivo di scrittura ti aiuterà a organizzarti, è importante comprendere i quattro tipi di obiettivi che potresti considerare di impostare.
I quattro tipi di obiettivi di scrittura
Prima di entrare nel processo che ho trovato funziona meglio, che tipo di obiettivi dovresti impostare?
Credo che ci siano quattro tipi principali di obiettivi e ognuno di questi obiettivi si basa l'uno sull'altro. Dopo aver spiegato ogni tipo, ti farò delle domande che puoi usare per pensare ai tuoi obiettivi.
1. Obiettivo di scrittura a vita
Cosa c'è nella tua lista dei desideri? Quali sono le cose che vuoi realizzare prima di morire o ti senti come se avessi perso qualcosa di importante? Cosa ti pentirai se non lo farai mai?
Forse sta avendo una carriera di scrittore e rendere la scrittura il tuo lavoro quotidiano. Forse sta vincendo un ambito premio. Forse è volare in prima classe o mettere su famiglia.
Questi obiettivi sono centrali per chi sei e chi vuoi essere. Forse è per essere un autore di libri bestseller. O per diventare un autore a tempo pieno. O anche solo per scrivere un libro.
Se non sei sicuro di quali siano i tuoi obiettivi di vita, ecco un esercizio per trovarli :
Immagina te stesso tra vent'anni. Sei estremamente felice. Hai realizzato tutto ciò che volevi e altro ancora.
Che aspetto ha la tua vita? Cosa hai realizzato?
Qualunque cosa siano, scrivili.
Gli obiettivi di scrittura a vita non devono essere raggiungibili. . . Proprio adesso
Concediti il tempo di sognare.
Stabilisci alcuni obiettivi futuri che sembrano stravaganti, persino pazzi.
Certo, creare obiettivi SMART misurabili e realizzabili è una buona idea.
Ma se vuoi davvero una vita straordinaria, devi permetterti di sognare qualcosa di straordinario.
Solo una volta che hai un'immagine di dove vuoi andare, puoi quindi lavorare all'indietro da lì. Costruire obiettivi più piccoli che puoi effettivamente raggiungere è il modo per farti salire la scala, poiché parleremo più avanti.
2. Obiettivo di scrittura di quest'anno
Quali progetti realizzerai quest'anno? O almeno fare progressi? Sebbene gli obiettivi del progetto siano più piccoli degli obiettivi di durata, potresti avere alcuni obiettivi basati sul progetto nella tua lista dei desideri, tra cui :
- Scrivi la prima bozza del tuo libro
- Ottieni qualcosa che hai scritto pubblicato
- Ricevi 100 lettere di rifiuto da agenti o pubblicazioni (consiglio di cappello a Sarah Gribble)
- Vai in vacanza in famiglia in un parco nazionale
- Guadagna $ 1.000 dal tuo trambusto laterale
- Crea un blog, un podcast o un canale YouTube di successo
- Ottieni il tuo primo progetto come scrittore freelance
- Scrivi un nuovo racconto ogni settimana per un anno
- Trova una comunità di scrittori che supporti il tuo lavoro
- Scopri come dare un feedback forte ad altri scrittori
- Rivedi la prima bozza del tuo libro
Non puoi realizzare tutto in una volta.
Invece, suddividi gli obiettivi della tua vita scrivendo in blocchi più piccoli in modo da poter pensare ai passaggi necessari per realizzare i tuoi sogni.
Quando i grandi obiettivi vengono suddivisi in passaggi più piccoli e più gestibili, la probabilità di raggiungere tutti i tuoi obiettivi diventa realtà.
Passare dal sognare al concentrarsi su ciò che puoi controllare
Mentre pensi agli obiettivi del tuo progetto, pensa a loro in termini di ciò che puoi controllare ed evita gli obiettivi che dipendono da cose al di fuori del tuo controllo.
Ad esempio, cosa succede se cambiamo l'obiettivo di esempio sopra, "Fai pubblicare qualcosa che hai scritto" in "Invia una lettera di richiesta a 100 agenti"?
Non puoi controllare se gli agenti apprezzeranno il tuo libro e ti firmeranno, ma puoi concentrarti su quante lettere di query ben studiate e scritte in modo approfondito invii.
Quando ti concentri su ciò che puoi controllare, su un obiettivo misurabile, non solo ti prepari a raggiungerlo effettivamente, ma eviti di sentirti frustrato e risentito se quell'obiettivo non si avvera.
