回顧録の書き方: 5 ステップ ガイド

回顧録は、自伝を指す単なる派手な文学用語ではありません。 用語が間違って入れ替わっているのをよく耳にするので、最初からそう言います。

もちろん、あなたの回顧録は自伝的なものになりますが、あなたに関するものではありません.

まだ混乱していますか？ 私と一緒にいて。

創造的なノンフィクションに関連するこれらのジャンルの両方を聞いたことがあるかもしれません。

クリエイティブ・ノンフィクションとは？

この用語は紛らわしいように思えるかもしれませんが、優れたフィクションに見られるのと同じ種類の要素を使用して歌わせながら、説得力のある実話を伝えることがすべてです.

クリエイティブ ノンフィクションとは、回顧録、自伝、伝記、旅行記、個人的なエッセイ、インタビュー、ブログなど、幅広いジャンルに適用できる用語です。 実際、それはほとんどすべての形式のノンフィクションの特徴であるはずです。

多くの点で、Creative Nonfiction はフィクションのように読めますが、事実に固執しています。 伏線、裏話、対話、対立、緊張、説明などの物語要素を使用することで、最も説得力のある方法で実話を伝えることができます。

そのような要素自体はフィクションではありません。 あなたの話は完全に真実ですが、そのようなツールは読書体験を向上させます。

一部のノンフィクションは、主に教育と情報提供を目的として設計されていますが (教科書、ハウツー本、または自己啓発本を考えてください)、これらのノンフィクションでさえ、クリエイティブ ノンフィクションの手法から利益を得ることができると主張します。 読者がコンテンツに最も共感し、没頭できるようなストーリーを構築してみませんか?

回想録（フランス語とラテン語で「記憶」または「記憶」を意味する）は、定義上、個人的な経験、読者との親密さに焦点を当て、譲渡可能な原則と普遍的な感情的真実の両方を反映しています。

だからこそ、皮肉なことに聞こえるかもしれませんが、回顧録は作家と同じくらい読者に関するものでなければなりません. はい、これはあなたの経験に基づいたあなたの物語ですが、読者がその中に自分自身を少しでも見なければ、何の意味があるでしょうか? 何かを目的とするのではなく、単に何かについての本を書いたことになります。

では、クリエイティブ ノンフィクションはあなたの回顧録に何をもたらしてくれるのでしょうか? 共振。 関連性。 アクセシビリティ。

そして、それはどのように現れますか？ 読者の心の劇場を引き起こし、ストーリーを感じ、その中で自分自身を想像し、あなたと一緒に体験できるようにします。

最も重要なことは、感情的な真実を伝えることです。 あなたの経験、挑戦、学んだ教訓があなたをどのように感じさせ、どのように対処したか、そしてそれらがあなたの個人的または精神的な成長に与えた影響を示してください.

自伝と回顧録: 違いは何ですか?

自伝とは、誕生から現在までのあなたの人生の物語です。

回想録は、特定のテーマを強化するあなたの人生からの逸話でテーマ指向です。

あまりにも多くの作家が回顧録を書くのは、自分の人生が非常に興味深いものであり、見知らぬ人でも詳細な説明を楽しめると信じているからです。

誤解しないでください — 多分あなたは面白い人です。

私たちは皆、ある程度はそうです。 物語を持たない人を私はほとんど知りません。

しかし、あなたが有名人でない限り、申し訳ありませんが、あなたの家族や親しい友人以外のほとんどの人は気にしないでしょう.

彼らは自分自身と、あなたの個人的な話が彼らにどのように役立つかを気にかけています.

ですから、あなたのテーマは読者志向でなければならず、普遍的な真実、彼らがより良い人間になるのを助けたり、彼らが直面しているかもしれないどんな危機を乗り越えるのにも役立つ譲渡可能な原則を提供しなければなりません.

私が自分の回顧録を書くのに最も近いのは、魂のために書くことで、私が出会った有名で興味深い人々についての厳選された逸話を使用して、私が書くことについてのポイントを説明しています.

もし私が自伝を書いただけで、執筆指導を提供しなかったとしたら、それはほとんど無視されていただろう.

