Inizia bene il tuo nuovo anno con questi 5 consigli per la creatività

Il nuovo anno è alle porte e, se sei come me, hai tutti i tipi di idee su ciò che vuoi conquistare nel 2019. Ora che hai avuto un po' di tempo per rimuginare sugli obiettivi che ti sei prefissato, è tempo di considerare come li realizzerai nel miglior modo possibile. Ho alcuni suggerimenti per la creatività per aiutarti a iniziare bene l'anno.

Spillo

5 consigli per la creatività per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi

È facile farsi prendere dallo stress e dall'eccitazione di un nuovo inizio e di infinite possibilità, quindi considera questo un amichevole promemoria per avvicinarti a questi obiettivi e alla tua scrittura in modo sano. Ecco cinque consigli per alimentare al meglio la tua creatività.

1. Riordina il tuo spazio di lavoro

Il New York Times ha recentemente pubblicato un articolo intitolato "The Unbearable Heaviness of Clutter". Da quel titolo, non dovrebbe sorprendere che uno spazio di lavoro disordinato sia dannoso per il tuo stato mentale aumentando i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress.

Questo mi porta al mio primo consiglio per la creatività: libera la scrivania da documenti inutili e spazzatura e organizza la tua area il più possibile. Scoprirai che un ambiente pulito è calmante e ti permetterà di adattarti alla tua scrittura in un modo molto più rilassato.

2. Scrivi i tuoi obiettivi

Alcune persone adorano i diari dei proiettili, altri preferiscono le liste di controllo e altri stanno ancora bene con una semplice nota adesiva e una matita scarabocchiata. Puoi fare quello che vuoi, ma assicurati di avere un elenco fisico dei tuoi obiettivi scritto da qualche parte per ritenerti responsabile.

È importante che anche la tua lista sia visibile! Non solo hai meno probabilità di raggiungere ottobre dopo aver dimenticato ciò che ti sei promesso di fare a gennaio, ma sarà molto più soddisfacente vedere quanto hai realizzato durante l'anno.

3. Scrivi il più regolarmente possibile

È facile rinunciare a nuovi obiettivi se si ottiene un inizio difficile. Il progresso richiede tempo, spesso più tempo di quello che ti aspetti, ma la maggior parte degli obiettivi sono raggiungibili se continui a lavorarci.

Stabilisci un'abitudine di scrittura regolare, quindi anche se le cose non stanno andando come previsto, stai comunque lavorando per il completamento. Il progresso è progresso, non importa quanto piccolo. Se fai del tuo meglio per scrivere un po' ogni giorno (o ogni giorno che puoi), lavorerai a un ritmo costante piuttosto che a singhiozzo.

4. Reintegra i tuoi succhi creativi

Come un'auto è incapace di funzionare senza benzina, un artista è incapace di creare senza consumare l'arte. Se ti senti rallentare nel tuo lavoro, prendilo come un segno per riposare e lascia che altri scrittori prendano le redini per un po'.

Leggi un libro nel tuo genere. Rileggi un libro preferito. Guarda un po' di TV (ma evita di farti risucchiare da un'infinita festa di abbuffate!). Ascoltare la musica. Consuma un tipo di media a cui normalmente non guardi. La varietà può essere particolarmente utile se ti senti bloccato.

5. Prenditi cura di te

Non solo è importante prendersi cura di te stesso mentalmente e creativamente, come ho detto prima, ma non dovresti dimenticare di prenderti cura anche della tua salute fisica. Il tuo cervello coopererà con te molto di più se ti alleni, dormi e segui una dieta equilibrata.

Non rimanere nemmeno intrappolato dietro il tuo computer! Quando lavori instancabilmente su obiettivi creativi, potresti dimenticare quanto può essere vantaggioso uscire di casa. Sforzati di rimanere in contatto con gli amici, vecchi e nuovi. Fai una passeggiata nel parco. Vai a vedere un film o una produzione teatrale. Ti sentirai molto più riposato dopo.

Più importante . . .

Sii gentile con te stesso. Inevitabilmente, gli ostacoli che non avevi previsto ti si presenteranno e, che tu riesca a superarli o meno, è importante non essere troppo duro con te stesso. Il nuovo anno non è l'unico momento in cui puoi apportare cambiamenti nella tua vita. Se le cose non stanno andando come previsto, va bene fare un passo indietro e riesaminare le tue priorità.

Dopotutto, lo scopo principale di lavorare verso questi obiettivi è che tu sia in grado di realizzare qualcosa di cui puoi essere orgoglioso. Lavora sodo, ma non correre a terra. Crea al tuo ritmo!

Quali strategie usi quando lavori verso un nuovo obiettivo? Hai qualche consiglio per la creatività? Fateci sapere nei commenti.