Meglio ancora, progetti un obiettivo che è probabile che si realizzi finché rimani motivato.
E dai la priorità.
3. Obiettivi di scrittura settimanali
Una volta che hai raggiunto l'obiettivo del tuo progetto, fai un ulteriore passo avanti.
Pensa a cosa puoi realizzare ogni settimana per raggiungere questo obiettivo.
Ecco alcuni obiettivi più piccoli che potresti impostare per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi di scrittura più grandi:
- Scrivi la premessa del tuo libro e presentalo a dieci persone
- Scrivi 5.000 parole a settimana sul tuo libro
- Pubblica un post sul blog al giorno
- Invia presentazioni di cinque persone per post o articoli degli ospiti
- Invia un'e-mail a venti persone che vorrebbero leggere il tuo libro
- Ascolta un audiolibro mentre ti alleni per un'ora tre volte a settimana
- Completa un nuovo progetto di scrittura, come un racconto
- Dai un feedback sul lavoro di almeno due partner di scrittura
Qui, stai passando da grandi sogni a obiettivi semplici e misurabili che sono sotto il tuo controllo e che possono essere raggiunti entro un periodo di tempo specifico con un duro lavoro. Ci stiamo spostando dall'obiettivo elevato all'obiettivo realizzabile, l'obiettivo perseguibile.
Realizzare i propri sogni deriva dall'immaginare passi da gigante ma fare piccoli passi.
Non puoi controllare ciò che fanno le altre persone, ma puoi controllare quanto tempo e quanto impegno dedichi al raggiungimento dei tuoi obiettivi settimanali.
Quando stabilisci grandi obiettivi di scrittura come finire un libro, non puoi aspettarti di raggiungerlo durante la notte. Invece, devi scomporre i tuoi obiettivi di scrittura in traguardi settimanali più piccoli. Pensa a questi come ai mattoni che alla fine costruiscono una robusta piramide.
I pianificatori di scrittura possono essere un modo importante per organizzare le tue speranze di scrittura e pubblicazione.
Se vuoi scrivere un libro, ma non conosci il processo, dai un'occhiata a The Write Planner, il nostro pianificatore d'élite che ti guida passo dopo passo attraverso il processo di scrittura del libro, lo stesso processo che abbiamo usato per aiutare migliaia di persone degli scrittori finiscono i loro libri.
Usalo per designare i tuoi obiettivi di scrittura settimanali più piccoli oltre ai suoi altri numerosi vantaggi organizzativi.
E ricorda, non è necessario conoscere tutti gli obiettivi settimanali (o obiettivi) per l'intero anno il primo gennaio. Conoscere gli obiettivi del tuo progetto è il tuo primo passo, e poi suddividerli in obiettivi gestibili e più piccoli ti darà una strategia su ciò che devi realizzare per primo.
Se cinquantadue obiettivi settimanali sembrano scoraggianti, respira e poi inizia in piccolo.
Inizia con il mese di gennaio. E poi febbraio.
E poi marzo.
Puoi farlo su base mese per mese o tutto in una volta.
Assicurati solo che i tuoi obiettivi settimanali siano fissati prima dell'inizio della settimana: eliminare un pezzo di obiettivi settimanali alla volta può darti un vantaggio per raggiungerli tutti.
4. Obiettivo di scrittura quotidiana
Avere un obiettivo quotidiano è particolarmente utile per gli scrittori, ma va bene per chiunque abbia progetti a lungo termine che richiedono uno sforzo quotidiano.
Ogni volta che lavoro su un libro, creo un obiettivo giornaliero di conteggio delle parole, di solito circa 1.000 parole, in modo da poter rendere più gestibili i miei obiettivi più grandi.
Dedico anche tempo alla scrittura ogni giorno, di solito al mattino per me, ma a volte nel pomeriggio o a tarda notte. Se non dedichi del tempo, la tua scrittura non verrà completata!
Devi dare la priorità alla tua scrittura se è importante per te.
Cinque passaggi che ti aiuteranno a raggiungere effettivamente i tuoi obiettivi di scrittura
Ora che abbiamo esplorato i quattro tipi di obiettivi, parliamo di come raggiungerli effettivamente.