回想録を書くべきですか？

優れた回想録を書くために有名である必要はありませんが、読者を教育し、楽しませ、感情的に動かす物語を語らなければなりません。

伝統的に出版するつもりがなくても、回顧録を書くことができます。 家族や友人だけに向けて書くかもしれません。

あなたが回想録を書く理由に関係なく、私はあなたを助けるためにここにいます。

あなたの回顧録は何についてであるべきですか?

あなたの回想録は、あなたが思いがけない場所から今日の場所にどのように進歩したかを示すために、あなたの人生の逸話を引き出すべきです.

そのように、それはあなたのことですが、読者の利益のためです.

多分あなたは：

• 線路の向こう側から
• 壊れた家から
• 虐待の被害者
• 回復した中毒者
• 孤児

それでもあなたは達成しました：

• 財務上のセキュリティ
• 受け入れ
• 幸福
• 健康
• 信仰

あなたは、かつてあなたにとってどれほど悪いことがあったか、そしてあなたがその状況から逃れる可能性がどれほど低いかから始めるかもしれません.

次に、あなたの変容にとって重要な重要な経験や人々、学んだこと、そしてあなたの人生がどのように変化したかを示します。

当然のことながら、ストーリーが良くなり、変化が大きければ大きいほど (フィクションでは、これをキャラクター アークと呼びます)、回想録も良くなります。

ただし、素晴らしいストーリーは重要ではありません。率直に言って、回顧録の作家 (あなた) も重要ではありません。

ポイントは読者の持ち帰りです。

読者は、あなたのテーマが伝えるより大きな真実と原則を、自分自身と自分の状況に当てはめることができるはずです。

そうすれば、ぎこちなくメッセージを伝えようとする必要がなくなります。 理想的には、彼らはそれを自分で行うでしょう。

彼らはあなたがしたこととはまったく異なることに耐えているかもしれませんが、あなたの話は彼らに希望を与えてくれます.

パブリッシャーが求めるもの

有名な人だけが回想録を売ることができるという考えに同意しないでください. 確かに、人々は有名人の細部に興味があるので、彼らは日常生活の朗読で逃げることができるかもしれません.

しかし、あまり知られていない人物による回顧録が成功する理由は 1 つあります。

真実、特に硬くてザラザラした痛みを伴うものには、その普遍的な真実と、私が上で述べたそれらの譲渡可能な原則が含まれています.

率直さと自己啓示は読者を惹きつけ、出版社が求めているのは読者です。

抜け目のないエージェントや出版社の買収編集者は、回想録がいかに共感できるかを認識しています。

エージェントや編集者は、次の偉大な小説家を発見するのと同じように、そのような宝石を発見するのが大好きだと私に言います。

鍵となるのは、創造的な文章で語られる説得力のあるストーリーです。

だから、回顧録を書くときは…

覚えておいてください、あなたは主題ですが、それはあなたのことではありません.

自分自身について一人称で書くときに読者を第一に考えるのは直観に反するように思えるかもしれませんが、読者はあなたの物語によって変わることを切望しています.

あなたの経験を通して彼らに人生についての洞察を与えてください。 彼らがあなたのようなものでなくても、彼ら自身の闘争を克服するために必要なツールを彼らに与えてください. 克服するためのモデルを彼らに与えてください。

面白くて、ためになる、感動的なストーリーで、彼らは最後のページまであなたと一緒にいるだけでなく、あなたの回顧録を友達に勧めてくれます.

回顧録の書き方

1. あなたのテーマに落ち着く
2. あなたの逸話を選択してください
3. 本の概要を説明する
4. 小説のように書く
5. バスの下に人を投げ込まない

ステップ 1. テーマを決定する

あなたの明言されていないテーマは、「あなたは一人じゃない。 私がこれを乗り越えれば、あなたは何でも乗り越えられる」

それが読者を惹きつける。 彼らがあなたの回顧録からあなたに感銘を受けたとしても、それはあなたが特別だからというわけではありません - あなたがそうであったとしても。 認めるか否かにかかわらず、読者は自分自身のことを最も気にかけています。

彼らはあなたの回顧録を読んでいて、私にとってこれは何ですか? うまく伝えられたストーリーで提供する原則が多ければ多いほど、あなたの本はより成功するでしょう。

宇宙の共通点

年齢、民族、場所、社会的地位に関係なく、すべての人は、食物、住居、愛など、特定のニーズを共有しています。 見捨てられること、孤独、愛する人を失うことを恐れます。 テーマに関係なく、それらのニーズや恐れに触れていれば、読者は特定できます。

