Come scrivere più spesso: 4 semplici passaggi

Questo articolo spiega come scrivere più spesso e aumentare il conteggio giornaliero o settimanale delle parole.

Molti creativi che vogliono scrivere più frequentemente affrontano problemi quotidiani, come questo:

Ieri sera tardi, hai promesso a te stesso che avresti scritto oggi. Poi ti sei svegliato con mezz'ora di ritardo per il lavoro. Sei rimasto bloccato nel traffico e hai passato la giornata a trattare con un cliente/cliente/capo arrabbiato.

Più tardi quella sera a casa, i tuoi figli avevano bisogno di aiuto con i compiti e c'erano delle faccende da fare in casa.

Quando finalmente le cose si sono calmate, non hai avuto il desiderio o l'energia per sederti e fare il tuo lavoro più importante. O forse ti sei completamente dimenticato della tua promessa.

Scrivere ogni giorno è una semplice ambizione, ed è uno che molti nuovi scrittori lottano per raggiungere.

Se hai problemi, per favore non arrenderti.

Una pratica di scrittura quotidiana richiede tempo per svilupparsi. In The Power of Habit, lo scrittore professionista Charles Duhigg fornisce una struttura semplice ma efficace per creare abitudini. Lui dice che

"Le abitudini sono un ciclo in tre fasi: lo spunto, la routine e la ricompensa"

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Il potere dell'abitudine: perché facciamo quello che facciamo nella vita e negli affari

• Romanzo che cambia la vita
• Duhigg, Charles (Autore)
• Inglese (lingua di pubblicazione)
• 416 pagine - 01/07/2014 (data di pubblicazione) - Random House Trade Paperbacks (editore)

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Ho usato il framework di Duhigg per creare un'abitudine pratica di scrittura quotidiana e in questo post ti guiderò attraverso i tre passaggi che puoi seguire per migliorare il tuo processo di scrittura.

Che tu sia un autore o un blogger, questi consigli di scrittura dovrebbero funzionare.

Passaggio 1: imposta i tuoi spunti per la scrittura

Uno spunto abituale è qualcosa che vedi o fai prima di iniziare a scrivere. Se vuoi sviluppare una pratica di scrittura, considera questi cinque spunti.

Luogo : sapere in anticipo dove scriverai. Questo potrebbe essere il tuo ufficio, una stanza tranquilla della tua casa o persino un bar.

Tempo: prendi l'impegno di scrivere alla stessa ora ogni mattina o sera. Non fare piani che rompono questa promessa.

Stato emotivo: se sei stressato dopo una giornata difficile in ufficio, sarà più difficile scrivere. Scopri quando sei calmo e usa questo tempo per il tuo lavoro migliore.

Altre persone: scrivere è per lo più un'attività solitaria, ma è utile anche il supporto di altri scrittori. Potresti unirti a un gruppo di scrittura locale per tenerti in considerazione.

Azione immediatamente precedente: qualunque cosa tu faccia prima di scrivere dovrebbe incoraggiare la tua pratica di scrittura. Se sei esausto dopo aver trascorso la notte a una festa, non avrai molta fortuna nel brainstorming o nel riempire una pagina vuota.

Se vuoi scrivere ogni giorno, uccidi gli spunti per altre abitudini che non hanno nulla a che fare con la tua pratica di scrittura. Disconnettiti da Internet, rimuovi la televisione dal tuo spazio di lavoro. Disinstalla i giochi dal tuo computer.

Fai TUTTO QUELLO CHE SERVE per mantenere la tua promessa di proteggere il tuo tempo di scrittura e completare il tuo lavoro più importante.

(Ciò significa niente multi-tasking)

La buona scrittura è un lavoro già abbastanza duro.

Passaggio 2: stabilisci la tua routine per la scrittura

Le routine sono potenti perché non dobbiamo pensarci.

Se passi la giornata a chiederti come e dove scriverai, queste domande prosciugheranno la tua forza di volontà mentale e ti renderanno più propenso a dire "Lo farò domani".

Una buona routine di scrittura ti aiuterà a superare la procrastinazione, a diventare più produttivo e persino a plasmare la tua vita creativa. Ti aiuterà anche a garantire che ci sia abbastanza tempo per scrivere ogni giorno.

Se vuoi passare meno tempo a pensare alla tua routine e al momento ideale della giornata per scrivere:

• Raccogli in anticipo ciò di cui hai bisogno: se passi tempo prezioso a scrivere cercando un caricabatterie per laptop, i tuoi appunti o un file sul tuo computer, sei già indietro.
• Usa gli stessi strumenti ogni volta: uso Scrivener per quasi tutti i miei progetti di scrittura; qualunque cosa tu usi, lo strumento non dovrebbe mai intralciare la tua scrittura.
• Fai una scelta per attivare la tua stecca: se vuoi scrivere al mattino, imposta la sveglia per un'ora prima. Se vuoi scrivere di notte, spegni il telefono e la televisione e disconnettiti dalla rete.
• Elimina le distrazioni: questo include i social media e il tuo telefono.

