Come superare il burnout dello scrittore

Anche se mi definisco uno scrittore, negli ultimi mesi non ho scritto. Non sono sicuro di cosa sia successo esattamente, ma da qualche parte tra i progetti di ghostwriting e i post del blog, ho semplicemente smesso.

Spillo

Non riuscivo a mettere le parole su una pagina, e quando l'ho fatto, le parole avevano a malapena senso. Ho smesso di scrivere per un totale di tre mesi e, qualunque cosa facessi, nulla sembrava aiutarmi. Nessuno dei trucchi del blocco dello scrittore funzionava.

Mi ci sono volute alcune settimane per rendermi conto che non era il blocco dello scrittore con cui avevo a che fare. Era il burnout dello scrittore.

Il blocco dello scrittore contro il burnout dello scrittore

Il burnout è qualcosa che accade quando qualcuno è stressato e oberato di lavoro per troppo tempo. Il burnout dello scrittore dura più a lungo del tipico blocco dello scrittore ed è molto più difficile da superare.

Il blocco dello scrittore sta guardando una pagina, incapace o incerto su come inserire nella pagina ciò che è nella tua testa.

Il burnout dello scrittore è guardare la pagina, odiare la pagina e mettere in discussione la tua intera identità di scrittore, il tutto per un lungo periodo di tempo.

Perché accade il burnout dello scrittore

Il burnout dello scrittore può verificarsi per centinaia di motivi diversi. Per me, è successo nel bel mezzo della scrittura di fantasmi del mio terzo libro per qualcun altro. Dopo un anno passato a bilanciare la scrittura per me stesso e la scrittura di libri per altre persone, avevo perso la mia voce e il mio scopo.

Essere uno scrittore, in particolare un blogger, può essere una battaglia estenuante tra scrivere per te stesso e scrivere per il tuo pubblico. Ma quando inizi a scrivere per i numeri sul tuo sito web, ti ritroverai presto frustrato.

Questo è quello che è successo a me. Il burnout dello scrittore è avvenuto perché ho iniziato a pensare che le mie parole non avevano importanza e nessuno aveva bisogno di sentire quello che avevo da dire.

So di non essere l'unico che è stato qui.

Ho parlato con scrittori anche di recente che sono semplicemente stufi dell'intero processo. Per loro, è stata l'industria della scrittura e dell'editoria a diventare un gioco a cui erano stufi di giocare. Molto spesso il burnout deriva dal desiderio di una scrittura di alta qualità, perfetta.

Ognuno ha una ragione diversa che potrebbe portarli in questo luogo di frustrazione e risentimento, ma se risuoni con questo sentimento, probabilmente hai vissuto o stai attraversando un esaurimento da scrittore.

Come superare il burnout dello scrittore

Nelle ultime settimane, sono finalmente uscito dalla cosa del burnout di questo scrittore. Non dura per sempre: c'è speranza per la tua temporanea animosità nei confronti della scrittura!

Ecco il percorso per uscire dalla fossa:

1. Riconosci il problema

Questo potrebbe sembrare il primo passo più ovvio e cliché, ma è vero. Riconosci il problema e poi puoi risolverlo. Hai sentito quel consiglio dozzine di volte, ma è perché è vero; non puoi andare avanti senza prima riconoscere che forse qualcosa non va.

Hai mai pensato,

Non ho proprio niente da dire, nessuna parola da scrivere.

Non mi interessa più scrivere.

Non ho nuove idee creative.

Non voglio scrivere mai più.

Se è così, potresti considerare che potresti essere in esaurimento da uno scrittore e non affrontare un semplice blocco dello scrittore. Se pensi di essere esaurito dalla scrittura, ti consigliamo di provare il passaggio successivo.

2. Non smettere di scrivere

Quando ti rendi conto che ti stai esaurendo, potresti pensare che dovresti smettere di scrivere. Ma in realtà è la cosa più devastante che potresti fare per scrivere. Scrivere è difficile; lo sai. E quando diventa così difficile che non sei sicuro di poter andare avanti, la cosa peggiore che puoi fare è arrenderti e fermarti.

Potrebbe essere una buona idea mettere da parte i progetti che ti rendono stressato e frustrato e concederti il ​​tempo di lavorare su qualcosa senza pressioni o aspettative. Ciò consentirà alla tua creatività di fluire in nuovi modi.

Ma soprattutto, non smettere di scrivere . Hai lavorato così duramente per diventare lo scrittore che sei. Non lasciare che la frustrazione temporanea ti impedisca di fare ciò che dovevi fare.

3. Trova te stesso (di nuovo)

All'inizio della carriera di ogni scrittore, devono ritrovare se stessi. Possono volerci settimane, mesi o anni prima che uno scrittore ritrovi se stesso e la sua voce. Una volta che ti trovi, è impossibile perderti. Ma è possibile dimenticare ciò che hai trovato.

Quando ti senti perso nella tua scrittura, prova a prenderti un momento per ricordare chi sei come scrittore e, soprattutto, perché scrivi. Ricorda il tuo pubblico, il tuo messaggio e, soprattutto, la tua voce.

4. Non cercare di spiegarti

Per me, la cosa più difficile nel superare il burnout è stata pubblicare di nuovo. Non pubblicavo articoli da mesi e non avevo idea di cosa dire al mio pubblico. Ho sottolineato come spiegare il mio silenzio per giorni, finché non ho capito che non dovevo .

È una cosa complicata e disordinata cercare di spiegare perché metti da parte i tuoi progetti più importanti. All'inizio, anche tu potresti non sapere esattamente perché dovevi cambiare marcia, e va bene.

Non hai bisogno di spiegare perché non scrivi per un determinato pubblico o dove sei stato. Hai solo bisogno di ricominciare.

5. Scrivi in ​​modo coerente

L'ultima cosa che devi sapere per superare il burnout dello scrittore è che mentre ci sei dentro e soprattutto una volta che l'hai superato, devi scrivere in modo coerente.

Mentre sei nel profondo della fossa del burnout, sarai tentato di non scrivere. (Se hai dimenticato perché non dovresti cedere a quella tentazione, vai a leggere di nuovo il punto 2.)

Il modo migliore per combattere questa tentazione è avere un piano.

Scrivi ogni giorno , anche se sono solo un paio di centinaia di parole. Questa abitudine sarà vitale per il futuro della tua scrittura e ti aiuterà a evitare di ricadere in un esaurimento della scrittura.

PUOI superare il burnout dello scrittore

Superare il burnout dello scrittore non è così facile come fa sembrare un elenco di cinque semplici passaggi. Ma questi passaggi sono l'inizio del processo. Se ti senti frustrato e non sei sicuro che le tue parole contino, voglio assicurarti che lo fanno e che c'è speranza per superarlo!

Ti sei mai sentito bloccato per mesi? Hai mai avuto bisogno di una pausa dalla scrittura? Fateci sapere nei commenti qui sotto!