私とは反対の性別で、母国語が英語でなく、人種も宗教も異なる、地球の反対側に住んでいる人の回想録を読むことができます。それは私に届きます。

彼女のことを知っている、理解している、または関係していないことから、私は家族の愛を理解しています。

説教せずに回顧録を書く方法

あなたのメッセージを伝えるためにあなたの物語を信頼してください。 あまりにも多くの回想録作家が、最終的に読者にスポットライトを当てて、「それで、あなたはどうですか…？」

あなたの経験と、それがあなたに与えた影響について自分なりの意見を述べさせ、読者がそれを理解することを信頼してください。 あなたのテーマで彼の頭を打ち負かし、あなたは彼を追い出します。

私が「 Come Alongside メソッド」と呼んでいるものを使えば、説教を避けることができます。 あなたに何が起こったのか、何を学んだのかを示してください。原則が読者に当てはまる場合は、それを理解するのに十分賢いことを称賛してください。

ステップ 2. 逸話を選択する

最高の回顧録は、読者があなたの物語の中に自分自身を映し、あなたの経験に共感し、あなたが学んだ教訓を自分の人生に適用できるようにします。

自分の痛みを深く掘り下げて真実をすべて話すことを恐れている場合は、回想録を書く準備ができていない可能性があります. 真実を覆い隠す回顧録ほど役に立たない、または市場に出回るものはありません。

ですから、思い出をよみがえらせるのがどんなにつらくても、あなたのテーマをサポートするあなたの人生の逸話を取り上げてください. あなたがより内省的で傷つきやすいほど、あなたの回顧録はより効果的になります.

あなたの人生の出来事と、それらがあなたに与える影響のリストを作成してください。 これらは、戦争、両親の離婚、卒業式、結婚式、または親しい友人や親戚の喪失などの主要なイベントである可能性があります.

しかし、それらは何らかの理由であなたに深く影響を与えた一見ありふれた人生の出来事かもしれません. 彼らがあなたのテーマをサポートしていることを確認してください.

忘れられない人物は誰で、あなたを今のあなたにするために彼らはどのような役割を果たしましたか?

さまざまな視点について、家族や友人にインタビューします。 写真を熟読し、意味のある場所を再訪し、日付、天気、および関連する歴史を調査します。

ステップ 3. 本の概要を説明する

明確なビジョンがなければ、回顧録を書こうとしても失敗に終わる可能性があります。 アウトラインに代わるものはありません。

潜在的なエージェントやパブリッシャーは、あなたの提案であなたがどこへ行くのかの概要を要求し、あなたが知っていることも知る必要があります.

私の執筆キャリアの進路を変えたのは、小説家ディーン・クーンツの『クラシック・ストーリー・ストラクチャー』です。 明らかに小説のフレームワークとして意図されていましたが、ほぼすべてのジャンルに完全に適用できることを発見しました (信じられるなら、テレビのシットコムを含む)。

そして幸いなことに、今日の私の主題の目的のために、クーンツの古典的な物語の構造は回想録にも美しく役立ちます.

ここに一言で言えば：

1. できるだけ早く主人公をひどいトラブルに陥れる
2. 彼がそれから抜け出そうとするすべてのことは、それを徐々に悪化させるだけです...
3. 彼の状況は絶望的に見える
4. しかし、最終的には、彼が学んだことと、それらすべての挫折を乗り越えて成長したことにより、彼は挑戦に立ち向かい、その日を勝ち取りました.

ストーリーの伝え方を選択するだけで、回想録を同じように構成できる場合があります。 私が言っているように、物事を強制しないでください.

あなたの回想録では、当然、あなたが主人公です。

そして、ひどいトラブルはあなたの人生のどん底になるでしょう。 (天底があなたにとって新しい言葉である場合、それは天頂の反対です。)

読者をあなたの最低点に連れて行き、物事を改善するためにあなたが何をしたかを示してください.

しかし、その「できるだけ早く」という警告についてはどうでしょうか。

もしかしたら、あなたのひどい問題は、後年になるまで現れなかったのかもしれません。

よし、そこから始めよう。 進行するにつれて裏話が明らかになる可能性がありますが、彼の構造とシーケンスが最も説得力のある読み物になることがわかります.