Quando inizi, è utile decidere in anticipo di cosa scrivere. Stai scrivendo un post sul blog, un racconto o un capitolo per il tuo romanzo? Quale argomento affronterai oggi?

Questa decisione ti aiuterà a evitare l'orribile momento in cui ti siedi davanti alla pagina bianca e ti chiedi "E adesso?"

Consiglierei anche di creare diverse routine per la scrittura, l'editing e la ricerca.

Passaggio 3: scegli la tua ricompensa per la scrittura

I progetti di scrittura sono difficili e lo sono ancora di più la prima volta. Quindi, vai più piano con te stesso.

Se riesci a scrivere per venti minuti, ricompensati con un dolcetto come un biscotto. Mi piace anche stabilire obiettivi di scrittura come un numero di parole target o una data per la pubblicazione di un lavoro.

Se riesci a concatenare tre o quattro sessioni da venti minuti insieme, fai una passeggiata, un pisolino o guarda il programma televisivo preferito senza sensi di colpa. E se riesci a portare a termine un importante progetto di scrittura, compra qualcosa per te.

Quando ho completato un progetto di ricerca di 20.000 parole, ho acquistato un costoso sistema di intrattenimento che altrimenti non avrei potuto giustificare.

Questo sistema di ricompensa indurrà il tuo cervello ad associare attività piacevoli con la tua pratica di scrittura.

Ovviamente, non è pratico mangiare un biscotto (o spendere diverse centinaia di dollari) per ogni pagina. Quando ho finito un grande progetto di scrittura accademica, mi sono comprato un nuovo set di altoparlanti.

Tuttavia, man mano che diventi più sicuro, puoi estendere la durata e la qualità delle tue sessioni di pratica di scrittura e rimuovere gradualmente questi premi.

Se riesci a coltivare l'abitudine di scrivere ogni giorno, riempiendo la pagina bianca con le tue parole e facendo piccoli ma determinati progressi verso un obiettivo personale o professionale, questo diventerà esso stesso una ricompensa.

Passaggio 4: preparare un piano e rispettarlo

Una volta individuato lo spunto, la routine e la ricompensa per la scrittura, prepara un piano per metterlo in atto. Duhigg suggerisce che le persone possono fare un piano per cambiare le abitudini tenendo un diario.

Ecco una voce nel mio diario di scrittura:

Dove sono? A casa

Che ore sono? 07:00

Qual è il tuo stato emotivo? Stanco ma calmo

Chi altro c'è in giro? Moglie e due figli (addormentati)

Quale azione ha preceduto la voglia di scrivere? La mia sveglia è suonata.

A volte registro anche ciò di cui ho scritto durante la pratica di scrittura e su cosa vorrei concentrarmi in seguito. Non scrivo voci come questa tutto il tempo, ma mi aiutano quando sono bloccato.

Cercare questo tipo di conoscenza di sé ti aiuterà a identificare il tuo spunto, la routine e la ricompensa per la scrittura.

Se rimani bloccato, potresti usare una richiesta di scrittura.

Preparati a scrivere più spesso

Creare un'abitudine alla pratica quotidiana della scrittura non è così difficile come sembra a prima vista. Ci vogliono determinazione e conoscenza di sé, e questi sono tutti tratti che ogni scrittore dovrebbe coltivare.

Lavoro a tempo pieno o no, la settimana ha più ore di quanto pensi.

Impegnati nel processo di scrittura e diventerai naturalmente uno scrittore più determinato e migliore. Seguire questi passaggi funziona per autori, blogger e persino scrittori accademici.

Impara a goderti il ​​miglioramento del tuo lavoro e troverai più facile lavorare su quella prima bozza e scrivere più spesso.

Segui i suggerimenti di Duhigg per coltivare un'abitudine e acquisirai la conoscenza di te stesso di cui hai bisogno per scrivere ogni giorno.

Cosa c'è di più:

Una volta che puoi scrivere ogni giorno, tutto, dal blog alla scrittura creativa, diventa molto più semplice.

Se stai per applicare questo piano, ti invidio.

Un giorno smetterai di digitare, realizzerai di aver scritto 3.000 parole in una sessione e ti chiederai 'Come diavolo sono arrivato qui?'

Il tuo prossimo libro ti aspetta.

Ora vai a scrivere qualcosa.

Come scrivere di più con Pascal Gambardella

Pascal Gambardella, che ha conseguito un dottorato di ricerca, è un autore e docente specializzato in pensiero creativo.

Nel corso degli anni ha insegnato agli studenti come diventare più prolifici e come superare problemi come il blocco dello scrittore.

In questa intervista, Pascal spiega:

• Come incoraggia la scrittura prolifica
• Le domande che dovresti porti all'inizio di qualsiasi progetto di scrittura
• Perché ogni scrittore dovrebbe innescare uno stato creativo e come farlo
• Com'è la sua routine di scrittura

E molto altro

Risorse

Come scrivere un diario

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