A proposito, se non l'hai ancora ricevuto, assicurati di scaricare e stampare il foglio di lavoro per l'impostazione degli obiettivi qui.
1. Rifletti
In passato, cosa ha funzionato per te quando ti sei prefissato degli obiettivi e hai cercato di fare ciò che ti eri prefissato di realizzare? Allo stesso tempo, dove hai lottato?
Rifletti per due motivi:
- Per imparare a rendere migliore il tuo futuro. (Pensando ai tuoi successi e carenze nella scrittura, perfezioni il tuo processo e migliori le tue possibilità di far funzionare i tuoi sforzi futuri.)
- Per apprezzare ciò che hai realizzato.
Anche la riflessione è fine a se stessa.
Come ha detto Roy Bennet:
Sii grato per ciò che hai già mentre persegui i tuoi obiettivi. Se non sei grato per quello che hai già, cosa ti fa pensare che saresti più felice?
Prenditi del tempo per riflettere sui tuoi obiettivi precedenti.
Valuta gli obiettivi che hai fissato l'anno prima e, se scrivere di queste riflessioni ti aiuta a elaborarle, scrivi alcune frasi su ciascun evento.
2. Riconnettiti con il tuo desiderio
Non so voi, ma non credo davvero nei buoni propositi per l'anno nuovo. Perché vorresti creare obiettivi attorno a cose che non vuoi fare?
Invece, mi piace iniziare il processo di definizione degli obiettivi riconnettendomi con il mio desiderio. Cosa voglio davvero fare nel prossimo anno? Cosa voglio veramente realizzare?
Soprattutto, come voglio crescere e chi voglio diventare?
Non c'è tempo nella vita per i sogni a metà. Invece, concentrati sui tuoi desideri più profondi.
Credi in loro e poi rendili gestibili.
Mentre lo fai, considera TUTTE le aree della tua vita
Spesso ci concentriamo su un'area della nostra vita quando facciamo brainstorming sugli obiettivi in questo modo, specialmente quando pensiamo agli obiettivi che governano la nostra vita professionale. (Lavori diurni e notturni.)
Tuttavia, sei una persona intera. Scrivere è probabilmente una parte importante di ciò che ti rende, ma trascurare quelle altre parti sarà dannoso.
Se hai successo in un settore della vita ma fallisci in tutto il resto, sarai infelice. Ecco perché è così importante passare il tempo a sognare ciò che vuoi in tutti gli ambiti della tua vita.
Le quattro aree principali della tua vita (di scrittore) che devi rispettare includono:
- Lavoro. Cosa vuoi sperimentare, realizzare e abbandonare nel tuo lavoro?
- Scrivere. Cosa vuoi sperimentare, realizzare e smettere di scrivere?
- Relazioni/Famiglia. Cosa vuoi sperimentare, realizzare e smettere nella tua relazione con il tuo coniuge? Con i tuoi figli? Con i tuoi amici?
- Se stesso. Cosa vuoi sperimentare, realizzare e smettere nella tua vita personale? Ciò include fitness, hobby e obiettivi personali.
3. Cosa smetterai?
Ci sono sempre ostacoli che ci impediscono di vivere la nostra vita migliore, siano essi un lavoro, una cattiva abitudine o un compito. E se potessi superarli? Come trasformerebbe la tua vita?
In che modo questo trasformerebbe i nostri obiettivi di scrittura in risultati di scrittura?
Non puoi aggiungere altro alla tua vita senza liberarti di qualcosa. Dobbiamo lasciar perdere alcuni obiettivi per fare spazio a quelli nuovi e gestibili.
Da cosa lascerai quest'anno?
Ecco alcuni esempi di cose che potresti voler smettere o dedicare meno tempo a fare:
- App che distrae. Controlla la cronologia del tempo di utilizzo del telefono ed elimina l'app più utilizzata e che distrae di più (ecco come controllare la cronologia del tempo di utilizzo su iOS e Android).
- Social media. Forse tu, come me, scopri di essere facilmente distratto dai social media quando dovresti scrivere il tuo libro o lavorare sui tuoi obiettivi. Prenditi una pausa dai social media, magari disattiva anche per un po' i tuoi account.
- Videogiochi. Se non vuoi smettere completamente di giocare, considera di eliminare il gioco che ti distrae di più o un gioco diverso che richiede molto tempo ogni mese.