回想録と同様にフィクションでも重要なことは、読者が主人公がひどいトラブルに巻き込まれたときに気にかけられるように十分に投資していることを確認することです.

フィクションでは、賭け金のヒントを意味します—彼は夫であり、父親であり、何らかの損失を被りました.

また、回想録では、良い結果を約束したいと考えています。これは、かつての自分や運命の自分と比較して、現在の自分に対する驚きの形です。 そうすれば、読者はあなたのストーリーから、自分たちの生活も劇的に良くなる可能性があることを理解できます。

この構造がフィクションで非常にうまく機能する理由の 1 つは、それが現実の世界でもしばしば当てはまるからです。

不幸な背景にもかかわらず、成功した幸せな人になった場合、問題を解決するために何度も試みた可能性があります。

クーンツと私が言っているのは、それを強調することだけです。

今のところ、アウトラインは 1 ページに留めておいてください。

次に、各章で扱う内容の 1 つか 2 つの文で概要を作成します。

これを現在形で書きなさい。 「私はそれを見つけるためだけに大学に入学します...」

また、クラシックなアウトラインの基本を忘れていたり、コンセプトに慣れていなくても心配はいりません。

ローマ数字、大文字、小文字、数字の順で表示する必要はありません。

アイデアを要約する文のリストだけでも問題ありません。

そして覚えておいてください、それはあなたとあなたの本に役立つことを意図した流動的な文書です. それをいじって、好きなように並べ替えてください — 執筆中であっても。

ステップ 4. 小説のように書く

それは回想録においても小説においても重要であり、単に語るだけでなく見せることも重要です。

例：

伝える

父は酔っ払いで、母と私を虐待しました。 彼が夜遅くに来るのを聞くたびに、私は死ぬほど怖かった。

表示中

タイヤの下で砂利が砕ける音が聞こえるとすぐに、ベッドの下に飛び込みました。

私は彼の足音から、父がしらふで疲れていたのか、それとも疲れ果てて喧嘩を探していたのかを知ることができました。

私は神が魔法のように私を彼と私の母の間を飛び越えるのに十分な大きさにしてくれることを祈りました.

小説家の武器庫にあるすべてのツールを使用して、各逸話に命を吹き込みます: 対話、説明、対立、緊張、ペーシング、すべて。

これらのツールを使用すると、読者の注意を引き、それを維持することができます。

テーマよりも年表について心配する必要はありません。

あなたは自伝作家の進歩的なタイムラインと結婚していません.

カレンダーのどこにあるかに関係なく、各章の要点に合った逸話を教えてください。

詳細を明確にして、読者がストーリーのどこにいるかを理解できるようにします。

子供の頃からでも、人生で最も重要な思い出から始めるかもしれません。

それから、「実際に何が起こっていたのか、今やっと理解できるようになりました」のように続きます。 今日のあなたの声は、いつでも立ち寄って物事を結び付けることができます。

キャラクターアーク

小説のように、主人公 (この場合はあなた) がどのように成長するかは、成功する物語にとって重要です。 あなたの回顧録は、今日のあなたとかつてのあなたの違いを明確にするはずです。 途中で学んだことは、キャラクターアークになります。

視点

一人称で回想録を書くことは言うまでもありません。 そして、小説と同じように、視点のキャラクターは、問題、挑戦、彼が求めている何かを持っている人です. 外側のストーリー (何が起こるか) と内側のストーリー (それがあなたに与える影響) の両方を伝えます。

セットアップとペイオフ

優れた小説には、最終的に見返りを要求する本の長さの設定に加えて、章の長さの設定と見返りがあり、時にはシーン内でも同じです. これらは多ければ多いほど良いです。

同じことがあなたの回顧録にも当てはまります。 事実上、何が起こるかを知るために読者をあなたのそばにとどまらせるものはすべて、見返りを要求する設定です. 高校が中学の苦痛からあなたを救うことを望んでいたというあなたの発言と同じくらい一見無害に見えるものでさえ、読者はそれが真実であることが証明されたかどうかを知りたがります.

