Suggerimenti per socializzare di persona

C'è una buona possibilità che alcune delle tue abilità sociali di persona si siano arrugginite nell'ultimo anno e non sei solo.

Considera solo quanto tempo è passato da quando ti sei imbattuto per la prima volta nel verbo "doomscrolling". Potrebbe essere passato così tanto tempo o più dall'ultima volta che sei andato a un barbecue e hai incontrato i tuoi amici, abbracciato i tuoi cari o chiacchierato educatamente con i colleghi o, se è per questo, con estranei. Ti ricordi almeno come fare quella roba?

Alcuni aspetti dell'interazione sociale di persona torneranno senza dubbio all'istante, ma anche parti sembreranno diverse e sconosciute. Quindi vale la pena prendersi un momento per considerare come puoi rendere il tuo prossimo blocco un po' più fluido. Se sei abbastanza fortunato da essere completamente vaccinato e avere programmi di persona sul tuo calendario per la prima volta da un po' di tempo, abbiamo alcuni suggerimenti.

Chiedi dove sono i confini

Anche nei luoghi in cui il vaccino è disponibile da un po', non tutti hanno ancora avuto la possibilità di ottenerlo, o potrebbero essere in attesa del loro secondo vaccino, o entro il periodo di attesa di due settimane successivo . (Se sei tu, potresti sentirti come un cucciolo che guarda fuori dalla finestra, e sappiamo come ci si sente.)

Il fatto è che se quelle persone sono arrivate così lontano per rimanere in salute durante la pandemia, probabilmente non vogliono giocarci adesso. Quindi un buon punto di partenza potrebbe essere quando ti presenti con la maschera, ti guardi intorno e chiedi: "Qual è il protocollo sulle maschere qui?" Potresti metterlo in tasca mentre sei seduto sul ponte del tuo amico, ma avresti comunque bisogno di averlo a portata di mano per seguire le regole più tardi all'interno di un'auto o a uno spettacolo.

Guida con empatia intorno all'uso della maschera

Il fatto è che maschere e volti mascherati sono diventati una fonte di conforto per molte persone. E per quanto l'ultimo anno sia stato inquietante per molti di noi, vale la pena rispettarlo.

Quindi, se hai un amico che ti invita a fare una passeggiata e ti capita di indossare una maschera per tutto il tempo che stai insieme al parco dei cani, rispettalo. Invece di metterlo in discussione, l'etichetta corretta è rispondere con qualcosa sulla falsariga di "che è freddo".

Inoltre, parlando di freddo, mentre la fresca brezza serale arriva, è stranamente pratico avere qualcosa di caldo sul viso.

Trova argomenti più delicati di cui parlare

L'ultimo anno ha portato un'infinità di opportunità per sentirsi sopraffatti dalle informazioni. Anche le chat casuali di recupero non sono state immuni dai tanti argomenti stressanti della pandemia. Se ti sei sentito esausto da loro, ha senso che lo facciano anche i tuoi amici.

Prendi in considerazione l'idea di evitare argomenti infiammatori o controversi. Riduci il ritmo a chiacchiere amichevoli per rompere il ghiaccio. Se hai bisogno di idee su dove iniziare, dai un'occhiata ai nostri suggerimenti per rendere efficaci le chiacchiere .

Non devi rimanere a lungo

Supponiamo che ti presenti, indossi un vestito nuovo che non hai mai avuto la possibilità di sfoggiare prima, vedi facce che non vedi da secoli, ci sono abbracci, poche parole gentili e ti senti benissimo . Ma la prossima cosa che sai, ti senti esausto e stranamente desideri ardentemente andartene, tornare sullo stesso divano di casa dove hai trascorso così tanto tempo dall'anno scorso.

È strano? Forma scadente? Affatto. Voler ritirarsi o avere un confine contro troppa interazione sociale è una risposta molto naturale. Ci stiamo ancora ricalibrando per stare fuori dalla zona di comfort delle nostre case e socializzare di nuovo. Nelle occasioni in cui ti ritrovi a voler premere una pausa, ricorda di dire "che calma" anche a te stesso. Abbiamo tutti un po' di reset da fare. E dopo un lungo, lungo anno di attesa, ti è permesso farlo alla tua velocità. Rispetta il processo e sii gentile con te stesso e gli altri durante la graduale reintegrazione.

Se sei uno dei fortunati, tienilo a mente

Cerchiamo di toglierlo di mezzo: non tutti sono stati vaccinati, i progressi sono tutt'altro che uniformi e molte persone hanno incontrato difficoltà maggiori nell'ultimo anno rispetto al dover imparare l'arte della cottura del pane con lievito naturale.

Quindi, se sei abbastanza fortunato da poter incontrare persone che non vedi di persona da molto tempo, o se hai cambiato lavoro l'anno scorso e potresti incontrare i colleghi IRL per la prima volta in assoluto , non farlo prendilo per buono. Perché speriamo tutti di non dover mai più passare così tanto tempo lontano dalla casa della nonna o da un club pieno di sudore o sì, anche dall'ufficio. E questo rende questo momento di riconnessione disordinato e profondamente umano una cosa irripetibile, una cosa che vale la pena assaporare in tutta la sua gloriosa imperfezione.