50 citazioni sull'inserimento nel diario che ti ispireranno

L'inserimento nel diario è un'attività facile con molti vantaggi. Guarda questo elenco di citazioni sull'inserimento nel diario che ti farà prendere una penna e un diario per scrivere la tua prima voce.

Leggere citazioni sull'inserimento nel diario ti aiuterà a renderti conto dei suoi vantaggi in modo da poter acquisire nuove prospettive. Aiuta anche a combattere il blocco dello scrittore migliorando la creatività.

1. Akiroq Brost

"L'inserimento nel diario può essere un ottimo modo per aumentare la consapevolezza di sé, scoprire e cambiare abitudini".

Akiroq Brost

Registrare e riflettere sulle tue azioni può farti vedere cosa devi cambiare o mantenere.

2. Alberto Einstein

“La carta è scrivere le cose che dobbiamo ricordare. I nostri cervelli sono abituati a pensare”.

Alberto Einstein

Se tendi a dimenticare le cose, scrivile in un diario in modo da poterle consultare in qualsiasi momento.

3. Alex Honnold

“Ho un diario di tutto ciò che ho scalato dal 2005. Per la voce sull'Half Dome in free solo, ho messo una faccia accigliata e ho aggiunto alcune piccole note su cosa avrei dovuto fare meglio, e poi l'ho sottolineato. Si scopre che è uno dei miei più grandi successi in arrampicata.

Alex Honnold

Documentare i tuoi successi e i tuoi fallimenti offre spunti su cosa puoi fare meglio.

4.Alessandra Johnson

"Un diario o un diario non è necessariamente qualcosa che dovrebbe essere fatto quotidianamente, ma è un indizio su come vedere il mondo quotidiano intorno a sé in modo diverso."

Alexandra Johnson

Nel suo libro "Leaving a Trace: On Keeping a Journal", Johnson ricorda ai suoi lettori che non dovrebbero considerare l'inserimento nel diario come una responsabilità quotidiana, ma usarlo invece per essere aperti a varie prospettive.

5. Anna Lister

“Che conforto è questo diario. Mi dico a me stesso e getto il peso sul mio libro e mi sento sollevato.

Anna Lister

Lister ha trovato conforto nel tenere un diario quando la società si è opposta alle lesbiche. Ha anche incluso le sue ispirazioni per continuare a vivere.

6. Assad Meah

"L'inserimento nel diario ti aiuta a ricordare quanto sei veramente forte dentro di te."

Assad Meah

In tempi di difficoltà e lotta, spesso dimentichiamo le nostre capacità. Un diario ti ricorda i tuoi punti di forza poiché hai già superato le sfide precedenti.

7. Ashleigh Brillante

"Conserva qualche ricordo del tuo passato, o come dimostrerai mai che non è stato tutto un sogno?"

Ashleigh Brillante

Annota i tuoi ricordi e rivivili scrivendo su un diario.

8.BradWilcox

“Un diario personale è un ambiente ideale in cui 'diventare'. È un luogo perfetto per pensare, sentire, scoprire, espandere, ricordare e sognare.

Brad Wilcox

L'articolo del professor Wilcox sull'inserimento nel diario offre ragioni succinte per cui si dovrebbe iniziare a scrivere nel diario, principalmente per progredire come individuo.

9. Camillo Perri

"Tenere un diario è il modo migliore numero uno per sviluppare la tua voce scritta."

Camillo Perri

Una voce scritta dipende dalla scelta delle parole, dalla struttura della frase, dal tono e dalla punteggiatura. La creazione di voci di diario migliora la tua voce scritta mentre trasmetti la tua storia con una prospettiva unica.

10. Carolyn V. Hamilton

"Documentare piccoli dettagli della tua vita quotidiana diventa una celebrazione di chi sei."

Camillo Perri

Un diario artistico personale è dove puoi scarabocchiare, annotare pensieri e documentare la tua vita. Hamilton crede che dovrebbe essere vivace con i colori, come dovrebbe essere la vita di una persona.

11. Chet Falsario

“Considererei che il mio diario ha lo stesso scopo di fare una passeggiata o una corsa. Sono tutti modi fisici per ripulire un paesaggio mentale.

Chet Faker

Scrivere un diario è un esercizio creativo per liberare la mente. Puoi farlo sempre e ovunque.

12. Cristina Baldovino

“Scrivere un diario è un viaggio verso l'interno.”

Cristina Baldwin

L'inserimento nel diario è un modo efficace per guardarsi dentro e abbattere le barriere per trovare la fonte delle proprie preoccupazioni. Ciò ti aiuta a identificare le soluzioni alle tue preoccupazioni.

13. Davide Sedaris

“Credo che nel mio diario non ho paura di essere noioso. Non è compito mio intrattenere qualcuno nel mio diario.