待たせて

物語の要約を使用して、あまりにも多くの情報を早すぎる時期に提供することは避けてください。 私は回顧録の原稿を見たことがあります。著者は最初の段落で、20 年間で極度の貧困から独立した富にどのように移行したかを述べています。

私には、これでテンション バルーンから空気が抜けます。

多くの読者は同意し、読み続ける理由がないと思います。

見返りが得られるように設定して、待機させる方がよいでしょう。

欲求不満に陥るほど長くはありませんが、緊張を高めるのに十分な長さです。

ステップ 5. バスの下に人を投げ込まない

自分の弱点、愚かさ、恥ずかしさ、そしてそうです、自分の失敗さえも世にさらす勇気があるなら、友人、敵、愛する人、教師、上司、同僚はどうですか?

本当のことを言うなら、バスの下に放り込んでもいいですか？

場合によっては、はい。

しかし、あなたはすべきですか？

いいえ。

たとえ彼らが書面であなたに許可を与えたとしても、利点は何ですか?

通常、否定的な見方をしている人物は、その話が真実であっても、公に暴露することを許可するリリースに署名しません。

しかし、もしそうしたとしても、それは正しく、倫理的で、親切なことでしょうか?

私が言えることは、私はそれをしないということだけです。 そして、私はそれを私にしたくありません。

ゴールデン ルールだけでは、それを行わない十分な理由ではない場合、訴えられるリスクは確かにあるはずです。

じゃあ何をすればいいの？

一方では、あなたの回顧録は根性がなければ価値がないと言っています. その一方で、悪人を暴露しないように言っています。

手詰まり？ いいえ。

解決策は次のとおりです。

罪を犯した人を守るために名前を変えるだけでは十分ではありません。 あなたの家族や社会的軌道のあまりにも多くの人々がその人を知っているので、あなたの文章は法的に訴えられることになります.

したがって、名前だけでなく変更してください。

場所を変更します。 年を変更します。 性別を変更します。 オフェンスを変更することもできます。

あなたが 13 歳のとき、あなたの父親があなたを言葉で虐待し、何十年も経った今でも記憶に苦しんでいる場合は、それを教師のせいにして、まったく別の年齢でそれを起こさせてください。

それはノンフィクションの本にありますか？ 「身元を保護するために、一部の名前と詳細は変更されています」と規定する免責事項を前もって含める場合は、そうではありません。

バスの下に人を投げ込まないでください。 でもそのバスを止めないで！

回顧録のよくある間違い

自伝っぽくなりすぎて

回顧録は、あなたの人生で起こったすべての出来事を時系列にまとめたものではありません。 テーマが力強く、説得力があり、読者中心であることを確認してください。 含まれているストーリーがテーマに合わない場合は、カットしてください。

細目を含む

重要な詳細のみを使用してください。 大家族や友人の輪があり、そのうちの数人だけがあなたの結果に重要でしたか? それらのほとんどを除外します。 テーマに直接関係しない限り、日々の経験や説明を記述することは避けてください。

自慢する

あなたの回顧録は、あなたの功績を宣伝する場所ではありません。 読者をオフにします。 あなたの課題と感情的な真実を正直に説明してください。 あなたの成功を所有しますが、謙虚であり続けてください。 回顧録は、目的地よりも旅に関するものです。

真実をごまかす

回顧録を書くことは、あなたに感情的な挑戦をもたらします。 つらい時期やトラウマ体験を振り返るのは難しいかもしれませんが、真実をすべて語らない限り、読者は共感できず、ストーリーはうまくいきません。

説教

説教のように聞こえたり、圧倒されたりしないようにするにはどうすればよいでしょうか。 「しなければならない」、「しなければならない」、「すべきである」、または「しなければならない」という言葉を使用している場合はいつでも探してから、 Come Alongside Methodを使用して文を言い換えて、代わりに励まし、刺激、または提案する方法を見つけてください.

間違った音色への影響

あなたの回想録は、軽薄、皮肉、または見下す場所ではありません. 気楽になれることもありますが、ユーモアは慎重に使ってください。 下手なジョークで感情的な真実を隠そうとしないでください。 あなたの話は本物だとは感じられず、読者は興味を失います。

回顧録を始める方法

舞台を設定したり、家族のダイナミクスを説明したりすることからゆっくりと始めると、すぐに読者の注意を失います。

medias res から始めて、ページ 1 から読者を引き付けます — 物事の途中で。 それはスラムバンアクションでなければならないという意味ではありませんが、何かが起こっているに違いありません.

