3 motivi per scrivere della peggiore esperienza della tua vita

È stato dimostrato in molti studi scientifici che noi scrittori siamo emotivamente più sani della popolazione generale.

Perché?

Spillo

Perché scriviamo delle cose difficili della vita. Scriviamo delle cose che perseguitano l'anima degli altri. Scriviamo del nostro dolore, condividiamo il nostro tormento. Scriviamo delle peggiori esperienze della nostra vita.

Perché scrivere delle tue peggiori esperienze?

Scrivere di cose difficili è potente e ha più vantaggi di quanto tu possa immaginare. Ecco tre motivi per cui dovresti scrivere delle peggiori esperienze della tua vita.

1. Scrivere delle tue peggiori esperienze guarisce

Di recente ho letto numerosi articoli che hanno spiegato quanto la scrittura sia benefica per la salute. È stato dimostrato che la scrittura può aiutare a guarire anche le lesioni fisiche.

La ricerca mostra anche che il blog fa bene alla salute mentale. Quando una persona scrive, elabora gli eventi che li circondano in un modo più sano, il che riduce lo stress.

Ho scoperto che questo è vero nella mia esperienza di scrittore. Mentre scrivo le mie memorie, sono rimasto stupito dalla guarigione che ho trovato dalle ferite passate.

Fondamentalmente, la scrittura è una terapia davvero a buon mercato. Attraverso il blog e il diario personale siamo in grado di elaborare le situazioni in un modo sano che porta molta guarigione.

Ho scoperto che questo si applica alla narrativa così come alla saggistica o alla scrittura personale. Anche se scriviamo storie di fantasia, così spesso troviamo pezzi di noi stessi in mezzo ai nostri personaggi e, scrivendo delle loro esperienze, siamo in grado di elaborare le nostre.

2. Le storie facili sono noiose

Ti sei mai chiesto perché le fiabe finiscono con "e vissero per sempre felici e contenti", ma raramente descrivono il lieto fine. Questo perché la vita felice, cinguettante e incantata non è ciò che la gente vuole leggere.

Vogliamo leggere della lotta, del climax e della soluzione.

Kid President lo dice lui stesso: “Facile è noioso. Chiunque può essere noioso".

Le tue peggiori esperienze sono gli eventi che possono coinvolgere maggiormente il tuo pubblico e costringerlo a continuare a leggere.

3. Scrivere delle tue peggiori esperienze crea credibilità con i tuoi lettori

Qualcosa che ho imparato scrivendo di cose difficili sul mio blog è che crea credibilità e autorità con i miei lettori. Quando siamo disposti a condividere le cose difficili, otteniamo fiducia. Proprio come in una relazione faccia a faccia, creare fiducia con i lettori spesso richiede vulnerabilità.

Quando condividi cose personali e persino dolorose, crei un ponte tra te e i tuoi lettori. E a loro volta, è più probabile che si iscrivano al tuo blog, acquistino il tuo libro o parlino a un amico di ciò che hanno letto.

Ad esempio, libri come The Perks of Being a Wallflower e The Fault in Our Stars sono basati su storie vere e difficili. Sono bestseller perché i lettori possono sentirsi esclusi o assistere alla morte di amici e persone care. Questi libri mettono parole al dolore che i lettori stanno già provando e li aiutano a sentirsi compresi.

Quando scrivi con onestà e vulnerabilità delle cose più difficili della tua vita, hai il potere di ispirare gli altri. Li ispiri a superare le loro paure e li aiuti a sapere che non sono soli nella loro notte oscura dell'anima.

Spillo

La chiave per scrivere di esperienze difficili

Ho fatto molta pratica negli ultimi mesi scrivendo delle mie peggiori esperienze mentre scrivevo le mie memorie e confessavo alcuni segreti sul mio blog personale.

Il consiglio più importante che ho su come scrivere cose difficili è questo: ricorda la speranza .

La speranza è la sensazione di aspettativa che ci sia qualcosa di meglio dietro l'angolo. La speranza è ciò che ci fa girare le pagine e scorrere verso il basso. La speranza è la risposta che i tuoi lettori stanno cercando.

Scrivi delle tue peggiori esperienze, ma non finire nel bel mezzo del dolore. Ricorda di accennare al sole dietro la nuvola o all'eroe dietro l'angolo.

Il tuo lettore ha bisogno di questo, e anche tu.

Perché scrivi cose difficili? Cosa puoi scrivere che ispirerà qualcuno oggi? Dimmelo nei commenti qui sotto.