Davide Sedari

Sedaris è un comico americano che ha trovato conforto nel diario. Quando scrive nel suo diario, non gli viene richiesto di intrattenere nessun altro e di essere solo se stesso.

14.Dan Gregory

“Il vero scopo del diario illustrato [è] celebrare la tua vita. Non importa quanto piccolo, banale o ridondante, ogni disegno e piccolo saggio che scrivi per commemorare un evento, un oggetto o un luogo lo rende ancora più speciale.

Danny Gregorio

Un diario illustrato è per viaggi, avventure o attività quotidiane che non vuoi dimenticare. Sono preziosi, non importa quanto banali possano essere.

15. Dieta Eman

“Questo riversare pensieri sulla carta mi ha sollevato. Mi sento meglio e pieno di fiducia e determinazione.

Dieta Eman

Se hai molte cose in mente che non riesci ad articolare, l'inserimento nel diario è un ottimo sfogo. Incoraggia la fiducia in se stessi organizzando i pensieri e praticando un dialogo interiore positivo.

16.Erica Jong

"Tenere un diario implica speranza."

Erica Jong

Scrivere in un diario significa aspettarsi che qualcosa cambi o migliori. Mantieni la tua speranza quando elenchi i tuoi obiettivi e prevedi di raggiungerli.

17. Ernst Junger

“Tenere un diario: le voci brevi sono spesso secche come il tè istantaneo. Scriverli è come versarci sopra dell'acqua calda per sprigionare il loro profumo”.

Ernst Junger

L'aroma a cui si riferisce questo soldato tedesco sono i vantaggi di scrivere cose, idee ed esperienze significative che vuoi esplorare ulteriormente.

18. Flannery O'Connor

“Scrivo perché non so cosa penso finché non leggo quello che dico.”

Flannery O'Connor

Per capire i tuoi pensieri, devi prima scriverli su carta.

19. Ferris Bueller

“La vita si muove abbastanza velocemente. Se non ti fermi a guardarti intorno di tanto in tanto, potresti perderlo.

Ferris Bueller

Questa famosa frase di Ferris Bueller's Day Off allude a persone che non hanno il tempo di scrivere un diario a causa dei loro impegni. Sono sempre di fretta e dimenticano di vivere il momento.

20. Franca Ramsey

“Amo il mio diario tanto quanto amo il mio telefono. Trovo che sia una parte importante della mia cura personale riflettere sulla mia giornata e scrivere parole che mi ispirino.

Franchesca Ramsey

Il diario di Ramsey è una parte essenziale della sua vita. È dove prende appunti di citazioni che la ispirano, biglietti da visita, attività, avventure e immagini che non vuole perdere.

21. Francesco Kafka

“Non piegarti, non annacquarlo, non cercare di renderlo logico, non modificare la tua anima secondo la moda. Piuttosto, segui senza pietà le tue ossessioni più intense.

Franz Kafka

Il journaling è un luogo per la scrittura libera. Le tue voci non devono essere costruite correttamente o perfette. È un riflesso di chi sei nel suo insieme.

22. George Singolo

"Tieni una piccola lattina di WD-40 sulla tua scrivania, lontano da fiamme libere, per ricordarti che se non scrivi ogni giorno, ti arrugginirai."

Giorgio Singleton

Non è necessario scrivere contenuti di lunga durata per preservare le tue capacità di scrittura. Basta scrivere poche frasi su un diario.

23. Gillie Bolton

"Possiamo aprire i nostri cuori solo a coloro di cui ci fidiamo completamente, come la pagina che accetta."

Gillie Bolton

Non è facile affidare ad altre persone i tuoi pensieri più profondi. Ma in un diario puoi aprirti ed essere onesto senza preoccuparti dei commenti degli altri.

24. Hanna Hinchman

"Il momento migliore per iniziare a tenere un diario è ogni volta che decidi di farlo."

Hanna Hinchmann

Non è mai troppo tardi per iniziare un diario. Prenditi il ​​tuo tempo e inizia solo quando sei pronto.

25. Janet Jackson

“Non sono mai stato uno che tiene un diario, quindi le mie canzoni erano i miei diari. Mi hanno permesso di esprimere i miei sentimenti e di far sapere alla gente cosa mi stava succedendo. Sapevo che qualcuno si sarebbe relazionato.

Janet Jackson

Jackson ammette che scrivere canzoni è simile a scrivere un diario: può esprimere i suoi sentimenti e trasmettere le sue emozioni autentiche attraverso questo mezzo.

26. Jen Williamson

"La scrittura di un diario, quando diventa un rituale di trasformazione, non solo cambia la vita, ma la espande".

Jen Williamson

Includi l'inserimento nel diario nella tua routine e ricevine i benefici, come rassicurare la tua autostima e stabilire la serenità.