どこから始めればよいか正確にわかりませんか？ 問題ない。

書き始めるのに、本を書き始めるのに最適な時期を知る必要はありません。

代わりに、多くの回想録作家は、最後のステップとして、最も強力な可能性のあるオープニングを発見するだけです. どのストーリーを含めるかを決定し、それらを書き、何を扱う必要があるかを確認したら、最適なストーリーを選択します。

回顧録の例

このジャンルに書き込もうとする前に、このジャンルに徹底的に没頭してください。 私は私のものを書く前に、50近くの回想録を読みました（魂のために書く）。 開始するためのリストを次に示します。

1. All Over But the Shoutin' by Rick Bragg (私のお気に入りの本)

ピューリッツァー賞を受賞したニューヨーク タイムズ紙の記者は、アラバマ州で「殺人的な気性」を持った父親と、子供たちがより良い生活を送れるようにするために新しい服を着ずに 18 年間過ごした母親と一緒に、貧民街で育ったという話を語っています。

2. ララ・ケイシーによって栽培

インスピレーションと実用的なガイドであるララの洞察は、「不十分で、圧倒され、疲れ果てている」と感じている女性が、最も重要なものを育てることで恵みを見つけるのに役立ちます.

3. アーネスト・ヘミングウェイによる移動可能な饗宴

ヘミングウェイの最も愛された本の 1 つであるこの回想録は、1920 年代のパリでの作家としての彼の人生の魅力的なスナップショットを提供します。

4. カレン・ブリクセンによるアウト・オブ・アフリカ

現代図書館は、1937 年に書かれたこの古典的な本を、史上最高のノンフィクション本 100 冊の 1 つに挙げました。 その中で、カレンは 1914 年にケニアで夫と一緒にコーヒー農園を経営した経験について説明しています。

5. アンジェラの遺灰フランク・マコート

フランク・マコートの「悲惨なアイルランドのカトリックの子供時代」の歴史と、彼がスラム街と飢餓を生き延び、最終的にプロの語り手として成功するのに物語がどのように役立ったか.

6. スティル・ウーマン・イナフby ロレッタ・リン

彼女の最初の回想録である炭鉱夫の娘への待望のフォローアップで、ロレッタは彼女の人生の後半の物語を語ります. 彼女は名声のストレスについて書き、13 歳で結婚した夫とのしばしば激動の関係について率直に語っています。

7. スティーブ・マーティンの「ボーン・スタンディング・アップ」

史上最高のコメディアンの 1 人を感動的かつ洞察に満ちた視点で紹介。スティーブの創造的なプロセス、信じられないほどの労働倫理、キャリアの絶頂期に彼が去った理由など。

8. ジョーン・ディディオンによる魔法の思考の年

ディディオンの結婚、家族生活、予期せぬ悲劇の物語は、配偶者や子供を愛し、失ったことのある人なら誰でも感動するでしょう。

9. ディス・ボーイズ・ライフby トバイアス・ウルフ

離婚によって家族が分断された後、若いトビー・ウルフはアラスカに逃亡し、小切手を偽造し、車を盗み、人生を再定義します。

10. Benjie Molinaと Joan Ryan による Molina

メジャーリーグで有名な 3 人のキャッチャーを育て、「忠誠心、謙虚さ、勇気、そして成功の真の意味」という遺産を残した父親の物語。

11. Michele Cushattによって元に戻されました

離婚、がん、新しい家族の統合に関するミケーレの物語は、混沌と混乱にもかかわらず、信仰を受け入れ、コントロールする必要性を手放すことがいかに活気のある人生につながるかを読者に示しています.

12. サークルは途切れないのか? ショーン・ディートリッヒ

愛、喪失、そして想像を絶する出来事についてのショーンの物語は、前世代の破壊的なサイクルを打ち破る未来への希望を読者に与えます。

あなたのライフストーリーを魅力的な回顧録に変えましょう

回顧録を書くことを考えたことがある場合 (または試してみるべきかどうか疑問に思ったことがある場合) は、必要なものがすべて揃っています。

あなたのテーマについて考えてください。 他の人を助けることができることを何を学びましたか。 読者をインスパイアし、人生を変えるために、あなたのストーリーをどのように伝えますか?

あなたの回顧録ができるだけ親しみやすいものになるように、ストーリーの 7 つの重要な要素をブラッシュアップしてください。

そして、始める準備ができたら、5 つのステップでノンフィクション本の概要を説明する方法に進んでください。