お悔やみのメッセージの書き方

死は決して簡単ではありません。また、知人が喪失を経験したと聞くと、何を言えばよいのか難しいかもしれません。彼らの気持ちに配慮しながら、何が起こったのかを認めたいと思うでしょう。

覚えておくべき主なことは、愛する人を失うことは、困難で孤独な経験になる可能性があるということです。お悔やみのメッセージを送ることは、悲しみに暮れている人を知っている人にとっては一般的な習慣ですが、このような状況では切実に必要とされているサポートや優しい言葉を提供することができます。そして、それは彼らに、自分たちは一人ではないことを知らせます。

思慮深いお悔やみのメッセージを書くために知っておくべきことは次のとおりです。

お悔やみのメッセージとは何ですか？

お悔やみのメッセージ（お悔やみ、お悔やみメッセージとも呼ばれます）は、喪に服している人に、人生のこの困難な時期に一人ではないことを伝えるための短い手紙またはカードです。

お悔やみのメッセージはいつ書くべきですか?

友人、家族、最愛のペットなど、あなたの知っている人が愛する人を亡くしたときは、短いお悔やみのメッセージを書く必要があります。

お悔やみのメッセージの4つの部分

1ご挨拶

他の手紙と同様に、挨拶から始める必要があります。これは簡潔にしておいても構いませんし、そうすべきです。たとえば、単純に「親愛なる [名前] 様」、あるいは名前だけでも十分です。

2心からのお悔やみやお見舞いの言葉

これがメッセージの主な目的です。この時点で、メッセージやカードで彼らの喪失に対する悲しみや同情を伝える必要があります。 (以下の例を参照してください。)これには、サポートの申し出も含まれる場合があります。

3思い出または簡単な逸話 (該当する場合)

故人と重要な関係があった場合は、その関係を示す思い出や逸話を含めることができます。受信者を圧倒しないように、簡潔にすることを忘れないでください。

4署名

最後に、お悔やみのメッセージはあなたの署名 (電子的方法を使用している場合はあなたの名前) で終わる必要があります。

お悔やみのメッセージを書く際の注意点

お悔やみのメッセージを書くための唯一の正しい方法はありませんが、お悔やみのメッセージを書く際に留意すべき重要なガイドラインがいくつかあります。

文脈を考慮してください

口調は文章を書くときに常に念頭に置くことが重要ですが、お悔やみのメッセージでは特に重要です。死の状況は、メッセージへのアプローチに影響を与える可能性があります。たとえば、闘病の後にそれが予想されていた場合、家族はその喪失に焦点を当てるよりも、故人の人生を祝うことをより重視するかもしれません。しかし、特に死が予期せぬものであった場合には、そのアプローチを不快に思う人もいるかもしれません。

彼らの気持ちがわかるとは言わないでください

損失は​​それぞれ異なります。また、たとえあなたが同じような状況にあったとしても、あなたの経験が彼らの経験と必ずしも同じではないことを覚えておくことが重要です。 （これは共感と同情の違いです。）実際、相手の気持ちがわかっているとほのめかしたり述べたりすることは、喪に服している人を傷つける可能性があるため、避けるのが最善です。

人間関係のダイナミクスを念頭に置いてください

故人とどれだけ親しかったか、そして、あなたが話しかけている相手のことをどれだけよく知っているかに注意してください。たとえば、喪失を経験した同僚に宛てたメッセージは、近親者に宛てたメッセージとはまったく異なって聞こえるでしょう。

あまり長くしすぎないでください

悲しみに暮れている人は、人生の要求に応えることが難しいと感じるかもしれません。集中力 (および場合によっては応答) を必要とする長文メッセージは避けてください。メッセージを短くすることで、彼らと彼らの時間とエネルギーを最前線に置くことができます。

優しさに重点を置いてください

誰かを失うのは辛いことですから、お悔やみのメッセージは常に優しさを伴ったものでなければなりません。これは、受信者のニーズを中心に置き、メッセージがあなたに関するものではないことを忘れないことを意味します。慰め、平和、愛、大きな抱擁、または率直に話すことなどの考えを送ることは、優しさを表現する良い方法です。

彼らの痛みや喪失を軽視しないでください

「[名前] は今は良くなりました」、「少なくとも [名前] はもう苦しんでいません」、または「時間がすべての傷を癒します」といったようなことを言うのが最初の反応かもしれませんが、これは悲しんでいる人々に間違った印象を与える可能性があります。これらのフレーズは彼らの痛みを無効にするので、そのような種類の感情を避けるようにしてください。

メッセージ内で質問しないでください

お悔やみのメッセージは、たとえ役に立つことを意図したものであっても、質問をする場所ではありません。繰り返しになりますが、悲しんでいる人々はすでに多くのことを抱えています。たとえば、何か手伝えることはないかを尋ねる代わりに、追加のサポートを提供するために、一定の時間が経過した後 (または葬儀などのイベントの後) にもう一度連絡するつもりだと伝えます。

「ごめんなさい」に代わる10の言葉

「ご冥福をお祈りします」というフレーズは、お悔やみのメッセージとしては十分に通じるものですが、その言葉がどこにでもあるため、非個人的に聞こえる可能性があります。親しい人に手紙を書いている場合は特にそうです。

検討すべき代替案をいくつか示します。

1 [名前] はとても寂しくなるでしょう。

2この困難な時期に、私はすべての愛を送ります。

3 [名前/受取人との続柄] さんが亡くなったと聞いてとても残念に思います。

4この困難な時期にあなたとあなたの家族のことを考えます。

5 [名前] さんにお会いする機会はありませんでしたが、彼らが特別な人であったことは明らかであり、彼らの喪失感は多くの人が感じていることでしょう。

6私があなたのためにここにいるということを知っていただきたいのです。

7 [名前] の訃報を聞いて、どれほど残念に思ったか、言葉では言い表せません。

8 [名前] を知ることができて光栄でした。彼らは多くの人々の人生に影響を与えました。

9 [名前] は比類のないものであり、彼らの [優しさや寛大さなどの品質] の遺産は多くの人に感じられました。

10ごめんなさい、友達。 [名前]はとても特別な人でした。あなたとあなたのご家族に心よりお見舞い申し上げます。

お悔やみのメッセージに関するよくある質問

お悔やみのメッセージとは何ですか？

お悔やみのメッセージや手紙は、喪失を悲しんでいる人々を慰めることを目的としています。

お悔やみのメッセージはいつ書くべきですか？

あなたの知り合いが愛する人やペットを亡くした後。たとえば、死亡記事が発表された後、または知人からそのニュースを聞いた後などが考えられます。

お悔やみのメッセージには何を含めるべきでしょうか?

挨拶、心からのお悔やみやお悔やみ、故人の思い出や簡単な逸話（該当する場合）、署名の 3 つまたは 4 つの重要な部分を含める必要があります。