27. Jean Cocteau

“Dopo la morte dello scrittore, leggere il suo diario è come ricevere una lunga lettera.”

Jean Cocteau

I tuoi diari sono registrazioni personali di come hai vissuto la tua vita. Esisteranno a lungo anche dopo che sarai passato a raccontare il tuo viaggio.

28. Jessamyn ovest

"Le persone che tengono i diari hanno la vita due volte."

Jessamin West

Scrivere un diario ha molti benefici per la salute che possono aiutarti a vivere la tua vita migliore ed essere più presente.

29. Geremia dire

“L'inserimento nel diario aumenta la fiducia in se stessi. Ti aiuta a guardare [quanto] lontano sei arrivato e come hai superato precedenti ostacoli apparentemente "impossibili".

Geremia Di'

Scrivere i tuoi trionfi e le tue conquiste aumenta la fiducia e ti ricorda la tua forza. Dimostra che finora hai superato ogni sfida della vita.

30. Jim Rohn

"Se sei seriamente intenzionato a diventare un individuo ricco, potente, sofisticato, sano, influente, colto e unico, tieni un diario."

Jim Rohn

Rohn consiglia ai suoi colleghi imprenditori di non fidarsi della loro memoria e di utilizzare invece un diario. Tenere un diario è fondamentale per l'autovalutazione e lo sviluppo.

31. Jordyn Boschi

"I social media sono solo un diario online."

Jordyn Woods

I siti di social networking sono simili ai giornali moderni, soprattutto per i giovani. È dove condividono le loro opinioni, iniziative e altri.

32. Robin Sharma

“Scrivo quotidianamente su un diario. Questo straordinario rituale ha rivoluzionato la mia mentalità, trasformato il mio cuore e in generale ha influenzato la mia vita in modo esponenziale.

Robin Sharma

Scopri i vantaggi che cambiano la vita di avere un diario. Più scrivi nel tuo diario, più benefici troverai.

33. Giulia Cameron

“Scrivere è medicina. È un antidoto appropriato al danno. È un compagno appropriato per qualsiasi cambiamento difficile.

Giulia Cameron

Gli infortuni non si riferiscono solo a quelli che vediamo fisicamente. L'inserimento nel diario è un modo efficace per far guarire i pazienti traumatizzati.

34. Kristen Butler

"L'inserimento nel diario è il modo perfetto per spostare immediatamente le tue emozioni ed elaborare i tuoi sentimenti senza giudizio, in modo da non rimanere bloccato in esperienze spiacevoli."

Kristen Butler

Il libro di Butler, 3 Minute Positivity Journal, afferma che un diario solleva il morale e insegna allo scrittore ad avere una visione più positiva della vita.

35. Larry Godwin

“Con tutto questo parlare di togliermi la vita, perché non ci ho mai provato? Risposta: ho un travolgente desiderio di vivere”.

Larry Godwin

In Transcending Depression, Godwin condivide il modo in cui l'inserimento nel diario ha contribuito in modo significativo a fargli prendere il controllo della sua vita. Il suo diario lo aiuta a tenere traccia dei suoi sintomi per trovare modi migliori per mitigare la sua malattia e continuare a vivere. Distoglie anche la sua mente dai pensieri pessimistici.

36. Lucia Daco

"Un diario è la tua voce completamente inalterata."

Lucia Dacus

Le emozioni autentiche e crude che includi nei tuoi diari non richiedono editing e modifiche.

37. Madeleine L'Engle

"Se vuoi scrivere, devi tenere un diario onesto e non pubblicabile che nessuno legge, nessuno tranne te."

Madeleine L'Engle

Il tuo diario è per te. È un mezzo in cui puoi essere caotico e sfrenato. Saprai che un diario è autentico quando non è adatto per essere letto da altri.

38. Matteo McConaughey

“Non ho mai scritto cose da ricordare; Ho sempre scritto le cose in modo da poterle dimenticare.

Matteo McConaughey

Le persone che hanno difficoltà ad andare avanti usano i diari come strumento per affrontare sentimenti negativi e momenti difficili della loro vita.

39.Michael Bassey Johnson

“Documenta i tuoi sogni. Disegna quella forma che hai visto. Scrivi quei testi prima che svaniscano.

Michael Bassey Johnson

Documenta tutto nella tua vita e commemorali per il futuro.

40. Natalie Goldberg

“Scrivi ciò che ti turba, ciò che temi, ciò di cui non hai voluto parlare. Sii disposto a essere diviso in due.

Natalie Goldberg

Le pagine del tuo diario sono spazi in cui puoi essere onesto senza ripercussioni.

41. Oprah Winfrey

“Per anni ho sostenuto il potere e il piacere di essere grati. Ho tenuto un diario della gratitudine per un intero decennio senza fallo e ho esortato tutti voi a fare lo stesso.