- Televisione. Questo può includere o meno i video di YouTube. Se non riesci a eliminarlo completamente, considera di abbandonare alcuni servizi di streaming, come Netflix o Hulu. Usa i soldi risparmiati su qualcosa per supportare il tuo processo di scrittura!
- Ritrovi a tarda notte con gli amici. Puoi sempre passare del tempo con loro quando finisci i tuoi obiettivi di scrittura. Stabilisci giorni per gli amici, ma salva gli altri per finire i tuoi sforzi di scrittura.
Potresti non essere in grado di smettere in modo responsabile oggi o domani, ma capisci cosa vuoi smettere e poi fai un piano. (Forse parte dei tuoi obiettivi settimanali è tagliare la tua scelta un po' di più alla volta.)
Potresti non realizzare tutto ciò che desideri, ma trovo che quando collego il mio desiderio e considero ciò che voglio smettere, ho molto più successo nel raggiungere i miei obiettivi.
Smetti di concentrarti su ciò che dovresti fare quest'anno.
Invece, passa il tempo a pensare a cosa vuoi fare.
Potresti imparare qualcosa di nuovo su te stesso e avrai sicuramente un anno più pieno e significativo.
4. Scegli due obiettivi di scrittura (NIENTE DI PIÙ)
Dopo aver esaminato tutte le cose che vuoi realizzare nel prossimo anno, probabilmente avrai molte cose che vorresti fare.
Ma ecco il punto: più progetti intraprendi, meno è probabile che li realizzi.
Invece, fai questo.
Scegli i tuoi due principali obiettivi di scrittura, ad esempio le due cose che avrebbero il maggiore impatto sulla tua carriera di scrittore.
Ne scegli solo due perché non hai tempo per obiettivi e aspirazioni mediocri. Un anno non è davvero molto lungo, soprattutto quando si tratta di realizzare i propri desideri più profondi. Più ti concentri sulle poche cose che desideri di più, più possibilità hai di raggiungerle.
Quando ho provato per la prima volta questo esercizio nel 2012, ho monitorato attentamente ciascuna di queste cose per alcuni mesi. Poi mi sono dato da fare con altre cose e ho perso l'abitudine.
Tuttavia, un anno dopo ho ritrovato la mia lista e sono rimasto scioccato nello scoprire di averli realizzati entrambi.
Non sembravano esattamente come li avevo programmati, ma ognuno era una parte importante della mia vita. Sapere di averli incontrati tutti è stato fantastico.
Quindi scegli con attenzione! Quello che scegli ti cambierà la vita!
Inoltre, quando un obiettivo è importante per te, è più probabile che tu trovi un modo per dargli la priorità.
5. Stabilisci una scadenza e crea una conseguenza
Ora che sai cosa vuoi fare, ecco come farlo effettivamente.
Inizia fissando una scadenza. Entro quando vuoi farlo?
Suggerimento: imposta sempre la tua scadenza un po' più breve di quanto pensi di poter raggiungere.
Come disse Leonard Bernstein:
Per ottenere grandi cose, sono necessarie due cose: un piano e non abbastanza tempo.
Se il tuo obiettivo è scrivere un libro, ad esempio, ti consiglio di fissare una scadenza non superiore a quattro mesi.
Se è più lungo, procrastinerai. Un buon periodo di tempo per scrivere un libro è qualcosa che ti rende un po' nervoso, ma non del tutto terrorizzato. Scrivere un libro in circa 100 giorni non solo è possibile, è preferibile.
Tonnellate di scrittori hanno beneficiato del nostro programma di 100 giorni e lo testimonieranno.
Ma fissare una scadenza da solo non basta.
Devi anche creare una conseguenza.
Qual è una conseguenza?
Una conseguenza è una brutta cosa che accadrà se non raggiungi il tuo obiettivo entro la scadenza.
Ad esempio, nel 2016, ho scritto un assegno da $ 1.000 al candidato alla presidenza degli Stati Uniti che non mi piaceva di più, l'ho dato a un amico e ho detto loro di inviarlo se non avessi finito il mio libro entro la scadenza. Ero il più concentrato che fossi mai stato e ho finito il mio libro in tempo!
Grandi scadenze = Grandi conseguenze
Piccole scadenze = Piccole conseguenze.
E chiedi a qualcuno di cui ti fidi di ritenerti responsabile.
È così semplice.