Oprah Winfrey

Impara ad apprezzare di più la tua vita con un diario della gratitudine e ricorda a te stesso le tue benedizioni quotidiane.

Sei curioso di conoscere i diari della gratitudine? Controlla questo post sul perché dovresti scrivere un diario della gratitudine.

42. Paolo Coelho

“Le parole sono lacrime che sono state scritte. Le lacrime sono parole che devono essere versate. Senza di loro, la gioia perde tutto il suo splendore e la tristezza non ha fine.

Paolo Coelho

Il romanzo di Coelho Aleph racconta la storia di una persona che cerca di crescere riconnettendosi con persone e paesaggi. Le parole si collegano direttamente con le nostre emozioni; possiamo lasciar andare i nostri sentimenti attraverso l'inserimento nel diario.

43. Spencer W.Kimball

"Ma ti prometto che se conserverai i tuoi diari e i tuoi registri, saranno davvero una fonte di grande ispirazione per le tue famiglie, i tuoi figli, i tuoi nipoti e altri, attraverso le generazioni."

Pres. Spencer W. Kimball

Il presidente religioso era un noto custode del diario. Ha scritto della sua vita come individuo medio e figura di spicco della chiesa, citando i documenti del diario come ispirazione per le generazioni future.

44. Robin Sharma

“Scrivere in un diario ti ricorda i tuoi obiettivi e il tuo apprendimento nella vita. Offre un luogo in cui puoi tenere una conversazione deliberata e ponderata con te stesso.

Robin Sharma

Il dialogo interiore è necessario per la riflessione e la maturità. Scrivere a te stesso è un'attività potente che ti consente di approfondire problemi e vittorie.

45. Ruth Ozeki

“Per me scrivere è un modo di pensare. Scrivo molto su un diario. Sono una persona molto impaziente, quindi la scrittura e la meditazione mi permettono di rallentare e osservare la mia mente; sono contenitori che mi tengono fermo, mi tengono fermo”.

Ruth Ozeki

L'inserimento nel diario aiuta coloro che hanno la mente occupata a rallentare per elaborare correttamente i pensieri travolgenti. Rallentare aiuta le persone a concentrarsi su una cosa e spostare l'attenzione su questioni più urgenti.

46. ​​Ryder Carrol

“Ogni Bullet Journal diventa un altro volume nella storia della tua vita. Rappresenta la vita che vuoi vivere? In caso contrario, sfrutta le lezioni che hai imparato per cambiare la narrazione nel prossimo volume.

Ryder Carrol

Usa le lezioni che hai imparato dalle tue voci precedenti per potenziare te stesso. Le tue voci rispecchiano la tua evoluzione.

47. Sandra Marinella

"Scrivere un diario ci dà un'idea di chi siamo, chi eravamo e chi possiamo diventare".

Sandra Marinella

Con l'avanzare dell'età scopri continuamente cose su di te. L'inserimento nel diario monitora le tue abitudini passate e segue i progressi attuali in modo che tu possa guardare al futuro.

48.Susan Sontag

“Nel diario non mi limito a esprimermi più apertamente di quanto potrei fare a qualsiasi persona; Creo me stesso.”

Susan Sontag

Un diario non è solo per esprimersi attraverso la scrittura. È anche un eccellente pianificatore per il tuo sé futuro.

49. Tyler Giuseppe

“Fin dall'inizio, la mia scrittura di canzoni proveniva dallo scrivere in un diario; era completamente non filtrato. Non so se intendevo davvero mostrare a tutti questo lato di me, ma quando ho visto come le persone erano in risonanza con le cose che stavo dicendo, alcune delle domande che stavo ponendo, ho capito che non ero solo.

Tyler Giuseppe

Le canzoni non filtrate di Joseph sono ben accolte perché descrivono il suo messaggio e i suoi sentimenti originali. Attribuisce questa verità alla scrittura del suo diario.

50. William Makepeace Thackeray

"Poiché ci sono mille pensieri che giacciono dentro un uomo che non conosce finché non prende in mano la penna per scrivere."

William Makepeace Thackeray

Scopri le idee nascoste che hai tenuto dentro di te attraverso la scrittura del diario.

Parole finali sulle citazioni sull'inserimento nel diario

Leggendo queste citazioni sull'inserimento nel diario, puoi scoprire i numerosi vantaggi di scrivere in un diario. A seconda delle tue preferenze e degli obiettivi nel mantenerne uno, puoi scegliere tra vari tipi di journaling. È una ricerca utile che avvantaggia il tuo corpo, la tua mente e la tua anima.
Se sei pronto per iniziare a scrivere un diario, ecco una guida passo passo per scrivere un diario.