Ciò porterà al raggiungimento degli obiettivi di scrittura e ad altri successi.
Mentre stabilisci i tuoi obiettivi, ricorda i quattro tipi di cui abbiamo parlato prima. Personalmente, mi piace creare una grande conseguenza per l'obiettivo del tuo progetto e alcune conseguenze più piccole per gli obiettivi settimanali.
Ad esempio, se il mio obiettivo è scrivere un libro in 100 giorni, la mia grande conseguenza sarà l'assegno di $ 100, ma le mie scadenze più piccole potrebbero essere l'eliminazione del mio gioco preferito sul mio telefono o l'acquisto di un gelato per le persone che lavorano con me.
Questo è particolarmente importante quando inizi con un nuovo obiettivo.
Dopotutto, iniziare è la parte più difficile, ma se sai che dovrai eliminare il tuo gioco preferito sul telefono fino a quando non avrai terminato il tuo progetto di scrittura, potrebbe essere sufficiente per metterti a fuoco. (Questo è anche il motivo per cui avere qualcuno che ti ritenga responsabile delle tue conseguenze è estremamente importante.)
Raggiungere i tuoi obiettivi è difficile. Devi rendere più difficile non raggiungere i tuoi obiettivi se hai intenzione di raggiungerli.
Credo che questo foglio di lavoro gratuito per la definizione degli obiettivi aiuterà.
Come realizzare REALMENTE i tuoi sogni: trova la tua squadra
Per riassumere, ecco alcune domande finali per stimolare i tuoi sogni:
- Cosa vuoi, vuoi davvero, nel prossimo anno?
- Di cosa hai bisogno per realizzare questo desiderio quest'anno?
- Chi vuoi diventare?
- In che modo raggiungere i tuoi obiettivi ti aiuterà a diventare questa persona?
- Perché è importante per te raggiungere i tuoi obiettivi?
- Questa volta l'anno prossimo, quando guardi indietro a quello che hai fatto, quali storie vuoi essere in grado di raccontare?
- E come ti sentirai una volta raggiunti i tuoi obiettivi?
Immaginare come ti sentirai dopo aver raggiunto i tuoi obiettivi e usarlo per motivare le tue azioni mentre pianifichi e inizi ad affrontarle, è importante! Questo potrebbe essere sufficiente per spingerti avanti.
Il processo che ho descritto sopra ti farà iniziare. Ha funzionato per me!
Ma un aspetto di questo che la maggior parte delle persone trascura è avere una squadra , un gruppo di altre persone che possono incoraggiarti e ritenerti responsabile del raggiungimento dei tuoi obiettivi di scrittura.
Uno dei motivi principali per cui vedo che le persone non riescono a migliorare le proprie capacità di scrittura ea finire i loro libri è che non hanno una squadra.
Questo è il motivo esatto per cui ho creato 100 Day Book , l'unico programma di scrittura che ti darà $ 100 se finisci il tuo libro in 100 giorni.
Che tu voglia scrivere un romanzo, un libro di saggistica o un libro di memorie, so che 100 Day Book ti aiuterebbe a finirlo, proprio come ha aiutato migliaia di altri scrittori.
Se vuoi scrivere un libro, ma non hai una squadra, ci piacerebbe accoppiarti con un mentore, circondarti di un gruppo di scrittori incoraggianti che stanno sperimentando tutti lo stesso processo e aiutarti finalmente a finire.
Puoi saperne di più su 100 Day Book qui.
Spero che tu realizzi tutti i tuoi obiettivi e sogni. Soprattutto, spero che il viaggio vi piaccia.
Buona fortuna e buona scrittura!
Quali sono i tuoi quattro obiettivi per il prossimo anno? Lascia un commento e fammi sapere!
LA PRATICA
Esercitati a definire i tuoi obiettivi per il prossimo anno.
Se non l'hai ancora fatto, inizia scaricando il nostro foglio di lavoro gratuito per l'impostazione degli obiettivi qui. Quindi, imposta un timer per quindici minuti e inizia a completare il processo.
Quando il tuo tempo è scaduto, prenditi una pausa e facci sapere i quattro obiettivi che hai scelto lasciando un commento qui sotto.
Se vuoi continuare a pianificare i tuoi obiettivi di scrittura, puoi farlo o continuare in un altro momento.
Buona fortuna e che questo sia l'inizio di un grande (e di successo) anno!